Vi spiller hyggebasket, så kom og spil sammen med os, også selvom du ikke har spillet før.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt
Viser 341-350 af ialt 350 resultater
-
Mandag den 26. august 2024, kl. 19.45-21.15. Basketball senior og old boys
- Sted:
- Tallerupskolen, Lilleskovvej 3, Tommerup Stationsby, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 10. september 2024, kl. 17:00. PULSløb'24Tirsdag den 10.9 kl. 17.00 ALLE KAN VÆRE MED! Der er tilrettelagt en 5 km løbsrute og en 3 km gå rute i et skønt naturområde, gennem den gamle købstad og med start og målfelt på pulsen ved Arena Assens. Tilmeld dig her https://arena-assens.dk/pulsloeb24/.
- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
-
Tirsdag den 20. august til tirsdag den 8. oktober 2024, 7 mødegange kl. 13-13.55. Motion i naturenV. Vissenbjerg. Trænger du til. Motion, natur og samvær. Så her et hold, hvor. Du ikke behøver er være i topform for at deltage. Alsidig træning på.
Motionsniveau, hvor vi vil bruge rammerne i naturen som ekstra mulighed for at
få arbejdet led og muskler igennem, få pulsen op, øge styrke/udholdenhed,
træne indre muskelkorset. Der vil også indgå mere stille sekvenser med stræk
/smidigheds-øvelser, balancetræning og bevidst brug af åndedræt m.m
Vi vil bevæge os lidt
rundt i området, men også gøre holdt flere steder
Vi ligger ikke på
jorden, men hvis der byder sig en træstamme, så træner vi f.eks. rejse og sætte
os, træde op/ned, osv....
Alle medbringer et
kosteskaft/stav eller lign., som også indgår på forskellig vis i træningen.
Undervejs
også plads til at lytte til fuglenes sang, mærke vinden.
Og et godt grin, skal der også være plads til:-)
Som fysioterapeut vil
jeg anvende min viden til at korrigere øvelserne, så alle får mest muligt ud af
træningen og informere om, hvad de forskellige øvelser gør godt
for
Du skal være
indstillet på at holdet kun aflyses ved udtalt regnvejr. Senest 1 time før
start
Alle er ansvarlige
at ingen presser sig
selv ud over evne, så vi undgår skader.
Medbring:
kosteskaft/stav, løstsiddende og praktisk tøj efter vejrforholdene,
fastsiddende sportssko/ sko- eller vandre-støvler med gode riller. God ide at
have en vandflaske i bilen, hvis du kommer kørende.
Alt, hvad du skal
have med rundt skal være i lommer og ikke tasker/rygsæk.
Hvis du er i tvivl
om, det er noget for dig; så ring til mig på tlf. 29434186.
Mødested: P-plads på Lergyden, 5492 Vissenbjerg. (Over for Lergyden nr. 38. - P-pladsen ligger på venstre hånd når du kommer fra Kirkehelle)
Vel mødt i den friske luft:-)
Underviser Karin Bygaard
Underviser: Karin Bygård
Hold: 99.24- Sted:
- Afgrunden p-pladsen, , Vissenbjerg
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=99.24
-
Tirsdag den 13. august til tirsdag den 8. oktober 2024, kl. 14:45. Hensyntagende PilatesKurset er for dig som har brug for at gøre tingene langsomt. Ment på den måde, at du måske døjer med smerter, er stress ramt eller har andre udfordringer, som påvirker din fysiske funktion.
Instruktør: Maria Carlsen- Sted:
- Korsvangcentret, Korsvangcentret, Assens
- Pris:
- Pris: 525 kr
- Arrangør:
- LOF Vestfyn
- Hjemmeside:
- https://lof.dk/vestfyn/kurser/motion-sundhed/hensyntagende-pilates/id/242107#signup
-
Torsdag den 5. september til torsdag den 14. november 2024, 10 mødegange kl. 11-12. PilatesBlide. stræk i dit vejrtræknings tempo, hvor alle kan være med. Vi. laver styrkende øvelser, balance og gode stræk specielt for bækkenbund og ryg.
Du trækker vejret dybt, afstressende og beroligende for både krop og sind.
Du
gør hvad du kan, og lytter til din egen krop
Det anbefales, at medbringe egen måtte hvis man har. Det er også muligt at låne hos Verninge husflid
Underviser Kirsten Marcussen. Mail: skmarcussen@gmail.com
Underviser: Kirsten Illum Marcussen
Hold: 57.24- Sted:
- Yoga Moves, Tallerupvej 21, st., Tommerup St, Tommerup
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=57.24
-
Mandag den 2. september til mandag den 25. november 2024, kl. 15:00. Hatha Yoga 1Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære.
Instruktør: Benny Kristiansen- Sted:
- Aarupskolen, Møllebakken 31, Aarup
- Pris:
- Pris: 975 kr
- Arrangør:
- LOF Vestfyn
- Hjemmeside:
- https://lof.dk/vestfyn/kurser/motion-sundhed/hatha-yoga-1/id/242102#signup
-
Mandag den 2. september til mandag den 25. november 2024, kl. 17:45. Hatha Yoga 2Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære.
Instruktør: Benny Kristiansen- Sted:
- Aarupskolen, Møllebakken 31, Aarup
- Pris:
- Pris: 975 kr
- Arrangør:
- LOF Vestfyn
- Hjemmeside:
- https://lof.dk/vestfyn/kurser/motion-sundhed/hatha-yoga-2/id/242103
-
Tirsdag den 20. august til tirsdag den 3. december 2024, 15 mødegange kl. 17-18.15. Yoga - Blid Mindful - Sen eftermiddag - tirsdageEt yogahold for dig, der. søger sindsro og fordybelse. Vi vil lave yoga i et roligt tempo, hvor alle kan. være med. Vi laver stræk, styrke, balanceøvelser, åndedrætsøvelser og slutter. hver gang med en dejlig afspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og
ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve en øget ro, velvære,
energi og afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag
Max. 12
deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Yogalærer
Dorthe Hansen
Kontakt for
mere information: dorthe.r.hansen@gmail.com
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE
PLADSER - KONTAKT:
VERNINGE@HUSFLID.DK
Underviser: Dorthe Ritsgaard Hansen
Hold: 108.24- Sted:
- Fugleviglund Produktionshøjskole, Lergyden 38, Vissenbjerg
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=108.24
-
Tirsdag den 1. oktober til tirsdag den 10. december 2024, kl. 15:00. Funktionel træning for seniorerTræningen går ud på at styrke især ben- , ryg- og mavemuskler og vedligeholde bevægeligheden i ryg, nakke og skuldre, så vi stadig kan gå på trapper, rejse os fra en sofa , kigge ud af bagruden i bilen og tage noget fra øverste hylde i skabet.
Instruktør: Dorte Bruun- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Pris: 475 kr
- Arrangør:
- LOF Vestfyn
- Hjemmeside:
- https://lof.dk/vestfyn/kurser/motion-sundhed/funktionel-traening-for-seniorer/id/242104#signup
-
Tirsdag den 20. august til tirsdag den 10. december 2024, 15 mødegange kl. 10-11.15. Yoga - Blid Mindful - formiddage - tirsdageEt yogahold for dig, der. søger sindsro og fordybelse. Vi vil lave yoga i et roligt tempo, hvor alle kan. være med. Vi laver stræk, styrke, balanceøvelser, åndedrætsøvelser og slutter. hver gang med en dejlig afspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og
ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve en øget ro, velvære,
energi og afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag
Max. 12
deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Yogalærer
Dorthe Hansen
Kontakt for
mere information: dorthe.r.hansen@gmail.com
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE
PLADSER - KONTAKT:
VERNINGE@HUSFLID.DK
Underviser: Dorthe Ritsgaard Hansen
Hold: 107.24- Sted:
- Fugleviglund Produktionshøjskole, Lergyden 38, Vissenbjerg
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=107.24
- Forrige side
- 1 ...
- 15
- 16
- 17
- 18