FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 15689 events
mellem 27. aug. og 2. sep. 2024
![DisQant](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
DisQant
Østervangsskolen, 31 mødegange kl. 19-21.35.
Søndag den 3. december 2023 blev der holdt julekoncert i Vor Frue Kirke.
Læs mere på www.facebook.com/disqant
Underviser: Camilla Britt Donovan
Hold: 7024207003
![Motion og afspænding](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Motion og afspænding
Kedelhallen
Underviser: Elsebeth Kristiansen
Hold: 1724204943
![Rytmekoret Gefion](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Rytmekoret Gefion
Hylleholt Skole, 30 mødegange kl. 19.15-21.30.
Selvfølgelig har vi også en hel del fra "Højskolesangbogen" med på
programmet.
Sangglæden kommer helt i top i dette kor.
Vi synger med tekster, men uden
noder.
Når du har tilmeldt dig
koret, bliver du kontaktet for en lille og meget hyggelig sangprøve inden
første koraften sammen med dirigenten
Den første koraften er prøveaften og
hvis du herefter beslutter at du ikke vil være med i koret, får du
pengene tilbage.
Koret blive ledet af Charlotte Hjerrild Andersen
og holder til på Hylleholtskole i Faxe Ladeplads.
Har du spørgsmål til tilmelding og betaling kan
du kontakte:
LOF Faxe skoleleder Susanne på tlf. 42401050
Har du spørgsmål til undervisning og sange:
kontakt korleder Charlotte på tlf.
30302291
Hold: 242070
![Golf fitness hver mandag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Golf2.jpg)
Golf fitness hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 10-11.
16-personers hold sikrer optimal undervisning og resultat for den enkelte. Starter mandag den 2. september
![Yoga hver mandag kl. 10.00-11.30](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Yogabillede1.jpg)
Yoga hver mandag kl. 10.00-11.30
Restaurant Lerbækgaard, kl. 10-11.30.
![Golf fitness hver mandag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Golf2.jpg)
Golf fitness hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 11-12.
16-personers hold sikrer optimal undervisning og resultat for den enkelte. Starter mandag den 2. september
![Ekstrahold i pilates hver mandag kl. 12.00-13.00](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Pilates.jpg)
Ekstrahold i pilates hver mandag kl. 12.00-13.00
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 12-13.
![Indendørs fodbold hver mandag kl. 12.00-14.00](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Foto3.jpg)
Indendørs fodbold hver mandag kl. 12.00-14.00
Idrætshallen v/ nye Rådhus, kl. 12-14.
Der er udmærkede bade- og omklædningsfaciliteter i Rådhushallen i Hørsholm - og du kan parkere lige uden for døren.
Hvis du vil have pulsen op og få god motion, så skal du melde dig på dette hold
![Pilates hver mandag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Pilates.jpg)
Pilates hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 13.15-14.15.
Starter mandag den 2. september med Matilde som instruktør
![Ballroom fitness hver mandag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029BallroomFitxxx.jpg)
Ballroom fitness hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 14.30-15.30.
![Qigong hver mandag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Qigong4.jpg)
Qigong hver mandag
Sundheds- og Rehabiliteringscentret Louiselund, kl. 17.30-18.30.
![Bevægelse i vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Bevægelse i vand
Brændkjærskolen, 30 mødegange kl. 15-15.45.
Gennem øvelser med vand som modstand arbejder vi med muskler og led på en blid og rolig måde, så bevægeligheden i kroppen bliver vedligeholdt.
Velegnet for deltagere med funktions problemer i bevægeapparatet pga. bl.a. gigt, udskiftede led, ryglidelser, diskusprolaps, piskesmæld eller lignende handicaps.
Kom og oplev glæden ved bevægelse og vedligehold af bevægeligheden i kroppen.
Der er ikke tale om svømmeundervisning - udelukkende om undervisning i bevægelse i vand.
Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der skal derfor udfyldes en handicap erklæring ved underviseren på første mødegang du deltager. Manglende underskrift på en handicap erklæring fra underviseren medfører at deltagelse på holdet skal afvises.
i så fald henvises til vores øvrige hold
Underviser: Gitte Lustrup
Hold: 2428439
![Tegne/male tirsdage i lige uger](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/w160h160_foralogo.png)
Tegne/male tirsdage i lige uger
Huset ved Brylle Skole, 21 mødegange kl. 10-12.
Kontaktperson Annette Bonde mail: abonde7@gmail.com telf.: 30564675
Hold: TEGNEMALE DAG
![Yoga for øvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Yoga for øvede
Yogahuset i Centrum
gavnlige for de indre organer og giver dig mental styrke
Underviser: Tanja Grøner
Hold: 7424204017
![Silverstar linedanser sæson 2024/2025](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions19010Holdoversigt20242025.jpg)
Silverstar linedanser sæson 2024/2025
Silverstar Klublokale, kl. 17-22.
![Padel hver onsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Padel4.jpg)
Padel hver onsdag
Xpadel og Golf, kl. 10-11.30.
![Padel hver onsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions24029Padel4.jpg)
Padel hver onsdag
Xpadel og Golf, kl. 11.30-13.
![Kølkær Begynder](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_danseundervisning3.jpg)
Kølkær Begynder
Kølkær Idrætscenter, kl. 18-16.
![Kølkær Improver](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_danseundervisning4.jpg)
Kølkær Improver
Kølkær Idrætscenter, kl. 20-16.
![Rygtræning for smerteplagede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Rygtræning for smerteplagede
Fritids- og idrætsbygningen, 30 mødegange kl. 17-18.10.
Samtidig arbejder vi med, hvordan man bruger ryggen korrekt i dagligdagen samt under træningen.
Det er vigtigt at kroppen trænes i de samme bevægemønstre, som den arbejder i til hverdag, for at sikre træningens overførbarhed til dagligdagen.
Rygtræning kan gavne dig, hvis du enten har eller har haft et problem med smerter i ryggen f.eks.
- Hold i lænden eller nakke
- Ischiassmerter
- Discusprolaps
- Discusprotusion
- Andre problemer med ryggen
i så fald henvises til vores øvrige hold
Underviser: Tommy Frederiksen
Hold: 2428390