FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 16356 events
mellem 31. aug. og 6. sep. 2024
![Babysalmesang | Hold 1 | Susanne Cecilie Nielsen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_38fpkg5vmd5ad58qo27qhu4d04izw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C1012C31362C1764se8a5bd7d9728308f3ff7e75a250b02ef.jpg)
Babysalmesang | Hold 1 | Susanne Cecilie Nielsen
Århus Domkirke, Skt. Clemens Kirke, kl. 11-12.15.
Ved tilmelding deltager du på et fast hold over 8 sammenhængende uger (med undtagelse af skoleferie og helligdage). Vi starter nye forløb 4 gange årligt.
Holdene varetages af sangpædagog Susanne Cecilie Nielsen og kirke- og kulturmedarbejder Kirsten Margrethe Bach.
Vi glæder os til at se jer!
OBS: Det er muligt at tilmelde sig ét forløb. Herefter tilbyder vi musikalsk legestue for børn fra 8-18 mdr. Se mere herom
![Babysalmesang | Hold 2 | Susanne Cecilie Nielsen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_38fpkg5vmd5ad58qo27qhu4d04izw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C1012C31362C1764se8a5bd7d9728308f3ff7e75a250b02ef.jpg)
Babysalmesang | Hold 2 | Susanne Cecilie Nielsen
Århus Domkirke, Skt. Clemens Kirke, kl. 12.15-13.30.
Ved tilmelding deltager du på et fast hold over 8 sammenhængende uger (med undtagelse af skoleferie og helligdage). Vi starter nye forløb 4 gange årligt.
Holdene varetages af sangpædagog Susanne Cecilie Nielsen og kirke- og kulturmedarbejder Kirsten Margrethe Bach.
Vi glæder os til at se jer!
OBS: Det er muligt at tilmelde sig ét forløb. Herefter tilbyder vi musikalsk legestue for børn fra 8-18 mdr. Se mere herom
![Yoga for seniorer](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Yoga for seniorer
Huset I Give
Yoga er for alle mennesker, også for dig som har brug for at tage specielle hensyn til din krop. På dette hold får du gennemarbejdet alle muskelgrupper på en blid og skånsom måde
Vi har fokus på styrke, stræk, balance og åndedræt. Ved at arbejde med åndedrættet trænes lungerne, så iltoptaget i kroppen øges og svimmelhed mindskes. Når du udfører øvelserne i et roligt tempo med fokus på åndedrættet, får du samtidig mere ro på tankerne og får en bedre kropsbevidsthed.
Medbring yogamåtte, blokke, bånd samt evt. et tæppe og en pude
Underviser: Charlotte Therkelsen
Hold: 9124204226
![Linedance i Krarup (hold 3) Ulige uger aug/okt24](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/w160h160_foralogo.png)
Linedance i Krarup (hold 3) Ulige uger aug/okt24
Krarup Friskole, 5 mødegange kl. 18.30-19.30.
både pop, rock og country.
På kurset læres de enkelte grundtrin i
linedance, samt hele bevægelsesmønstre til musikken.
Medbring: Kræver sko med glat sål.
Mødested: Krarup Friskole, Gymnastiksal
Underviser: Christin Richter
Hold: 2024-403
![Motion i varmt vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Motion i varmt vand
Center for Sundhed/Holstebro
Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F0508
![Motion i varmt vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Motion i varmt vand
Center for Sundhed/Holstebro
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Vær opmærksom på, at aktiviteterne i vandet ikke er fysioterapeutisk træning, da jeg ikke er uddannet fysioterapeut, så træningsprogrammet vil bestå af forskellge elementer fra almindelig gymnastik og yoga tilpasset vandelementet.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, så der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Charlotte Schlüter
Hold: S3224
![Motion i varmt vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_607075-1.jpg)
Motion i varmt vand
Holstebro Svømmecenter, 10 mødegange kl. 11-11.45.
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Undervisningen er hensyntagende, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F05083
![Udstilling // I naturen, af naturen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_YRI1OT50w3IAAEBOcuEAAAAE-Zh0hM2DxADbv2zVnboT8SAAAABE.png)
Udstilling // I naturen, af naturen
Nordatlantisk Hus, kl. 16:00.
![Blid yoga for seniorer](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Blid yoga for seniorer
Arena Aabenraa
Underviseren guider dig roligt igennem yogastillinger og åndedrætsøvelser og sørger altid for, at der er pauser til at mærke efter. Hver time afsluttes med en dejlig afspænding. Alle kan være med.
Ingen tidligere erfaring med yoga nødvendig.
Med yoga giver du dig selv en tidslomme, hvor det kun handler om dig . Du får dig rørt, får en pause i hverdagen og gør noget godt for dig selv - du henter fornyet energi.
Du er meget velkommen til at ringe til underviseren, hvis du har spørgsmål.
Se hvad du skal medbringe og andre vigtige oplysninger under bemærkningerne på det enkelte hold.
Underviser: Maria Christensen
Hold: 2425274
![Keramik - voksen og barn (5-7 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Keramik - voksen og barn (5-7 år)
Kolding Uddannelsescenter, 6 mødegange kl. 14.30-17.
Underviser: Lene Birgitte Knudsen
Hold: 2424535
![De Fem Dyrs Leg for børn og deres voksne](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
De Fem Dyrs Leg for børn og deres voksne
MUSIK, Fjordsgade foreningshus, 6 mødegange kl. 15.30-16.30.
"Qi" i Qigong betyder livskraft, hvilket er en super kraft vi alle sammen har og den skal vi opdage og lege lidt med. Det er både sjovt og spændende, så kom og vær med!
Hvis du ikke allerede har set filmene med Kung Fu Panda, så kan du måske se dem og måske særligt "Kung Fu Panda 3", hvor de bruger Qigong til at øve deres super kraft. Det skal vi nemlig også
Hvem kan deltage:
Alle kan deltage både børn og voksne, nybegyndere og øvede. De Fem Dyrs Leg er et let tilgængeligt og legende Qigong sæt særligt velegnet til børn og andre barnlige sjæle. Du behøver ikke at vide noget om eller kende qi gong, da niveauet bliver tilpasset dig, som møder op.
Bemærk: Kom i behageligt tøj og evt. flade, bløde indendørssko.
Underviseren:
Majken Nørskov Petersen - erfaren udøver og certificeret Qigong- og Mindfulness-instruktør. Du er velkommen til at kontakte Majken, hvis du har spørgsmål på telefon 60449627
Hold: 9824204002
![Qigong for begyndere og let øvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Qigong for begyndere og let øvede
MUSIK, Fjordsgade foreningshus, 6 mødegange kl. 16.30-18.
Vi vil bl.a. udforske Taiji Qigong 18 Formen, også kendt som Shibashi på kinesisk - et flow af 18 bevægelser for både krop og sind. Disse blide, yndefulde bevægelser inviterer dig til fordybelse i øjeblikket, forbinde dig med dit åndedræt og lade din indre energi, din Qi, flyde frit. Øvelserne er let tilgængelige og har en beroligende og afbalancerende effekt på både krop og sind.
Qigong kan være med at opbygge en god kropsholdning og balance. Flere af bevægelserne inviterer dig til at forbinde dig til naturen i form af himlen, skyerne, regnbuen, bølger og månen, hvilket hjælper til forståelsen af øvelserne og giver et smil på læben.
På dette hold vil vi arbejde med de tre justeringer i Qigong-praksis:
Kroppen i bevægelse og stilhed
Åndedrættet
Sindet, der guider din vitale energi - Qi
Jeg vil desuden introducere dig for korte meditationer, der også er en del af Qigong.
Qigong både afbalancere og øger dit energiflow i kroppen, hvilket giver ro og harmoni både fysisk og mentalt. Dette vil gøre dig mere afslappet samtidig med, at du føler dig mere vågen og klar. Træningen i fællesskab vil også skabe et fælles energiflow, der styrker fællesskabet.
Alle er velkomne til at deltage! Det er en fordel, hvis du kan stå og bevæge dig.
Bemærk: Kom i behageligt tøj og evt. indendørs træningssko.
Underviser:
Majken Nørskov Petersen - Erfaren udøver og certificeret Qigong-underviser og Mindfulness-instruktør. Du er velkommen til at kontakte Majken hvis du har spørgsmål på telefon 60449627
Hold: 9824204000
![Tegning/Portrættegning - Vejle](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Tegning/Portrættegning - Vejle
AOF Vejle, 6 mødegange kl. 18.30-21.30.
Der vil være fælles undervisning og masser af mulighed for individuel udfordring, så du flytter dig derfra, hvor du er
Efter behov er det også muligt at tegne med andre materialer som feks. kul, pastel eller farveblyanter.
Kurset er for begyndere såvel som for øvede
Du medbringer selv tegneredskaber og papir, evt. efter vejledning fra underviseren
Eventuelle kopier udleveres på kurset
Underviser: Karinna Von Ranløv
Hold: 9124202210
![Keramik - Drejekursus - Fifleriet](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
Keramik - Drejekursus - Fifleriet
Keramik, Fifleriet, 6 mødegange kl. 18.30-21.30.
Du lærer også at trække hanke og forme tude alt efter behov.
Kurset er for begyndere eller let øvede. Der vil sammen med fælles undervisning være plads til, at du kan udvikle dig derfra, hvor du er, i dit eget tempo.
Max 8 deltager. Redskaber lånes på kurset.
Der må påregnes et beløb til materialer på ca. 200-400 kr alt efter forbrug, som afregnes individuelt
Underviser: Bente Sindahl Jensen
Hold: 4724202190
![Keramik for begyndere - 6 gange](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/w160h160_doflogo.png)
Keramik for begyndere - 6 gange
Grønfeldt Værkstedsgalleri, 6 mødegange kl. 18.30-21.30.
Du lærer:
de grundlæggende teknikker
a t lave brugskunst, fx. skåle, krus og tallerkener
at udforske din egen kreative stemme og skabe unikke kunstværker
Materialer:
Vi sørger for udstyr og ler, så du kan koncentrere dig om din kreative proces
Indeholdt i kursusprisen er kaffe/te og sødt. Udover kursusprisen betaler du kr. 50,-/kg ler inkl. brændinger og glasur direkte til pottemageren
Max. 6 deltagere
Underviser: Joan Grønfeldt Kristensen
Hold: 24127
![BabyTummel (5-12 mdr) Hold 1](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_photo1519689680058324335c77ebaixlibrb1.2.1ixideyJhcHBfaWQiOjM0NjM3fQautocompress2Cformatfitcroph675rect02C2172C34772C1951w1200.jpg)
BabyTummel (5-12 mdr) Hold 1
Prismen, kl. 09.40 & 12.35.
*********
Vild med dit barn!Et hold med sansemotorisk stimulering, hvor vi gennem legen styrker barnets motoriske udvikling. Vi skal slå kolbøtter, svinge, gynge, rulle, krybe & kravle, lege på kæmpebolde, danse, synge sange, spille på instrumenter. Den voksne er med i legen hele vejen og får masser af inspiration til leg hjemme
Praktisk info
Tirsdage i sept-okt. I alt 6 mødegange: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10
Hvis en mødegang aflyses af underviseren, fx pga. sygdom, vil der blive givet en erstatningsgang 22/10
Hold 1: 12.35-13.25 (inkl. 5 min. oprydning/afspritning)
Tilmelding er pr. barn sammen med én (bedste)forælder.Søskende 5-12 mdr. kan tilmeldes med 15% rabat. Du har lov til at medbringe en ekstra voksen til det ekstra barn, men må også gerne komme selv med to børn.Aldersangivelsen er blot vejledende. Såvel lidt ældre som yngre babyer er velkomne.
Tilmeldte babyer forventes at følge det offentlige vaccinationsprogram. Dette bl.a. af hensyn til børn med svækkelse af immunforsvaret.Medbring lås til barnevognen.
Flex-tid
Flextid er dejligt med de små! Du er tilmeldt hold 1 eller 2 - men vælger helt frit fra uge til uge, om det passer bedst at komme på hold 1 eller 2. Skulle der blive behov for nye restriktioner, fjernes flex-muligheden igen.
KontaktHar du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at kontakte underviser Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk. Marianne er aut. fysioterapeut og førstehjælpsinstruktør. Udover motionshold underviser hun også i førstehjælp, ergonomi, forflytningsteknik, fødselsforberedelse, orientalsk dans og rytmer. Marianne er forfatter til bøgerne Efter fødsel - træning og babyleg samt Ergonomi - forflytnings- og arbejdsteknik. Hun har udgivet DVD'en Mavedans for gravide. Se denfriefys.dk.Bindende tilmeldingTilmelding kan ikke annulleres.Ved køb af billet tillægges et gebyr.
*********************************
This is a fun Baby Tumbling course.The instructor is a physiotherapist and first aid instructor.Songs and instructions will be in Danish, but the instructor will be happy to translate all the important parts. A lot of the games will be shown with a doll or a cooperative baby-participant = it's not difficult to get the gist.
Parents (or granny) can take turns participating if they want to. The baby is the main participant here.
You must bring a lock for the stroller. A few days before the course begins, you will be notified of any rules in regard to Corona.
See dates etc. above.You sign up for all dates (no drop in). You sign up for this specific class - but are allowed to choose between class 1 and 2 each week. This flex option might be cancelled in case of new restrictions
Questions?Write to the instructor, Marianne, and ask: info@denfriefys.dk
![BabyTummel (5-12 mdr) Hold 2](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_photo15376731568645d2c72de7824ixidMnwzNDYzN3wwfDF8c2VhcmNofDF8fGJhYnklMjBtYXNzYWdlfGVufDB8MHx8fDE2NTIyODkzOTkixlibrb1.2.1autocompress2Cformatfitcroph675rect02C2462C49282C2772w1200.jpg)
BabyTummel (5-12 mdr) Hold 2
Prismen, kl. 10.40 & 13.35.
*********
Vild med dit barn!Et hold med sansemotorisk stimulering, hvor vi gennem legen styrker barnets motoriske udvikling. Vi skal slå kolbøtter, svinge, gynge, rulle, krybe & kravle, lege på kæmpebolde, danse, synge sange, spille på instrumenter. Den voksne er med i legen hele vejen og får masser af inspiration til leg hjemme
Praktisk info
Tirsdage i sept-okt. I alt 6 mødegange: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10
Hvis en mødegang aflyses af underviseren, fx pga. sygdom, vil der blive givet en erstatningsgang 22/10
Hold 2: 13.35-14.25 (inkl. 5 min. oprydning/afspritning)
Tilmelding er pr. barn sammen med én (bedste)forælder.Søskende 5-12 mdr. kan tilmeldes med 15% rabat. Du har lov til at medbringe en ekstra voksen til det ekstra barn, men må også gerne komme selv med to børn.Aldersangivelsen er blot vejledende. Såvel lidt ældre som yngre babyer er velkomne.
Tilmeldte babyer forventes at følge det offentlige vaccinationsprogram. Dette bl.a. af hensyn til børn med svækkelse af immunforsvaret.Medbring lås til barnevognen.
Flex-tid
Flextid er dejligt med de små! Du er tilmeldt hold 1 eller 2 - men vælger helt frit fra uge til uge, om det passer bedst at komme på hold 1 eller 2. Skulle der blive behov for nye restriktioner, fjernes flex-muligheden igen.
KontaktHar du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at kontakte underviser Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk. Marianne er aut. fysioterapeut og førstehjælpsinstruktør. Udover motionshold underviser hun også i førstehjælp, ergonomi, forflytningsteknik, fødselsforberedelse, orientalsk dans og rytmer. Marianne er forfatter til bøgerne Efter fødsel - træning og babyleg samt Ergonomi - forflytnings- og arbejdsteknik. Hun har udgivet DVD'en Mavedans for gravide. Se denfriefys.dk.Bindende tilmeldingTilmelding kan ikke annulleres.Ved køb af billet tillægges et gebyr.
*********************************
This is a fun Baby Tumbling course.The instructor is a physiotherapist and first aid instructor.Songs and instructions will be in Danish, but the instructor will be happy to translate all the important parts. A lot of the games will be shown with a doll or a cooperative baby-participant = it's not difficult to get the gist.
Parents (or granny) can take turns participating if they want to. The baby is the main participant here.
You must bring a lock for the stroller. A few days before the course begins, you will be notified of any rules in regard to Corona.
See dates etc. above.You sign up for all dates (no drop in). You sign up for this specific class - but are allowed to choose between class 1 and 2 each week. This flex option might be cancelled in case of new restrictions
Questions?Write to the instructor, Marianne, and ask: info@denfriefys.dk
![Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 1](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_xk359ueHz4MbcH711AJZ7TTzw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C282C8002C450s5aef96dd6db1de2a5da7ef89d91d0c7e.jpg)
Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 1
Prismen, kl. 15.35-16.15.
Tirsdage i sept-okt. I alt 6 mødegange: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10
Hvis en mødegang aflyses af underviseren, fx pga. sygdom, vil der blive givet en erstatningsgang 22/10
Tilmelding åbner 23/5-2024 kl. 19.
Hold 1: 15.35-16.15 (+ 5 min. oprydning/afspritning)
Tilmelding er pr. barn sammen med én (bedste)forælder.Søskende kan tilmeldes med 15% rabat. Du har lov til at medbringe en ekstra voksen til det ekstra barn, men må også gerne komme selv med to børn.Du må gerne have en baby med i rummet gratis (men hold øje, så den lille ikke kravler i vejen for de stores leg). Fra 1,5 år skal du tilmelde og betale for den lille.
Aldersangivelsen er blot vejledende. Såvel lidt ældre som yngre børn er velkomne.
Tilmeldte børn (og medfølgende babyer) forventes at følge det offentlige vaccinationsprogram. Dette bl.a. af hensyn til børn med svækkelse af immunforsvaret.
Medbring lås til barnevogn/klapvogn.
Flextid - kun delvist
Du er tilmeldt hold 1 eller 2 - men må gerne skrive og spørge Marianne, hvis du en uge ønsker at komme på det andet hold. Svaret kan blive nej, da max 2 får lov at rykke
KontaktHar du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at kontakte underviser Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk. Marianne er aut. fysioterapeut og førstehjælpsinstruktør. Udover motionshold underviser hun også i førstehjælp, ergonomi, forflytningsteknik, fødselsforberedelse, orientalsk dans og rytmer. Marianne er forfatter til bøgerne Efter fødsel - træning og babyleg samt Ergonomi - forflytnings- og arbejdsteknik. Hun har udgivet DVD'en Mavedans for gravide. Se denfriefys.dk.Bindende tilmeldingTilmelding kan ikke annulleres.Ved køb af billet tillægges et gebyr.***************************************
This is a fun Child Motoric course.The instructor is a physiotherapist and first aid instructor.
Funny swings, jumping into pools with balls, climbing big mats.Each week we play that we are going somewhere such as a forest, the seaside, Tivoli, a pirate ship or Mars.The big parachute will become a jelly-fish, a sail on a boat or an autumn leaf falling.Most time will be spent on the swings and obstacles climbing. All "joint play" will be voluntary.Songs and instructions will be in Danish, but the instructor will be happy to translate all the important parts. A lot of the games will be shown with a doll or a cooperative child-participant = it's not difficult to get the gist.
Parents (+ granny) can participate in turns, if they want to. The child is the main participant here. Whoever participates with the child must be willing to join the games in an active way - eg. help the instructor now and then, help the child, sing and run a bit
You must bring a lock for the stroller. A few days before the course begins, you will be notified of any rules in regard to Corona.
See dates etc. above.You sign up for all dates (no drop in). You sign up for this specific class - but you can write and ask Marianne, if you one specific week wants to join the other class.
Questions?Write to the instructor, Marianne, and ask: info@denfriefys.dk
![Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 2](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_xk359ueHz4MbcH711AJZ7TTzw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C282C8002C450s5aef96dd6db1de2a5da7ef89d91d0c7e.jpg)
Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 2
Prismen, kl. 16.25-17.05.
Tirsdage i sept-okt. I alt 6 mødegange: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10
Hvis en mødegang aflyses af underviseren, fx pga. sygdom, vil der blive givet en erstatningsgang 22/10
Tilmelding åbner 23/5-2024 kl. 19.
Hold 2: 16.25-17.05 (+ 5 min. oprydning/afspritning)
Tilmelding er pr. barn sammen med én (bedste)forælder.Søskende kan tilmeldes med 15% rabat. Du har lov til at medbringe en ekstra voksen til det ekstra barn, men må også gerne komme selv med to børn.Du må gerne have en baby med i rummet gratis (men hold øje, så den lille ikke kravler i vejen for de stores leg). Fra 1,5 år skal du tilmelde og betale for den lille.
Aldersangivelsen er blot vejledende. Såvel lidt ældre som yngre børn er velkomne.
Tilmeldte børn (og medfølgende babyer) forventes at følge det offentlige vaccinationsprogram. Dette bl.a. af hensyn til børn med svækkelse af immunforsvaret.
Medbring lås til barnevogn/klapvogn.
Flextid - kun delvist
Du er tilmeldt hold 1 eller 2 - men må gerne skrive og spørge Marianne, hvis du en uge ønsker at komme på det andet hold. Svaret kan blive nej, da max 2 får lov at rykke.
KontaktHar du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at kontakte underviser Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk. Marianne er aut. fysioterapeut og førstehjælpsinstruktør. Udover motionshold underviser hun også i førstehjælp, ergonomi, forflytningsteknik, fødselsforberedelse, orientalsk dans og rytmer. Marianne er forfatter til bøgerne Efter fødsel - træning og babyleg samt Ergonomi - forflytnings- og arbejdsteknik. Hun har udgivet DVD'en Mavedans for gravide. Se denfriefys.dk.Bindende tilmeldingTilmelding kan ikke annulleres.Ved køb af billet tillægges et gebyr.***************************************
This is a fun Child Motoric course.The instructor is a physiotherapist and first aid instructor.
Funny swings, jumping into pools with balls, climbing big mats.Each week we play that we are going somewhere such as a forest, the seaside, Tivoli, a pirate ship or Mars.The big parachute will become a jelly-fish, a sail on a boat or an autumn leaf falling.Most time will be spent on the swings and obstacles climbing. All "joint play" will be voluntary.Songs and instructions will be in Danish, but the instructor will be happy to translate all the important parts. A lot of the games will be shown with a doll or a cooperative child-participant = it's not difficult to get the gist.
Parents (+ granny) can participate in turns, if they want to. The child is the main participant here. Whoever participates with the child must be willing to join the games in an active way - eg. help the instructor now and then, help the child, sing and run a bit
You must bring a lock for the stroller. A few days before the course begins, you will be notified of any rules in regard to Corona.
See dates etc. above.You sign up for all dates (no drop in). You sign up for this specific class - but you can write and ask Marianne, if you one specific week wants to join the other class.
Questions?Write to the instructor, Marianne, and ask: info@denfriefys.dk
![Iværksætterhjulet efterår 2024](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions12901Ivaerksaetterhjulet.jpg)
Iværksætterhjulet efterår 2024
Agenda Advokater, kl. 16.30-19.30.
Formålet med iværksætterhjulet er, at du få en realistisk forventning af, hvad det vil sige at starte virksomhed og at du får åbnet døren ind til iværksætter-verdenen.
Herunder kan du i overskrifter læse lidt mere om indholdet på de forskellige undervisningsdage.
TIRSDAG DEN 3. september KL. 16:30-19:30
Agenda advokater, Asylgade 7, 5000 Odense C
Odense Iværksætterservice
Velkomst og introduktion til Odense Iværksætterservice - hvad kan vi gøre for dig + introduktion til netværk.
Vagn Remme
Jura
Modulet giver en introduktion til tre centrale emner, du som iværksætter bør have et kendskab til, når du starter egen virksomhed.
- Valg af selskabsform
- Markedsføringslovens faldgruber
- GDPR
Ved Morten Hillerup Andersen / Agenda Advokater
TIRSDAG DEN 10. september KL. 16:30-19:30
Slottet, Nørregade 36, 5000 Odense C
Vi mødes i porten ved Nørregade 36 og derefter går vi i samlet flok til Rosen, der er lokalet vi skal være i.
A-kassen
Sådan er du sikret som selvstændig.
Ved Claus Jeppesen/Frie
Forsikring
Modulet giver en oversigt over erhvervsforsikringer. Hvilke er lovpligtige og hvilke er "nice to have" i tilfælde af at uheldet er ude?
Ved Jens Blom/Lokalforsikring
Hvordan bygger du en virksomhed 1?
Her ser vi på, hvorfor en forretningsplan er en god idé og hvad og hvordan den kan bruges.
Vagn Remme/Odense Iværksætterservice
TIRSDAG DEN 17. september KL. 16:30-20:30
FIVE, Sverigesgade 5, 5000 Odense C
FIVE byder velkommen og fortæller om hvad FIVE er for et iværksætterhus og hvad de kan gøre for iværksættere.
Netværk
Kaffemødet, hvor drikke kaffe, med hvem og hvorfor.
Vagn Remme/Odense Iværksætterservice
Markedsanalyse
Mange iværksættere overser vigtigheden af en grundig markedsanalyse inden de går i gang med at sælge. Det kan føre til spild af kostbare ressourcer i form af både tid og penge.
Vi kommer igennem.
- Hvorfor markedsanalyser er afgørende for din forretning
- Hvordan du identificerer dine kunder og deres behov
- Hvordan du måler på forskellige parametre for at optimere din markedsføring
Output:
Du går hjem med en dybere forståelse og indsigt i vigtigheden af markedsanalyser samt praktisk inspiration til at udføre analyser på egen hånd.
René Frederiksen/A&B Analyse
TIRSDAG DEN 24. september Kl. 16:30-20:30
Lokation kommer
Iværksætteroplæg ved
Hvordan er livet som iværksætter. Hvilke udfordringer møder man og hvorfor starter man sin egen virksomhed.
Hvordan bygger du en virksomhed 2?
Vi arbejder videre med at gennemgå forretningsplanen.
Vagn Remme/Odense Iværksætterservice
Skattestyrelsen
For at komme godt i gang med en ny virksomhed, er det blandt andet vigtigt at vide:
- Om Skattestyrelsen anser din personlige virksomhed for erhvervsmæssig.
- Hvad skal jeg vide, hvis jeg starter et selskab.
- Om din virksomhed skal momsregistreres.
- Hvilke krav stilles til dit regnskab, bogføring og dine fakturaer.
- Hvordan du får betalt moms og/eller lønsumsafgift og skat.
På modulet taler vi også om de forskellige virksomhedsformer og hvad du ellers skal være opmærksom på.
Mette Wiersøe/Skattestyrelsen
TIRSDAG DEN 1. oktober Kl. 16:30-20:30
Lokation kommer
Online markedsføring
Vi vil gennemgå de seneste online markedsføringstendenser, samt hvad du skal være opmærksom på teknisk, designmæssigt og i forhold til at blive set på facebook. Desuden vil oplægget komme ind på, hvordan du får potentielle kunder til at besøge din hjemmeside.
- Søgemaskineoptimering
- Google Ads
- Facebook Business
Peter Skjold Mogensen/Retail Academy
Hvordan bygger du din virksomhed 3?
Her ser vi på, hvordan fremtiden ud for din virksomhed og får de sidste detaljer på plads i din forretningsplan.
Vagn Remme/Odense Iværksætterservice
_____________________________________________________________
NB: Du har også mulighed for at bruge vores 1:1 vejledninger sammen med en af vores iværksætterkonsulenter. Du kan læse mere om det på vores hjemmeside: https://www.odense.dk/ivservice