FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Viser 16626 events
mellem 30. aug. og 5. sep. 2024
Skaftevævning
Arnborg-Kølkær Skole afd. Kølk, 20 mødegange kl. 19-21.35.
Hold: 44445
Motion med pilates og afspænding
Herlev Hallen, 27 mødegange kl. 09-10.30.
En time hos mig inderholder både pulstræning og styrkeøvelser med Pilates principper både stående og liggende
Vi afslutter hver time med stræk og afspænding.
Der er mulighed for at låne madrasser i lokalet
Underviser: Rikke Smidt-Petersen
Hold: 3224204100
Motion med pilates og afspænding
Herlev Hallen, 27 mødegange kl. 10.30-12.
I et moderat tempo arbejder vi kroppen igennem, med øvelser der styrker, strækker og afspænder
En time hos mig inderholder både pulstræning og styrkeøvelser med Pilates principper både stående og liggende
Vi afslutter hver time med stræk og afspænding.
Der er mulighed for at låne madrasser i lokalet
Underviser: Rikke Smidt-Petersen
Hold: 3224204101
Hatha Yoga
AOF Amager
Underviser: Joan Tuwel Rasmussen
Hold: 8724204160
Fedtmulerne - hensyntagnede undervisning
Tårnby Skole, 29 mødegange kl. 10.45-12.15.
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204229
Kol - fokus på lungerne
Tårnby Skole, 29 mødegange kl. 12.20-13.50.
Hold: 8724204278
Linedance hver torsdag kl. 17.00-18.30
Hørsholm Skole, kl. 17-18.30.
OSG Gamers Sæson 7
Ore Sogns Gymnastikforening, 10:00 - 22:00.
Vi er glade for at kunne åbne tilmeldingen til OSG Gamers Sæson 7, som starter i september!
Sæsonen består af 8 spændende klubdage, hvor hver dag byder på 12 timers gaming, fællesskab og sjove aktiviteter. Vi har 34 pladser til rådighed, så skynd dig at sikre din plads!
Gør dig klar til en sæson fyldt med action, udfordringer og nye venskaber. Vi ser frem til at byde både gamle og nye medlemmer velkommen til en uforglemmelig sæson!
Kalender for 2024:
Lørdag d. 28. september
Lørdag d. 26. oktober
Lørdag d. 23. november
Lørdag d. 7. december
Kalender for 2025:
Lørdag d. 18. januar
Lørdag d. 22. februar
Lørdag d. 15. marts
Lørdag d. 12. april
OBS: der kan forekomme ændringer i planen!
Dansk yoga
Bikram Yoga Roskilde
Dansk yoga er for alle og kræver ingen særlige forudsætninger og foregår i normalt tempereret lokale.
Medbring løstsiddende tøj og et tæppe
Underviser: Katrine Kroløkke Allibert
Hold: 7024204001
Gotved-inspireret bevægelse og afspænding
Margrethegården
Der er en god stemning på holdet
Det er vigtigt for mig, som underviser at inspirere dig til at" finde på selv".
Vi slutter med dyb afspænding for hele kroppen, medbring derfor tæppe og en lille pude
Glæder mig til at møde dig
Underviser: Karen Brodersen
Hold: 7024204010
Yoga - for bevægelseshæmmede
AOF Amager, 29 mødegange kl. 10-11.30.
Underviser: Joan Tuwel Rasmussen
Hold: 8724204241
Motion og afspænding
Magneten
Underviser: Elsebeth Kristiansen
Hold: 1724204945
Litteraturkreds
Kulturhuset Brønden, 10 mødegange kl. 18.30-20.45.
Underviser: Anna Bojer Madsen
Hold: 0724203390
Golf fitness hver torsdag kl. 12.00-13.00
Xpadel og Golf, kl. 10-11.
16-personers hold sikrer optimal undervisning og resultat for den enkelte. Starter torsdag den 5. september
Stoleyoga hver torsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 11.30-13.
Ballroom fitness hver torsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 12 & 19.
Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 1 - KL. 13.30-15.00 HVER TORSDAG
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 13.30-15.
Det bærende princip i vores træning er hjælp-til-selvhjælp. Målet er, at du igennem træningen får færre smerter og bedre funktion, og at du bedre forstår dine smerter, og hvad du selv kan gøre for at have en bedre hverdag.
Du lærer at træne og tackle dine smerter gennem øvelser, som er specielt tilegnet de led, hvor smerterne generer.
Vores specialuddannede instruktør (som også underviser på Gigtskolen) lærer dig øvelser, som du også kan udføre derhjemme, så du langsomt men sikkert får minimeret dine gigtsmerter og får et bedre liv. Det sociale aspekt ved at træne sammen med andre, der har de samme udfordringer, er helt sikkert et ekstra plus. Vi starter den 5. september
Tabata - tempo og styrke - hver torsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 15-16.
Yoga hver torsdag kl. 17.00-18.30
Restaurant Lerbækgaard, kl. 17-18.30.
Zumba fitness hver torsdag kl. 18.45-19.45
Restaurant Lerbækgaard, kl. 18.45-19.45.