FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Viser 17530 events
mellem 14. og 20. sep. 2024
19
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Voksenhold i Muaythai
Østerbrohuset, kl. 17-18.
Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.
Thaiboksning er en kontaktsport, og træningen består af forskellige teknikker og kombinationer, samt konditions- og styrketræning parvis med fuldt udstyr og på slå- eller sparkepuder.
Vi holder til på balkonen i Østerbrohuset, Århusgade 103, 2100 Kbh Ø. I stueetagen er der omklædning og badefaciliteter, og du finder os ved at gå op af trappen til 1 sal, hvor vi holder til på balkonen. Til prøvetimen vil en af vores undervisere tage godt imod dig, når du kommer. og det være muligt at låne udstyr.
På juniorholdet kan man træne 2x om ugen. Træningstiderne er mandage og torsdage kl.16:00-17:00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af All Star Gym
Vi holder til på balkonen i Østerbrohuset, Århusgade 103, 2100 Kbh Ø. I stueetagen er der omklædning og badefaciliteter, og du finder os ved at gå op af trappen til 1 sal, hvor vi holder til på balkonen. Til prøvetimen vil en af vores undervisere tage godt imod dig, når du kommer. og det være muligt at låne udstyr.
På juniorholdet kan man træne 2x om ugen. Træningstiderne er mandage og torsdage kl.16:00-17:00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af All Star Gym
19
SEP
Musik |
Gospel/Kor/Fællessang
Syng Søndagens Salmer - Jebjerg konfirmandstue
Jebjerg Præstegård, kl. 17-18.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.
Sted: Jebjerg Præstegård
19
SEP
Musik |
Rock/Pop
Skål med de store danskere: Folkeviser
Greve Bibliotek, kl. 17-18.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.
Pris: Entré: 30 kr
Køb/bestil billet
Sted: Greve Bibliotek
Greve Bibliotek serverer dig Danmarks største litteratur med et godt glas til.
Middelalder - Romantik - Kristendom
Kom forbi Greve Bibliotek, og bliv klogere på de danske folkeviser. Folkeviserne blev indsamlet i 1800-tallet som del af et romantisk projekt, der skulle bidrage til et nationalt åndsliv. Men selve viserne er langt ældre og giver et unikt indblik i middelalderens traditioner og tankeunivers.
Husk at købe billet og mød op kl. 17.00.
Vi serverer en passende drik til arrangementet - vi ses på biblioteket!
Bemærk, at fotografering af arrangementet kan forekomme til brug i PR-øjemed.Læs Greve Kommunes retningslinjer for offentliggørelse af billeder og film: Offentliggørelse af billeder og film | Greve Kommune
Kom forbi Greve Bibliotek, og bliv klogere på de danske folkeviser. Folkeviserne blev indsamlet i 1800-tallet som del af et romantisk projekt, der skulle bidrage til et nationalt åndsliv. Men selve viserne er langt ældre og giver et unikt indblik i middelalderens traditioner og tankeunivers.
Husk at købe billet og mød op kl. 17.00.
Vi serverer en passende drik til arrangementet - vi ses på biblioteket!
Bemærk, at fotografering af arrangementet kan forekomme til brug i PR-øjemed.Læs Greve Kommunes retningslinjer for offentliggørelse af billeder og film: Offentliggørelse af billeder og film | Greve Kommune
19
SEP
Diverse |
Andet
Infomøde: mere biodiversitet i Kulturhus Trommen
Hørsholm Bibliotek, kl. 17-18.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.
Sted: Hørsholm Bibliotek
Vi har brug for dig til et nyt, grønt område i byens hjerte.
På Hørsholm Bibliotek og i hele Kulturhus Trommen arbejder vi siden 2024 aktivt med FNs Verdensmål. Vi har besluttet at blive et certificeret verdensmålsbibliotek. Det betyder, at vi vil prioritere klima og bæredygtighed i arrangementer og andre aktiviteter fremadrettet, og vi ønsker at inddrage Hørsholms borgere som aktive deltagere. Læs mere her.
Vil du være med?
Har du grønne fingre og er du interesseret i biodiversitet? Synes du det kunne være spændende i fællesskab med andre at skabe og holde et grønt område i byens hjerte? I efteråret 2024 starter vi et projekt op, hvor vi vil beplante et mindre område rundt om Kulturhus Trommen i samarbejde med kommunens 'Vild med vilje'-konsulent og med støtte fra Nordea-fonden. Vi har brug for din hjælp til at anlægge og vedligeholde dette lille stykke natur.
Vi afholder infomøde om projektet torsdag den 19. september kl. 17 på Hørsholm bibliotek hvor vi giver en kop kaffe eller te. Alle er velkomne! Tilmeld dig til tovholderne på FrivilligTrommen@horsholm.dk inden d. 18. september.
Vi glæder os og håber du har lyst til at være med!
Projektet støttes af Nordea Fonden
Vil du være med?
Har du grønne fingre og er du interesseret i biodiversitet? Synes du det kunne være spændende i fællesskab med andre at skabe og holde et grønt område i byens hjerte? I efteråret 2024 starter vi et projekt op, hvor vi vil beplante et mindre område rundt om Kulturhus Trommen i samarbejde med kommunens 'Vild med vilje'-konsulent og med støtte fra Nordea-fonden. Vi har brug for din hjælp til at anlægge og vedligeholde dette lille stykke natur.
Vi afholder infomøde om projektet torsdag den 19. september kl. 17 på Hørsholm bibliotek hvor vi giver en kop kaffe eller te. Alle er velkomne! Tilmeld dig til tovholderne på FrivilligTrommen@horsholm.dk inden d. 18. september.
Vi glæder os og håber du har lyst til at være med!
Projektet støttes af Nordea Fonden
19
SEP
Motion |
Kampsporttræning
Lyngby Kickboxing
Virumhallen, kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18, 18.30-19.45 & 19.45-21.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Virumhallen
Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.
Jan for perioden Jan-Jun (junior 600 kr. - Senior 1200 kr)
aug for perioden Aug-Dec (junior 500kr. - Senior 1000kr)
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Lyngby Kickboxing
aug for perioden Aug-Dec (junior 500kr. - Senior 1000kr)
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Lyngby Kickboxing
19
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Fodboldtræning for drenge (årgang 2016)
Rudegård Stadion, kl. 17-18.15.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.15.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Rudegård Stadion
Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på TORSDAGE eller SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.
Vi skaber en kærlighed til fodbold, bevægelse samt skaber en masse nye venskaber med de andre børn og bliver en del af et fantastisk fodboldfællesskab.
Det eneste du skal huske er fodboldsko (kan også være udendørssko) og tøj man kan bevæge sig i samt en
vanddunk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af FC Holte
Det eneste du skal huske er fodboldsko (kan også være udendørssko) og tøj man kan bevæge sig i samt en
vanddunk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af FC Holte
19
SEP
Diverse |
Gudstjeneste
Gudstjeneste: Høst for børn
Frejlev kirkecenter, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Sted: Frejlev kirkecenter
Med efterflg. spisning i kirkecentret.
19
SEP
Diverse |
Gudstjeneste
Spaghettigudstjeneste v. PKL
Fonnesbæk Kirke, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Sted: Fonnesbæk Kirke
Spaghettigudstjenester er for børn og deres voksne. En meget børnevenlig gudstjeneste, efterfulgt af aftensmad og hygge. 1œ time i hyggeligt samvær med familien og en masse andre familier. Der er fire spaghettigudstjenester om året.
Pris: voksne 25kr - børn 10kr Tilmelding: senest 3 dage før til Tina på sms 23253103
19
SEP
Diverse |
Foredrag
Lotte Mørk: På en måde skal vi dø
Gentofte Hovedbibliotek, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Entré: 35 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
https://genbib.dk/gentofte-hovedbibliotek/arrangementer/voksne/lotte-mork-pa-en-made-skal-vi-do
Sted: Gentofte Hovedbibliotek
Lotte Mørk, der er præst på Rigshospitalet, fortæller om, hvad der sker med et menneske, når det nærmer sig døden.
For mange er døden vor tids store tabu, fordi den konfronterer os med den ultimative magtesløshed. En magtesløshed, der er svær at kapere i en tid, hvor vi er vant til at have kontrol over tingene og til at kunne handle os ud af det meste - særligt på et hospital, der har til formål at helbrede mennesker.
I dette foredrag ved Lotte Mørk, der er præst på Rigshospitalet, reflekteres der over disse temaer, samt hvad der sker med et menneske, når det bliver lagt ned - både i bogstavelig og overført forstand. '
Hvilke tanker og overvejelser gør man sig, når døden er tæt på? Og hvordan passer disse tanker ind i sundhedssystemet, der har fokus på at løse problemer? Døden er ikke et problem, vi kan løse eller behandle os ud af. Døden er et vilkår, vi alle lever under.
Oplægget vil tage afsæt i Lotte Mørks bog På en måde skal vi dø, hendes sjælesørgeriske praksis og eksempler fra den gæstebog, der ligger i Rigshospitalets kirke.
Praktisk information
I dette foredrag ved Lotte Mørk, der er præst på Rigshospitalet, reflekteres der over disse temaer, samt hvad der sker med et menneske, når det bliver lagt ned - både i bogstavelig og overført forstand. '
Hvilke tanker og overvejelser gør man sig, når døden er tæt på? Og hvordan passer disse tanker ind i sundhedssystemet, der har fokus på at løse problemer? Døden er ikke et problem, vi kan løse eller behandle os ud af. Døden er et vilkår, vi alle lever under.
Oplægget vil tage afsæt i Lotte Mørks bog På en måde skal vi dø, hendes sjælesørgeriske praksis og eksempler fra den gæstebog, der ligger i Rigshospitalets kirke.
Praktisk information
- Entré: 35 kr.
- Køb billet her på siden fra den 26. august
19
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Marsters 30 - 100 år
Tornhøjhallen, kl. 17-18.30.
Løbeudstyr til årstiden og godt humør.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Aalborg Øst Road Runners Club
Arrangeret af Aalborg Øst Road Runners Club
19
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Paraidræt hvor alle med/uden handicap kan deltage
Døstrup Skole, kl. 17-18.30.
Vi er en klub med plads til alle, uanset om man sidder i kørestol, har dårligt knæ, ikke trives i større forsamlinger eller blot har lyst til at være aktiv! Det vigtigste er, at man har det sjovt mens man får sved på panden i ens eget tempo.
Man skal ingen erfaring have for at være med i klubben, og træningen varierer fra gang til gang. Klubben har sportskørestole man låner til træning, hvis der spilles kørestolsbasket - blot en af vores sjove og anderledes træninger. Du må gerne tage familiemedlem/ven/hjælper med hvis du har behov for dette, og de kan deltage uden at være medlem.
Vi træner hver torsdag fra kl. 17.00-18.30 i mini hallen i Døstrup, vi har ikke én specifik idrætsgren, vi prøver mange forskellige ting som vi beslutter i fællesskab, det vigtigste er det sociale og at have det sjovt mens man får sig bevæget.
Jule- og sommerafslutning afholdes ofte ude af huset med ekstra hygge, ligesom vi nogle gange om sommeren cykler/går en tur hvis vejret er for godt til at være indendørs.
En sæson er fra september til medio juni og koster kun 250 kr.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Sparta Idrætsforening
Vi træner hver torsdag fra kl. 17.00-18.30 i mini hallen i Døstrup, vi har ikke én specifik idrætsgren, vi prøver mange forskellige ting som vi beslutter i fællesskab, det vigtigste er det sociale og at have det sjovt mens man får sig bevæget.
Jule- og sommerafslutning afholdes ofte ude af huset med ekstra hygge, ligesom vi nogle gange om sommeren cykler/går en tur hvis vejret er for godt til at være indendørs.
En sæson er fra september til medio juni og koster kun 250 kr.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Sparta Idrætsforening
19
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Mikro
Ørnebjerg Spejdergruppe, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Ørnebjerg Spejdergruppe
Hvis du ønsker et par prøvegange eller at tilmelde dit barn så se mere her: https://www.vejlespejderne.dk/mikroer-i-oernebjerg-gruppe-0-1-klasse.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ørnebjerg Spejdergruppe
Arrangeret af Ørnebjerg Spejdergruppe
19
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Fodbold - U13 Årgang 12/13 (Drenge)
Gundsølillehallen, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Gundsølillehallen
Fodbold skal være sjovt for alle.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gundsølille Skytte Gymnastik & Idrætsforening
Arrangeret af Gundsølille Skytte Gymnastik & Idrætsforening
19
SEP
Motion |
Løbetræning/jogging
Motionsløb
Tornhøjhallen, kl. 17-18.30.
19
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Rugby - ungdomstræning (10-11 år)
Frederiksberg Rugbyklub, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Frederiksberg Rugbyklub
Rugby - verdens fedeste sport! Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. Piger og drenge.
Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler/kondisko.
Vores værdier er tilstede i alt det vi gør - om vi spiller, dømmer, træner, ser på eller bare elsker rugby!
Passion
Sammenhold
Respekt
Disciplin
Fairplay
Medbring almindeligt træningstøj, fodboldstøvler/kondisko, drikkedunk samt tandbeskytter (kan købes i klubhuset).
Vi har det super sjovt sammen og glæder os meget til også at byde DIG velkommen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Rugby Klub
Vores værdier er tilstede i alt det vi gør - om vi spiller, dømmer, træner, ser på eller bare elsker rugby!
Passion
Sammenhold
Respekt
Disciplin
Fairplay
Medbring almindeligt træningstøj, fodboldstøvler/kondisko, drikkedunk samt tandbeskytter (kan købes i klubhuset).
Vi har det super sjovt sammen og glæder os meget til også at byde DIG velkommen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Rugby Klub
19
SEP
Motion |
Gymnastik/aerobic
Træningsholdet m/k
Svendborg Idrætscenter, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Svendborg Idrætscenter
Om holdet. Gymnastik uden opvisning med fokus på at kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang. Træningsholdet er både for kvinder og mænd.
Der er høj intensitet i træningen (sved garanti) men du kan deltage selvom formen ikke er i top og
skulderen gør knuder. Du har dog selv ansvar for at passe på dig selv.
Er du i tvivl om det er noget for dig så kom og prøv et par gange
TRÆNINGERNES INDHOLD
Gymnastik indeholdende opvarmning, lege, balance-og styrke/udholdenheds træning.
Vi træner på mange forskellige måder, med gulvøvelser, hen over gulvet og med forskellige
remedier som f.eks. klude, håndvægte og med hinanden som modstand.
Vi slutter af med et grundigt udstrækningsprogram.
FORVENTNINGER
Du kan forvente at jeg er klar.
Du kan forvente et program der langsomt ændres henover sæsonen.
Jeg forventer du er klar til at give den gas.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Svendborg Gymnastikforening
skulderen gør knuder. Du har dog selv ansvar for at passe på dig selv.
Er du i tvivl om det er noget for dig så kom og prøv et par gange
TRÆNINGERNES INDHOLD
Gymnastik indeholdende opvarmning, lege, balance-og styrke/udholdenheds træning.
Vi træner på mange forskellige måder, med gulvøvelser, hen over gulvet og med forskellige
remedier som f.eks. klude, håndvægte og med hinanden som modstand.
Vi slutter af med et grundigt udstrækningsprogram.
FORVENTNINGER
Du kan forvente at jeg er klar.
Du kan forvente et program der langsomt ændres henover sæsonen.
Jeg forventer du er klar til at give den gas.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Svendborg Gymnastikforening
19
SEP
Motion |
Fitness/styrketræning
Dansesalen Fr.berg Sorø: Barretræning + ballet
Dansesalen Frederiksberg, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Dansesalen Frederiksberg
Timens indhold: Barretræning med opretstående styrke- og smidighedstræning ved en grundtræningsbarre, hvor du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der også styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition.
Vi træner efter BalletFitness®-systemets "follow along"-metode med hjælpetræner, som gør det let for alle at følge med.
Timens forløb: 20 barretræningsøvelser i tre moduler:
MODUL 1: 7 øvelser for knæ, ankler og fødder
MODUL 2: 7 øvelser for hofte, ryg og skulder
MODUL 3: 4 SPRING-øvelser + 2 STRÆK-øvelser
Herefter 30 min. motionsballet med fritstående øvelser + øvelser over gulv. Vi slutter altid med kompliment.
Motionsballet giver både styrke- og konditionstræning på samme tid og er derfor meget effektivt, men også lidt hårdt. Kun for deltagere uden knæ- og andre ledproblemer. HUSK: Start den hårde, fysiske træning, mens du endnu er sund og rask - og bliv ved med at være det.
Kom og deltag i sund og livsglad træning, der vedligeholder og udbygger din styrke og smidighed, dine led og dine muskler - til skøn og inspirerende musik. Din alder har ingen betydning.
HUSK at du kan alternere mellem alle barretrænings- og fritstående hold samt ballethold inden for 7 dage (dvs. hvis du ikke kan komme på dit normale hold, er du velkommen på et af de andre) - på den måde går du ikke glip af nogen træningstimer, selv om du skal noget andet.
Vi glæder os til at se dig - sammen kan vi mere!
Holdet udbydes af LOF Sorø - i samarbejde med Sorø Balletforening
Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).
Mere info -> www.voksenballet.dk
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Balletforening Danmark
Timens forløb: 20 barretræningsøvelser i tre moduler:
MODUL 1: 7 øvelser for knæ, ankler og fødder
MODUL 2: 7 øvelser for hofte, ryg og skulder
MODUL 3: 4 SPRING-øvelser + 2 STRÆK-øvelser
Herefter 30 min. motionsballet med fritstående øvelser + øvelser over gulv. Vi slutter altid med kompliment.
Motionsballet giver både styrke- og konditionstræning på samme tid og er derfor meget effektivt, men også lidt hårdt. Kun for deltagere uden knæ- og andre ledproblemer. HUSK: Start den hårde, fysiske træning, mens du endnu er sund og rask - og bliv ved med at være det.
Kom og deltag i sund og livsglad træning, der vedligeholder og udbygger din styrke og smidighed, dine led og dine muskler - til skøn og inspirerende musik. Din alder har ingen betydning.
HUSK at du kan alternere mellem alle barretrænings- og fritstående hold samt ballethold inden for 7 dage (dvs. hvis du ikke kan komme på dit normale hold, er du velkommen på et af de andre) - på den måde går du ikke glip af nogen træningstimer, selv om du skal noget andet.
Vi glæder os til at se dig - sammen kan vi mere!
Holdet udbydes af LOF Sorø - i samarbejde med Sorø Balletforening
Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).
Mere info -> www.voksenballet.dk
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Balletforening Danmark
19
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Fodbold for U11/12 Drenge
Hesselager Stadion, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Hesselager Stadion
På U11/12 Drenge er der øget fokus på motorik, styrketræning og bevægelse. I disse årgange er der også ekstra fokus på boldteknik, ligesom enkelte taktiske aspekter i spillet bliver introduceret.
På trods af det øgede fokus på fodboldteknik og taktik, så er det med udgangspunkt i spillerens niveau og ALLE kan derfor være med, uanset niveau.
Vigtigst af alt, så skal det være sjovt at gå til fodbold!!!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hesselager Fodbold
Vigtigst af alt, så skal det være sjovt at gå til fodbold!!!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hesselager Fodbold
19
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Rugby for alle (U12 og U14)
Rugbyklubben Speed, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Rugbyklubben Speed
Træningen i aldersgruppen U12 og U14 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.
KLubben har af og til et par ekstrastøvler, man kan låne). Derudover shorts og t-shirt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Rugbyklubben Speed
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Rugbyklubben Speed
19
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Atletik 6-11 år
Hyrdehøj stadion, kl. 17-18.30.
Torsdag den 19. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Hyrdehøj stadion
Træningen er varieret med mange forskellige lege og øvelser, så det aldrig bliver ensformigt. Du kan prøve de fleste discipliner indenfor atletik som løb (sprint, hækkeløb, stafet, 400-800m), længdespring, højdespring, boldkast og kuglestød.
Vi træner atletikkens discipliner gennem øvelser og leg, hvor alle kan være med.
Forældre er velkomne til at være med og støtte op om børnenes træning.
En typisk træning starter med opvarmning gennem løb og leg, sammen med motorik- og koordinationsøvelser. Herefter er der 2-3 stationer med forskellige discipliner, hvorefter vi afslutter med et løb eller en leg.
I løbet af året har du også mulighed for at komme med til udvalgte stævner, hvis du har lyst til at prøve kræfter med atleter fra andre klubber.
Kontingent: 225 kr. pr. kvartal
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af IK Hellas
Forældre er velkomne til at være med og støtte op om børnenes træning.
En typisk træning starter med opvarmning gennem løb og leg, sammen med motorik- og koordinationsøvelser. Herefter er der 2-3 stationer med forskellige discipliner, hvorefter vi afslutter med et løb eller en leg.
I løbet af året har du også mulighed for at komme med til udvalgte stævner, hvis du har lyst til at prøve kræfter med atleter fra andre klubber.
Kontingent: 225 kr. pr. kvartal
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af IK Hellas