FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 111209 events
fra/efter 19. aug. 2024
![SAMBA](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202404ev003657923245233941949x1024px.jpg)
21
MAJ
Teater |
Dans
SAMBA
Blaagaard Teater (tidl. Grob), kl. 20.
Onsdag den 21. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 150 kr, Gruppe, Børn/Unge: 70 kr, Gruppe, Voksen: 180 kr, Løssalg: 220 kr
Køb/bestil billet
Danseteater. Aldersgruppe: Fra 14 år. Varighed: 70 min uden pause.
Velkommen indenfor i svinets blodrøde fantasi! En samba-arena, en rundkreds, et arnested, en svinesti. Et cirkus af festligheder, hemmeligheder, fællesskaber og fristelser.
SAMBA er rå og urban. SAMBA er pulserende og sanselig. SAMBA er svinestreger og samhørighed. SAMBA er alt det, der opstår i rummet mellem os. SAMBA vil ind under huden, bag om masken, rundt i manegen, og give krop og plads til alt det vi er. Her er intet sort/hvidt, hverken den sødeste smatso eller den største grisebasse.
Med trynen i truget og halen i vejret graver vi dybt i svinestien og kaster os ind i fællesskabet, med alt hvad det indebærer af misforståelser, kompromiser og balancegang
Medvirkende: Stephanie Thomasen, Mark Philip, Adam Tocuyo, Linn Fletcher, Alexander Skjold
Scenograf: Johan Kølkjær
Lysdesigner: Peter Løkke
Musikalsk arrangør: Alexander Skjold
SAMBA er rå og urban. SAMBA er pulserende og sanselig. SAMBA er svinestreger og samhørighed. SAMBA er alt det, der opstår i rummet mellem os. SAMBA vil ind under huden, bag om masken, rundt i manegen, og give krop og plads til alt det vi er. Her er intet sort/hvidt, hverken den sødeste smatso eller den største grisebasse.
Med trynen i truget og halen i vejret graver vi dybt i svinestien og kaster os ind i fællesskabet, med alt hvad det indebærer af misforståelser, kompromiser og balancegang
Medvirkende: Stephanie Thomasen, Mark Philip, Adam Tocuyo, Linn Fletcher, Alexander Skjold
Scenograf: Johan Kølkjær
Lysdesigner: Peter Løkke
Musikalsk arrangør: Alexander Skjold
![NEMO](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202404ev003662423245224391949x1024px.jpg)
21
MAJ
Teater |
Skuespil
NEMO
Sort/Hvid, kl. 20.
Onsdag den 21. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 115 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 145 kr, Ledsager til Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Løssalg: 185 kr
Køb/bestil billet
Sted: Sort/Hvid
Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 15 år. Varighed: 90 min uden pause.
Holdet bag succesforestillingen SKYGGERNES MUSEUM hælder syre ud over Jules Vernes En verdensomsejling under havet med totalteateroplevelsen NEMO.
Den aldrende havbiolog Nemo er på vej mod bunden. Han er endnu engang blevet forbigået til den stilling, der praktisk taget stod hans navn på, hans elskede datter har indledt et forhold til den mystiske Hr. Melin med det hudtransplanterede ansigt, og han kan intet høre på det ene øre. Under et besøg hos ørelægen bringes han i kontakt med en terrorcelle, og en plan om revolte synes at opstå.
I den gigantiske ubåd Nautilus tager Nemo nu kampen op mod den verden, han ikke forstår.
Samproduktion mellem S/H og Indian Summer
Medvirkende: Nanna Finding Koppel, Simon Bennebjerg, Morten Burian, Jacobe Suissa
Instruktør: Morten Burian
Scenograf: Christian Friedländer
Lyddesigner: Jacobe Suissa
Lysdesigner: Morten Kolbak
Den aldrende havbiolog Nemo er på vej mod bunden. Han er endnu engang blevet forbigået til den stilling, der praktisk taget stod hans navn på, hans elskede datter har indledt et forhold til den mystiske Hr. Melin med det hudtransplanterede ansigt, og han kan intet høre på det ene øre. Under et besøg hos ørelægen bringes han i kontakt med en terrorcelle, og en plan om revolte synes at opstå.
I den gigantiske ubåd Nautilus tager Nemo nu kampen op mod den verden, han ikke forstår.
Samproduktion mellem S/H og Indian Summer
Medvirkende: Nanna Finding Koppel, Simon Bennebjerg, Morten Burian, Jacobe Suissa
Instruktør: Morten Burian
Scenograf: Christian Friedländer
Lyddesigner: Jacobe Suissa
Lysdesigner: Morten Kolbak
![Teater Vestvoldens talkshow](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetten/W160H160_imageseventadvanced164164662a88b40ed15large.png)
21
MAJ
Teater |
Show/stand up
Teater Vestvoldens talkshow
Teater Vestvolden, kl. 20.
Onsdag den 21. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: 165 kr + evt. gebyr
Køb/bestil billet
Sted: Teater Vestvolden
Med audrey castaÑeda og kendte gæster.
Glæd dig til en aften fyldt med grin, optræden og livsbekræftende historier fra nogle af landets mest kendte og dygtige kulturpersonligheder, når Audrey Castañeda er vært for Teater Vestvoldens talkshow med kendte gæster, der dele deres skøre, skæve og sjove historier. Hver aften vil være fyldt med skønne gæster, kunstnere, musikere, dansere, komikere, skuespillere og forfattere, der vil give publikum en uforglemmelig oplevelse. Så tag en ven, kæreste eller ægtefælle, kollega, nabo, mor eller kusine under armen og nyd en hyggelig aften på Teater Vestvolden. Præsenteret i samarbejde med Hvidovre Kulturråd
![Klumpfisken](https://www.kultunaut.dk/perl/images/govisitimport/W160H160_ImagesCroppedImages8af387bb9bff4e44a1dfb1120ab7f139.png)
21
MAJ
Teater |
Skuespil
Klumpfisken
Aalborg Teater, kl. 20.
Onsdag den 21. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Løssalg: 245 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
https://www.aalborgteater.dk/event/klumpfisken/
Sted: Aalborg Teater
Komedie.
Kesse er fisker i Hirtshals som alle i hans familie før
ham. Hver dag er en kamp mellem kvoter og hav for at
holde kutteren oven vande og kreditorerne fra døren. Han
har mest lyst at give op og starte på en frisk med noget
helt andet, men hvordan gør man det, når det eneste,
man kender til, er at fiske?
Medvirkende: Lars Topp Thomsen, Kathrine Høj Andersen, Østen Borre Simonsen, Mogens Rex
Instruktør: Anne Zacho Søgaard
ham. Hver dag er en kamp mellem kvoter og hav for at
holde kutteren oven vande og kreditorerne fra døren. Han
har mest lyst at give op og starte på en frisk med noget
helt andet, men hvordan gør man det, når det eneste,
man kender til, er at fiske?
Medvirkende: Lars Topp Thomsen, Kathrine Høj Andersen, Østen Borre Simonsen, Mogens Rex
Instruktør: Anne Zacho Søgaard
![Maggie Reilly - Superstjernen Fra 80'erne](https://www.kultunaut.dk/perl/images/seeticket/W160H160_contententimgmaggiereillysuperstjernenfra80erne1257953807300x300.png)
21
MAJ
Musik |
Rock/Pop
Maggie Reilly - Superstjernen Fra 80'erne
Borgerforeningen Svendborg Teater, kl. 20.
Onsdag den 21. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: 445 kr
Køb/bestil billet
80'ernes store stemme.
Maggie Reilly, ofte omtalt som "den keltiske stemme fra Skotland", slog igennem i 80'erne, hvor hun lagde stemme til Mike Oldfield-klassikere som "Moonlight Shadow", "Family Man", "Foreign Affair" og "To France".
80'ernes store stemme
Maggie Reilly, ofte omtalt som "den keltiske stemme fra Skotland", slog igennem i 80'erne, hvor hun lagde stemme til Mike Oldfield-klassikere som "Moonlight Shadow", "Family Man", "Foreign Affair" og "To France".
Foruden disse udødelige hits kan du også se frem til at høre de bedste sange fra hendes solokarriere, hvor singlerne, fra soloalbummet Echoes fra 1992, "Everytime We Touch", "Tears in the Rain" og "Wait" er blandt de mest succesfulde.
Maggie Reilly har dækket stort musikalsk terræn. Fra jazzen/funken af ??Cado Belle, optrædener med Karl-Heinz Stockhausen, hendes samarbejde med Prog-rockeren Mike Oldfield, duetter med Jack Bruce (Cream) og Dave Gilmour (Pink Floyd) gennem de tidlige ??90'er Europop og hendes tankevækkende soloalbum fra sidste årti.
Efter at have toppet hitlisterne med Mike Oldfield indledte Maggie Reilly en succesfuld solokarriere.
Med hendes første album 'Echoes' fra 1991, hvor hun skrev det massive verdensomspændende hit 'Everytime we Touch' og Europæiske hits som 'Wait' og 'Tears in the Rain', fik hun straks anerkendelse som en stor artist og sangskriver
Det blev efterfulgt af de kritiske og kommercielt roste projekter 'Follow The Midnight Sun', 'Elena', "Starcrossed" og de skandinaviske hitliste top placeringer 'Waiting For A Rainy Day' og 'Looking Back, Moving Forward'
80'ernes store stemme
Maggie Reilly, ofte omtalt som "den keltiske stemme fra Skotland", slog igennem i 80'erne, hvor hun lagde stemme til Mike Oldfield-klassikere som "Moonlight Shadow", "Family Man", "Foreign Affair" og "To France".
Foruden disse udødelige hits kan du også se frem til at høre de bedste sange fra hendes solokarriere, hvor singlerne, fra soloalbummet Echoes fra 1992, "Everytime We Touch", "Tears in the Rain" og "Wait" er blandt de mest succesfulde.
Maggie Reilly har dækket stort musikalsk terræn. Fra jazzen/funken af ??Cado Belle, optrædener med Karl-Heinz Stockhausen, hendes samarbejde med Prog-rockeren Mike Oldfield, duetter med Jack Bruce (Cream) og Dave Gilmour (Pink Floyd) gennem de tidlige ??90'er Europop og hendes tankevækkende soloalbum fra sidste årti.
Efter at have toppet hitlisterne med Mike Oldfield indledte Maggie Reilly en succesfuld solokarriere.
Med hendes første album 'Echoes' fra 1991, hvor hun skrev det massive verdensomspændende hit 'Everytime we Touch' og Europæiske hits som 'Wait' og 'Tears in the Rain', fik hun straks anerkendelse som en stor artist og sangskriver
Det blev efterfulgt af de kritiske og kommercielt roste projekter 'Follow The Midnight Sun', 'Elena', "Starcrossed" og de skandinaviske hitliste top placeringer 'Waiting For A Rainy Day' og 'Looking Back, Moving Forward'
![Snedronningen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/kglteater/W160H160_globalassetsdetskersason20242025pdpimagesthumbnailsudenbandsnedronningendyrehaventhumbnailmin.jpg)
21
MAJ
Teater |
Skuespil
Snedronningen
Dyrehaven - Ulvedalene, kl. 20.30.
Onsdag den 21. maj 2025, kl. 20.30.
Pris: Entré: 130-295 kr
Køb/bestil billet
Sted: Dyrehaven - Ulvedalene
Skoven forvandler sig til et landskab af is, når H.C. Andersens elskede eventyr genopstår som storslået familieforestilling i Ulvedalene.
![Åbent MakerSpace](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dkbib/W160H160_sitesdefaultfiles202405makerspace896x670.png)
21
MAJ
Diverse |
Andet
Åbent MakerSpace
Herning Bibliotekerne, kl. 14-17.
Tirsdag den 20. og onsdag den 21. maj 2025, kl. 14-17.
Hjemmeside:
https://www.herningbib.dk/biblioteket-i-herning/events/makerspace/abent-makerspace/2025-05-20
Sted: Herning Bibliotekerne
MakerSpace - et værksted for teknologi og kreativitet.
Herning Bibliotekernes MakerSpace er åbent for alle mellem 9 og 99 år:
Tirsdag og onsdag kl. 14-17.
I bibliotekets MakerSpace kan man arbejde med kreativ produktion, teknologier og sjove idéer.
Her har vi forskellige teknologier, fx 3D print, vinylskærer, programmering, laserskærer, robot-teknologi, kodning og meget mere.
Du er inviteret! - tag gerne din søster, far, nabo eller kammerat med!
Du kommer med dine kreative projekter - biblioteket stiller udstyr, materialer og hjælp til rådighed.
Tilmelding er ikke nødvendig, du kommer bare
Tirsdag og onsdag kl. 14-17.
I bibliotekets MakerSpace kan man arbejde med kreativ produktion, teknologier og sjove idéer.
Her har vi forskellige teknologier, fx 3D print, vinylskærer, programmering, laserskærer, robot-teknologi, kodning og meget mere.
Du er inviteret! - tag gerne din søster, far, nabo eller kammerat med!
- Kom forbi og lav et personligt print på din T-shirt.
- Design og print i 3D.
- Brug en lasercutter til spillebrikker, smykkedesign, påskepynt og meget mere.
- Design jeres eget logo og lav det som klistermærker.
- Samarbejd om kodning og find ud af, hvor meget du kan bruge kodning til i din dagligdag.
Du kommer med dine kreative projekter - biblioteket stiller udstyr, materialer og hjælp til rådighed.
Tilmelding er ikke nødvendig, du kommer bare
![Afgangsforestillingen 2025](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_YuzxitKyMU1zS1kswdOLrwAAACs-ZoT5owaEVYYAosqJPPstgAAADs.jpg)
21
MAJ
Teater |
Skuespil
Afgangsforestillingen 2025
Odense Teater, kl. 20:00.
Se fremtidens stjerner nu.
Vær med, når Odense Teater præsenterer morgendagens skuespillere i den spændende Afgangsforestilling.
Traditionen tro afsluttes sæsonen på Værkstedet med en forestilling med studerende fra Den Danske Scenekunstskole i Odense. Her får publikum mulighed for at opleve fremtidens navne i dansk teater, tv og film.
Afgangsforestillingen er kendt for at eksperimentere og skabe oplevelser, der bryder med det konventionelle teater. Dette år bliver ingen undtagelse, for det er ikke kun skuespillerne, der er afgangselever - instruktør, scenograf, lyddesigner og lysdesigner kommer direkte fra Den Danske Scenekunstskole i København, så det er alle morgendagens stjerner, du kan møde.
Få dig en unik teateroplevelse med talenterne - og et glimt af fremtiden
Traditionen tro afsluttes sæsonen på Værkstedet med en forestilling med studerende fra Den Danske Scenekunstskole i Odense. Her får publikum mulighed for at opleve fremtidens navne i dansk teater, tv og film.
Afgangsforestillingen er kendt for at eksperimentere og skabe oplevelser, der bryder med det konventionelle teater. Dette år bliver ingen undtagelse, for det er ikke kun skuespillerne, der er afgangselever - instruktør, scenograf, lyddesigner og lysdesigner kommer direkte fra Den Danske Scenekunstskole i København, så det er alle morgendagens stjerner, du kan møde.
Få dig en unik teateroplevelse med talenterne - og et glimt af fremtiden
![Naturens apotek](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
21
MAJ
Diverse |
Undervisning
Naturens apotek
Skottegårdsskolen, 4 mødegange kl. 17-18.50.
Onsdag den 30. april til onsdag den 21. maj 2025, 4 mødegange kl. 17-18.50.
Arrangør:
AOF Amager
Sted: Skottegårdsskolen
Hvad kan du også bruge skvalderkål, mælkebøtte eller brændenælde til? På dette kursus lærer du om nogle af vores almindeligste vilde urters medicinske egenskaber.
Du lærer om, hvor og hvornår urterne kan findes i naturen, hvordan de sankes, hvilken virkning de har og hvilke dele af planten du skal bruge. Du lærerogså hvordan urterne kan anvendes som fx udtræk, tinktur, te mm. Efter de tre første undervisningsgange, som foregår indendørs, går vi den fjerde gang på sanketur på Amager Fælled, hvor vi finder mange af de urter, vi har gennemgået
Olga Trolle er uddannet Phytoterapeut ® fra Urteskolen og er registreret alternativ behandler (RAB-godkendt). Olgas fokus er primært på lokale vilde urters medicinske egenskaber, og hvordan de kan inddrages i dagligdagen
En phytoterapeut arbejder med urter, hvis virksomme stoffer kan understøtte kroppens funktioner og genskabe balance. Phytoterapien bygger på flere tusinde års viden om urter og på moderne forskningsbaseret viden om urternes aktive indholdsstoffer og deres virkning i kroppen
Hold: 8725114101
Olga Trolle er uddannet Phytoterapeut ® fra Urteskolen og er registreret alternativ behandler (RAB-godkendt). Olgas fokus er primært på lokale vilde urters medicinske egenskaber, og hvordan de kan inddrages i dagligdagen
En phytoterapeut arbejder med urter, hvis virksomme stoffer kan understøtte kroppens funktioner og genskabe balance. Phytoterapien bygger på flere tusinde års viden om urter og på moderne forskningsbaseret viden om urternes aktive indholdsstoffer og deres virkning i kroppen
Hold: 8725114101
![Kjertekoret](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
21
MAJ
Motion |
Skøjteløb
Kjertekoret
Nymarkskolen, 17 mødegange kl. 19-21.15.
Onsdag den 15. januar til onsdag den 21. maj 2025, 17 mødegange kl. 19-21.15.
Arrangør:
FOF Østfyn
Sted: Nymarkskolen
Underviser: Lili Agerskov
Hold: 251284
Hold: 251284
![Varmtvandstræning - forår 2025](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
21
MAJ
Motion |
Andet motionstilbud
Varmtvandstræning - forår 2025
Holbæk Sportsby
Fredag den 10. januar til onsdag den 21. maj 2025
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted: Holbæk Sportsby
Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.
Undervisningen foregår i Holbæk Sportsbys 70 m2 store varmvands- og terapi bassin
Underviser: Astrid Justesen
Hold: 3625104042
Underviser: Astrid Justesen
Hold: 3625104042
![Rytmisk bevægelse](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
21
MAJ
Motion |
Gymnastik/aerobic
Rytmisk bevægelse
Hans Tausen Centret, 18 mødegange kl. 11-12.30.
Onsdag den 8. januar til onsdag den 21. maj 2025, 18 mødegange kl. 11-12.30.
Arrangør:
FOF Østfyn
Sted: Hans Tausen Centret
Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led.
Målet er at øge bevægelsesglæden og styrke din sundhed og trivsel.
Vi bevæger os varieret og udforsker bevægelseskvaliteten gennem forskellige kropslige øvelser. Det kan være med gang, løb, hop og dans. Eller med svingende, rullende, bølgende, trækkende og skubbende bevægelser.
Vi arbejder også med langsomme, glidende og flydende bevægelser (flow), hvor vi også bruger sanserne, forestillingsevnen og billedsproget til at gøre øvelserne mere forståelige, og til at mærke kroppen og dermed få en bedre kropsbevidsthed.
Vi slutter af med massage, udstrækning og afspænding, hvor krop og sind finder ro og hvile.
Undervisningen er bl.a. inspireret af Yoga, Pilates, Franklin Method, Theanetics og forskellige danseformer.
Medbring liggeunderlag, håndklæde og vandflaske
Underviser: Inge Strandby
Hold: 251121
Vi bevæger os varieret og udforsker bevægelseskvaliteten gennem forskellige kropslige øvelser. Det kan være med gang, løb, hop og dans. Eller med svingende, rullende, bølgende, trækkende og skubbende bevægelser.
Vi arbejder også med langsomme, glidende og flydende bevægelser (flow), hvor vi også bruger sanserne, forestillingsevnen og billedsproget til at gøre øvelserne mere forståelige, og til at mærke kroppen og dermed få en bedre kropsbevidsthed.
Vi slutter af med massage, udstrækning og afspænding, hvor krop og sind finder ro og hvile.
Undervisningen er bl.a. inspireret af Yoga, Pilates, Franklin Method, Theanetics og forskellige danseformer.
Medbring liggeunderlag, håndklæde og vandflaske
Underviser: Inge Strandby
Hold: 251121
![Kropsterapeutisk yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
21
MAJ
Motion |
Gymnastik/aerobic
Kropsterapeutisk yoga
Mantziusgården, 18 mødegange kl. 17.45-19.
Onsdag den 8. januar til onsdag den 21. maj 2025, 18 mødegange kl. 17.45-19.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7125104004
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted: Mantziusgården
På dette hold kan du starte din. egen helingsproces med rensende åndedrætsteknikker, meditation og yogaøvelser. Med tålmodighed og nærvær kan du begynde at rydde op og få renset ud; løsne og.
Lirke hvad kroppen gemmer på - også i de dybere muskellag. Du kommer til at
møde forskellige følelser forskellige steder i kroppen og du kan få en bedre
forståelse af hvorfor din bagside fx er stram, hofterne driller, din nakke
spænder eller skuldrene strammer. Du får inspiration til at kunne læne dig op
ad din egen rygsøjle og mærke den styrke og det mod, det kan give dig, når du
kan bære dig selv bedre. Helt ubevidst trækker kroppen sig sammen, når vi fx
møder frygt, men når du tør møde dig selv på yogamåtten med kærlighed og
omsorg, kan du åbne mere op til livet og bedre stå som dig selv.
Du er velkommen til at
kontakte underviseren for mere information og kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7125104004
møde forskellige følelser forskellige steder i kroppen og du kan få en bedre
forståelse af hvorfor din bagside fx er stram, hofterne driller, din nakke
spænder eller skuldrene strammer. Du får inspiration til at kunne læne dig op
ad din egen rygsøjle og mærke den styrke og det mod, det kan give dig, når du
kan bære dig selv bedre. Helt ubevidst trækker kroppen sig sammen, når vi fx
møder frygt, men når du tør møde dig selv på yogamåtten med kærlighed og
omsorg, kan du åbne mere op til livet og bedre stå som dig selv.
Du er velkommen til at
kontakte underviseren for mere information og kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7125104004
![Ro - Afspændende yoga og meditation](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
21
MAJ
Motion |
Gymnastik/aerobic
Ro - Afspændende yoga og meditation
Mantziusgården, 18 mødegange kl. 19-20.15.
Onsdag den 8. januar til onsdag den 21. maj 2025, 18 mødegange kl. 19-20.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7125104005
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted: Mantziusgården
Dette hold er til dig, der har brug. en pause i hverdagens travlhed, brug for at finde mere ro til både krop og. hoved. Du bliver guidet ind i helt blide yogaøvelser, der langsomt løsner.
Kroppen, skaber mere gennemstrømning og et bedre nærvær. Du vil få beroligende
åndedrætsteknikker, som dæmper nervesystemet og hjælper krop og sind til mere
ro. Restorative stillinger, en dybt afspændende yogaform, vil også indgå i
undervisningen ligesom terapeutiske bevægelser, tapping, rokkeøvelser og
øvelser for vagusnerven og det beroligende nervesystem. Alt sammen inspiration,
som du kan tage med hjem og bruge til at finde mere ro i din egen hverdag. Der
vil altid blive afsat god tid til en lang afspænding, meditation eller Yoga
Nidra, så du kan gå fra timen med en følelse af mere nærvær, klarhed og ro.
Alle kan deltage
Du kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7125104005
åndedrætsteknikker, som dæmper nervesystemet og hjælper krop og sind til mere
ro. Restorative stillinger, en dybt afspændende yogaform, vil også indgå i
undervisningen ligesom terapeutiske bevægelser, tapping, rokkeøvelser og
øvelser for vagusnerven og det beroligende nervesystem. Alt sammen inspiration,
som du kan tage med hjem og bruge til at finde mere ro i din egen hverdag. Der
vil altid blive afsat god tid til en lang afspænding, meditation eller Yoga
Nidra, så du kan gå fra timen med en følelse af mere nærvær, klarhed og ro.
Alle kan deltage
Du kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7125104005
![Hattemågen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202312pd003276323245050771024x538px.jpg)
22
MAJ
Børn | Børneteater
Hattemågen
Nørregaards Teater, 09.30 & 10.45.
Teater for børn. Aldersgruppe: 3-5 år. Varighed: 35 min uden pause.
En fin dame skal på ferie i et flot sommerhus ved et smukt hav. Hun glæder sig til roen og udsigten og den lækre mad på den gode restaurant. Men det bliver slet ikke, som hun havde regnet med. Sommerhuset viser sig at være en utæt gammel fiskerhytte, og den er allerede beboet. Af en måge. Så ro og renlighed er der ikke meget af, og ferien bliver helt anderledes end forventet. Men det er måske slet ikke så dårligt...
En hjertelig og humoristisk forestilling for det yngste publikum, der minder os om, at ikke alle gode oplevelser kan planlægges på forhånd
Medvirkende: Nanni Lorenzen
Scenograf: Sus Haugland
Dukkemager: Paul Arne Kring
Instruktør: Kurt Bremerstent
En hjertelig og humoristisk forestilling for det yngste publikum, der minder os om, at ikke alle gode oplevelser kan planlægges på forhånd
Medvirkende: Nanni Lorenzen
Scenograf: Sus Haugland
Dukkemager: Paul Arne Kring
Instruktør: Kurt Bremerstent
![Kirkeyoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/sogndk_kirke/W160H160_uploadsDyconSogneadminOrganiseruid42750ImageCropped204761.jpg)
22
MAJ
Motion |
Andet motionstilbud
Kirkeyoga
Bellahøj Kirke, kl. 08.30 & 10.
Torsdag den 22. maj 2025, kl. 08.30 & 10.
Sted: Bellahøj Kirke
Torsdag 8.30 - 9.30 og et nyt hold fra 10.00 - 11.00. Fredag 8.30 - 9.30 I KirkeYoga øver vi os med nærvær at give krop og sind en oplevelse af at være til stede her og nu og finde ro. Det er det, mange kalder bøn. KirkeYoga er en form for bøn.
Der er begrænsede pladser, så derfor kræves tilmelding. Læs mere om KirkeYoga her
![Kaffe på kanden](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_diverse5.jpg)
22
MAJ
Diverse |
Andet
Kaffe på kanden
Løgumkloster præstegård, kl. 09.
Torsdag den 22. maj 2025, kl. 09.
Sted: Løgumkloster præstegård
Kom til kaffe på kanden, som afholdes hver torsdag i kirkens konfirmandstue, der ligger bag præstegården (storegade 7) Alle er hjerteligt velkomne og det er gratis og uforpligtende at deltage.
22
MAJ
Diverse |
Foredrag
Graverboligmøde
Store Magleby Kirke, kl. 09.30.
Torsdag den 22. maj 2025, kl. 09.30.
Sted: Store Magleby Kirke
![Babysalmesang](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_614917-1.jpg)
22
MAJ
Diverse |
Baby/barsel
Babysalmesang
Aa Kirke, kl. 09.30.
Torsdag den 22. maj 2025, kl. 09.30.
Sted: Aa Kirke
![ÆldreCafe](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_diverse6.jpg)
22
MAJ
Diverse |
Andet
ÆldreCafe
Jerslev Præstegård, kl. 09.30.
Torsdag den 22. maj 2025, kl. 09.30.
Sted: Jerslev Præstegård