FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Viser 17609 events
mellem 14. og 20. sep. 2024
Klaver
Bakkegårdsskolen, 15 mødegange kl. 19-19.45.
Der er 2 deltagere pr. hold, der undervises sammen i 1 lektion á 45 minutter pr. uge. Udgifter til noder må påregnes.
Michael Pesek kan kontaktes på mail: pesekviolin@gmail.com
Hold: 24286583
Tai Chi Klassisk - let øvede
Nymosehave - Gymnastiksalene, 15 mødegange kl. 19-20.30.
Hold: 24275113
Engelsk III
Engelsborgskolen, 15 mødegange kl. 19-20.40.
You will encounter a very modern and everyday use of English, including popular slang, dialect, common idiomatic expressions, etc.
This is a fun and highly effective course for students who wish to do more than simply brush up their English and conversational skills... but rather expand upon them greatly in a relaxed and informal atmosphere.
Each week we will read together and discuss a new and interesting text- sent by email- that you will have read at home. Each text is originally created by the teacher for this specific level.
The texts will be about... well... nearly anything. However, the focus is never upon the continually changing- and widely varied- subject matter but rather the vocabulary used within the texts.
A highly effective method- unique to this class and teacher- will be employed to assist students in learning and remembering new and challenging vocabulary every session. Students will learn up to 250 new words- of their own choice, taken from the texts- during a season.
Grammar occasionally happens... but learning many new words, correct pronunciation and developing a growing confidence in your spoken, conversational English will be of far greater importance
David is a native English speaker. English is primarily spoken in class. E-mail is needed
Underviser: David Isenberg
Hold: 24255172
Klaver
Bakkegårdsskolen, 15 mødegange kl. 19.50-20.35.
Der er 2 deltagere pr. hold, der undervises sammen i 1 lektion á 45 minutter pr. uge. Udgifter til noder må påregnes.
Michael Pesek kan kontaktes på mail: pesekviolin@gmail.com
Hold: 24286593
Sang for alle - ulige uger
Glostrup medborgerhus
Kurset henvender sig til begyndere og let øvede. Du vil blive akkompagneret på klaver
Undervisningen henvender sig til alle aldre.
Undervisningen foregår som soloundervisning og hver kursist får således 45 min. soloundervisning inden for det angivende tidsrum hver anden uge
Underviser: Tine Kjær Jørgensen
Hold: 2424207138
Motionsgymnastik for kvinder
Vadgård Skole, 16 mødegange kl. 17.30-18.35.
Ulla Jønsson kan kontaktes på mail: ulla.joe@hotmail.com
Hold: 24271031
Teori til flycertifikat
Klublokale, Roskilde Flyveskole, 32 mødegange kl. 18-21.
fysisk i Roskilde Flyveklubs lokaler i Roskilde Lufthavn på mandage og onsdage
kl. 18 - 21. Eksamener afholdes af Trafikstyrelsen en fredag om måneden.
Teorikurset giver adgang til at tage den praktiske del af
uddannelsen i Roskilde Flyveklubs Flyveskole, hvor du enten kan tage Light
Aircraft Pilot License (LAPL) eller Private Pilot License (PPL). Teorien til de
to certifikater er den samme.
Fagene i forløbet:
- Generel luftfartøjsviden
- Flyveprincipper
- Menneskelig ydeevne
- Meteorologi
- Love og bestemmelser
- Navigation
- Operationelle procedurer
- Flyvepræstation og planlægning
Flyveklub, som indeholder bøger og arbejdsredskaber (lineal, kort, vinkelmåler,
flyvecomputer) som skal bruges i flere af fagene. Opstartspakken koster 4.000
kr. og betales direkte til Roskilde Flyveklub før kursusstart. Der betales
desuden et gebyr til Trafikstyrelsen for hver eksamen.
Du kan læse mere om hele uddannelsen til privatpilot på Roskilde
Flyveklubs hjemmeside
www.rfk.dk/bliv-privat-pilot
hvor der også er mere information om muligheder, krav og priser for den
praktiske del af uddannelsen.
Hvis du overvejer at starte på forløbet, men er i tvivl om det er
noget for dig at blive pilot, så start med at blive "Pilot for en dag", som er
en prøvelektion, hvor du flyver den første lektion i den praktiske del af
uddannelsen til privatpilot. Du kan læse mere om en prøvelektion på https://www.rfk.dk/pilot-for-en-dag
Underviser: Nikolaj Stagis
Hold: 7024201003
Blid yoga
Motionslokalet, LOF, Torvet 21
Yoga skal ikke se ud på en bestemt måde - det skal føles godt, og blid yoga har en afstressende effekt.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Vi laver blid yoga med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, og veksler mellem udspænding og afspænding af kroppens muskler
Hver gang afsluttes med dejlig, guidet meditation eller afspænding i cirka 15 minutter.
På dette kursus er der fokus på at styrke og vedligeholde kroppens funktioner, især i forhold til smidighed og balance, som er vigtigt for at holde kroppen spændstig og undgå fald.
Vi laver hensyntagende hatha yoga med twist fra yin yoga og chakra yoga, så hver gang er der et forskelligt fokus, enten på særlige dele af kroppen, eller relateret til årets rytme og årstider
Yin yoga består af lange, bløde stræk, som gavner bindevævet og giver dejlig ro i sindet, mens chakra-yoga stimulerer kroppens energicentre og følelsesregister
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette yogahold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Undervisningen tilrettelægges, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager. Det kan være, du har diabetes 2, rygsmerter, gigt eller andre bevægelsesproblemer. Deltagere, der på denne måde er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette aftenskolehold
For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring. Der kan max. være 10 deltagere på holdet
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Anne Leonora Blaakilde
Hold: 41462
Aqua Fitness, Smørum m/ Winnie Rahtgen
Svømmesalen, Boesagerskolen
Aqua fitness er sundt for alle. De konstante bevægelser i vandet gør at kroppen udsættes for en konstant let massage, der hjælper til at frigøre endorfiner i hjernen. Så man opnår en tilstand af velvære efter træning. Udover det, har vandet også den egenskab, at man forbrænder 7 % mere blot ved at opholde sig i vandet, samtidig med at opdriften fjerner belastningen fra muskler og led
Derfor er Aqua fitness også idel for overvægtigt, slidgigt og genoptræning af skader
Underviser: Winnie Ninet Rasmussen Rahtgen
Hold: 36242600
Hatha Yoga
Fredensborg Bibliotek, 16 mødegange kl. 09.45-11.15.
I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du vil træne din kropsholdning og din kropsbevidsthed.
Din opmærksomhed vil, gennem hele undervisningen, være på åndedrættet og undervejs træner du specifikke åndedrætsøvelser.
Der bliver lagt vægt på at arbejde gennem nænsomhed og accept, fremfor kamp og præstation. At du finder dit eget balancepunkt, hvor kroppen ikke presses for meget, men på den anden side heller ikke gør for lidt, så det bliver lige tilpas.
Generelt vil du komme hele kroppen igennem i en lektion, men iblandt vælges der fokus på et bestemt område, det kunne være ben, ryg eller arme. Fokus kan også være på en yoga eller vejrtrækningsteknik.
I hver lektion vil du opøve kontakten til det frie og naturlige åndedræt og der vil være fokus på nærvær og sindsro.
Undervisningen slutter med en afspænding, hvor kroppen og sindet får mulighed for, at synke ind i en dyb ro, så det arbejde du har lavet, og den energi der er oparbejdet, kan komme dig til gode.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette yogahold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 10 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Puspa Laursen
Hold: 41561
Hatha Yoga
Fredensborg Bibliotek, 16 mødegange kl. 17-18.30.
I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du vil træne din kropsholdning og din kropsbevidsthed.
Din opmærksomhed vil, gennem hele undervisningen, være på åndedrættet og undervejs træner du specifikke åndedrætsøvelser.
Der bliver lagt vægt på at arbejde gennem nænsomhed og accept, fremfor kamp og præstation. At du finder dit eget balancepunkt, hvor kroppen ikke presses for meget, men på den anden side heller ikke gør for lidt, så det bliver lige tilpas.
Generelt vil du komme hele kroppen igennem i en lektion, men iblandt vælges der fokus på et bestemt område, det kunne være ben, ryg eller arme. Fokus kan også være på en yoga eller vejrtrækningsteknik.
I hver lektion vil du opøve kontakten til det frie og naturlige åndedræt og der vil være fokus på nærvær og sindsro.
Undervisningen slutter med en afspænding, hvor kroppen og sindet får mulighed for, at synke ind i en dyb ro, så det arbejde du har lavet, og den energi der er oparbejdet, kan komme dig til gode.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette yogahold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 10 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Puspa Laursen
Hold: 41566
Trommer og percussion
Gladsaxe Skole, 15 mødegange kl. 16.20-17.05.
Alle kan deltagere - begyndere som øvede.
Der er 2 deltagere pr. hold, der undervises sammen i 1 lektion á 45 minutter pr. uge. Udgifter til noder må påregnes.
Jacob Juul Keller kan kontaktes på 43612306 eller på mail jacob.keller@youseepost.dk
Hold: 24287511
Hatha flow yoga - let øvede
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 15 mødegange kl. 17-18.30.
Medbring yogamåtte, tæppe og løstsiddende tøj. Holdet er for let øvede.
Jeanette Steenberg kan kontaktes på 25676832 eller på mail; hvc@besked.com
Hold: 24276581
Spansk - let øvede
Vangede Stationsbygning, 15 mødegange kl. 17.15-18.55.
Udgift til undervisningsmaterialer må påregnes. Materiale aftales med læreren ved 1. mødegang
Underviser Miguel Campos kan kontaktes på mail, miguelspansk@gmail.com
Hold: 24257273
Zumba Fitness Dans
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 15 mødegange kl. 18.30-19.15.
Kom og få løftet humøret og få ekstra energi.
Martin Møller kan kontaktes på mail: martin.moller@gmail.com
Hold: 24274091
Spansk samtale - meget øvede
Vangede Stationsbygning, 15 mødegange kl. 19.05-20.45.
Udgift til undervisningsmaterialer må påregnes. Materiale aftales 1. mødegang
Miguel Campos kan kontaktes på mail, miguelspansk@gmail.com
Hold: 24257283
Hatha Yoga
Motionslokalet, LOF, Torvet 21
Alle kan deltage på dette yogahold der også er meget velegnet for seniorer. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen. Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring. START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Majbritt Kronborg
Hold: 41470
Bevægelse og balance
Nordkysthallen, 16 mødegange kl. 09.30-11.
Vi arbejder med fødder, ben og hofter - det vil sige vores stabilitet og vores grundlag for at kunne bevæge os frit. Du får også arbejdet med hele kroppen og din holdning, da hele kroppens sammenhæng er afgørende for din balance
Undervisningen tilrettelægges ud fra deltagernes særlige behov, det vil sige at der for eksempel kan være undervisningsgange med særligt fokus på knæ, hofter, ryg eller andet, alt efter behov.
Vi træner i en rar og uhøjtidelig stemning - hvor der er plads til lidt snak undervejs.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Holdet er for alle der ønsker at træne bevægelse og balance i et roligt tempo
Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Line Lanz
Hold: 42132
Tai Chi Chuan trin 1
Skolen I Bymidten, 16 mødegange kl. 17.20-18.35.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Skyggeboksning i slowmotion. Kinesernes folkegymnastik.
Er du én af dem, der af og til mærker træthed og smerter i krop og sind? Har du prøvet adskillige motionsformer, som ikke har virket for dig?
Tai Chi Chuan er et bevægemønster for "ydre og indre sundhed". Vi lærer at bruge kroppen på en særdeles hensigtsmæssig og bevidst måde. Alle kan lære at beherske disse langsomme bevægelser.
Mærk hurtig en forskel og brug denne metode til at hjælpe dig selv, når som helst på dagen du har brug for det.
Vores fælles mål er - at få lært en præcis Tai Chi og dermed få alle gevinsterne hurtigt. Din instruktør Dorthe, formidler på en let forståelig måde og du vil opleve en sjov og rolig stemning på holdet.
Du vil blive sat grundigt ind i Mester Tung Kai Ying's - Yang stil - den langsomme Form.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Dette Tai Chi Chuan hold er for begyndere. Alle kan deltage ud fra egne forudsætninger. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.
Er du i tvivl om, hvilket kursus der passer til dig, er du meget velkommen til at kontakte
Dorthe på tlf. 24473770. Du kan læse mere om Tai Chi og Dorthe på
www.taichi4you.dk
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet
Underviser: Dorthe Jeanette Kisbye
Hold: 41754
Tai Chi Chuan trin 2
Skolen I Bymidten, 16 mødegange kl. 18.45-20.15.
vejrtrækning og sind.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Vi træner Yang Stil efter Mester Tung Kai Ying.
Har du været væk fra din TaiChi et stykke tid og gerne vil
genoptage den? Den øvede gruppe vil glæde sig til nye
"legekammerater"
Kom og vær med i vores fællesskab, hvor
glæde, sjov og koncentration er i højsæde.
Har du lyst til at fordybe dig i din Tai Chi ved blandt andet at forfine den langsomme Form,
øve partnerøvelser og våbensæt?
Kurset indeholder en halv dag til fordybelse.
Dorthe har mere end 20 års erfaring. Der lægges stor vægt på din individuelle udvikling og
sammen findes en vej frem til en dybere forståelse for, hvad Tai Chi kan hjælpe dig med i
hverdagen
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Dette Tai Chi Chuan hold er for øvede. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.
Du er velkommen til at kontakte Dorthe på tlf. 24 47 37 70 eller kisbye@taichi4you.dk
Se også
www.taichi4you.dk og læs elevers historier http://www.taichi4you.dk/aboutme/stories/
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige
aftenskolehold. Der kan max. være 10 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte
deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt,
bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere
være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en
handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i
forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage
på holdet på holdet
Underviser: Dorthe Jeanette Kisbye
Hold: 41755