Skydning riffel og pistol
Søndag den 1. september 2024, kl. 09.30-12.
Hem Hallen,
Rudemøllevej 3 Hem, Skive
Møder op i klubben og henvender sig ved skydeleder, som guider jer igennem forløbet. Der skal medbringes gyldig legitimation, som opbevares ved skydeleder, under sktdning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Hem skytteforening af 1869
Vis kort
Fleksi-fjer
Ungdom Niveau 1 (Begyndere)
Mandag den 2. september 2024, kl. 15.15-16.15.
Søndermarkshallen,
Søndermarken 1, Give
Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 15.15 eller onsdag 16.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Give Badmintonklub
Vis kort
Ungdom Niveau 2 (Let øvede)
Mandag den 2. september 2024, kl. 16.15-17.45.
Søndermarkshallen,
Søndermarken 1, Give
Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 16.15 eller onsdag 17.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Give Badmintonklub
Vis kort
Badminton - Børne sommertræning
Mandag den 2. september 2024, kl. 17-18.
Langhøjhallen,
Bækvej 2, Struer
Man må gerne prøve at være med et par gange for at prøve badminton. der er også træning onsdag - samme tid og sted.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Langhøj KFUM's IF
Vis kort
Ungdom Niveau 3 (Øvede)
Mandag den 2. september 2024, kl. 17.45-19.15.
Søndermarkshallen,
Søndermarken 1, Give
Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 17.45 eller onsdag 18.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Give Badmintonklub
Vis kort
Spring ekstra drenge 1. 5. klasse
Mandag den 2. september 2024, kl. 18-19.
Hammerum Hallen - Hammerum Stadion,
Palle Fløes Vej 28, Herning
Spring ekstra for drenge er holdet for drenge, der gerne vil dygtiggøre sig og blive bedre til spring. For at deltage på holdet, skal man gå på et andet springhold. Forening er ikke afgørende.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Vis kort
Badminton - Senior træning
Mandag den 2. september 2024, kl. 18-19.30.
Langhøjhallen,
Bækvej 2, Struer
Mandagstræning er i Langhøj hallen. Der er også træning onsdag kl. 18.00-20 og det er i Langhøj Hallen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Langhøj KFUM's IF
Vis kort
ESport: GAMING (8-15 år) / 2024-2025
Tirsdag den 3. september 2024, kl. 16.45-18.45.
Farre Idræt og Kultur,
Bækvej 7, Farre, Give
På dette eSport hold tilbyder vi tirsdage blandet Gaming og Hygge. Gamingen vil blive krydret/afvekslet med brain-breaks og andre små lege til supplement til tiden ved computeren.
Holdet tilmeldes til eSportligaens turnering i CS lørdag formiddage og måske også eSportligaens turnering i Fortnite søndag formiddage
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNINGArrangeret af Team Gallus
Vis kort
Aquaflow for gravide - Holstebro
Tirsdag den 13. august til tirsdag den 3. september 2024, 4 mødegange kl. 08.30-09.25.
Holstebro Svømmecenter,
Jeppe Schous Gade 14, Holstebro
Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære.
Under graviditeten bliver kroppen belastet mere end normalt. Det unikke ved bevægelse i vand for gravide er, at musklerne styrkes, og leddene aflastes. Gravide med gener i lænd og bækken oplever ofte en bedring. På holdet træner vi også evnen til at slappe af og give efter - evner der kan komme dig til gode under fødslen.
Kom med til bevægelse i vand for gravide, hvor du får mulighed for at styrke din krop på en sjov og anderledes måde! Du behøver ikke kunne svømme for at være med, da træningen tilpasses til dig. Alle kan være med
Vandets opdrift aflaster dine led og kan give en fornemmelse af lethed i kroppen. Vandet giver dig en større bevægelsesfrihed, samtidig med at vandmodstanden er med til at aktivere kroppens muskulatur. Desuden aktiveres venepumpen i vandtræningen, hvilket kan forebygge og afhjælpe væske i kroppen under din graviditet.
Vi lægger særlig vægt på:
* Høj puls for at styrke kredsløbet
* Bevægelighedstræning med særligt fokus på ryg og bækken
* Åndedrætsøvelser der kan gavne afspænding og støtte under fødslen
* Træning af muskler, led og bækkenbund.
* Refleksion og øvelser der kan styrke din kropsbevidsthed
* Aktiviteter i gruppen der kan gøre træningen sjov og motiverende.
Du kan starte hvornår som helst det passer for dig i løbet af din graviditet. Undervisningen består af 45min i det kolde bassin (27C), og afslutningsvis 10 min afspænding i varmtvandsbassinet (34C). I alt 55min. Holdet kører over 4 eller 5 gange, se mere ved det enkelte hold
Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 242340
Vis kort