FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Viser 114437 events
fra/efter 16. aug. 2024
7
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hensyntagende yoga - Kalundborg
Rynkevangskolen, 13 mødegange kl. 17-18.30.
Mandag den 6. januar til mandag den 7. april 2025, 13 mødegange kl. 17-18.30.
Arrangør:
AOF Kalundborg
Sted: Rynkevangskolen
På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.
Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen
Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen
Der tages individuelle hensyn
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Olivier Costil
Hold: 4525104750
Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen
Der tages individuelle hensyn
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Olivier Costil
Hold: 4525104750
7
APR
Diverse |
Undervisning
Møbelpolstring
Amu Juul, 13 mødegange kl. 18.30-21.30.
Mandag den 6. januar til mandag den 7. april 2025, 13 mødegange kl. 18.30-21.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted: Amu Juul
På. kurset lærer du hvordan, man sætter gamle møbler i stand. Det kan f.eks. være. et arvestykke der skal bevares eller et loppefund. Vi tager det helt fra bunden.
Af, hvordan man fjerner den gamle polstring og stof, og hvordan vi bygger møblet
op igen med nye materialer, nyt betræk og evt. pyntesøm eller andre former for
udsmykning af møblet
Det vil være muligt at købe materialer under kurset
Betalingen
kan opdeles i rater efter aftale med adm
Underviser:
Johnny Vemmelund
Hold: 3625102036
op igen med nye materialer, nyt betræk og evt. pyntesøm eller andre former for
udsmykning af møblet
Det vil være muligt at købe materialer under kurset
Betalingen
kan opdeles i rater efter aftale med adm
Underviser:
Johnny Vemmelund
Hold: 3625102036
7
APR
Diverse |
Undervisning
Mental styrketræning
AOF Holbæk Kultur og Fritid, 12 mødegange kl. 17-18.40.
Mandag den 23. september 2024 til mandag den 7. april 2025, 12 mødegange kl. 17-18.40.
Vil. du gerne have større indsigt og selvværd? Har du brug for indre ro og samtidig. mere energi? Ønsker du bedre trivsel og livsglæde? Så er dette kursus lige. noget for dig. Med udgangspunkt i psykologi, kommunikation og mindfulness får.
Du en række redskaber, du kan bruge i hverdagen lige med det samme.
På kurset vil der kun være udpluk fra nedenstående områder, dvs. nogle
smagsprøver eller psykologiske trædesten til videre selvindsigt
# Psykologiske grundmekanismer som f.eks. samspillet mellem tanker,
følelser, krop og handlinger
#
Realisering på 3 niveauer. Dvs. din egen trivsel (selvværd, indre balance
og selvtillid), trivsel i dit nære netværk (relationers betydning m.m.) samt
trivsel via involvering udenfor dig selv, altså noget, der sætter dit liv i et (lidt)
større og anderledes perspektiv
#
Interaktioner som f.eks. indblik i kommunikation mellem mennesker. Balancen
mellem at snakke og lytte. Empati, aktiv lytning og mangel på samme.
#
Styring som f.eks. hvordan vi bruger adfærds- og forsvarsmekanismer.
#
Mindfulness. Der vil indgå øvelser, der kan skabe både ro, stabilitet og
indsigt.
#
Energier. Her ser vi på, hvordan vi får og hvordan vi bruger vores energi. Her
indgår også, i hvilken grad vi lever sundt og hvad det egentlig vil sige
Underviser: Henrik Brandrup
Hold: 3624203177
På kurset vil der kun være udpluk fra nedenstående områder, dvs. nogle
smagsprøver eller psykologiske trædesten til videre selvindsigt
# Psykologiske grundmekanismer som f.eks. samspillet mellem tanker,
følelser, krop og handlinger
#
Realisering på 3 niveauer. Dvs. din egen trivsel (selvværd, indre balance
og selvtillid), trivsel i dit nære netværk (relationers betydning m.m.) samt
trivsel via involvering udenfor dig selv, altså noget, der sætter dit liv i et (lidt)
større og anderledes perspektiv
#
Interaktioner som f.eks. indblik i kommunikation mellem mennesker. Balancen
mellem at snakke og lytte. Empati, aktiv lytning og mangel på samme.
#
Styring som f.eks. hvordan vi bruger adfærds- og forsvarsmekanismer.
#
Mindfulness. Der vil indgå øvelser, der kan skabe både ro, stabilitet og
indsigt.
#
Energier. Her ser vi på, hvordan vi får og hvordan vi bruger vores energi. Her
indgår også, i hvilken grad vi lever sundt og hvad det egentlig vil sige
Underviser: Henrik Brandrup
Hold: 3624203177
7
APR
Diverse |
Undervisning
Italiensk 2
Kildegården, Oplysningens Hus, 25 mødegange kl. 17-18.40.
Mandag den 23. september 2024 til mandag den 7. april 2025, 25 mødegange kl. 17-18.40.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFROSKILDE/7024206067
Arrangør:
AOF Roskilde
Italien er farver, dufte, smag men. frem for alt lyde. Det italienske sprog er som musik. Hvis du kan lide alt. dette, hjælper vi dig med at lære Il Bel Paese (Italien) at kende ved hjælp af. tekster og simple gruppesamtaler.
Mens du rejser, for at studere eller bare for
at være nysgerrig, vil du have mulighed for at kommunikere på italiensk i mange
situationer i dagligdagen.
Tekstbog: Passaparola 1. Købes efter første mødegang
Underviser: Emidio Bevilacqua
Hold: 7024206067
at være nysgerrig, vil du have mulighed for at kommunikere på italiensk i mange
situationer i dagligdagen.
Tekstbog: Passaparola 1. Købes efter første mødegang
Underviser: Emidio Bevilacqua
Hold: 7024206067
7
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Stolegymnastik - hensyntagende
Tårnby Skole, 28 mødegange kl. 09.30-10.40.
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 7. april 2025, 28 mødegange kl. 09.30-10.40.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204110
Arrangør:
AOF Amager
Sted: Tårnby Skole
For dig, som gerne vil dyrke motion, men du har brug for en stol indenfor rækkevidde, i de fleste af hverdagens aktiviteter. Vi arbejder i bløde og korte intervaller, der giver ro til at mærke både bevægelsens og pausens energi i kroppen.
Stolen og den siddende stilling er i centrum. Træningen sigter mod at gøre din krop stærkere, mere bevægelig, bedre koordineret - og støtte dit kredsløb.
Undervisningen tager sit udgangspunkt i din aktuelle situation. Hensyntagende specialundervisning
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204110
Undervisningen tager sit udgangspunkt i din aktuelle situation. Hensyntagende specialundervisning
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204110
7
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Træning for knæ, hofter og ankler
Tårnby Skole, 28 mødegange kl. 12-13.10.
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 7. april 2025, 28 mødegange kl. 12-13.10.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204107
Arrangør:
AOF Amager
Sted: Tårnby Skole
Hensyntagende undervisning. For dig der mærker det slidte "bentøj" begynde at svigte. Du træner stabilitet, styrke og balance omkring de enkelte led og den funktionelle sammenhæng mellem disse.
Vi tager udgangspunkt i din situation og fysiske formåen. Vi slutter med en kort afspænding.
Tårnby Kommune yder særligt tilskud til små hold med hensyntagende specialundervisning. Undervisningen/træningen er for deltagere, som pga. en lidelse eller et handicap har behov for individuelt tilrettelagt forløb. Deltagerne underskriver en tro-og loveerklæring ved første mødegang
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204107
Tårnby Kommune yder særligt tilskud til små hold med hensyntagende specialundervisning. Undervisningen/træningen er for deltagere, som pga. en lidelse eller et handicap har behov for individuelt tilrettelagt forløb. Deltagerne underskriver en tro-og loveerklæring ved første mødegang
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204107
7
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hatha yoga
Tårnby Hovedbibliotek
Mandag den 26. august 2024 til mandag den 7. april 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204150
Arrangør:
AOF Amager
Sted: Tårnby Hovedbibliotek
Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning og giver større udbytte af yogaen. Du får indre ro og balance af at gå til yoga.
Vi slutter med afspænding. Medbring: Yogamåtte & tæppe
Underviser: Louise Thorn Clausen
Hold: 8724204150
Underviser: Louise Thorn Clausen
Hold: 8724204150
7
APR
Diverse |
Andet
Tunesisk hækleaften
Huset ved Brylle Skole, 12 mødegange kl. 19-21.
Mandag den 8. januar 2024 til mandag den 7. april 2025, 12 mødegange kl. 19-21.
Arrangør:
Verninge Husflid
Sted: Huset ved Brylle Skole
Tunesisk hækling er en blanding af strik og hækling.
Med denne teknik opnås strukturer der minder om vævning eller strikning, det færdige resultat er ret formstabilt.Der bruges en speciel hæklenål, som ligner en strikkepind med en hæklenål i den ene eller begge ender. Man arbejder hele tiden fra retsiden, man samler masker op den ene vej så man har dem alle på nålen, på den anden række hækler man dem af
Kontaktperson: Marianne Rudolfsen telf.: 28558999 mail: mrudolfsen@icloud.com
Hold: TUNESISK HÆKLING
Kontaktperson: Marianne Rudolfsen telf.: 28558999 mail: mrudolfsen@icloud.com
Hold: TUNESISK HÆKLING
8
APR
Teater |
Skuespil
KONTIKI
Den Fynske Opera, 10 & 12.
Tirsdag den 8. april 2025, 10 & 12.
Pris: Entré
Køb/bestil billet
Arrangør:
Nørregaards Teater
Sted: Den Fynske Opera
101 DAG TILBAGE. Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 11 år. Varighed: 70 min uden pause.
En historie der tager os med på en rejse ud i verden og dybt ind i sjælen og psykologien på en lille flok eventyrer. En fortælling om at det umulige kan blive muligt - og at det kræver tro og drømme at leve livet. At vigtigheden af at forstå, hvordan verden hænger sammen, kræver, at vi tør overskride egne grænser. At vi tør sætte livet, os selv og vores omdømme på spil for egentlig at leve.
Hvis vores liv og verden skal udvikle sig og give mening og forståelse, må vi turde, at det kan komme til at gøre ondt og gå helt galt .Vi må turde at fejle. Derigennem kan vi finde styrke til at kæmpe, udvise mod, moral og empati. Vi kan udvikle os og finde meningen med andres og vores eget liv
Medvirkende: Anders Valentinus Dam, Klaus Andersen, Bastian Popp
Instruktør: Alex Byrne
Scenograf: Claus Helbo
Producent: Anders Valentinus Dam
Hvis vores liv og verden skal udvikle sig og give mening og forståelse, må vi turde, at det kan komme til at gøre ondt og gå helt galt .Vi må turde at fejle. Derigennem kan vi finde styrke til at kæmpe, udvise mod, moral og empati. Vi kan udvikle os og finde meningen med andres og vores eget liv
Medvirkende: Anders Valentinus Dam, Klaus Andersen, Bastian Popp
Instruktør: Alex Byrne
Scenograf: Claus Helbo
Producent: Anders Valentinus Dam
8
APR
Børn | Børneteater
Platform:Live
Nørregaards Teater, 12 & 19.30.
Teater for børn. Aldersgruppe: Fra 14 år. Varighed: 50 min uden pause.
ENERGISK FORESTILLING OM AT SÆTTE SIG SELV I SCENE PÅ ALLE PLATFORME
Hvordan kan jeg komme højere op på rangstigen? Skal jeg gøre, hvad de andre synes, eller skal jeg prøve at være mig selv? Jeg kunne forsøge at være normal - eller at efterligne de kendte ...
"Platform:Live" er et voldsomt og følsomt show, hvor to performere konkurrerer om at sætte sig selv i scene, så de hver især fremstår som den bedste version af sig selv. I en intens stemning forsøger de at optimere sig selv via påklædning, smartphones og popularitetsmålinger. At fremstå på en lækker måde. At være autentisk, ekstrovert, ægte. Publikum er både ekspert og dommer - og får lov at give råd og bedømme de to performere
Medvirkende: Asger Kjær, Pernille Haugesen
Instruktør: Steen Nedergaard Haugesen
Scenograf: Andrea Tiefenböck
Hvordan kan jeg komme højere op på rangstigen? Skal jeg gøre, hvad de andre synes, eller skal jeg prøve at være mig selv? Jeg kunne forsøge at være normal - eller at efterligne de kendte ...
"Platform:Live" er et voldsomt og følsomt show, hvor to performere konkurrerer om at sætte sig selv i scene, så de hver især fremstår som den bedste version af sig selv. I en intens stemning forsøger de at optimere sig selv via påklædning, smartphones og popularitetsmålinger. At fremstå på en lækker måde. At være autentisk, ekstrovert, ægte. Publikum er både ekspert og dommer - og får lov at give råd og bedømme de to performere
Medvirkende: Asger Kjær, Pernille Haugesen
Instruktør: Steen Nedergaard Haugesen
Scenograf: Andrea Tiefenböck
8
APR
Musik |
Gospel/Kor/Fællessang
Morgensang i Lundehus Kirke
Lundehus Kirke, kl. 09.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.
Sted: Lundehus Kirke
Lundehus kirke 45 minutters morgensang for alle Vi synger primært fra Højskolesangbogen, og alle har mulighed for at ønske en sang. Bagefter er der kaffe og en småkage.
8
APR
Børn | For børn
Legestue
Emdrup Kirke, kl. 09.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.
Sted: Emdrup Kirke
For børn i alderen 0-6 år med forældre, bedsteforældre, dagplejemødre eller børnepassere. Tirsdage 9.00-12.00 Kl. 10.15 er der en kort samling med sange og bibelhistorie. Man kan komme og gå som man vil.
Legestuen er gratis og byder på: Dejligt børnevenligt rum med tæppe og masser af legetøj. Gode køkkenfaciliteter med mikrobølgeovn, køleskab osv. Borde og højstole Pusleplads Samling kl 10.15 med kristne børnesange og korte bibelhistorier Vand, kaffe og te Nyvarmede boller til store og små Ingen tilmelding - og kom som du er. Hvis du vil vide mere, kan du henvende dig til kirke- kulturmedarbejder Maria Jørgensen Eldon
8
APR
Diverse |
Baby/barsel
Babysalmesang kl. 9.30 og 11.00
Gladsaxe Kirke, kl. 09.30.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.30.
Sted: Gladsaxe Kirke
Babysalmesang er både hyggeligt og sjovt. Vi har hold hver tirsdag kl. 9.30 og 11.00. Når vi har sunget, er der tid til en kop kaffe med de andre deltagere. Tilmelding til Karen på musikforboern@yahoo.dk. Det er gratis at være med, og alle er velkomne.
8
APR
Børn | Børneteater
Tju Bang
Det Lille Teater, kl. 09.30 & 10.45.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.30 & 10.45.
Pris: Entré: Børn/Unge: 55 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 85 kr, Ledsager til Gruppe, Børn/Unge: 85 kr, Løssalg: 125 kr
Køb/bestil billet
Sted: Det Lille Teater
Musikteater for børn og voksne. Aldersgruppe: Fra 2 år. Varighed: 35 min uden pause.
En musikalsk, visuel og koreografisk iscenesættelse af Alberte Windings børnesange
Lillen kan aldrig sove. Der er så meget andet, man kan lave. Som at og synge til månen, og spise hemmelige marmelademadder. Om lidt sover de voksne heldigvis. Og så kan Lillen endelig komme i gang med noget fornuftigt. Nu er det blevet tid til at vække alle bamser, tage på rejse til næste sommer, fange snefnug og plukke halløjsenbær
Medvirkende: Mathilde Eusebius, Ludvig Brostrup, Jela Natius Abildgaard
Instruktør: Adeleide Bentzon
Lillen kan aldrig sove. Der er så meget andet, man kan lave. Som at og synge til månen, og spise hemmelige marmelademadder. Om lidt sover de voksne heldigvis. Og så kan Lillen endelig komme i gang med noget fornuftigt. Nu er det blevet tid til at vække alle bamser, tage på rejse til næste sommer, fange snefnug og plukke halløjsenbær
Medvirkende: Mathilde Eusebius, Ludvig Brostrup, Jela Natius Abildgaard
Instruktør: Adeleide Bentzon
8
APR
Børn | Børneteater
Barnevognen
Riddersalen, kl. 09.30 & 10.45.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.30 & 10.45.
Pris: Entré: Børn/Unge: 70 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 100 kr, Løssalg: 140 kr
Køb/bestil billet
Sted: Riddersalen
Middagslure og traveture. Dukketeater for børn. Aldersgruppe: 1.5-4 år. Varighed: 35 min uden pause.
Vognen er stor og rød og blank. Og så kan den mere end de fleste barnevogne. Musikken tryller billeder frem, og damen i den grønne kjole har tid til både historier og vedligehold med pudseklud og pumpe, før sovekaninen får hoppet liv i dynerne, så barnet kan slippe kalechedrømmene og få sin the med kamille og komme ud og trille. Kom og tab sutten af bare grin!
Medvirkende: Ragnhild Kaasgaard, Erik Olsen
Instruktør: Kamilla Bach Mortensen
Scenograf: Dorte Holbek
Lyddesigner: Aske Hoeg
Medvirkende: Ragnhild Kaasgaard, Erik Olsen
Instruktør: Kamilla Bach Mortensen
Scenograf: Dorte Holbek
Lyddesigner: Aske Hoeg
8
APR
Børn | Børneteater
Tøj - Hvid Støj
Skibby Fritidscenter, kl. 09.30 & 10.45.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.30 & 10.45.
Pris: Entré: 30 kr
Arrangør:
Frederikssund Børneteater
Sted: Skibby Fritidscenter
TØJ kan være alt for stort eller alt for småt. TØJ kan kradse, kilde, klistre, stramme og varme - det kan være blødt, groft, strække sig eller være helt stift. TØJ kan komme helt galt på kroppen, omvendt på eller knappes helt skævt.
8
APR
Børn | Børneteater
Det er slet ikke som man tror
Teater Zebu, kl. 09.30 & 11.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.30 & 11.
Pris: Entré: Børn/Unge: 65 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 95 kr, Ledsager til Gruppe, Børn/Unge: 95 kr, Løssalg: 135 kr
Køb/bestil billet
Sted: Teater Zebu
Om forandringer i en familie. Teater for børn. Aldersgruppe: Fra 9 år. Varighed: 45 min uden pause.
Hvordan oplever barnet de voksnes verden, når den ramler? Pigen Mulle bekymrer sig om fremtiden, om hendes forældre og om blafferen, de kører forbi en regnvåd nat.
For Mulle var mor og far virkelig noget særligt. Far en klippe og mor en favn, hun kunne hoppe ind i. De boede tæt på toppen af Himmelbjerget og alt, hvad de oplevede, blev til noget fantastisk. De fandt muligheder i selv de vildeste problemer.Men pludselig en dag faldt alt fra hinanden. Lynet slog ned, meningen forsvandt, ingenting var på nogen måde, som det altid havde været, og hendes far sad i mørket og brummede: "Det er slet ikke, som man tror."
Medvirkende: Martine Levinsen, Heine Ankerdal, Nanna Schaumburg-Müller
Instruktør: Lars Dammark
Scenograf: Carsten Wittrock
Kostumedesigner: Elsebeth Hede
For Mulle var mor og far virkelig noget særligt. Far en klippe og mor en favn, hun kunne hoppe ind i. De boede tæt på toppen af Himmelbjerget og alt, hvad de oplevede, blev til noget fantastisk. De fandt muligheder i selv de vildeste problemer.Men pludselig en dag faldt alt fra hinanden. Lynet slog ned, meningen forsvandt, ingenting var på nogen måde, som det altid havde været, og hendes far sad i mørket og brummede: "Det er slet ikke, som man tror."
Medvirkende: Martine Levinsen, Heine Ankerdal, Nanna Schaumburg-Müller
Instruktør: Lars Dammark
Scenograf: Carsten Wittrock
Kostumedesigner: Elsebeth Hede
8
APR
Diverse |
Baby/barsel
Babysalmesang
Margrethekirken, kl. 09.30-11.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 09.30-11.
Sted: Margrethekirken
8
APR
Diverse |
Møder
Kvinder på Tværs
Opstandelseskirken, kl. 10.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 10.
Sted: Opstandelseskirken
Der er åbent i Kvinder på Tværs for kvinder med udenlandsk og dansk baggrund i Opstandelseskirkens lokale ud til kanalen.
Er du på barselsorlov, har små børn, er på efterløn, er pensionist eller hjemmegående, trænger du til at øve dig i det danske sprog eller savner du nogen at snakke med? Så er Kvinder på Tværs nok noget for dig. Børn 0-6 år er velkomne. Vi glæder os til at møde dig!
8
APR
Diverse |
Baby/barsel
Babysalmesang
Helleruplund Kirke, kl. 10.
Tirsdag den 8. april 2025, kl. 10.
Sted: Helleruplund Kirke