Yoga.
Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.
Underviser: Claudia Andersen
Hold: 962420206Torsdag den 15. august til torsdag den 5. december 2024, 16 mødegange kl. 15-16.30.AOF Aabenraa Gasværksvej, Gasværksvej 4, Aabenraa