FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 14920 events
mellem 20. og 26. aug. 2024
![U9-drenge (tirsdag)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14287conversionsa4eNhn1600685947share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet boldspil
U9-drenge (tirsdag)
Vejlby/Risskov Centret, kl. 17.30-18.30.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Vejlby/Risskov Centret
Træningerne består af forskellige lege og øvelser. Fundamental teknik som skud, layup, driblinger, afleveringer og fodarbejde kombineres med sammenspil, forsvarsøvelser - samt selvfølgelig småkampe!
Drengene spiller med i Grand Prix-turneringen og stævner mod andre hold på forskellige niveauer. Det er med til at gøre det sjovt og lærerigt for alle. Seneste Grand Prix-runde endte med sejre, men uanset resultater vinder vi alle en god oplevelse, hver gang vi spiller.
Medbring:
Drikkedunk
Indendørssko
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skovbakken Bears
Medbring:
Drikkedunk
Indendørssko
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skovbakken Bears
![Powerwalk](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages8293conversionspowerwalk1628621935share.jpg)
20
AUG
Motion |
Vandretur/stavgang
Powerwalk
Arena Assens, kl. 17.30-18.30.
Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Vi hygger sig undervejs, trods tempoet og får vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.
Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.
Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Medbring evt. vandrestave, men det er slet ingen betingelse.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens
Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Medbring evt. vandrestave, men det er slet ingen betingelse.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens
![Judo for Miniholdet (6-8 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15947conversionsjudoforvoksne15ar1687871514share.jpg)
20
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Judo for Miniholdet (6-8 år)
Strandlodsvej 38 i baggården v. Liv & Have samt Den Grønne Friskole, kl. 17.30-18.30.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Miniholdet er fantastisk træning til at udvikle dit barns motorik. Alsidig træning der udvikler balancen, styrke, udholdenhed og koncentrationsevnen. Formål med træningen er at lære faldtenikker, lette judokast, holdegreb og frigørelser.
Dette gøres gennem judolege og specifik judotræning.
Træningstider
Tirsdag kl. 17.30 - 18.30
Lørdag kl. 10.00 - 11.00
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Judoklubben Mitani
Træningstider
Tirsdag kl. 17.30 - 18.30
Lørdag kl. 10.00 - 11.00
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Judoklubben Mitani
![Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14845conversionskonkurrenceholdetisvomning10ar1678962829share.jpg)
20
AUG
Motion |
Svømmetræning
Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)
Haarby Hallerne, kl. 17.30-18.30.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Haarby Hallerne
Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.
Der vil blive lagt vægt på træning af teknik, konditionstræning, styrke m.m. Der er landopvarmning 15 min før træningsstart, samt udstrækning 15 min. efter træning. Der arbejdes meget med det sociale liv på holdet i form af hyggeaftener, ture og stævner, kørsel med klubbussen osv.
Det er et krav at man deltager i størstedelen af de stævner der arrangeres.
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jævnt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub
Det er et krav at man deltager i størstedelen af de stævner der arrangeres.
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jævnt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub
![Sprogcafé / language café](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dkbib/W160H160_sitesdefaultfiles202404sprogcafe.png)
20
AUG
Diverse |
Andet
Sprogcafé / language café
Herlev Bibliotek, kl. 17.30-18.30.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-18.30.
Sted: Herlev Bibliotek
Har du brug for at øve dansk?
I Røde Kors Herlevs sprogcafé kan du øve dansk med frivillige på Herlev Bibliotek.
Hvornår
Alle tirsdage klokken 17.30-18.30
Første gang er tirsdag den 13. august
Hvor
Herlev Bibliotek
Tilmelding
Det er ikke nødvendigt at tilmelde sig. Henvend dig til bibliotekets personale, hvis du ikke kan finde os.
Alle er velkomne
I Røde Kors' sprogcafé er alle velkomne uanset danskniveau. I sprogcaféen kan du for eksempel få støtte til lektierne fra sprogskolen eller træne "hverdagsdansk".
Om Røde Kors' sprogcaféer
I vores Røde Kors sprogcaféer byder frivillige dig velkommen og støtter dig med at øve det danske sprog. Sproget kan for mange være nøglen til arbejde, uddannelse og venskaber, og hos Røde Kors har de frivillige sprogtrænere roen, tiden og nærværet til at øve det danske sprog i trygge rammer.
Du kan læse mere om Røde Kors' sprogindsatser på: Røde Kors' sprogunivers
Vil du være frivillig sprogtræner i Røde Kors?
Hvis du vil vide mere om at være frivillig sprogtræner i Røde Kors, er du velkommen til at kontakte Line Rasmussen, liras@rodekors.dk, 2138 8732
English translation
Do you need to practice Danish?
In the Red Cross Herlev's language café, you can practice Danish with volunteers at Herlev Library.
When:
Every Tuesday from 5:30 PM to 6:30 PM
First time is Tuesday, August 13th
Where:
Herlev Library
Registration:
It's not necessary to sign up beforehand. Should you require assistance locating the language café, kindly approach the library personnel.
Everyone is welcome
In the Red Cross' language café, everyone is welcome regardless of Danish level. In the language café, for example, you can get support with homework from language school or practice "everyday Danish".
About Red Cross' language cafés:
In our Red Cross language cafés, volunteers welcome you and support you in practicing the Danish language.
Language can be the key to work, education, and friendships, and at the Red Cross, our volunteer language trainers have the calmness, time, and presence to practice the Danish language in safe learning environments.
You can read more about Red Cross' language initiatives at: Røde Kors' sprogunivers
Hvornår
Alle tirsdage klokken 17.30-18.30
Første gang er tirsdag den 13. august
Hvor
Herlev Bibliotek
Tilmelding
Det er ikke nødvendigt at tilmelde sig. Henvend dig til bibliotekets personale, hvis du ikke kan finde os.
Alle er velkomne
I Røde Kors' sprogcafé er alle velkomne uanset danskniveau. I sprogcaféen kan du for eksempel få støtte til lektierne fra sprogskolen eller træne "hverdagsdansk".
Om Røde Kors' sprogcaféer
I vores Røde Kors sprogcaféer byder frivillige dig velkommen og støtter dig med at øve det danske sprog. Sproget kan for mange være nøglen til arbejde, uddannelse og venskaber, og hos Røde Kors har de frivillige sprogtrænere roen, tiden og nærværet til at øve det danske sprog i trygge rammer.
Du kan læse mere om Røde Kors' sprogindsatser på: Røde Kors' sprogunivers
Vil du være frivillig sprogtræner i Røde Kors?
Hvis du vil vide mere om at være frivillig sprogtræner i Røde Kors, er du velkommen til at kontakte Line Rasmussen, liras@rodekors.dk, 2138 8732
English translation
Do you need to practice Danish?
In the Red Cross Herlev's language café, you can practice Danish with volunteers at Herlev Library.
When:
Every Tuesday from 5:30 PM to 6:30 PM
First time is Tuesday, August 13th
Where:
Herlev Library
Registration:
It's not necessary to sign up beforehand. Should you require assistance locating the language café, kindly approach the library personnel.
Everyone is welcome
In the Red Cross' language café, everyone is welcome regardless of Danish level. In the language café, for example, you can get support with homework from language school or practice "everyday Danish".
About Red Cross' language cafés:
In our Red Cross language cafés, volunteers welcome you and support you in practicing the Danish language.
Language can be the key to work, education, and friendships, and at the Red Cross, our volunteer language trainers have the calmness, time, and presence to practice the Danish language in safe learning environments.
You can read more about Red Cross' language initiatives at: Røde Kors' sprogunivers
![Spinning tirsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages9066conversionsspinningtirsdag1635764287share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Spinning tirsdag
Vestbad, kl. 17.30-19.
Islev Triathlon klub bruger indendørs cykling fra oktober til april for at opretholde og forbedre vores cykel niveau. Husk gerne cykelsko med look klamper. De kan lejes i Vestbad.
Ring gerne i forvejen på det telefon nummer, der er angivet, så vi ved at du kommer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Islev Triathlon Klub
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Islev Triathlon Klub
![Dame motion-Ladies letøvede (floorball)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages9432conversionsamLOrm1601407848share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet boldspil
Dame motion-Ladies letøvede (floorball)
Tornhøjhallen, kl. 17.30-19.
Bring Indoor shoes, T-shirts, shorts, Wather bootle. Busses 11 and 14 drives right to the door,.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Aalborg Flyers Floorball Club
Arrangeret af Aalborg Flyers Floorball Club
![Mellem & langdistanceløb (helårstræning)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages9845conversionsmotionstraening1628425039share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Mellem & langdistanceløb (helårstræning)
Tårnby Stadion, kl. 17.30-19.
Mellem- og langdistancegruppen består af løbere, der træner fra 800m til maraton, og træningen er lagt an på størst mulig fællestræning. Opvarming sker gerne på vej rundt om stadion, mens der trænes interval på stadion.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Atletik Club
Arrangeret af Amager Atletik Club
![Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages25359conversionshold11620055077share.jpg)
20
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)
Brydeklubben Thor, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Brydeklubben Thor
Hold 2 er for børn og voksne i alderen 10 år og op efter. På dette hold bliver akrobatik og teknik træning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads samtidig med at de lærer at slå de fleste greb.
Der bliver tilbudt stævner og træningssamlinger både indlands og udlands alt efter niveau. På dette hold bliver der udover det sportslige også langt meget vægt på det sociale i form af ture og fælles arrangementer. På hold 2 trænes der 3 gange i ugen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brydeklubben Thor
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brydeklubben Thor
![Kadet (U14) Tirsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15136conversionsamerikanskfodboldu141680597745share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Kadet (U14) Tirsdag
Amagerhallen, kl. 17.30-19.
Det skal være sjovt at dyrke sport, så selv om vi kommer for at spille amerikansk fodbold, så har vi i Amager Demons stort fokus på leg og bevægelse.
Vi begynder langsomt at introducere konkurrenceelementet i sporten, og spillerne begynder at forstå de taktiske aspekter i højere grad end tidligere, men vores primære fokus er stadig sammenholdet, legen og glæden ved sport.
Alle spillere får stadig træning på samtlige positioner, men til kampene begynder vi i højere grad at placere spillerne på udvalgte positioner ud fra kropsbygning og sportslige styrker.
Til træning bruger vi hver gang tid på opvarmning og grundlæggende motoriske øvelser. Vi vil forbedre vores balance og kropsstyrke så vi kan blive gode amerikanske fodboldspillere. Vi træner alle de grundlæggende teknikker, med særligt fokus på korrekt tackleteknik og spillernes sikkerhed, og begynder at arbejde med mere komplicerede øvelser.
Medbring et par fodboldstøvler og træningstøj, så sørger vi for resten af udstyret.
Læs mere på www.amagerdemons.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Demons
Alle spillere får stadig træning på samtlige positioner, men til kampene begynder vi i højere grad at placere spillerne på udvalgte positioner ud fra kropsbygning og sportslige styrker.
Til træning bruger vi hver gang tid på opvarmning og grundlæggende motoriske øvelser. Vi vil forbedre vores balance og kropsstyrke så vi kan blive gode amerikanske fodboldspillere. Vi træner alle de grundlæggende teknikker, med særligt fokus på korrekt tackleteknik og spillernes sikkerhed, og begynder at arbejde med mere komplicerede øvelser.
Medbring et par fodboldstøvler og træningstøj, så sørger vi for resten af udstyret.
Læs mere på www.amagerdemons.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Demons
![Talentholdet i Haarby (+10 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14847conversionstalentholdet1678962953share.jpg)
20
AUG
Motion |
Svømmetræning
Talentholdet i Haarby (+10 år)
Haarby Hallerne, kl. 17.30-19.
Talentholdet er for alle, som vil prøve kræfter med svømningen mere end én gang om ugen og som vil i gang med at svømme stævner. Der er træning to gange om ugen. Man skal kunne beherske crawl, rygcrawl og have kendskab til bryst og butterfly.
Undervisningen vil primært fokusere sig omkring teknikken i svømmearterne, men der arbejdes også med konditions- og styrketræning.
Der er landopvarmning 15 min. før træning og udstrækning 15 min. efter træning. Det sociale samvær er vigtigt for eksempel ved klubaftnerne, stævner, kørsel med klubbussen, ture osv.
Det anbefales at deltage i flere stævner i løbet af sæsonen
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jæ
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub
Der er landopvarmning 15 min. før træning og udstrækning 15 min. efter træning. Det sociale samvær er vigtigt for eksempel ved klubaftnerne, stævner, kørsel med klubbussen, ture osv.
Det anbefales at deltage i flere stævner i løbet af sæsonen
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jæ
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub
![U13 drenge - hver tirsdag og torsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages9797conversions1631698686share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
U13 drenge - hver tirsdag og torsdag
DGI-huset, Vejle, kl. 17.30-19.
Hvis du har lyst til at spille håndbold sammen med os, vi er de sødeste kammerater og de sejeste drenge, så kom til træning hos os. Vi tager godt imod dig! Ses.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Vejle Håndbold Klub
Arrangeret af Vejle Håndbold Klub
![Ulvene (2. 3. klasse)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages4758conversionsimagesports.spejderfdftryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Ulvene (2. 3. klasse)
Spejderhuset Isflagen, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Spejderhuset Isflagen
Som ulveunge og spejder laver vi en masse sjove aktiviteter hver uge. Vi er ude i alt slags vejr hvor vi tager knivbevis, snitter, laver bål, pionerer med rafter og tager en masse andre spændende mærker til uniformen.
Ingen er gode til alt, men alle er gode til noget, og som ulveunge skal vi lære at bruge hinandens styrker og hjælpe hinanden gennem forskellige udfordringer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM 3. Lyngby Gruppe
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM 3. Lyngby Gruppe
![Development (U16) Tirsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15199conversionsdevelopmentu161681380929share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Development (U16) Tirsdag
Amagerhallen, kl. 17.30-19.
Spillerne er nu så modne at vi konkurrerer både om pladserne på holdet og placeringer i turneringen. Spillerne begynder at gå op i resultater, men vi har en sund balance mellem præstation og inklusion.
Vi spiller amerikansk fodbold med de fleste af de normale regler, og flere spillere begynder på styrketræning for at forbedre deres præstationer på banen. Det er også nu at man kan komme på idrætsefterskole, high school eller på ungdomslandsholdet, og vi opfordrer alle til at prøve deres grænser af. Det skal dog stadig være sjovt at komme til træning, og vi har stort fokus på sammenhold og godt kammeratskab.
Træningen er nu mere specialiseret og der er flere der har en eller to faste positioner, både til træning og til kamp.
De fleste spillere har spillet nogle år, og træningen bærer præg af specialiserede øvelser og mere avancerede teknikker, samt fælles styrketræning for alle der har lyst. Det er dog stadig muligt for helt nye spillere at starte på holdet og lære sporten fra bunden.
I Development-rækken spilles der en efterårs- og en forårsturnering. Der tælles point og føres resultater, og der spilles finale mellem de to bedst placerede hold.
Medbring et par fodboldstøvler og træningstøj, så sørger vi for resten af udstyret.
Læs mere på www.amagerdemons.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Demons
Træningen er nu mere specialiseret og der er flere der har en eller to faste positioner, både til træning og til kamp.
De fleste spillere har spillet nogle år, og træningen bærer præg af specialiserede øvelser og mere avancerede teknikker, samt fælles styrketræning for alle der har lyst. Det er dog stadig muligt for helt nye spillere at starte på holdet og lære sporten fra bunden.
I Development-rækken spilles der en efterårs- og en forårsturnering. Der tælles point og føres resultater, og der spilles finale mellem de to bedst placerede hold.
Medbring et par fodboldstøvler og træningstøj, så sørger vi for resten af udstyret.
Læs mere på www.amagerdemons.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Demons
![Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed5090faegtningfra12til17arungdomshold1646867167.png)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold
Hellerup Fægte-Klub, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Hellerup Fægte-Klub
Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.
Fægtning tager tid at lære, men vi lover, at du udvikler dig og kommer i god form undervejs. Fægtning er god motion, som giver dig styrke, hurtighed, god balance og selvfølgelig en masse sjove fægtekampe.
Du kan træne hver mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 17.30-19.00, hvis du vil, på dette hold. Du bestemmer selv, hvor tit du kommer. Sæsonen følger skoleåret: Er skolen åben, så er klubben åben. Prisen er 1950kr. pr. halvår.
Træningen består typisk af:
* Opvarmning - så du fysisk er klar til at træne
* Tekniktræning - så du lærer at fægte godt og lærer at mestre teknikken
* Fægtekampe - så du bliver bedre til at kæmpe og oplever masser af spændende fægtedueller
Du skal medbringe: Lange træningsbukser, t-shirt og indendørssko. Fægteudstyr låner vi dig som begynder.
Når du kommer første gang, så henvend dig til en træner på salen, så byder vi dig velkommen og får dig i gang på holdet.
Du må faktisk komme til 2 gratis prøvetræninger, før du melder dig ind i klubben og skal betale kontingent.
Du kan læse mere om fægtning, fægtetræning og klubben på: https://hellerupfaegteklub.dk/faegtning.
Vi gælder os til at se dig i Hellerup Fægte-Klub.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hellerup Fægte-Klub
Du kan træne hver mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 17.30-19.00, hvis du vil, på dette hold. Du bestemmer selv, hvor tit du kommer. Sæsonen følger skoleåret: Er skolen åben, så er klubben åben. Prisen er 1950kr. pr. halvår.
Træningen består typisk af:
* Opvarmning - så du fysisk er klar til at træne
* Tekniktræning - så du lærer at fægte godt og lærer at mestre teknikken
* Fægtekampe - så du bliver bedre til at kæmpe og oplever masser af spændende fægtedueller
Du skal medbringe: Lange træningsbukser, t-shirt og indendørssko. Fægteudstyr låner vi dig som begynder.
Når du kommer første gang, så henvend dig til en træner på salen, så byder vi dig velkommen og får dig i gang på holdet.
Du må faktisk komme til 2 gratis prøvetræninger, før du melder dig ind i klubben og skal betale kontingent.
Du kan læse mere om fægtning, fægtetræning og klubben på: https://hellerupfaegteklub.dk/faegtning.
Vi gælder os til at se dig i Hellerup Fægte-Klub.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hellerup Fægte-Klub
![Soft armor træning for 12 år og opefter](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages11203conversionssoftarmortraeningfor12arogopefter1651148330share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Soft armor træning for 12 år og opefter
Frederikssund Middelalderkampsport, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Træning foregår på ligefod med andre kampsporter som f. eks. boksning og kickboxing. Der laves motion til at starte med, som indebærer styrke og cardio. Derefter trænes der teknik, sparring og kamp.
Medbring evt. personlig beskyttelse som tandbeskytter og skridtbeskytter.
Der er træninger hver tirsdag og torsdag fra 17:30 til 19:00.
Kontingent koster 100 kr. for en måned, og opkræves i fastlagte perioder hver 3 måned. Dog betaler man kun for resterende antal uger, hvis man tilmelder sig midt i en periode.
For spørgsmål eller andet, kontakt træner Niklas Stegler.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederikssund Middelalderkampsport
Der er træninger hver tirsdag og torsdag fra 17:30 til 19:00.
Kontingent koster 100 kr. for en måned, og opkræves i fastlagte perioder hver 3 måned. Dog betaler man kun for resterende antal uger, hvis man tilmelder sig midt i en periode.
For spørgsmål eller andet, kontakt træner Niklas Stegler.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederikssund Middelalderkampsport
![Clear U11/ U13 øvede / turnering](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages8424conversions1629126424share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Clear U11/ U13 øvede / turnering
Rødovrehallen, kl. 17.30-19.
Du har spillet badminton i et par år, har endda lyst og 'mod' til at spille turnering mod andre. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet. Husk indendørssko, drikkedunk, gå på mod og godt humør!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af RBC, Rødovre Badminton Club
Arrangeret af RBC, Rødovre Badminton Club
![Verdens vigtigste cykelløb](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_grenaawpcontentuploadssites14202407MTWrute2024300x200.jpg)
20
AUG
Motion |
Cykeltur
Verdens vigtigste cykelløb
Nørre Djurs Hallen, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Entré: 50 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Soroptimist International Grenaa
Sted: Nørre Djurs Hallen
SI Grenaa arrangerer sammen med Grenaa Cykle Club Verdens vigtigste cykelløb, MTW på hjul. Et projekt i samarbejde med FN`s Fødevareprogram (WFP). Vi cykler Djursland Ruten fra Glesborg til Grenaa.
Du bestemmer selv hvor langt du vil cykle - 5 eller 25 km
Du kan vælge mellem 2 ruter:
A / 25 km: Nørre Djurs Hallen, Idrætsvej 2, 8585 Glesborg - Hotel Marina Kystvejen 32, Grenaa
B / 5 km: Arnoldi-Skulpturen (ved Randersvej) Grenaa - Hotel Marina
Vi starter ruten fra Nørre Djurs hallen kl. 17.30 - rammer 1. stop v. Arnoldi-Skulpturen kl. ca. 18.30 og forventer at nå mål på Hotel Marina kl. 19.00
MTW - Move the World to End Hunger, er et projekt i samarbejde med FNs World Food Programme, hvor gratis skolemad til børn i Bukina Faso sikrer, at flere børn kommer i skole og færdiggør deres skolegang. Læs mere på
www.mtwpaahjul.dk
Du kan vælge mellem 2 ruter:
A / 25 km: Nørre Djurs Hallen, Idrætsvej 2, 8585 Glesborg - Hotel Marina Kystvejen 32, Grenaa
B / 5 km: Arnoldi-Skulpturen (ved Randersvej) Grenaa - Hotel Marina
Vi starter ruten fra Nørre Djurs hallen kl. 17.30 - rammer 1. stop v. Arnoldi-Skulpturen kl. ca. 18.30 og forventer at nå mål på Hotel Marina kl. 19.00
MTW - Move the World to End Hunger, er et projekt i samarbejde med FNs World Food Programme, hvor gratis skolemad til børn i Bukina Faso sikrer, at flere børn kommer i skole og færdiggør deres skolegang. Læs mere på
www.mtwpaahjul.dk
![Basketball for piger født i 2010 og 2011](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages12328conversionsbasketballfor913arigepiger1650965123share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet boldspil
Basketball for piger født i 2010 og 2011
Grøndal MultiCenter, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Grøndal MultiCenter
På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.
Der skabes masser af energi og glæde hos børnene gennem et fokus på udvikling og sammenhold.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brønshøj Dragons Basketball
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brønshøj Dragons Basketball
![Amerikansk fodbold for begynder-øvet, U12/U15](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14997conversionsamerikanskfodboldfornybegyndereu12u141679666854share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Amerikansk fodbold for begynder-øvet, U12/U15
Copenhagen Towers, kl. 17.30-19.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 17.30-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Copenhagen Towers
Kom 15 min før i træningstøj og fodboldstøvler/træningssko, og tag en drikkedunk med. Der vil være en træner eller holdleder, som byder dig velkommen og sørger for, at du får noget udstyr. Vi glæder os til at se dig på holdet.
Forældre kom og hils på: Hver 1. torsdag i måneden mødes repræcentanter fra unge udvalget i klubhuset med kaffe og kage. Her er der mulighed for at snakke og stille spørgsmål til andre forældre.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Copenhagen Towers
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Copenhagen Towers