FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 16894 events
mellem 6. og 12. sep. 2024
![Fodbold for U11/12 Drenge](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14191conversionsu1112drengeindendors1673719011share.jpg)
12
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Fodbold for U11/12 Drenge
Hesselager Stadion, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Hesselager Stadion
På U11/12 Drenge er der øget fokus på motorik, styrketræning og bevægelse. I disse årgange er der også ekstra fokus på boldteknik, ligesom enkelte taktiske aspekter i spillet bliver introduceret.
På trods af det øgede fokus på fodboldteknik og taktik, så er det med udgangspunkt i spillerens niveau og ALLE kan derfor være med, uanset niveau.
Vigtigst af alt, så skal det være sjovt at gå til fodbold!!!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hesselager Fodbold
Vigtigst af alt, så skal det være sjovt at gå til fodbold!!!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hesselager Fodbold
![Fodbold - U11 Årgang 14/15 (Drenge og Piger)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14924conversions1646766781share.jpg)
12
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Fodbold - U11 Årgang 14/15 (Drenge og Piger)
Gundsølillehallen, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Gundsølillehallen
Fodbold skal være sjovt for alle. Vi er 4 trænere tilknyttet holdet, hvorfor vi forsøger at inddele børnene efter hvor de er spiller mæssigt, for dermed hele tiden udvikle på forskellige niveauer.
Træning er torsdage kl. 16 - 17.30 i Gundsølilehallen
Henvendelse til træner: Mikael eller Vibeke
Til træning er det et krav at der spilles med benskinner. Har man en enkelt gang glemt, har trænerne nogle der kan lånes.
Husk vanddunk.
Pris er 125 pr. mdr.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gundsølille Skytte Gymnastik & Idrætsforening
Henvendelse til træner: Mikael eller Vibeke
Til træning er det et krav at der spilles med benskinner. Har man en enkelt gang glemt, har trænerne nogle der kan lånes.
Husk vanddunk.
Pris er 125 pr. mdr.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gundsølille Skytte Gymnastik & Idrætsforening
![Pige fodbold - årgang 2011-2012](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages26216conversionspigefodboldargang201120121707466374share.jpg)
12
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Pige fodbold - årgang 2011-2012
Erritsø Idrætscenter, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Erritsø Idrætscenter
For pigeholdet for årgangene 2011-2012 hos EGIF Fodbold skabes der ligeledes et motiverende miljø, hvor fokus er på både fodboldteknik og det sociale samvær.
Træningen lægger vægt på at bygge et stærkt fællesskab og udvikle spillerne individuelt og som hold. Dette hold arbejder også på at forbedre samspillet på banen og styrke spillernes forståelse for spillet, alt imens de har det sjovt og nyder at spille fodbold sammen.
Der kan klædes om i omklædning 15
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af EGIF Fodbold
Der kan klædes om i omklædning 15
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af EGIF Fodbold
![Floorball for U11](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages25785conversionsfloorballforu7u91706098105share.jpg)
12
SEP
Motion |
Andet boldspil
Floorball for U11
EFI-Hallerne, kl. 17-18.30.
Sjov træning for børn i alderen 9-11 år.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Esbjerg Sharks Floorball Club
Arrangeret af Esbjerg Sharks Floorball Club
![U11 piger træning. Hver mandag og torsdag](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27207conversionsu11drengetraeninghvertirsdagogtorsdag1657293250share.jpg)
12
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
U11 piger træning. Hver mandag og torsdag
DGI-huset, Vejle, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: DGI-huset, Vejle
Vi spiller håndbold, træner styrke og kondition. Vi har det sjovt og bliver bedre efter hver træning. Sammenbold og masser af grin. Følg gerne med på vores facebookside: https://www.facebook.com/groups/762827908911638.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Vejle Håndbold Klub
Arrangeret af Vejle Håndbold Klub
![Rugby - ungdomstræning (10-11 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages7480conversionsFKvWz01606394530share.jpg)
12
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Rugby - ungdomstræning (10-11 år)
Frederiksberg Rugbyklub, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Frederiksberg Rugbyklub
Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.
Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler/kondisko.
Vores værdier er tilstede i alt det vi gør - om vi spiller, dømmer, træner, ser på eller bare elsker rugby!
Passion
Sammenhold
Respekt
Disciplin
Fairplay
Medbring almindeligt træningstøj, fodboldstøvler/kondisko, drikkedunk samt tandbeskytter (kan købes i klubhuset).
Vi har det super sjovt sammen og glæder os meget til også at byde DIG velkommen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Rugby Klub
Vores værdier er tilstede i alt det vi gør - om vi spiller, dømmer, træner, ser på eller bare elsker rugby!
Passion
Sammenhold
Respekt
Disciplin
Fairplay
Medbring almindeligt træningstøj, fodboldstøvler/kondisko, drikkedunk samt tandbeskytter (kan købes i klubhuset).
Vi har det super sjovt sammen og glæder os meget til også at byde DIG velkommen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Rugby Klub
![Bogcafé på Islands Brygge Bibliotek](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_fl0a7b2jj80nz98zxqur3878zhn0w1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C3432C29272C1646s9354918f8631701439feb26f42d66fea.jpg)
12
SEP
Diverse |
Lyrik/oplæsning
Bogcafé på Islands Brygge Bibliotek
Islands Brygge Bibliotek, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris:
Køb/bestil billet
Sted: Islands Brygge Bibliotek
Kom og få inspiration til din læsning når Islands Brygge Bibliotek holder bogcafé. Bibliotekets læseglade personale anbefaler et bredt udvalg af, hvad de selv læser og glæder sig til at læse.
Vi forbeholder os ret til aflyse, hvis der er mindre end 3 tilmeldte
![Bogcafé og litteraturanbefalinger](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dkbib/W160H160_sitesdefaultfiles202408Photo20260120232C2012.59.29.jpg)
12
SEP
Diverse |
Lyrik/oplæsning
Bogcafé og litteraturanbefalinger
Islands Brygge Bibliotek, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Entré: Gratis billetter
Køb/bestil billet
Sted: Islands Brygge Bibliotek
Få inspiration til din læsning når Islands Brygge Bibliotek holder bogcafeer.
Bogcafé
Bibliotekets læseglade personale anbefaler et bredt udvalg af, hvad de selv læser og glæder sig til at læse.
Har I selv læst en bog, der fortjener en anbefaling, så slutter vi af med det.
Arrangementet er gratis
men da vi gerne vil vide, hvor mange der kommer (af hensyn til kaffebrygningen m.v.), skal man tilmelde sig på billetto.dk.
Vi forbeholder nemlig ret til at aflyse, hvis der er mindre end 3 tilmeldte
Bibliotekets læseglade personale anbefaler et bredt udvalg af, hvad de selv læser og glæder sig til at læse.
Har I selv læst en bog, der fortjener en anbefaling, så slutter vi af med det.
Arrangementet er gratis
men da vi gerne vil vide, hvor mange der kommer (af hensyn til kaffebrygningen m.v.), skal man tilmelde sig på billetto.dk.
Vi forbeholder nemlig ret til at aflyse, hvis der er mindre end 3 tilmeldte
![Fyraften med fortællinger om Sorøs historie](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetexpressen-stemX/W160H160_apiv2mediadf4a6b3b00f04932a577e0ec3dc576c4.png)
12
SEP
Udstilling |
Omvisning
Fyraften med fortællinger om Sorøs historie
Sorø Museum, en del af Museum Vestsjælland, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Entré: Voksen incl. forplejning: 130 kr
Køb/bestil billet
Sorøs særegne historie er bundet op på et livslangt forhold til Sorø Akademi. Hør om Ingemann, Burser og Chr. 4. til dette arrangement med vin og snack.
Fyraften med forrygende, fyrige og fascinerende fortællinger om livet i Sorø og om nogle af de markante personligheder, der var med til at forme byen.
Over et glas vin er der fortællinger om udvalgte historiske detaljer, der springer frem inde og ude og en forklaring på, hvorfor Chr. 4. opførte en kro i Sorø. Kroen er nu hjemsted for Sorø Museum.
Få også indblik i familien Ingemanns liv og hør om og se nogle af de helt unikke genstande, som stammer fra familien.
Gå derefter på opdagelse i udstillingerne i eget tempo. Guiden følger med rundt.
Det er nødvendigt at købe billet på forhånd
Billetten inkluderer et glas vin, en flaske vand og lækker snack og koster 130 kr. pr. person
Over et glas vin er der fortællinger om udvalgte historiske detaljer, der springer frem inde og ude og en forklaring på, hvorfor Chr. 4. opførte en kro i Sorø. Kroen er nu hjemsted for Sorø Museum.
Få også indblik i familien Ingemanns liv og hør om og se nogle af de helt unikke genstande, som stammer fra familien.
Gå derefter på opdagelse i udstillingerne i eget tempo. Guiden følger med rundt.
Det er nødvendigt at købe billet på forhånd
Billetten inkluderer et glas vin, en flaske vand og lækker snack og koster 130 kr. pr. person
![Gudstjeneste: Gud, det er torsdag!](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedlogobig/w160h160_182.gif)
12
SEP
Diverse |
Gudstjeneste
Gudstjeneste: Gud, det er torsdag!
Vangede Kirke, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Sted: Vangede Kirke
![Træningsholdet m/k](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages28009conversions1723966815share.jpg)
12
SEP
Motion |
Gymnastik/aerobic
Træningsholdet m/k
Svendborg Idrætscenter, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Svendborg Idrætscenter
Om holdet. Gymnastik uden opvisning med fokus på at kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang. Træningsholdet er både for kvinder og mænd.
Der er høj intensitet i træningen (sved garanti) men du kan deltage selvom formen ikke er i top og
skulderen gør knuder. Du har dog selv ansvar for at passe på dig selv.
Er du i tvivl om det er noget for dig så kom og prøv et par gange
TRÆNINGERNES INDHOLD
Gymnastik indeholdende opvarmning, lege, balance-og styrke/udholdenheds træning.
Vi træner på mange forskellige måder, med gulvøvelser, hen over gulvet og med forskellige
remedier som f.eks. klude, håndvægte og med hinanden som modstand.
Vi slutter af med et grundigt udstrækningsprogram.
FORVENTNINGER
Du kan forvente at jeg er klar.
Du kan forvente et program der langsomt ændres henover sæsonen.
Jeg forventer du er klar til at give den gas.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Svendborg Gymnastikforening
skulderen gør knuder. Du har dog selv ansvar for at passe på dig selv.
Er du i tvivl om det er noget for dig så kom og prøv et par gange
TRÆNINGERNES INDHOLD
Gymnastik indeholdende opvarmning, lege, balance-og styrke/udholdenheds træning.
Vi træner på mange forskellige måder, med gulvøvelser, hen over gulvet og med forskellige
remedier som f.eks. klude, håndvægte og med hinanden som modstand.
Vi slutter af med et grundigt udstrækningsprogram.
FORVENTNINGER
Du kan forvente at jeg er klar.
Du kan forvente et program der langsomt ændres henover sæsonen.
Jeg forventer du er klar til at give den gas.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Svendborg Gymnastikforening
![U9-11-13 - Piger (Årgang 2009-2013)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages13778conversionsu91113pigerargang200920131667568416share.jpg)
12
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
U9-11-13 - Piger (Årgang 2009-2013)
Brædstrup Hallen, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Brædstrup Hallen
![Udsolgt: Musikforedrag: Leonard Cohen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/aarhusevents3/W160H160_files23b063085cced532144577e44e431082.jpg)
12
SEP
Musik |
Andet/Ukendt
Udsolgt: Musikforedrag: Leonard Cohen
Dokk1/Aarhus Hovedbibliotek, kl. 17-18.30.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Entré: 50 kr
Køb/bestil billet
Hør hele historien om Leonard Cohens liv med musikken. I september 2024 ville den store, canadiske sangskriver og forfatter Leonard Cohen være fyldt 90 år.
I denne forelæsning opruller forfatter og musikjournalist Espen Strunk hele historien om Cohens liv og karriere. Og ikke mindst om de store, eksistentielle temaer, som løber gennem hele værket - fra debutdigtsamlingen 'Let Us Compare Mythologies' fra 1956 til Cohens allersidste album, som udkom kort før hans død i efteråret 2016.
Espen Strunk er uddannet cand.mag. i litteraturhistorie og til daglig nyhedsredaktør på musikmagasinet GAFFA. Han har skrevet en række biografier og musikbøger - og så er han én af de få, danske journalister, som har mødt og interviewet Leonard Cohen.
Sted: Store Sal.
Billetter: 50 kr. - købes via linket
Espen Strunk er uddannet cand.mag. i litteraturhistorie og til daglig nyhedsredaktør på musikmagasinet GAFFA. Han har skrevet en række biografier og musikbøger - og så er han én af de få, danske journalister, som har mødt og interviewet Leonard Cohen.
Sted: Store Sal.
Billetter: 50 kr. - købes via linket
![Gong Concert featured by Bo Rødding](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_xz7rfc7fodgxw4tecaeb84drvretw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C4642C14602C821s391a9788854ce159edf5db4fba51298e.jpg)
12
SEP
Musik |
Andet/Ukendt
Gong Concert featured by Bo Rødding
Lygten Station, kl. 17-18.45.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-18.45.
Pris: Entré: 200 kr
Køb/bestil billet
Sted: Lygten Station
The gongs has something for you: When gong frequencies are being transformed. Into Gong Music, the magic will happen. A Gong Concert will recharge your Body and Soul. You will be brought into an altered state of consciousness.
Your brainwaves will fall into a more slow and relaxed pace.
You will be recharged down to the smallest molecule in your body.
Eventually you will lose the sensation of time during the Gong Concert.
You will feel a little reborn each time you join a Gong Concert. Don't miss out on this unique experience. I will bring you on the most astonishing Gong realms.
Welcome by Bo Rødding
You will be recharged down to the smallest molecule in your body.
Eventually you will lose the sensation of time during the Gong Concert.
You will feel a little reborn each time you join a Gong Concert. Don't miss out on this unique experience. I will bring you on the most astonishing Gong realms.
Welcome by Bo Rødding
![Derude](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tixly/W160H160_dktixEventImagesFeature20607.jpg)
12
SEP
Teater |
Skuespil
Derude
Aarhus Teater, kl. 17-19.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-19.
Pris: Entré: 95-185 kr
Køb/bestil billet
Sted: Aarhus Teater
_____. Nyskrevet monolog om at stikke af fra det velkendte og søge meningen og friheden i den store natur.
![Sommeraften på Christianshavn](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
12
SEP
Diverse |
Ekskursion
Sommeraften på Christianshavn
AOF Gladsaxe, kl. 17-19.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-19.
Sted: AOF Gladsaxe
Christianshavn har på 40 år ændret sig fra en nedslidt, men hyggelig gammel bydel, til et super lækkert boligmiljø med grønne oaser, historiske huse og et livligt gadeliv.
Tag med på en byvandring langs kanalen, ind i baggårdene og på de brolagte gader. Her er historien om C IV's lille by som blev bygget af købmænd, skibsbyggere og de mange arbejdende hænder. Her blev anlagt et fængsel for både børn og kvinder, 3 kasserne, et kæmpe skibsværft, 2 kirker og senere et socialt eksperiment - alt inden for de volde som står i dag.
Mødestedet er: Christianshavns Metro - opgang
Underviser: Lisa Elsbøll
Hold: 24221181
Mødestedet er: Christianshavns Metro - opgang
Underviser: Lisa Elsbøll
Hold: 24221181
![Minikonfirmandafslutning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/sogndk_kirke/W160H160_uploadsDyconSogneadminOrganiser911272651358097340.jpg)
12
SEP
Børn | For børn
Minikonfirmandafslutning
Juelsminde Kirke, kl. 17-19.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-19.
Sted: Juelsminde Kirke
Vi glæder os til at tage imod et nyt hold 3. klasser fra Juelsminde og As skoler, der har lyst til at lege og lære kirken og præsterne lidt bedre at kende. I år ligger forløbet i uge 36 og 37, det foregår i Kirkebakkehuset.
Alle dage kl. 14.30-16.30: Tirsdag den 3. september og onsdag den 4. september. Tirsdag den 10. september og torsdag den 12. september. Børn fra As Friskole afhentes med bus. Vi afslutter med en børnegudstjeneste torsdag den 12. september kl. 17.00, hvor alle er velkomne til at deltage. Efterfølgende spiser vi pizza sammen. Børnene får i begyndelsen af det nye skoleår tilmeldingssedler med hjem fra skole
![StartUp Djursland](https://www.kultunaut.dk/perl/images/yourticket/W160H160_includesuploadimages172E9BFC2D7742BDA76999961CC572C4760.jpg)
12
SEP
Diverse |
Andet
StartUp Djursland
Rønde Idrætscenter, kl. 17-19.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-19.
Pris:
Køb/bestil billet
Arrangør:
Business Djursland
Sted: Rønde Idrætscenter
Er du ny iværksætter eller tænker du på at starte egen virksomhed?. Business Djursland og Syddjurs Kommune inviterer til Start Up Djursland, som er for dig, der tænker på at starte egen virksomhed eller netop er gået i gang.
Den første halve time er sat af til korte oplæg af en række lokale fageksperter:
statsautoriseret revisor
advokat
bankrådgiver
forretningsudvikler
Herefter er der afsat knap halvanden time, hvor du har mulighed for at booke et møde med én af de fire for at få afklaret dine spørgsmål. Du kan vente med at booke tid, indtil du har hørt de fire oplæg.
1:1-sparing foregår i tidsrummet kl. 17.00-19.00, hvor du får sparring med den valgte fagperson.
Vi er vært for lidt sødt samt kaffe/te.
Det er gratis at deltage - dog er tilmelding nødvendig.
*Dette er det fjerde StartUp Djursland møde i Syddjurs Kommune ud af i alt seks møder i 2024. Møderne afholdes i samarbejde med Syddjurs Kommune.
Ønsker du mere info, kan du skrive til os på kontakt@businessdjursland.dk
statsautoriseret revisor
advokat
bankrådgiver
forretningsudvikler
Herefter er der afsat knap halvanden time, hvor du har mulighed for at booke et møde med én af de fire for at få afklaret dine spørgsmål. Du kan vente med at booke tid, indtil du har hørt de fire oplæg.
1:1-sparing foregår i tidsrummet kl. 17.00-19.00, hvor du får sparring med den valgte fagperson.
Vi er vært for lidt sødt samt kaffe/te.
Det er gratis at deltage - dog er tilmelding nødvendig.
*Dette er det fjerde StartUp Djursland møde i Syddjurs Kommune ud af i alt seks møder i 2024. Møderne afholdes i samarbejde med Syddjurs Kommune.
Ønsker du mere info, kan du skrive til os på kontakt@businessdjursland.dk
![Gudstjeneste: Stor musik for små og større Øren](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_gudstjeneste1.jpg)
12
SEP
Diverse |
Gudstjeneste
Gudstjeneste: Stor musik for små og større Øren
Lyngby Kirke, kl. 17-19.
Torsdag den 12. september 2024, kl. 17-19.
Sted: Lyngby Kirke
![Patchworkcaféer på Jyllinge Bibliotek](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dbc/W160H160_files726500original48f5d71467bc60a6e8b51eb2e5ac71d268f2b8ab.jpeg)
12
SEP
Diverse |
Andet
Patchworkcaféer på Jyllinge Bibliotek
Jyllinge Bibliotek, kl. 17-19.
Kom og vær med i et hyggeligt fællesskab med patchwork som omdrejningspunkt.
Du behøver ikke selv være en ørn til patchwork, for medlemmerne i Jyllinge Patchworkcafé står klar til at hjælpe og inspirere dig.
Vi mødes på Jyllinge Bibliotek fra 17-19:00. Du behøver ikke at melde dig til, men kan bare dukke op følgende torsdage:
12. september
10. oktober
14. november
12. december
Hvad er patchwork?
Patchwork er en teknik inden for håndarbejde, hvor man syr eller sætter mindre stykker stof sammen for at danne et større mønster eller design. Det bruges ofte til at skabe tæpper, puder, tasker og tøj
Vi mødes på Jyllinge Bibliotek fra 17-19:00. Du behøver ikke at melde dig til, men kan bare dukke op følgende torsdage:
12. september
10. oktober
14. november
12. december
Hvad er patchwork?
Patchwork er en teknik inden for håndarbejde, hvor man syr eller sætter mindre stykker stof sammen for at danne et større mønster eller design. Det bruges ofte til at skabe tæpper, puder, tasker og tøj