FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Viser 17669 events
mellem 13. og 19. sep. 2024
Golf fitness hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 10-11.
16-personers hold sikrer optimal undervisning og resultat for den enkelte. Starter mandag den 2. september
Yoga hver mandag kl. 10.00-11.30
Restaurant Lerbækgaard, kl. 10-11.30.
Golf fitness hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 11-12.
16-personers hold sikrer optimal undervisning og resultat for den enkelte. Starter mandag den 2. september
Ekstrahold i pilates hver mandag kl. 12.00-13.00
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 12-13.
Indendørs fodbold hver mandag kl. 12.00-14.00
Idrætshallen v/ nye Rådhus, kl. 12-14.
Der er udmærkede bade- og omklædningsfaciliteter i Rådhushallen i Hørsholm - og du kan parkere lige uden for døren.
Hvis du vil have pulsen op og få god motion, så skal du melde dig på dette hold
Pilates hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 13.15-14.15.
Starter mandag den 2. september med Matilde som instruktør
Ballroom fitness hver mandag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 14.30-15.30.
Qigong hver mandag
Sundheds- og Rehabiliteringscentret Louiselund, kl. 17.30-18.30.
Yoga
Mantziusgården
Der kræves ingen forudgående kendskab eller færdigheder for at opnå resultater med yoga
Underviser: Morten Ryan Hansen
Hold: 7124204000
Dansk yoga, øvede
Bikram Yoga Roskilde, 29 mødegange kl. 09-10.30.
Tag behageligt og lunt tøj på, medbring tæppe
Underviser: Malene Deleuran
Hold: 7024204029
Dansk yoga med hensyn
Bikram Yoga Roskilde, 29 mødegange kl. 10.40-12.10.
Der er et begrænset antal pladser på holdet og derfor god tid til den enkelte.
Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe
Underviser: Malene Deleuran
Hold: 7024204523
Yoga hver tirsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 10.30-12.
Multisport hver tirsdag
Idrætshallen v/ nye Rådhus, kl. 10.30-12.
Zumba fitness i helsingør hver tirsdag kl. 11.30-12.30
Helsingør Hallen, kl. 11.30-12.30.
Yolates hver tirsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 12.15-13.15.
Der trænes vejrtrækning, balance, smidighed, styrke, koncentrationsevne og tålmodighed. Vi starter den 3. september med Charlotte som instruktør
Zumba fitness hver tirsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 13.30-14.30.
Cirkeltræning hver tirsdag
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, kl. 15-16.
Spinning hver tirsdag
Sundheds- og Rehabiliteringscentret Louiselund, kl. 17-18.
Yoga hver tirsdag
Hørsholm Skole, kl. 17-18.30.
Bevægelse i vand
Brændkjærskolen, 30 mødegange kl. 15-15.45.
Gennem øvelser med vand som modstand arbejder vi med muskler og led på en blid og rolig måde, så bevægeligheden i kroppen bliver vedligeholdt.
Velegnet for deltagere med funktions problemer i bevægeapparatet pga. bl.a. gigt, udskiftede led, ryglidelser, diskusprolaps, piskesmæld eller lignende handicaps.
Kom og oplev glæden ved bevægelse og vedligehold af bevægeligheden i kroppen.
Der er ikke tale om svømmeundervisning - udelukkende om undervisning i bevægelse i vand.
Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der skal derfor udfyldes en handicap erklæring ved underviseren på første mødegang du deltager. Manglende underskrift på en handicap erklæring fra underviseren medfører at deltagelse på holdet skal afvises.
i så fald henvises til vores øvrige hold
Underviser: Gitte Lustrup
Hold: 2428439