FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 16356 events
mellem 31. aug. og 6. sep. 2024
![Munkebokoret](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
Munkebokoret
VUC FYN Munkebo, 16 mødegange kl. 18.30-20.45.
Vores repertoire spænder vidt, fra det klassiske, jazzede til gamle slagere. Vi håber på et par arrangementer om året, enten alene eller sammen med andre kor.
Vi har haft vores dirigent, Uffe Richter Hansen, siden 2017 og korsæsonen er fra slut august til maj.
Nærmere oplysning hos formand Lis Petersen : tlf 23307772
Hold: 241780
![Rb x - efterår 2024](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_nbpjdhvciiuttk5sxyt3hz8cjx95w1200h675fitcropautocompress2Cformatrect42C02C13942C784s1020ccb12d8ece6d04636a1f60c26345.jpg)
Rb x - efterår 2024
Roskilde Boldklub af 1906, kl. 15-16.
RB X vil foregå mandag fra 15:00-16:00 fra August til December måned i Rådmandshaven. Træningen vil primært fokusere på udviklingen af børnenes motoriske samt tekniske færdigheder.
Træningen vil have en varighed á 60 min og bliver varetaget af klubbens mikro leder Mathias De Kraak samt klubbens korps af ungtrænere.
RB inddeler træningsgrupperne efter årgange, så U7 f.eks. træner i én gruppe, U8 i én gruppe og så fremdeles. Pigerne vil dog træne i en samlet gruppe med blandede aldersgrupper. For at skabe de optimale rammer for udvikling vil hver træningsgruppe bestå af maksimalt 10 børn.
RB forbeholder sig dog retten til at justere træningsgrupperne så hvert enkelt barn udfordres bedst muligt og sikres en god oplevelse.
Prisen for deltagelse i efterårssæsonen 2024 er 999,-DKK samt tilmeldingsgebyr.
Der er et begrænset antal pladser, og tilmelding sker efter først-til-mølle-princippet.
Evt. spørgsmål skal gå til mikro leder Mathias De Kraak på mdk@rb1906.dk
Træningsdage efterår 2024
26 August, 2 September, 9 September, 16 September, 23 September, 30 September, 7 Oktober, 21 Oktober, 28 Oktober, 4 November, 11 November, 18 November, 25 November, 2 December, 9 December
![Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle](https://www.kultunaut.dk/perl/images/steduploadlogo/w160h160_2012403.png)
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Skensved Hallen
Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen
Underviser: Ina Creutzburg Harle
Hold: 46242450
![YogaPilates - øvede (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
YogaPilates - øvede (H)
ØrnsøCentret, 14 mødegange kl. 10.15-11.45.
Hold: 7424204012
![Skulpturskolen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Skulpturskolen
Skulpturskolen, 16 mødegange kl. 09-15.
Kurset er både for dig der er nysgerrig på skulptur, eller som har arbejdet med det i flere år og har lyst til flere udfordringer, og måske har du ambitioner om censurerede udstillinger.
Prisen er incl. materialer. Dog ikke bronze, som koster ca. 350,- pr kg !
Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212
Hold: 7524202500
![Senior Yoga let øvet](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Senior Yoga let øvet
Metal Bornholm, 16 mødegange kl. 09.30-11.
Selvom du ikke har praktiseret yoga tidligere, er du velkommen på holdet, hvis du er i god fysisk form (f.eks. at du let kan komme op og ned fra gulvet) og er indstillet på at fordybe dig i yoga og meditation.
Min baggrund som yoga- og meditationslærer:
Jeg begyndte at praktisere Hatha Yoga i Indien januar 2000
Siden da har jeg undervist i yoga mange steder, i forskellige lande. Det er min passion at hjælpe andre igennem yoga
Underviser: Marcello Villalobos Real
Hold: 0624204215
![Ryghold /yoga-hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Ryghold /yoga-hensyntagende
AOF Vejle, 16 mødegange kl. 10.30-12.
Vi arbejder på at øge bevægeligheden i hele kroppen og få det bedre fysisk og mentalt.
Vi arbejder også med åndedrættet og med fysisk og mental afspænding.
Der bliver taget individuelle hensyn.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Bonnie Fournais Zeleski
Hold: 9124204206
![GOK bevægelse for gigt ramte i varmt vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
GOK bevægelse for gigt ramte i varmt vand
Rødding Centret, 16 mødegange kl. 15.15-16.
Træning i varmt vand er smertelindrende, og øvelserne vil føles blødgørende på led og muskler.
Træningen er for dig som har behov for skånsom træning, og derfor ikke kan deltage på almindeligt hold i bassin.
Hvordan foregår undervisningen?
Hver mødegang består af cirka 45 minutter. De første 30 minutter undervises i det ca. 34 grader varme vand. I den resterende tid er der ikke undervisning og du kan bruge den på det du vil i varmtvands bassinet; der er fortsat livredder til stede.
Forudsætning for deltagelse på et handicaphold
Deltagelse forudsætter deltagerens underskrift på en tro og loveerklæring fra underviseren på første mødegang - og at underviseren vurderer at deltageren opfylder kommunens forudsætninger for deltagelse på et særligt tilrettelagt hold. Ellers skal deltageren afvises fra deltagelse. Underviseren vurderer, om en kursist bør flyttes fra et handicaphold til et alment hold - eller omvendt.
Handicapundervisning er almindelig aftenskoleundervisning, hvor underviseren er nødt til at tage et sådant hensyn til den enkelte deltager, at undervisning på hold af normal størrelse ikke giver mening.
På handicaphold tages der særlige hensyn i den pædagogiske tilrettelæggelse, fordi kursisterne har et særligt pædagogisk behov for ekstra opmærksomhed fra underviserens side.
Kurset er tilrettelagt, så den enkeltes situation i forhold til kursets indhold tilgodeses i videst muligt omfang.
For at kunne betragtes som handicappet i forhold til undervisningen skal der være et konkret handicap i forhold til det konkrete undervisningsforløb. Det er f.eks. ikke et handicap at være overvægtig, ældre eller gravid - eller at mødekalenderen for et handicaphold er mere belejlig end mødekalenderen for et alment hold
Har du spørgsmål?
Kontakt FOF Sydjyllands kontor for en dialog om, hvorvidt deltageren er handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne. I forbindelse med deltagerens underskrift på en tro og loveerklæring ved underviseren på første mødegang, kan underviseren forklare og svare på spørgsmål - men det anbefales at være afklaret i forbindelse med tilmeldingen til holdet. Send en mail eller ring til FOF Sydjylland
Underviser: Danny Nonbo
Hold: 2428570
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Yoga
AOF Aabenraa Gasværksvej, 16 mødegange kl. 16.30-18.
Hold: 9624204201
![Styrkende pilates for alle](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Styrkende pilates for alle
Gulkrogcentret, 16 mødegange kl. 17-18.30.
Udover pilates øvelser, vil jeg krydre det med øvelser fra mindful yoga, hot gym, bruge stor og lille bold samt elastik.
Vi slutter timen af med en afspænding.
Jeg laver en fælles og individuel undervisning, hvor du får det optimale ud af undervisningen, i det tempo som passer dig.
Så kom og vær med, uanset alder, alle er velkommen.
Medbring vandflaske og evt. håndklæde. Mulighed for omklædning - ikke mulighed for bad.
Parkering ved banen eller foran Gulkrogscenteret.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Tina Korsgaard Lindtofte
Hold: 9124204503
![Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
AOF Skanderborg-Odder
Underviser: Lisbeth Kiilerich
Hold: 7524204702
![Puls og Styrke](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Puls og Styrke
AOF Skanderborg-Odder
Hold: 7524204542
![Varmtvandstræning (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
Varmtvandstræning (H)
Vildbjerg Sports- og Kulturcenter, 16 mødegange kl. 13.30-14.15.
Hold: 44259
![Qi Gong for alle, hensynst. m/ Isabel Lohmann](https://www.kultunaut.dk/perl/images/steduploadlogo/w160h160_2012403.png)
Qi Gong for alle, hensynst. m/ Isabel Lohmann
Idrættens Hus, 17 mødegange kl. 09-10.25.
· Stimulere blodcirkulationen
· Genopbygge og reparerer kroppen
· Nedsætte hastigheden i aldringsprocessen
· Regulere og afbalancere de indre organer
· Booste kroppens centrale energi
· Opbygge en bedre holdning og styrke rygsøjlen
Hvis du ikke har prøvet Qi-Gong før, så lad mig fortælle dig lidt om, hvad du kan forvente.
Qi-Gong er en form for blid bevægelse og meditation, som er blevet praktiseret i Kina i århundrede - der kombinerer blide fysiske bevægelser, dybe vejrtrækningsteknikker og meditation for at fremme sundhed, vitalitet og indre ro.
Jeg vil blandt andet undervise dig i Ba Duan Jin (8 silke brokade øvelser), som du kan se et udpluk fra her i videoen:
https://www.dropbox.com/s/k5fpoak1yst3eco/mor%20chi%20gong.m4v
Vores hold er åben for kvinder og mænd i alle aldre og uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver, vil jeg love dig for, at du hver gang går herfra og kan mærke en forskel i krop og sind i form af mere ro, nærvær, livfuldhed og energi.
Hvis vejret er godt rykker vi udenfor, hvor du kan forbinde dig med naturen, himmelen og jorden samtidig med at du bevæger dig og trækker vejret.
Ved at deltage på vores Qi-Gong hold vil du:
1. Forbedre din fysiske sundhed:
Regelmæssige Qi-Gong-øvelser kan hjælpe med at øge fleksibilitet, balance og koordination, samt opbygge styrke og udholdenhed. De blide bevægelser er velegnede til kvinder og mænd i alle aldre, hvilket gør det til en ideel praksis i forhold til at opretholde og forbedre dit generelle helbred.
2. Reducer stress og angst:
Qi-Gongs dybe vejrtrækningsteknikker og meditative aspekter hjælper med at berolige sindet og lindre stress. Ved at deltage på vores hold, lærer du at håndtere stress mere effektivt, hvilket fremmer en følelse af indre ro og følelsesmæssigt velvære.
3. Booste kroppens energiniveauer:
Qi-Gong fokuserer på at cirkulere og afbalancere din krops vitale energi, eller "Qi." Gennem konsekvent praksis vil du opleve øget energiniveau, mental klarhed og et mere robust immunsystem.
4. Forbedre søvnkvaliteten:
Qi-Gongs afslappende natur hjælper med at forbedre søvnkvaliteten, ved at fremme en følelse af ro og afslapning. En god nats søvn er afgørende for dit generelle helbred og velvære.
5. Fremme en følelse af fællesskab:
Ved at deltage på vores Qi-Gong hold bliver du en del af en støttende gruppe af ligesindede kvinder og mænd, som deler din passion for personlig vækst og velvære.
Jeg glæder mig til at se dig.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Lokalet:
Underviser: Isabel Line Lohmann
Hold: 40242404
![Bevæg dig sund rask og glad](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Bevæg dig sund rask og glad
AOF Skanderborg-Odder, 17 mødegange kl. 09-10.30.
Hold: 7524204540
![Ny Callanetics/Yoga og pilates](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Ny Callanetics/Yoga og pilates
Vestskolen afd. Skovbakken, 17 mødegange kl. 16.40-18.
Hold: 6324204501
![Klaver for dig - Kolding](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Klaver for dig - Kolding
Kolding Uddannelsescenter, 17 mødegange kl. 18.30-20.
På dette forløb er der særlig fokus på netop din musikalske udvikling i 22,5 minutter pr. mødegang.
Kontakt underviser for at aftale tid på henningsimonsen77@gmail.com eller 21640599
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Henning Simonsen
Hold: 4724207102
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Yoga
Fritids- og idrætsbygningen, 17 mødegange kl. 19-20.30.
Det handler om at være til stede i øvelserne, i kroppen, i nuet.
Yogaen og den efterfølgende afspænding bidrager til et bedre velvære og energiflow
Underviser: Maj Britt Bøving
Hold: 2425200
![Kor - sang - fællesskab ved Herning Korforening](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
Kor - sang - fællesskab ved Herning Korforening
Den Jyske Sangskole, 20 mødegange kl. 19-21.15.
Det er først og fremmest glæden ved at synge sammen, der gør, at man synger med i Herning Korforening. At synge i koret er at være i et sjovt, udfordrende og givende fællesskab
Se mere på:
Herning-korforening.dk
Underviser: Søren Bormann
Hold: 44519
![Motion i vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Motion i vand
Breelteparken
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Vandet ophæver tyngdekraften, så øvelserne bliver lettere at udføre, og man opnår større virkning uden overbelastning
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Deltagerne skal være selvhjulpne på dette hold. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 8 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Jane Weichel
Hold: 41918