FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 13885 events
mellem 8. og 14. aug. 2024
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Yoga
Fritids- og idrætsbygningen, 17 mødegange kl. 10.30-12.
Det handler om at være til stede i øvelserne, i kroppen, i nuet.
Yogaen og den efterfølgende afspænding bidrager til et bedre velvære og energiflow
Underviser: Maj Britt Bøving
Hold: 2425204
![Yoga - særligt tilrettelagt](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Yoga - særligt tilrettelagt
Fritids- og idrætsbygningen, 17 mødegange kl. 12.15-13.45.
Alle kan være med.
Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der skal derfor udfyldes en tro- og love erklæring ved underviseren på første mødegang du deltager. Manglende underskrift på en tro- og love erklæring fra underviseren medfører at deltagelse på holdet skal afvises.
i så fald henvises til vores øvrige hold
Underviser: Maj Britt Bøving
Hold: 2428100
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Yoga
Kolding Uddannelses Center (KUC), 17 mødegange kl. 17.30-19.
Det handler om at være til stede i øvelserne, i kroppen, i nuet.
Yogaen og den efterfølgende afspænding bidrager til et bedre velvære og energiflow
Underviser: Maj Britt Bøving
Hold: 2425205
![Yoga for mænd](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_2240941.jpg)
Yoga for mænd
Kolding Uddannelses Center (KUC), 17 mødegange kl. 19-20.30.
Noget du oftest ikke får med i styrketræning og boldspil mm.
Med yoga forebygger du stivhed og smerter fra led og muskler. Som ekstra gevinst forebygges og nedsættes stress i både krop og sind.
Det er sjovt, og du har det skønt efter timen - måske er det også hårdere end du lige tror
Underviser: Maj Britt Bøving
Hold: 2425051
![Kjertekoret](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
Kjertekoret
Nymarkskolen, 17 mødegange kl. 19-21.15.
Hold: 241784
![Hathayoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Hathayoga
Vinderup Hallerne, 18 mødegange kl. 09-10.30.
Underviser: Inge Bjerre
Hold: IB7430
![Motion i vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Motion i vand
Breelteparken
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Vandet ophæver tyngdekraften, så øvelserne bliver lettere at udføre, og man opnår større virkning uden overbelastning
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Deltagerne skal være selvhjulpne på dette hold. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 8 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Jane Weichel
Hold: 41926
![Cirkeltræning uden maskiner](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_aerobic.jpg)
Cirkeltræning uden maskiner
Sydjysk Sparekasse Skansen, kl. 09:30.
![Retro aerobic + cirkeltræning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_pilates.jpg)
Retro aerobic + cirkeltræning
SFS-Hallen, kl. 19:30.
![Trædrejningsaften](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/w160h160_foralogo.png)
Trædrejningsaften
Huset ved Brylle Skole, 19 mødegange kl. 18.30-21.30.
TRÆDREJNING:
Der er 8 drejebænke til fri afbenyttelse.
Medbring blot værktøj og træ til eget brug.
Du kan evt. kontakte: Stig 25156636 eller Henning 42348644.
Det er gratis at deltage for medlemmer
Underviser: Henning Jakobsen
Hold: ONSDAG
![Vandgymnastik](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_604528-1.jpg)
Vandgymnastik
Svømmecenter Nordvest
kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Underviser: Pia M. Hansen
Hold: 7424204085
![Learn to play the piano with Romena](https://www.kultunaut.dk/perl/images/steduploadlogo/w160h160_2012403.png)
Learn to play the piano with Romena
Kildegården, Musikkens Hus
Together we will find the best ways how to enjoy and explore the music world!
This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills.
In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggestions for repertoire depending on your taste of music.
Together we will find the best ways how to enjoy and explore the music world!
Each participant will receive instruction equivalent to half a lesson per session. Full lessons can also be arranged with half the number of meetings. To participate, call and schedule an appointment with teacher Romena at Tel. +4591922629, or send a message for a callback
There is continuous enrollment for the course, so you can start whenever you want. If you enroll in the middle of the course, the price is automatically calculated so that you only pay for the remaining sessions.
Registration is available on the website.
Classes are in English
Underviser: Romena Lengvinaite
Hold: 40242711
![Learn to play the accordion with Romena](https://www.kultunaut.dk/perl/images/steduploadlogo/w160h160_2012403.png)
Learn to play the accordion with Romena
Kildegården, Musikkens Hus
Together we will find the best ways how to enjoy and explore the music world!
This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills.
In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggestions for repertoire depending on your taste of music.
Together we will find the best ways how to enjoy and explore the music world!
Bring your own instrument, or contact Romena Lengvinaite for alternative possibilities.
Each participant will receive instruction equivalent to half a lesson per session. Full lessons can also be arranged with half the number of meetings. To participate, call and schedule an appointment with teacher Romena at Tel. +4591922629, or send a message for a callback.
There is continuous enrollment for the course, so you can start whenever you want. If you enroll in the middle of the course, the price is automatically calculated so that you only pay for the remaining sessions.
Registration is available on the website.
Classes are in English
Underviser: Romena Lengvinaite
Hold: 40242710
![Motion i vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W160H160_lof.jpg)
Motion i vand
Breelteparken
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Vandet ophæver tyngdekraften, så øvelserne bliver lettere at udføre, og man opnår større virkning uden overbelastning
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Deltagerne skal være selvhjulpne på dette hold. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 8 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Jane Weichel
Hold: 41930
![Karatetræning for børn og forældre - august til december](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imageseventthumbnails15770376677large.png)
Karatetræning for børn og forældre - august til december
Karateklubben Shinryokudan, kl. 16-16.45.
Dog ingen træning i skolernes ferier og på helligdage.
Børnene skal helst være fyldt 5 år, men kan sagtens være med til de fylder 8 - ingen aldersbegrænsning for forældre - eller måske bedsteforældre. Børn og voksne følges ad og træner sammen.
Vi træner karate, kondi og styrkeøvelser på en sjov måde. Det er ikke nødvendigt at kende til karate.
Pris for deltagelse i efteråret: 350 kr. for den voksne og samme pris for barnet. Altså 700 kr. - forældre/bedsteforældre kan sagtens dele medlemskab.
Betaling sker ved tilmelding, og både den voksne og barnet skal tilmeldes. I anbefales at tilmelde ét barn pr. voksen, men det er selvfølgeligt muligt at deltage med flere børn :-)
Der er omklædningsrum i karateklubben. Medbring lange løse bukser og en t-shirt, hvis du ikke har en dogi.
Vi træner Shinkyokushin karate, men alle stilarter er velkomne.
Er man i forvejen medlem af karateklubben, skal man kun betale for barnet.
Osu
Hanni
![Pump/push](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Y8lW6D7dHNRVEUcoMIhsswAAAAE-ZpMNLwDw9irNRetDZOVAAAADI.jpg)
Pump/push
Sydjysk Sparekasse Skansen, kl. 17 & 19.
![Zumba Fitness](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_danseundervisning3.jpg)
Zumba Fitness
SFS-Hallen, kl. 19:00.
![Zumba Fitness](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_danseundervisning4.jpg)
Zumba Fitness
Sydjysk Sparekasse Skansen, kl. 19:00.
![Rekutering af Frivillig og nye Generationer](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZGH1GHCicUElRLCcUVeiQAAAAA-ZfLIoAFjR0UF4TRwi6Jw8gAAAAQ.png)
Rekutering af Frivillig og nye Generationer
Guldborgsund Frivilligcenter, 17:00 - 20:00.
- Step 1. den 15. maj, kl. 17 - 20 - Oplæg af Lasse F. Petersen (OBS. Til Generalforsamlingen)
- Step 2. den 19. juni, kl. 16 - 18 - Oplæg af Lasse F. Petersen
- Step 3. den 3. oktober, kl. 16 - 18 Rekruttering - bliv klogere på målgruppen
- Step 4. den 21. november, kl. 15 - 17 Skabe plads til forandring - modtagelse og fastholdelse
- Step 5. den 12. december, kl. 15 - 17 Hands on - rekruttering do's and dont's
Lyder det ikke spændende?
Snak med din bestyrelse eller din frivilliggruppe og tilmeld jer allerede i dag.
Tilmelding nødvendig: Fri-villig.nemtilmeld.dk
- eller scan QR koden
Yderligere oplysninger, kontakt:
Signe Schneekloth, Frivilligkoordinator
Telefon: 51 18 70 40 - E-mail: signe@fri-villig.dk
![Melting for Lovers (for par)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_do5hhbkdvwrbh66ozjkslmus41xlw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect512C02C8002C450se360109a78d3af0c481947f21286008f.jpg)
Melting for Lovers (for par)
C.H.A.I. Copenhagen Heart Awakening Institute, kl. 19-22.
Det er en invitation til at huske kærligheden i hverdagen og vælge den igen og igen.
Melting for Lovers er, uanset hvor I kommer fra, en mulighed for en eventyrlig aften, hvor I sammen kan udforske det tantriske univers.
Vi vil guide jer igennem polaritetsøvelser, energiøvelser, vejrtrækningsøvelser,bevidsthedsudvidende øvelser, meditation og afspænding, øjenkontakt og kommunikationsværktøjer.
I vil blive inspireret til glæden ved bevidst berøring, til at udvide jeres nydelseskapacitet og opdage nye dimensioner i seksualitetens mysterium.
Der bliver også tid til at lege, og at erfare hvor levende det kan være, at være sammen i nuet i sanseligt nærvær.
Aftenen sluttes med en fælles samling, hvor der er mulighed for at sætte ord på oplevelser, dele indsigter, og stille spørgsmål.
*Alle øvelser udføres med egen partner, og en del af aftenen tilbringes i jeres eget, private space.*Der forekommer ikke nøgenhed.*Workshoppen er et trygt og respektfuldt rum med klare grænser og åben kommunikation.*Begrænset deltageraftal (max. 8 par) sikrer optimal Melting for Lovers