FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 115316 events
fra/efter 30. aug. 2024
![Meter i sekundet](https://www.kultunaut.dk/perl/images/govisitimport/W160H160_ImagesCroppedImagesa9318079ccef4eca9ff8e896a4295b3e.png)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Meter i sekundet
Aalborg Teater, kl. 19.30.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 19.30.
Pris: Entré: Løssalg: 395 kr
Køb/bestil billet
Sted: Aalborg Teater
Musikteater for unge og voksne.
Hun er først i 30'erne og lever livet i byen. Sød kæreste,
dejlig lejlighed, nyfødt baby; det hele spiller. Men det bliver
vendt på hovedet, da kæresten fortæller, at han har fået
job som lærer på en højskole i Velling! En lille flække ved
den jyske vestkyst, hvor græsset står vandret i blæsten,
og hvor sætningerne er få og korte. Hvordan skal hun,
med sin store kærlighed til ord fungere i dét samfund?
For hvad tænker vestjyder egentlig på i pauserne mellem
deres sætninger? Og hvordan undgår hun at udfylde alle
pauser med rablende, intim tale?
Medvirkende: Sara Fanta Traore, Camilla Gjelstrup, Marie Knudsen Fog, Ida Mia Appel, Marta Holm, Steffen Berenthz Eriksen, Patrick A. Hansen
Dramatiker og Koncept: Jens Christian Lauenstein Led
Dramatiker og Koncept: Anastasia Nørlund
Instruktør: Anastasia Nørlund
Scenograf: Katrine Gjerding
Kapelmester: Jakob Lindbirk
dejlig lejlighed, nyfødt baby; det hele spiller. Men det bliver
vendt på hovedet, da kæresten fortæller, at han har fået
job som lærer på en højskole i Velling! En lille flække ved
den jyske vestkyst, hvor græsset står vandret i blæsten,
og hvor sætningerne er få og korte. Hvordan skal hun,
med sin store kærlighed til ord fungere i dét samfund?
For hvad tænker vestjyder egentlig på i pauserne mellem
deres sætninger? Og hvordan undgår hun at udfylde alle
pauser med rablende, intim tale?
Medvirkende: Sara Fanta Traore, Camilla Gjelstrup, Marie Knudsen Fog, Ida Mia Appel, Marta Holm, Steffen Berenthz Eriksen, Patrick A. Hansen
Dramatiker og Koncept: Jens Christian Lauenstein Led
Dramatiker og Koncept: Anastasia Nørlund
Instruktør: Anastasia Nørlund
Scenograf: Katrine Gjerding
Kapelmester: Jakob Lindbirk
![Krea-café](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_strik7.jpg)
14
MAJ
Diverse |
Andet
Krea-café
Rytterskolen i Ganløse, kl. 19.30.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 19.30.
Sted: Rytterskolen i Ganløse
NYHED! Krea-café! Nyder du, som os, at brodere, hækle, strikke eller lave andet håndarbejde? Eller er du mere til at tegne, male eller være kreativ med papir? Vi har tegne- og malesager, papir og karton og udstyr til at klippe, klistre og standse ud.
Så uanset, hvad din hobby er, kom og vær med i fællesskabet hver anden uge i Rytterskolen / Ganløse. Der vil blive serveret kaffe, te og lidt kage for 20 kr. Alle er velkomne. På forhåbentlig gensyn, Lone og Anne-Marie
![Margrete I](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202405pd003367023245248681024x538px.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Margrete I
Teatret Møllen, kl. 19.30.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 19.30.
Pris: Entré: Børn/Unge: 50 kr, Løssalg: 190 kr, Seniorer: 120 kr, Særrabat til voksne: 50 kr
Køb/bestil billet
Sted: Teatret Møllen
Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 13 år. Varighed: 90 min uden pause.
MARGRETE I er Teatret Møllens dramatisering af Anne Lise Marstrand-Jørgensens anmelderroste roman, der er en fortælling om Margrete 1.'s begavede, magtfulde og politiske væsen. Det er en forestilling om Margretes vej til magten og en beretning om de strabadser og prøvelser, hun måtte gennemleve - både som barn, som mor og som dronning
Medvirkende: Connie Tronbjerg, Emma Silja Sångren, Mette Gregersen
Scenograf: Laura Rasmussen
Instruktør: Rasmus Ask
Lyddesigner: Johannes Smed
Syerske: Elsebeth Hede
Lysdesigner: Søren Lydersen
Medvirkende: Connie Tronbjerg, Emma Silja Sångren, Mette Gregersen
Scenograf: Laura Rasmussen
Instruktør: Rasmus Ask
Lyddesigner: Johannes Smed
Syerske: Elsebeth Hede
Lysdesigner: Søren Lydersen
![Clear Blue](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tixly/W160H160_dktixEventImagesFeature20610.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Clear Blue
Aarhus Teater, kl. 19.30-21.30.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 19.30-21.30.
Pris: Entré: 95-100 kr
Køb/bestil billet
Sted: Aarhus Teater
_____. Nyskrevet sci-fi-trip ind i moderskabet og alle de mulige og umulige scenarier, der formerer sig, mens graviditetstesten arbejder.
![Kvinde kend din krop](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202402pd003320323245144971949x1024px.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Kvinde kend din krop
Mungo Park Allerød, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 130-180 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 160-210 kr, Løssalg: 200-250 kr
Køb/bestil billet
Sted: Mungo Park Allerød
Baseret på de populære håndbøger. Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 15 år. Varighed: 90 min uden pause.
Reumertvinder 2011
Bogen vakte opsigt på grænsen til ramaskrig, da den udkom første gang i 1975. Siden er den blevet ikonisk og efterfølgende har hvert årti fået sin egen årgang
Medvirkende: Kasper Leisner, Maria Rich
Instruktør: Kamilla Wargo Brekling
Scenograf: Helle Damgård
Bogen vakte opsigt på grænsen til ramaskrig, da den udkom første gang i 1975. Siden er den blevet ikonisk og efterfølgende har hvert årti fået sin egen årgang
Medvirkende: Kasper Leisner, Maria Rich
Instruktør: Kamilla Wargo Brekling
Scenograf: Helle Damgård
![Marie-Antoinette](https://www.kultunaut.dk/perl/images/kglteater/W160H160_globalassetsdetskersason20242025pdpimagesthumbnailsudenbandmarieantoinettethumbnailsmin.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Marie-Antoinette
Det Kongelige Teater - Skuespilhuset, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: 300 kr
Køb/bestil billet
Privilegier undersøges gennem Marie-Antoinette af 12 unge scenekunstnere. For har vi lært at håndtere kriser, eller kun os selv?
![Ballet de Luxe](https://www.kultunaut.dk/perl/images/kglteater/W160H160_globalassetsdetskersason20242025pdpimagesthumbnailsudenbandballetdeluxethumbnailmin.jpg)
14
MAJ
Teater |
Ballet
Ballet de Luxe
Det Kongelige Teater - Gamle Scene, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: 100-580 kr
Køb/bestil billet
En balletgalla med og uddrag fra Bournonvilles og Petipas værker.
![Feberen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/kglteater/W160H160_globalassetsdetskersason20242025pdpimagesthumbnailsudenbandfeberenplaceholderdkthumbnailmin.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Feberen
Det Kongelige Teater - Skuespilhuset, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: 120-480 kr
Køb/bestil billet
Ny dansk musikdramatik om at turde eje sit køn, sin seksualitet og sig selv baseret på den virkelige historie om de danske, skandaløse varietéstjerner: Barrison Sisters.
![En lykkelig slutning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202405pd003313823245241121949x1024px.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
En lykkelig slutning
Prøvehallen, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 125 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 155 kr, Løssalg: 195 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Det Mobile Teater
Sted: Prøvehallen
Aldersgruppe: Fra 16 år. Varighed: 90 min uden pause.
"En lykkelig slutning" giver dig en malerisk og morbid fortælling om et bedemandsdynasti gennem syv generationer. En historie om umulig og forbudt kærlighed, sitrende og rørende fortalt af Nicolas, der som slægtens næstsidste led står overfor en afgørende beslutning. I monologen får han krop og karakter af Aarhus Teaters fabelagtige Christian Hetland.
"En lykkelig slutning" er en dramatisering af Maren Uthaugs anmelderroste roman fra 2019. Den prisbelønnede forfatter har for længst skrevet sig ind hos det store publikum, og senest vandt hun De Gyldne Laurbær for sin roman 11%
Medvirkende: Christian Hetland
Iscenesætter: Sigrid Johannesen
Scenograf: Laura Løwe
Lyddesigner: Asger Kuhdahl
Lysdesigner: Kim Glud
"En lykkelig slutning" er en dramatisering af Maren Uthaugs anmelderroste roman fra 2019. Den prisbelønnede forfatter har for længst skrevet sig ind hos det store publikum, og senest vandt hun De Gyldne Laurbær for sin roman 11%
Medvirkende: Christian Hetland
Iscenesætter: Sigrid Johannesen
Scenograf: Laura Løwe
Lyddesigner: Asger Kuhdahl
Lysdesigner: Kim Glud
![Så Slap Dog Af](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202402pd003306723245113981949x1024px.jpg)
14
MAJ
Teater |
Revy/kabaret
Så Slap Dog Af
Café Liva, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 205 kr, Gruppe, Voksen: 235 kr, Løssalg: 275 kr
Køb/bestil billet
Sted: Café Liva
Cabaret.
Midt i en mere og mere polariseret verden bliver verdens fortrædeligheder endnu engang behandlet vanligt sort-satirisk af én af landets skarpeste satirikere - tilsat en knivsspids crazy-musikalsk-komik og almindeligt fjolleri.
Og emnerne står i kø: Klimakrise, politikerlede, krig ikke bare i Europa men stort set på alle kontinenter, samt et mediebillede som er holdt op med at formidle viden og fakta, men tværtimod giver mere taletid til fantaster og konspirationsteoretikere, end til mennesker, der rent faktisk ved, hvad de taler om.
Midt i denne kakafoni af vris, had, udskamning og misforståelser råber en mere en midaldrende privilegeret mand: SÅ SLAP DOG AF!
Og emnerne står i kø: Klimakrise, politikerlede, krig ikke bare i Europa men stort set på alle kontinenter, samt et mediebillede som er holdt op med at formidle viden og fakta, men tværtimod giver mere taletid til fantaster og konspirationsteoretikere, end til mennesker, der rent faktisk ved, hvad de taler om.
Midt i denne kakafoni af vris, had, udskamning og misforståelser råber en mere en midaldrende privilegeret mand: SÅ SLAP DOG AF!
![SAMBA](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202404ev003657923245233941949x1024px.jpg)
14
MAJ
Teater |
Dans
SAMBA
Blaagaard Teater (tidl. Grob), kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 150 kr, Gruppe, Børn/Unge: 70 kr, Gruppe, Voksen: 180 kr, Løssalg: 220 kr
Køb/bestil billet
Danseteater. Aldersgruppe: Fra 14 år. Varighed: 70 min uden pause.
Velkommen indenfor i svinets blodrøde fantasi! En samba-arena, en rundkreds, et arnested, en svinesti. Et cirkus af festligheder, hemmeligheder, fællesskaber og fristelser.
SAMBA er rå og urban. SAMBA er pulserende og sanselig. SAMBA er svinestreger og samhørighed. SAMBA er alt det, der opstår i rummet mellem os. SAMBA vil ind under huden, bag om masken, rundt i manegen, og give krop og plads til alt det vi er. Her er intet sort/hvidt, hverken den sødeste smatso eller den største grisebasse.
Med trynen i truget og halen i vejret graver vi dybt i svinestien og kaster os ind i fællesskabet, med alt hvad det indebærer af misforståelser, kompromiser og balancegang
Medvirkende: Stephanie Thomasen, Mark Philip, Adam Tocuyo, Linn Fletcher, Alexander Skjold
Scenograf: Johan Kølkjær
Lysdesigner: Peter Løkke
Musikalsk arrangør: Alexander Skjold
SAMBA er rå og urban. SAMBA er pulserende og sanselig. SAMBA er svinestreger og samhørighed. SAMBA er alt det, der opstår i rummet mellem os. SAMBA vil ind under huden, bag om masken, rundt i manegen, og give krop og plads til alt det vi er. Her er intet sort/hvidt, hverken den sødeste smatso eller den største grisebasse.
Med trynen i truget og halen i vejret graver vi dybt i svinestien og kaster os ind i fællesskabet, med alt hvad det indebærer af misforståelser, kompromiser og balancegang
Medvirkende: Stephanie Thomasen, Mark Philip, Adam Tocuyo, Linn Fletcher, Alexander Skjold
Scenograf: Johan Kølkjær
Lysdesigner: Peter Løkke
Musikalsk arrangør: Alexander Skjold
![NEMO](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202404ev003662423245224391949x1024px.jpg)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
NEMO
Sort/Hvid, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Børn/Unge: 115 kr, Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Gruppe, Voksen: 145 kr, Ledsager til Gruppe, Børn/Unge: 40 kr, Løssalg: 185 kr
Køb/bestil billet
Sted: Sort/Hvid
Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 15 år. Varighed: 90 min uden pause.
Holdet bag succesforestillingen SKYGGERNES MUSEUM hælder syre ud over Jules Vernes En verdensomsejling under havet med totalteateroplevelsen NEMO.
Den aldrende havbiolog Nemo er på vej mod bunden. Han er endnu engang blevet forbigået til den stilling, der praktisk taget stod hans navn på, hans elskede datter har indledt et forhold til den mystiske Hr. Melin med det hudtransplanterede ansigt, og han kan intet høre på det ene øre. Under et besøg hos ørelægen bringes han i kontakt med en terrorcelle, og en plan om revolte synes at opstå.
I den gigantiske ubåd Nautilus tager Nemo nu kampen op mod den verden, han ikke forstår.
Samproduktion mellem S/H og Indian Summer
Medvirkende: Nanna Finding Koppel, Simon Bennebjerg, Morten Burian, Jacobe Suissa
Instruktør: Morten Burian
Scenograf: Christian Friedländer
Lyddesigner: Jacobe Suissa
Lysdesigner: Morten Kolbak
Den aldrende havbiolog Nemo er på vej mod bunden. Han er endnu engang blevet forbigået til den stilling, der praktisk taget stod hans navn på, hans elskede datter har indledt et forhold til den mystiske Hr. Melin med det hudtransplanterede ansigt, og han kan intet høre på det ene øre. Under et besøg hos ørelægen bringes han i kontakt med en terrorcelle, og en plan om revolte synes at opstå.
I den gigantiske ubåd Nautilus tager Nemo nu kampen op mod den verden, han ikke forstår.
Samproduktion mellem S/H og Indian Summer
Medvirkende: Nanna Finding Koppel, Simon Bennebjerg, Morten Burian, Jacobe Suissa
Instruktør: Morten Burian
Scenograf: Christian Friedländer
Lyddesigner: Jacobe Suissa
Lysdesigner: Morten Kolbak
![Sommerrevyen på Engen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedbig/W160H160_53113.jpg)
14
MAJ
Teater |
Revy/kabaret
Sommerrevyen på Engen
Engen ved Fruens Bøge, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: 455-505 kr
Køb/bestil billet
Sted: Engen ved Fruens Bøge
Www.odensesommerrevy.dk.
![Klumpfisken](https://www.kultunaut.dk/perl/images/govisitimport/W160H160_ImagesCroppedImages8af387bb9bff4e44a1dfb1120ab7f139.png)
14
MAJ
Teater |
Skuespil
Klumpfisken
Aalborg Teater, kl. 20.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20.
Pris: Entré: Løssalg: 245 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
https://www.aalborgteater.dk/event/klumpfisken/
Sted: Aalborg Teater
Komedie.
Kesse er fisker i Hirtshals som alle i hans familie før
ham. Hver dag er en kamp mellem kvoter og hav for at
holde kutteren oven vande og kreditorerne fra døren. Han
har mest lyst at give op og starte på en frisk med noget
helt andet, men hvordan gør man det, når det eneste,
man kender til, er at fiske?
Medvirkende: Lars Topp Thomsen, Kathrine Høj Andersen, Østen Borre Simonsen, Mogens Rex
Instruktør: Anne Zacho Søgaard
ham. Hver dag er en kamp mellem kvoter og hav for at
holde kutteren oven vande og kreditorerne fra døren. Han
har mest lyst at give op og starte på en frisk med noget
helt andet, men hvordan gør man det, når det eneste,
man kender til, er at fiske?
Medvirkende: Lars Topp Thomsen, Kathrine Høj Andersen, Østen Borre Simonsen, Mogens Rex
Instruktør: Anne Zacho Søgaard
![The Last Ship. Musical af Sting](https://www.kultunaut.dk/perl/images/musikhuset/W160H160_dktixEventImagesFeature19457.jpg)
14
MAJ
Teater |
Musical
The Last Ship. Musical af Sting
Musikhuset Aarhus, kl. 20-22.45.
Onsdag den 14. maj 2025, kl. 20-22.45.
Pris: Entré: 275-755 kr
Køb/bestil billet
Sted: Musikhuset Aarhus
En musical af Sting om fællesskab, kærlighed og stolthed over sine rødder.
Der venter en storslået forestilling i Musikhusets Store sal, når vi blænder op for musicalen The Last Ship, som er skrevet og komponeret af den legendariske musiker Sting.
The Last Ship
er en fortælling om sømanden Gideon Fletcher, som vender hjem til en lille havneby efter mange år på havet. Her opdager Gideon, at den verden, han forlod, har forandret sig for altid. Gideons store kærlighed Meg er kommet videre, og samtidig er det lokale skibsværft, havnebyens absolutte centrum, ved at lukke. Spændingerne vokser i det lille lokalsamfund, og arbejderne samler sig, så de kan overtage værftet og bygge et allersidste skib.
Sting blev inspireret af den britiske folkemusiktradition, da han skabte musikken til
The Last Ship, men forestillingen bliver også krydret med klassikere fra Stings imponerende bagkatalog som All This Time, Island of Souls og When We Dance. De talentfulde musikere vil levere musikken og vække arbejdermiljøet til live på gasværket, når forestillingen får premiere.
Glæd dig til en medrivende og rørende fortælling med udgangspunkt i Stings egne barndomserindringer fra hjemstavnen i det nordøstlige England, hvor han slog sine folder, før han fik stjernestatus i rockbandet The Police og sidenhen som solokunstner. I
The Last Ship
hylder Sting sine rødder og inviterer publikum ind i det rå miljø, som formede ham i opvæksten.
Musicalen præsenteres i samarbejde med Østre Gasværk Teater, som også står bag den succesfulde musikteaterforestilling Another Brick in THE WALL, Part 5
Forestillingen er med danske replikker
The Last Ship
er en fortælling om sømanden Gideon Fletcher, som vender hjem til en lille havneby efter mange år på havet. Her opdager Gideon, at den verden, han forlod, har forandret sig for altid. Gideons store kærlighed Meg er kommet videre, og samtidig er det lokale skibsværft, havnebyens absolutte centrum, ved at lukke. Spændingerne vokser i det lille lokalsamfund, og arbejderne samler sig, så de kan overtage værftet og bygge et allersidste skib.
Sting blev inspireret af den britiske folkemusiktradition, da han skabte musikken til
The Last Ship, men forestillingen bliver også krydret med klassikere fra Stings imponerende bagkatalog som All This Time, Island of Souls og When We Dance. De talentfulde musikere vil levere musikken og vække arbejdermiljøet til live på gasværket, når forestillingen får premiere.
Glæd dig til en medrivende og rørende fortælling med udgangspunkt i Stings egne barndomserindringer fra hjemstavnen i det nordøstlige England, hvor han slog sine folder, før han fik stjernestatus i rockbandet The Police og sidenhen som solokunstner. I
The Last Ship
hylder Sting sine rødder og inviterer publikum ind i det rå miljø, som formede ham i opvæksten.
Musicalen præsenteres i samarbejde med Østre Gasværk Teater, som også står bag den succesfulde musikteaterforestilling Another Brick in THE WALL, Part 5
Forestillingen er med danske replikker
![Åbent MakerSpace](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dkbib/W160H160_sitesdefaultfiles202405makerspace896x670.png)
14
MAJ
Diverse |
Andet
Åbent MakerSpace
Herning Bibliotekerne, kl. 14-17.
Tirsdag den 13. og onsdag den 14. maj 2025, kl. 14-17.
Hjemmeside:
https://www.herningbib.dk/biblioteket-i-herning/events/makerspace/abent-makerspace/2025-05-13
Sted: Herning Bibliotekerne
MakerSpace - et værksted for teknologi og kreativitet.
Herning Bibliotekernes MakerSpace er åbent for alle mellem 9 og 99 år:
Tirsdag og onsdag kl. 14-17.
I bibliotekets MakerSpace kan man arbejde med kreativ produktion, teknologier og sjove idéer.
Her har vi forskellige teknologier, fx 3D print, vinylskærer, programmering, laserskærer, robot-teknologi, kodning og meget mere.
Du er inviteret! - tag gerne din søster, far, nabo eller kammerat med!
Du kommer med dine kreative projekter - biblioteket stiller udstyr, materialer og hjælp til rådighed.
Tilmelding er ikke nødvendig, du kommer bare
Tirsdag og onsdag kl. 14-17.
I bibliotekets MakerSpace kan man arbejde med kreativ produktion, teknologier og sjove idéer.
Her har vi forskellige teknologier, fx 3D print, vinylskærer, programmering, laserskærer, robot-teknologi, kodning og meget mere.
Du er inviteret! - tag gerne din søster, far, nabo eller kammerat med!
- Kom forbi og lav et personligt print på din T-shirt.
- Design og print i 3D.
- Brug en lasercutter til spillebrikker, smykkedesign, påskepynt og meget mere.
- Design jeres eget logo og lav det som klistermærker.
- Samarbejd om kodning og find ud af, hvor meget du kan bruge kodning til i din dagligdag.
Du kommer med dine kreative projekter - biblioteket stiller udstyr, materialer og hjælp til rådighed.
Tilmelding er ikke nødvendig, du kommer bare
![Nyborg Lungekor](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
14
MAJ
Diverse |
Undervisning
Nyborg Lungekor
Vestervold Aktivitetscenter, 16 mødegange kl. 13.30-15.30.
Onsdag den 15. januar til onsdag den 14. maj 2025, 16 mødegange kl. 13.30-15.30.
Arrangør:
FOF Østfyn
Sang er sundt for krop og sjæl. Hvis du lever med en lungesygdom, så kan korsang være med til at træne og forbedre kontrollen over vejrtrækningen.
Uanset om du har astma, KOL eller en anden lungesygdom, så er du velkommen i Lungekoret i Kerteminde eller Nyborg.
Vi træner vejrtrækningsmuskulaturen, arbejder med vejrtræknings- og sangteknik, og så er vi sammen om at synge en masse gode sange.
Du behøver ikke at have sunget i kor før for at være med. Du skal bare have lyst til at synge.
NB: Kursusgebyret er i år inkl. kaffe og kormaterialer!
Underviser: Lene Dam
Hold: 252280
Vi træner vejrtrækningsmuskulaturen, arbejder med vejrtræknings- og sangteknik, og så er vi sammen om at synge en masse gode sange.
Du behøver ikke at have sunget i kor før for at være med. Du skal bare have lyst til at synge.
NB: Kursusgebyret er i år inkl. kaffe og kormaterialer!
Underviser: Lene Dam
Hold: 252280
![Hatha Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
14
MAJ
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hatha Yoga
AOF Amager, 32 mødegange kl. 08.50-10.20.
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 14. maj 2025, 32 mødegange kl. 08.50-10.20.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204152
Arrangør:
AOF Amager
Sted: AOF Amager
Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning og giver større udbytte af yogaen. Du får indre ro og balance af at gå til yoga.
Vi slutter med afspænding. Medbring: Yogamåtte & tæppe
Underviser: Cathrine Dunkan
Hold: 8724204152
Underviser: Cathrine Dunkan
Hold: 8724204152
![Yoga og let motion med hensyn](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
14
MAJ
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga og let motion med hensyn
AOF Amager, 32 mødegange kl. 10.30-12.
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 14. maj 2025, 32 mødegange kl. 10.30-12.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204149
Arrangør:
AOF Amager
Sted: AOF Amager
Dette hold er for dig med akutopstået eller permanente skader, som har brug for lidt ekstra hensyn. Man kan stadig sagtens lave yoga og let motion, selvom kroppen ikke kan det samme som den kunne engang.
Øvelserne er løsnende og styrkende og med hensyn på holdets formåen og ønsker. Der er bløde åndedrætsøvelser undervejs og vi slutter altid af med en skøn afspænding.
Medbring: Yogamåtte & tæppe
Underviser: Cathrine Dunkan
Hold: 8724204149
Medbring: Yogamåtte & tæppe
Underviser: Cathrine Dunkan
Hold: 8724204149
![Yoga og koncentration](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
14
MAJ
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga og koncentration
Spraglehøjgaard, 32 mødegange kl. 16.10-17.40.
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 14. maj 2025, 32 mødegange kl. 16.10-17.40.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFROSKILDE/7024204517
Arrangør:
AOF Gundsø
Sted: Spraglehøjgaard
Yoga smidiggør kroppen, styrker og løsner for spændinger og har en gavnlig virkning på muskler, led, organer og kirtler. Desuden er der øvelser, der stimulerer kredsløbet og fordøjelsen. Åndedrætsøvelser, der giver et godt velbefindende.
Der afsluttes med afspænding, hvor kroppen/nervesystemet får fuldstændig ro og hvile, den mest fuldkomne øvelse for afslapning, så du føler dig glad, forfrisket og opladet efter en yogatime.
Yoga er for kvinder og mænd i alle aldersgrupper, og kræver ingen særlige forudsætninger.
Medbring tæppe og løstsiddende tøj
Underviser: Ilse Jungsberg
Hold: 7024204517
Yoga er for kvinder og mænd i alle aldersgrupper, og kræver ingen særlige forudsætninger.
Medbring tæppe og løstsiddende tøj
Underviser: Ilse Jungsberg
Hold: 7024204517