FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 14361 events
mellem 17. og 23. aug. 2024
![Oplev skønheden og udtrykskraften i mavedans i et trygt og støttende miljø!](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_X-xQSz50w3IAAHl7B8cAAAAj-ZqDKfCqnmRNKJoxbeP-ojAAAABI.png)
Oplev skønheden og udtrykskraften i mavedans i et trygt og støttende miljø!
Seniorhuset I.P. Schmidt, 11:30 - 12:30.
Tilmelding via hvores hjemmeside (følg linket nederst) eller ved fremmøde.
Dette hold er specielt designet til:
- Pensionister
- Nybegyndere
- Dem, der ønsker en skånsom tilgang til mavedans
- Personer med fysiske og psykiske udfordringer
- Uanset din alder, køn, niveau eller kropsform er du velkommen!
Målet med holdet:
Målet med undervisningen i dette hold er ikke at blive professionelle mavedansere, men at få motioneret og smidiggjort kroppen, mens man har det sjovt. Mavedans er en fantastisk måde at forbedre din kropsholdning, styrke og balance på, og det kan også være en god måde at reducere stress og øge din energi.
Få én gratis prøvetime! Vi er sikre på, at du vil elske dette nye hold!
Hvad kan du forvente?
- En sjov og afslappet atmosfære
- Let og skånsom mavedans koreografi
- Fokus på smidighed, styrke og balance
- Forbedret kropsholdning og energi
- Stressreduktion og øget velvære
Få en gratis prøvetime!
Sted: Seniorhuset I P Schmidt, Vendersgade 4, Fredericia
Tidspunkt: Onsdage kl. 11:30 - 12:30 (fra 21. august 2024 til 31. maj 2025)
Pris: 200 kr. for hele sæsonen
Mere information findes på www.fredericiamavedans.dk eller
skriv til e-mail.: undervisning@fredericiamavedans.dk
Underviser: Fahrida Tlf.: 6068 4313
Deltag i Mavedans med hensynstagen og oplev glæden ved bevægelse!
![IT Ældre hjælper ældre](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Uh8t538AAQEAAEZnYMI-Zrnc5ZeNQPZnVp0AQeW9wAAABw.jpg)
IT Ældre hjælper ældre
Ringkøbing-Skjern Medborgerhus, kl. 09:30.
pmjohannsen@gmail.com
tlf.: 2926 8943
![Morbus Bechterew](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Morbus Bechterew
KongeåBadet, 36 mødegange kl. 18.50-19.35.
Øvelserne i vand er god motion til at bibeholde en god kropsfunktion, så musklerne styrkes og bevægelighed øges i leddene.
Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der skal derfor udfyldes en handicap erklæring ved underviseren på første mødegang du deltager. Manglende underskrift på en handicap erklæring fra underviseren medfører at deltagelse på holdet skal afvises.
i så fald henvises til vores øvrige hold
Underviser: Tommy Frederiksen
Hold: 2428401
![Parkour 3](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Parkour 3
Holte Skole, afd. Rønnebærvej, 37 mødegange kl. 17-19.
vil træningen også udvikle deltagernes evne til at vurdere egen færdigheder og
blive bevidst om egne mentale grænser. Det giver stor glæde og tro på sig selv
at klare en udfordring som måske har været en smule uden for ens komfort zone.
En
anden væsentlig ting ved parkour er legen. Derfor vil træning af deltagernes
fysik oftest være gennem lege, stafetter, quadrupédie (anderledes kravlende
måder at bevæge sig hen over et gulv på) og gruppe opgaver. Legen vil også
indgå i den tekniske træning da en væsentlig ting ved parkour er at have det
sjovt og udvikle sine færdigheder gennem leg og frie kreative opgaver. Alt det
arbejder vi med i træningen - på et niveau der er tilpasset deltagernes alder
og niveau.
På dette hold er der fokus på en
personlig og selvstændig udvikling med udgangspunktet i et hyggeligt
fællesskab. Undervisningsmiljøet skal være trygt og energien skal være der,
hvis der skal kunne flyttes både fysiske og mentale grænse. Vi skal arbejde med
basis teknikker, mere avanceret teknikker og kreative processer og derudover
stifte bekendtskab med den mere disciplinære side af Parkour. Her er plads til
både nye og mere øvede deltagere. Mulighed for betaling i 3 rater.
Undervisning
varetages af
Fundamentals Parkour
Underviser: Tobias Bryld
Hold: 7124204011
![Tumlehold i bordtennis børn 3-6 år + forældre/bedsteforældre](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Zq59rQ-lem43fHw0Z8z3IAAAAAM-Zq5dQcOGZT1GXGwCNSJcwAAAAM.jpg)
Tumlehold i bordtennis børn 3-6 år + forældre/bedsteforældre
BTK Viby , 16:30-17:30.
![Parkour 1](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Parkour 1
Holte Skole, afd. Rønnebærvej, 37 mødegange kl. 16-17.
vil træningen også udvikle deltagernes evne til at vurdere egen færdigheder og
blive bevidst om egne mentale grænser. Det giver stor glæde og tro på sig selv
at klare en udfordring som måske har været en smule uden for ens komfort zone.
En
anden væsentlig ting ved parkour er legen. Derfor vil træning af deltagernes
fysik oftest være gennem lege, stafetter, quadrupédie (anderledes kravlende
måder at bevæge sig hen over et gulv på) og gruppe opgaver. Legen vil også
indgå i den tekniske træning da en væsentlig ting ved parkour er at have det
sjovt og udvikle sine færdigheder gennem leg og frie kreative opgaver. Alt det
arbejder vi med i træningen - på et niveau der er tilpasset deltagernes alder
og niveau.
For denne
aldersgruppe handler det hovedsageligt om at vække de grundlæggende og
instinktive bevægelser. Vi balancerer, hopper, kravler, står på hænder og
svinger os som aber. Vi vægter det legende element højt ud fra ideen om at leg
kan tage mange former. Således kan legen i særdeleshed være seriøs og
fokuseret. Mulighed for betaling i 3 rater.
Undervisning
varetages af
Fundamentals Parkour
Underviser: Jannis Rehder
Hold: 7124204009
![Parkour 2](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Parkour 2
Holte Skole, afd. Rønnebærvej, 37 mødegange kl. 17-18.30.
vil træningen også udvikle deltagernes evne til at vurdere egen færdigheder og
blive bevidst om egne mentale grænser. Det giver stor glæde og tro på sig selv
at klare en udfordring som måske har været en smule uden for ens komfort zone.
En
anden væsentlig ting ved parkour er legen. Derfor vil træning af deltagernes
fysik oftest være gennem lege, stafetter, quadrupédie (anderledes kravlende
måder at bevæge sig hen over et gulv på) og gruppe opgaver. Legen vil også
indgå i den tekniske træning da en væsentlig ting ved parkour er at have det
sjovt og udvikle sine færdigheder gennem leg og frie kreative opgaver. Alt det
arbejder vi med i træningen - på et niveau der er tilpasset deltagernes alder
og niveau.
Legen og kreativiteten er fortsat i
fokus på dette hold, men vi vægter i højere grad disciplin og koncentration. Vi
arbejder med basale parkour teknikker, parkouropgaver og introducerer gradvist
"conditionning" henover sæsonen. Conditionning indebærer øvelser/opgaver som
har til formål at rykke fysiske og mentale grænser. Træningen er derfor af
hårdere fysisk karaktér og bærer præg af flere mentale udfordringer. Mulighed
for betaling i 3 rater.
Undervisning
varetages af
Fundamentals Parkour
Underviser: Jannis Rehder
Hold: 7124204010
![Gilleleje Byorkester](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZDflfY2jj9bWZqtWOqBsQAAACg-ZrxlajW7hyvXHpOugt7qzQAAAAs.png)
Gilleleje Byorkester
Gilbjerg Skole, Parkvej afd., kl. 18:30.
![Motionsgang - Træningsture](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedfig/W160H160_4778.jpg)
Motionsgang - Træningsture
Taastrup Medborgerhus, kl. 09:30.
![Motionsgang - træningsture](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedfig/W160H160_4778.jpg)
Motionsgang - træningsture
Taastrup Medborgerhus, kl. 18:30.
![Khk hemmamatcher 2024/2025](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tickster2/W160H160_e6efd4d8b21e41884fd6a49ead2a2ae0788b980d.jpg)
Khk hemmamatcher 2024/2025
Mimershallen, kl. 13-17.
![Nordic walking & mindfulness](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029NordicWalking5.jpg)
Nordic walking & mindfulness
Aboretet i Hørsholm, kl. 11.30-13.
Vi starter nu et hold med Jura, som ud over at være vores fremragende instruktør i Qigong, er et udpræget naturmenneske. Han har tilrettelagt rigtig mange forskellige ruter med start og slut ved Arboretet i Hørsholm. Undervejs vil han fortælle om de mange træer, buske og planter, der er på ruterne. Alle ruter vil inkludere Terapihaven, hvor der vil være tid til meditation, eftertanke og samtaler. Holdet vil hver gang gå omkring 5 km fortrinsvis med stave, som du vil få en KORREKT brug af - eller uden stave, hvis du ønsker dette. Dette hold er beregnet for alle, som ønsker motion, fællesskab, fordybelse og oplevelser i naturen - hvor vi oplever de skiftende årstider, idet vi mødes hver søndag året rundt. Vi starter i juli og kører helt frem til 30. juni 2025
![Familjevisning med verkstad](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tickster2/W160H160_dc0e511273de81ece4aa6d538d90f8b3a704cec0.jpg)
Familjevisning med verkstad
Bror Hjorths Hus, kl. 12.30-15.30.
Därefter går vi till museets verkstad för att skulptera i lera.
Verkstaden leds av en konstpedagog som hjälper dig att komma igång. Inga förkunskaper krävs.
Familjevisning med skapande verkstad är tänkt för barn tillsammans med en vuxen.
Lämpligt från 4 år.
Begränsat antal platser. Max 15 personer (inkl vuxna) per tillfälle.
Familjevisning kostar 50 kr/verkstadsdeltagare.
Obs! Museets verkstad ligger i källaren en trappa ned. Ingen hiss eller ramp finns
![Familjevisning med verkstad - 4 augusti](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tickster2/W160H160_4d72cc0bafd4587920bfeae1537d8f63ec381cbb.jpg)
Familjevisning med verkstad - 4 augusti
Bror Hjorths Hus, kl. 12.30-15.30.
Därefter går vi till museets verkstad för att skulptera i lera.
Verkstaden leds av en konstpedagog som hjälper dig att komma igång. Inga förkunskaper krävs.
Familjevisning med skapande verkstad är tänkt för barn tillsammans med en vuxen.
Lämpligt från 4 år.
Begränsat antal platser. Max 15 personer (inkl vuxna) per tillfälle.
Familjevisning kostar 50 kr/verkstadsdeltagare.
Obs! Museets verkstad ligger i källaren en trappa ned. Ingen hiss eller ramp finns
!["Excentrikeren fra Aabenraa" - en podcast om Franciska Clausen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZkyDme6xGGGt6yv1nmVwAAAEQ-ZkyFX7QzIayPgWIvrTaaXQAAAA0.png)
"Excentrikeren fra Aabenraa" - en podcast om Franciska Clausen
Kulturelt Samråd Aabenraa Kommune, kl. 06:00.
![En Collage. Franciska Clausen 125 år](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_XfCmkT50w3MAAEqb7voAAAAD-ZfA27xqzxgCusI8E3gPPlAAAAA0.jpg)
En Collage. Franciska Clausen 125 år
Museum Sønderjylland - Kunstmuseet Brundlund Slot, 12:00 - 16:00.
![Cocktailkursus](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_photo15510247098f23befc6f87ixidMnwzNDYzN3wwfDF8c2VhcmNofDJ8fGNvY2t0YWlsfGVufDB8MHx8fDE2NzcyMzU0MTQixlibrb4.0.3autocompress2Cformatfitcroph675rect02C1092C49902C2807w1200.jpg)
Cocktailkursus
TrekantensEvents, kl. 20-23.
Hvad er inkluderet:
3 timers cocktailkursusVelkomstdrinksLær at lave minimum 5 forskellige cocktailsCocktailhistorier fra de klassiske til nye fortolkningerLet tapas & snacks undervejs
Om Trekantens Bartender:
Trekantens Bartender giver dig mulighed for at lære hemmeligheden bag de bedste cocktails. Alle bartendere har mange års erfaring bag bardisken, så du er garanteret et godt cocktailkursus. Trekantens Bartender lægger vægt på, at du bliver mødt af god service og tager fra oplevelsen med ny viden i rygsækken.
Er I en større gruppe?
Hvis du repræsenterer en større gruppe (med gruppe mener vi mere end 10 personer) der gerne vil prøve Cocktailkursus, så kontakt os gerne. Her følger samme princip som ved et gavekort, men her har i selv mulighed for at vælge dato, tidspunk og evt. lokation
![Naturskattejagt om Almind sø](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dbc/W160H160_files774000original80a7e12ca72231247c9a3e841819c52f3e29bf20.jpeg)
Naturskattejagt om Almind sø
Silkeborg Bibliotek, kl. 12.
Posterne findes ikke fysisk rundt om søen men er markeret på skattekortet.
Naturskattejagten er et fast tilbud og en del af Outdoor Biblioteket - Silkeborg Børnebibliotekers tilbud til alle natur- og outdoorbegejstrede børnefamilier
![Icelandic Art in Augustenborg](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Zg6FJBNy2wUWnM6nAeixgAAABI-Zg6HP5cAwMGe8o7JHJDngAAAAk.jpg)
Icelandic Art in Augustenborg
Augustenborg by, 12:00-16:00.
![Særudstilling: Draget mod dybet](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZJ6PjcgQ215FveUqWVVhKQAAABs-ZbJl5nqa3LaIWmLgivo6agAAAA8.png)
Særudstilling: Draget mod dybet
Strandingsmuseum St. George og Marinarkæologisk Center, 10:00 - 17:00.
I en ny ekstraordinær særudstilling forener Strandingsmuseum St. George moderne kunst med fortællinger om fortidens undervandsarbejde og Danmarks allerførste dykkere.
Fire kunstnere bruger lyd, videokunst, interaktive skulpturer, glasprint og grafiske tryk til at fortolke og formidle deres syn på den undersøiske verden og havet. I udstillingen møder vi også nogle af de mange væsener, der lever på skibsvrag på havets bund. Når skibe går ned, skaber de nemlig levesteder for mange arter.
Særudstillingen bliver koblet sammen med en række events i løbet af 2024. Her vil Strandingsmuseum St. George danne rammen om seks 'Eventyrlige aftener', hvor musikere og fortællere vil indhylle børn og voksne i et forunderligt univers med havet og den undersøiske verden som tema