FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 16492 events
mellem 30. aug. og 5. sep. 2024
![Bodypump](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Y3IXQHqx06tX7Ipbg7H1AAAAAs-Zhpy4aj2Zh-UuGW1zawyPQAAABY.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Bodypump
Gram Motionscenter, mandag: 19:00 - 20:00 .
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, mandag: 19:00 - 20:00 .
Pris: Entré: 309. senior: 260 kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
I Bodypump arbejdes med individuelle vægte til godt musik.
![Callanetics](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2227957.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Callanetics
Gram Motionscenter, onsdag 09:00 - 10:00.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, onsdag 09:00 - 10:00.
Pris: Entré: 309. senior 260 kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
Udføres med små bevægelser.
![Puls & Styrke](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2227957.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Puls & Styrke
Gram Motionscenter, onsdag 17:00 - 17:55.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, onsdag 17:00 - 17:55.
Pris: Entré: 309 senior 260 kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
En time med blandet styrke og puls for hele kroppen.
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2227957.jpg)
31
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
Gram Motionscenter, onsdag 18:10 - 19:10 fredag 10:10 - 11:10.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, onsdag 18:10 - 19:10 fredag 10:10 - 11:10.
Pris: Entré: 309. senior 260 kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
![Bodytoning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Y3IXQHqx06tX7Ipbg7H1AAAAAs-Zhpzl-A6BXwy4fTcDd0i2AAAACs.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Bodytoning
Gram Motionscenter, tirsdag 16:45 - 17:45.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, tirsdag 16:45 - 17:45.
Pris: Entré: 309 senior 260. kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
![Puls og box](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2227957.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Puls og box
Gram Motionscenter, tirsdag 17:00 - 17:55.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, tirsdag 17:00 - 17:55.
Pris: Entré: 309. senior: 260 kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
En time med blandet styrke og puls for hele kroppen.
![Jumping fitness](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2227957.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Jumping fitness
Gram Motionscenter, tirsdag 18:00 - 18:45.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, tirsdag 18:00 - 18:45.
Pris: Entré: 309. senior 260. kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
At hoppe trampolin, er sjovt, giver smil på læben og sved på panden.
![Cirkeltræning i maskiner](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2227957.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Cirkeltræning i maskiner
Gram Motionscenter, tirsdag. 09:15 - 09:50.
Tirsdag den 15. august 2023 til tirsdag den 31. december 2024, tirsdag. 09:15 - 09:50.
Pris: Entré: 309. senior: 260 kr/mdr
Sted: Gram Motionscenter
Træningen er opbygget som intervaltræning.
![Vølvens Grav](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_YNr8Iz50w3MAAD2qoT4AAAAA-ZJ6FOiQniVsV5LaDmaDtlwAAACo.jpg)
31
DEC
Udstilling |
Historisk
Vølvens Grav
Køge Museum (Museum Sydøstdanmark), kl. 10:00.
Onsdag den 21. juni 2023 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 10:00.
Pris: Entré: 0-125 kr
Det ser makabert ud, som hun ligger der i bunden af graven. Hovedet er skåret af den døde krop. Ved hendes fødder ligger et fårefoster og en hund hugget i to dele og ved hendes side en død hest. Træd ned i 'Vølvens Grav' på Køge Museum.
Vølven er ikke alene. Blandt andet er et fårefoster og en hund lagt ned i graven til hende. Hunden er delt i to, vredet en halv omgang og lagt rundt om en bautasten ved vølvens fødder. Den gamle hingst bliver trukket hen til graven. De hidser den op med slag og råb, til den glinser af sved og skummer om mulen. Så stikker og hugger de i dyret, til blodet sprøjter til alle sider. Da hingsten segner, bliver den bugseret ned i graven. Den bliver lagt på maven med det ene ben hen over vølvens krop.
På gravkanten står forsamlingen og synger, rytmisk og messende. De både frygter og respekterer vølven. Nu tager de afsked med hende, og det skulle gerne være for evigt. Om lidt ruller mændene enorme kampesten hen til kanten og vipper dem ned over hesten og kvinden. Bare for en sikkerheds skyld.
'Vølvens grav' er en rekonstruktion af den spektakulære Trekroner-Grydehøjgrav, der blev fundet lidt uden for Roskilde i 2007. Det er arkæolog Jens Ulriksen, der har været med til at udgrave vølven, hesten, hunden og alle de andre.
Udstillingen er skabt i samarbejde med designer, Jim Lyngvild, modelvirksomheden 10TONS og Fyns Naturværksted.
Udstillingen er blevet til med tilskud fra Region Sjællands kulturpulje, der støtter større kulturelle fyrtårne, attraktioner og udstillinger i regionen.
På gravkanten står forsamlingen og synger, rytmisk og messende. De både frygter og respekterer vølven. Nu tager de afsked med hende, og det skulle gerne være for evigt. Om lidt ruller mændene enorme kampesten hen til kanten og vipper dem ned over hesten og kvinden. Bare for en sikkerheds skyld.
'Vølvens grav' er en rekonstruktion af den spektakulære Trekroner-Grydehøjgrav, der blev fundet lidt uden for Roskilde i 2007. Det er arkæolog Jens Ulriksen, der har været med til at udgrave vølven, hesten, hunden og alle de andre.
Udstillingen er skabt i samarbejde med designer, Jim Lyngvild, modelvirksomheden 10TONS og Fyns Naturværksted.
Udstillingen er blevet til med tilskud fra Region Sjællands kulturpulje, der støtter større kulturelle fyrtårne, attraktioner og udstillinger i regionen.
![The Future Is Present](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_YJphVT50w3AAAFvcVrEAAAAL-ZRPtuJhgggbPDqONo1A0QAAAAY.jpg)
31
DEC
Udstilling |
Kunsthåndværk
The Future Is Present
Designmuseum Danmark, kl. 12:00.
Mandag den 19. juni 2023 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 12:00.
Pris: Entré
Sted: Designmuseum Danmark
Udstilling om fremtidens design.
Er fremtidens samfund præget af diversitet eller homogenitet? Hvordan prioriterer og designer vi fremtidens fællesskaber? Hvordan bevares sunde og nærende relationer livet igennem? Bliver der mere samvær over distance eller hudsult? Hvilke menneskelige værdier vil blive værdsat? Hvordan ser fremtiden ud og hvordan ser design ud i fremtiden?
Lige nu arbejder designere verden over på at løse nogle af verdens globale udfordringer. De tænker radikalt og kreativt og lader sig guide af både fornuft og følelse. De tænker sig ind i de fællesskaber, hvis liv de vil forbedre og kigger andre sted hen end tidligere
Lige nu arbejder designere verden over på at løse nogle af verdens globale udfordringer. De tænker radikalt og kreativt og lader sig guide af både fornuft og følelse. De tænker sig ind i de fællesskaber, hvis liv de vil forbedre og kigger andre sted hen end tidligere
![OmstillingsNetværk Rudersdal](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions17772OmstillingsnetvaerkMWbanner.png)
31
DEC
Diverse |
Workshop
OmstillingsNetværk Rudersdal
Frivilligcenter Rudersdal, kl. 09-16.
Torsdag den 27. april 2023 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 09-16.
Pris:
Køb/bestil billet
Foreninger og grupper, som ønsker at være med i den bæredygtige omstilling, kan få inspiration ved at deltage i et nyt omstillingsnetværk i Frivilligcentret. Vil I være med i et nyt omstillingsnetværk i Frivilligcenter Rudersdal?
Det nye omstillingsnetværk samler frivillige foreninger og grupper, som er engageret i at stille om til grøn, social og bæredygtig udvikling. Netværket samles en til to gange om året, om det der rør sig på den bæredygtige dagsorden i Rudersdal. Netværket udveksler erfaringer, inspirerer hinanden og samles om en god sag.
Frivilligcentret etablerer omstillingsnetværket som opfølgning på det seneste års aktiviteter, der på mange måder har stået i omstillingens tegn. Vi har taget hul på fremtiden med et grønt, klimavenligt, miljørigtigt liv i fællesskab med andre, da foreningerne og Frivilligcentret gik sammen om omstilling på Bæredygtighedsdagen på Birkerød Bibliotek i efteråret. I sommers gjaldt det grøn livsglæde og klimahåb på omstillingsdagen, hvor 80 hverdagsaktivister tog temperaturen på klimaet i Rudersdal og vi fik ny inspiration til en grøn livsstil i vores foreninger, institutioner og private liv med hjem. Vi har stået sammen mod ensomhed og mod ulighed i sundhed. Og der er stemning for at fortsætte samarbejdet på tværs af foreninger og grupper
Vi håber, at I alle har lyst til at være med i et nye netværk.
Formålet med netværket er, at foreninger og frivilliggrupper
Frivilligcentret etablerer omstillingsnetværket som opfølgning på det seneste års aktiviteter, der på mange måder har stået i omstillingens tegn. Vi har taget hul på fremtiden med et grønt, klimavenligt, miljørigtigt liv i fællesskab med andre, da foreningerne og Frivilligcentret gik sammen om omstilling på Bæredygtighedsdagen på Birkerød Bibliotek i efteråret. I sommers gjaldt det grøn livsglæde og klimahåb på omstillingsdagen, hvor 80 hverdagsaktivister tog temperaturen på klimaet i Rudersdal og vi fik ny inspiration til en grøn livsstil i vores foreninger, institutioner og private liv med hjem. Vi har stået sammen mod ensomhed og mod ulighed i sundhed. Og der er stemning for at fortsætte samarbejdet på tværs af foreninger og grupper
Vi håber, at I alle har lyst til at være med i et nye netværk.
Formålet med netværket er, at foreninger og frivilliggrupper
- får tilført ny viden om den bæredygtige udvikling i Rudersdal
- får ny inspiration til at løfte egne omstillingsaktiviteter
- får viden om hinandens aktiviteter og mulighed for at række ud til hinanden, når det er relevant
- har mulighed for at koordinere og samarbejde om omstillingsaktiviteter
- har mulighed for at samarbejde om at være fortalere for grøn og social bæredygtighed i Rudersdal og udvikle og kvalificere indsatsen i fællesskab
- har mulighed for at samskabe på tværs af foreninger og i samarbejde med kommunen og private partnere
- fremme fællesskab om omstilling til et bæredygtigt liv og inspirere flere til at gøre mere
- styrke kendskab til det, der allerede er i gang
- udveksle erfaring og dele viden om det der virker
- samarbejde på tværs, når det giver mening
![Hold fast i livsgnisten-Kom til fysisk træning. Tirsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_motione.jpg)
31
DEC
Motion |
Andet motionstilbud
Hold fast i livsgnisten-Kom til fysisk træning. Tirsdag
Gram Fritidscenter, kl. 15-16.30.
Tirsdag den 3. januar 2023 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 15-16.30.
Pris: Fri entré
Sted: Gram Fritidscenter
For borgere, der har behov for fysisk træning i et beskyttet miljø, Et samarbejde mellem Alzheimer Foreningen, Røde Kors i Gram og Haderslev Kommune.
Efer 1 times fysisk træig er der socilt samvær med det frivillige team fra Røde Kors.
Der er mulighed for at købe en forfriskning i Fritidscenterets café.
Tilmelding til
Anna Margrethe Ikast, akikast@hotmail.com, 24628752
eller
Hjørdis Hansen, hjoerdis.hansen@grambynet.dk, til. 26219909
Der er mulighed for at købe en forfriskning i Fritidscenterets café.
Tilmelding til
Anna Margrethe Ikast, akikast@hotmail.com, 24628752
eller
Hjørdis Hansen, hjoerdis.hansen@grambynet.dk, til. 26219909
![Balance og Bevægelse Mandag og fredag 09:00](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Y3IXQHqx06tX7Ipbg7H1AAAAAs-Y3veutf8mk2wr7pE81L90QAAABs.png)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Balance og Bevægelse Mandag og fredag 09:00
Gram Motionscenter, 09:00-09:30.
Mandag den 15. august 2022 til tirsdag den 31. december 2024, 09:00-09:30.
Pris: Entré: 175 kr
Sted: Gram Motionscenter
Fælles funktionel træning, hvor kroppens vigtigste muskler, led og balance styrkes og rustes til hverdagens gøremål. Efterfølgende kan der nydes en kop kaffe.
Bevægelse og Balance timen er i forbindelse med seniortræning hver mandag og fredag formiddag. Senior træning tilbyder kredsløbstræning, individuelt fitness program i træningsredskaber og fællestræning kl. 09:00 - 09:30 i spejlsalen. Der må trænes i fitnessmaskiner både før, efter fællestræningen og frit på de øvrige dage
![Mænd 60+ Mandag og Fredag 09:45 Træning og bevægelse](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_YEpZ8D50w3MAACwj7bwAAAAK-YxD7rkkVBm2ipxZHPFnZQAAAAk.jpg)
31
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Mænd 60+ Mandag og Fredag 09:45 Træning og bevægelse
Gram Motionscenter, kl. 09:45-11:00.
Fredag den 3. september 2021 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 09:45-11:00.
Pris: Entré: 175 kr
Sted: Gram Motionscenter
- Også for dig, der aldrig har trænet før. Funktionel træning, hvor vi får rørt muskler og led, der gør hverdagens fysiske udfordringer nemmere.
Individuellet program med opvarmning, fitness-, fællestræning og en god snak over en kop kaffe.
Der trænes mandag og fredag 09:45 til 11:00.
Du er velkommen
Instruktør: Gerda Feddern, tlf. 26313306
Der trænes mandag og fredag 09:45 til 11:00.
Du er velkommen
Instruktør: Gerda Feddern, tlf. 26313306
![Travetur fra P-pladsen overfor fodboldstadion hver anden torsdag i ulige uger, kl 10:00](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld/W160H160_imagesdescriptions18511vandretorsdag.jpg)
31
DEC
Motion |
Vandretur/stavgang
Travetur fra P-pladsen overfor fodboldstadion hver anden torsdag i ulige uger, kl 10:00
Vognsbølparken, kl. 10.
Onsdag den 17. marts 2021 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 10.
Pris:
Køb/bestil billet
Arrangør:
Foreningen Mennesker Mødes
Sted: Vognsbølparken
Du er også meget velkommen og det er GRATIS! Lisbeth og Poul er tovholdere for denne klub. Det eneste der kræves for at medvirke er, at du har lyst til traveture rundt i den dejlige natur omkring Esbjerg.
Du er også meget velkommen og det er GRATIS!
Lisbeth og Poul er tovholdere for denne klub.
Det eneste der kræves for at medvirke er, at du har lyst til traveture rundt i den dejlige natur omkring Esbjerg.
Alle er velkommen og det kræver ikke medlemskab at deltage i disse ture.
Beskrivelse
Klubben har fungeret siden januar 2018 og vi mødes både mænd, kvinder og børn. Turene er for alle der kan og vil og der er kun to regler:
det er ikke finere at gå hurtigt end det er at gå langsomt, man kan gøre som man vil.
Det er ikke finere at gå langt end at gå kortere tur, det drejer sig om at være med og få sig rørt
Lisbeth og Poul er tovholdere for denne klub.
Det eneste der kræves for at medvirke er, at du har lyst til traveture rundt i den dejlige natur omkring Esbjerg.
Alle er velkommen og det kræver ikke medlemskab at deltage i disse ture.
Beskrivelse
Klubben har fungeret siden januar 2018 og vi mødes både mænd, kvinder og børn. Turene er for alle der kan og vil og der er kun to regler:
det er ikke finere at gå hurtigt end det er at gå langsomt, man kan gøre som man vil.
Det er ikke finere at gå langt end at gå kortere tur, det drejer sig om at være med og få sig rørt
![Gå-Langsomt Hold fra Sundhedscenter Haderslev onsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_YEpZ8D50w3MAACwj7bwAAAAK-Yhj0Sz50w3AAABmY4vkAAAAd.jpg)
31
DEC
Motion |
Vandretur/stavgang
Gå-Langsomt Hold fra Sundhedscenter Haderslev onsdag
Sundhedscenter Haderslev, ons kl.: 15-16.
Mandag den 1. marts 2021 til tirsdag den 31. december 2024, ons kl.: 15-16.
Pris: Fri entré
Sted: Sundhedscenter Haderslev
Fællesskab og gåtur for dig, der gerne vil gå i et roligt tempo.
Vi går langsomt og holder pauser efter behov. Tag din rollator, vandrestave, stok, krykker med. Vi går en tur på ca. 30 min og drikker kaffe sammen bagefter.
Hver onsdag kl. 15:oo mødes vi ude foran Sundhedscenter Haderslev. Gåvært: Anne Jess.
Kontaktperson: Gerda Feddern, tlf. 26313306
Hver onsdag kl. 15:oo mødes vi ude foran Sundhedscenter Haderslev. Gåvært: Anne Jess.
Kontaktperson: Gerda Feddern, tlf. 26313306
![Individuelt rygestoprådgivning, Fællesskabets Hus i Ry](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions14132Rygestopforlobindividueltforlob.jpg)
31
DEC
Diverse |
Undervisning
Individuelt rygestoprådgivning, Fællesskabets Hus i Ry
Fællesskabets Hus, kl. 09-16.
Torsdag den 31. december 2020 til tirsdag den 31. december 2024, kl. 09-16.
Pris:
Køb/bestil billet
Arrangør:
Skanderborg Kommune
Sted: Fællesskabets Hus
Individuel rygestoprådgivning i Fællesskabets Hus i Ry.
Et individuelt rygestopforløb tilbydes enkeltpersoner eller par, og består af fem samtaler, som afholdes i et samtalerum i Fællesskabets Hus.
Første samtale varer cirka en time, og de øvrige knap en halv time. Du får redskaber og støtte, der hjælper dig til at blive røgfri.
Forløbet er gratis, og bruger du nikotin svarende til 10 cigaretter dagligt, tilbydes du GRATIS NIKOTINPRODUKTER til 14 dage. Din stopdato vil typisk ligge mellem 2. og 3. mødegang.
Du vil blive kontaktet indenfor 7 hverdage efter din tilmelding, for at aftale hvornår I skal mødes til den indledende samtale.
Held og lykke med rygestop!
OBS: Din tilmelding er først gennemført, når du har modtaget en bekræftelsesmail. Modtager du ikke mailen bedes du kontakte rogfri@skanderborg.dk.
Andre muligheder for rygestopforløb
Skanderborg Kommune tilbyder forskellige typer ryge- og snusstopforløb:
Gruppe
Rygestopforløb i gruppe med fælles stopdag
Individuelt
Skanderborg
Ry
Telefonisk ryge- og snusstop
Se mere på www.skanderborg.dk/rygestop
Første samtale varer cirka en time, og de øvrige knap en halv time. Du får redskaber og støtte, der hjælper dig til at blive røgfri.
Forløbet er gratis, og bruger du nikotin svarende til 10 cigaretter dagligt, tilbydes du GRATIS NIKOTINPRODUKTER til 14 dage. Din stopdato vil typisk ligge mellem 2. og 3. mødegang.
Du vil blive kontaktet indenfor 7 hverdage efter din tilmelding, for at aftale hvornår I skal mødes til den indledende samtale.
Held og lykke med rygestop!
OBS: Din tilmelding er først gennemført, når du har modtaget en bekræftelsesmail. Modtager du ikke mailen bedes du kontakte rogfri@skanderborg.dk.
Andre muligheder for rygestopforløb
Skanderborg Kommune tilbyder forskellige typer ryge- og snusstopforløb:
Gruppe
Rygestopforløb i gruppe med fælles stopdag
Individuelt
Skanderborg
Ry
Telefonisk ryge- og snusstop
Se mere på www.skanderborg.dk/rygestop
![Limfjordsmuslinger fra Vilsund Blue](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetsalg2/W160H160_EventImages2a714265e7ee474ead0e4985245a1c12.jpg)
1
JAN
Diverse |
Andet
Limfjordsmuslinger fra Vilsund Blue
VisitMors
Mandag den 25. marts 2024 til onsdag den 1. januar 2025
Pris: Entré: 25-60 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
http://www.visitmors.dk
Sted: VisitMors
MSC-mærkede Limfjordsmuslinger på dåse fra Vilsund Blue i flere varianter. Muslingerne kan blandt andet bruges i salater, pastaretter, på ristet brød og meget mere - kun fantasien sætter grænser. Varianter:.
Bemærk prisen er for afhentning på vores kontor!
- Naturel
- Røgede
- Chili & Mango
- Karry
- Tomat
Bemærk prisen er for afhentning på vores kontor!
![Håndlavet keramik i Kolding](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_kunsthaandvaerk8.jpg)
1
JAN
Udstilling |
Kunsthåndværk
Håndlavet keramik i Kolding
Dines Keramik, kl. 09-19.
Mandag den 1. januar 2024 til onsdag den 1. januar 2025, kl. 09-19.
Pris: Fri entré
Sted: Dines Keramik
Hos Dines Keramik i Kolding finder du keramik, hvor skævheden og det ulige er kendetegnet. Jeg søger ikke det perfekte og stringente, men derimod det skøre, krøllede, levende og autentiske krydret med kæmpe kærlighed og nærvær med leret.
![Aquajogging](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
2
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquajogging
Kastrup Svømmehal
Onsdag den 4. september 2024 til torsdag den 2. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204832
Arrangør:
AOF Amager
Sted: Kastrup Svømmehal
Du kombinerer løbetræning med muskel og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende. Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på.
Aquajogging er et godt alternativ til svømning, hvis du har dårlige knæ, skuldre og nakke, eller hvis du skal genoptrænes. For gravide og overvægtige er det en ideel motionsform, da vandet reducerer din kropsvægt.. Ikke velegnet for deltagere med vandskræk.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Charlotte Østergaard
Hold: 8724204832
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Charlotte Østergaard
Hold: 8724204832