FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Viser 12891 events
mellem 12. og 18. aug. 2024
3
OKT
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga for mænd
Aof Træningssal, 8 mødegange kl. 18.15-19.45.
Torsdag den 15. august til torsdag den 3. oktober 2024, 8 mødegange kl. 18.15-19.45.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFLOLLAND/5324204136
Arrangør:
AOF Lolland
Sted: Aof Træningssal
En fantastisk mulighed for mænd der ønsker at udforske fordelene ved yoga.
Nu kan du gå til yoga - kun for og tilrettelagt til mænd, hvor der er fokus på den mandlige krop og de særlige forhold der gør at, den kan holde sig sund, stærk og mobil hele livet.
Uanset hvad du som mand gerne vil have fokus på, om det er styrke, udholdenhed, mobilitet eller balance så kommer vi igennem det hele.
Yoga med både stående, siddende og liggende øvelser, der vil styrke og smidiggøre hele kroppen, og som udføres i et tempo efter niveauet på holdet.
Desuden skaber vi bevidsthed om åndedrættet på forskellig vis, blandt andet gennem åndedrætsøvelser og meditation.
Alle kan deltage, uanset om du har dyrket yoga før eller ej, og uanset hvor smidig og stærk du er. Yoga er for alle, der gerne vil opleve øget styrke, større mobilitet, større kropsbevidsthed og bedre kropsholdninger.
Lyst til bevægelse og at du kan komme op og ned på yogamåtten, vil være et godt udgangspunkt.
Alle yogaklasser vil afsluttes med en dyb afspænding. Der er måtter til rådighed men medbring gerne et tæppe.
Underviser Connie Dinesen exam. Yogalærer fra Dansk yoga
Hold: 5324204136
Uanset hvad du som mand gerne vil have fokus på, om det er styrke, udholdenhed, mobilitet eller balance så kommer vi igennem det hele.
Yoga med både stående, siddende og liggende øvelser, der vil styrke og smidiggøre hele kroppen, og som udføres i et tempo efter niveauet på holdet.
Desuden skaber vi bevidsthed om åndedrættet på forskellig vis, blandt andet gennem åndedrætsøvelser og meditation.
Alle kan deltage, uanset om du har dyrket yoga før eller ej, og uanset hvor smidig og stærk du er. Yoga er for alle, der gerne vil opleve øget styrke, større mobilitet, større kropsbevidsthed og bedre kropsholdninger.
Lyst til bevægelse og at du kan komme op og ned på yogamåtten, vil være et godt udgangspunkt.
Alle yogaklasser vil afsluttes med en dyb afspænding. Der er måtter til rådighed men medbring gerne et tæppe.
Underviser Connie Dinesen exam. Yogalærer fra Dansk yoga
Hold: 5324204136
3
OKT
Diverse |
Andet
Smørrebrød til søs 2024
Hjejleselskabet, 18:30-20:30.
Torsdag den 2. maj til torsdag den 3. oktober 2024, 18:30-20:30.
Pris: Entré: 495 kr
Sted: Hjejleselskabet
Vi gentager succesen i år 2024, i samarbejde med Jesper fra Panorama Mad og Vin.
Smørrebrød er en kulinarisk oplevelse - og hos den landskendte restaurant Panorama Mad & Vin er masser af kærlighed til denne ukronede nationalret og de gode råvarer en selvfølge.
Der bliver kræset for detaljerne og de gode smagskombinationer. Det elegante smørrebrød ad libitum bliver her kombineret med byens bedste udsigt, når vi stævner ud på en skøn sejltur på Silkeborgsøerne.
Det praktiske:
Torsdag d. 2. maj 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 6. juni 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 4. juli 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 1. august 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 5. september 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 3. oktober 2024 kl. 18.00-20.00
Pris: 495,-
Alle sejl er sat til en god middag til søs.
Velbekomme!
Der bliver kræset for detaljerne og de gode smagskombinationer. Det elegante smørrebrød ad libitum bliver her kombineret med byens bedste udsigt, når vi stævner ud på en skøn sejltur på Silkeborgsøerne.
Det praktiske:
Torsdag d. 2. maj 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 6. juni 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 4. juli 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 1. august 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 5. september 2024 kl. 18.30-20.30
Torsdag d. 3. oktober 2024 kl. 18.00-20.00
Pris: 495,-
Alle sejl er sat til en god middag til søs.
Velbekomme!
4
OKT
Børn | Baby/barsel
Babysvømning FREDAG / Hold 1 : Begynder 8 uger til 4 mdr
Gribskov Svømmehal, kl. 08.30-09.
Fredag den 16. august til fredag den 4. oktober 2024, kl. 08.30-09.
Pris: Entré: 430 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Gribskov Kommune, Kultur & Fritid
Sted: Gribskov Svømmehal
Begynder fra ca. 8 uger - 4. mdr. FREDAGE KL. 8.30-9.00. Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024. Sæsonen består af 8 undervisningsgange. Underviser: Katrine Lundgren.
Begyndere fra ca. 8 uger - 4 mdr.
FREDAG KL. 8.30-9.00
Første gang d. 16.08.2024 - slutter 04.10.2024
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette er holdet for dig, når det er nyt for baby at være i vandet.
Vi bruger god tid på vandtilvænning. Du lærer at blive fortrolig med at holde dit barn via få, men gode grundgreb, og du lærer også at dykke dit barn. Vi har ikke travlt denne første periode i vandet - det er hyggetid for voksen og barn, og er en stor sanselig og rigtig spændende oplevelse.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Der kommer et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe badebukser til baby i svømmehallen. Bemærk, at det skal være nogle tætsiddende nogle fx. fra Splash About.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato og som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
FREDAG KL. 8.30-9.00
Første gang d. 16.08.2024 - slutter 04.10.2024
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette er holdet for dig, når det er nyt for baby at være i vandet.
Vi bruger god tid på vandtilvænning. Du lærer at blive fortrolig med at holde dit barn via få, men gode grundgreb, og du lærer også at dykke dit barn. Vi har ikke travlt denne første periode i vandet - det er hyggetid for voksen og barn, og er en stor sanselig og rigtig spændende oplevelse.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Der kommer et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe badebukser til baby i svømmehallen. Bemærk, at det skal være nogle tætsiddende nogle fx. fra Splash About.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato og som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
4
OKT
Børn | Baby/barsel
Babysvømning FREDAG / Hold 2 : Øvet ca. 9-24 måneder
Gribskov Svømmehal, kl. 09-09.30.
Fredag den 16. august til fredag den 4. oktober 2024, kl. 09-09.30.
Pris: Entré: 430 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Gribskov Kommune, Kultur & Fritid
Sted: Gribskov Svømmehal
Øvet hold fra ca. 9-24 måneder. FREDAGE KL. 9.00-9.30. Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024. Sæsonen består af 8 undervisningsgange. Underviser: Katrine Lundgren.
Øvede ca. 9-24 måneder.
FREDAGE KL. 09.00-9-30
Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024.
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette hold er et fortsætterhold for den større baby/tumling og voksen der har lært grundgreb og dyk. Vi leger videre med flere greb, flere typer øvelser med vendinger og skift og flere sjove udfordringer. Det er stadig en hyggestund for både barn og voksen at være til svømning, og der er tid til at udforske og nyde hinandens reaktioner og fremskridt.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Tilmeldingen er bindende fra sæsonstart.
Der bliver sendt et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe Splash About badebukser til baby i svømmehallen.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage, er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato. Som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson, tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
FREDAGE KL. 09.00-9-30
Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024.
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette hold er et fortsætterhold for den større baby/tumling og voksen der har lært grundgreb og dyk. Vi leger videre med flere greb, flere typer øvelser med vendinger og skift og flere sjove udfordringer. Det er stadig en hyggestund for både barn og voksen at være til svømning, og der er tid til at udforske og nyde hinandens reaktioner og fremskridt.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Tilmeldingen er bindende fra sæsonstart.
Der bliver sendt et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe Splash About badebukser til baby i svømmehallen.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage, er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato. Som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson, tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
4
OKT
Børn | Baby/barsel
Babysvømning FREDAG / Hold 3 : Øvet ca. 5-12 måneder
Gribskov Svømmehal, kl. 09.30-10.
Fredag den 16. august til fredag den 4. oktober 2024, kl. 09.30-10.
Pris: Entré: 430 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Gribskov Kommune, Kultur & Fritid
Sted: Gribskov Svømmehal
Øvet hold ca. 5-12 måneder. FREDAGE KL. 9.30-10.00. Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024. Sæsonen består af 8 undervisningsgange. Underviser: Katrine Lundgren.
Øvede ca. 5-12 måneder.
FREDAGE KL. 9.30-10.00
Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024.
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette hold er et fortsætterhold for baby og voksen der har lært grundgreb og dyk. Vi leger videre med flere greb, flere typer øvelser med vendinger og skift og flere sjove udfordringer. Det er stadig en hyggestund for både barn og voksen at være til svømning, og der er tid til at udforske og nyde hinandens reaktioner og fremskridt.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Tilmeldingen er bindende fra sæsonstart.
Der bliver sendt et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe Splash About badebukser til baby i svømmehallen.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage, er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato. Som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson, tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
FREDAGE KL. 9.30-10.00
Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024.
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette hold er et fortsætterhold for baby og voksen der har lært grundgreb og dyk. Vi leger videre med flere greb, flere typer øvelser med vendinger og skift og flere sjove udfordringer. Det er stadig en hyggestund for både barn og voksen at være til svømning, og der er tid til at udforske og nyde hinandens reaktioner og fremskridt.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Tilmeldingen er bindende fra sæsonstart.
Der bliver sendt et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe Splash About badebukser til baby i svømmehallen.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage, er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato. Som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson, tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
4
OKT
Børn | Baby/barsel
Babysvømning FREDAG / Hold 4 : Begynder ca. 5-12 måneder
Gribskov Svømmehal, kl. 10.30-11.
Fredag den 16. august til fredag den 4. oktober 2024, kl. 10.30-11.
Pris: Entré: 430 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Gribskov Kommune, Kultur & Fritid
Sted: Gribskov Svømmehal
Begynderhold fra ca. 5-12 måneder. FREDAGE KL. 10.30-11.00. Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024. Sæsonen består af 8 undervisningsgange. Underviser: Katrine Lundgren.
Begyndere fra ca. 5-12 måneder
FREDAG KL. 10.30-11.00
Første gang d. 16.08.2024 - slutter 04.10.2024
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette er holdet for dig, når det er nyt for baby at være i vandet.
Vi bruger god tid på vandtilvænning. Du lærer at blive fortrolig med at holde dit barn via få, men gode grundgreb, og du lærer også at dykke dit barn. Vi har ikke travlt denne første periode i vandet - det er hyggetid for voksen og barn, og er en stor sanselig og rigtig spændende oplevelse.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Der kommer et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe badebukser til baby i svømmehallen. Bemærk, at det skal være nogle tætsiddende nogle fx. fra Splash About.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato og som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
FREDAG KL. 10.30-11.00
Første gang d. 16.08.2024 - slutter 04.10.2024
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette er holdet for dig, når det er nyt for baby at være i vandet.
Vi bruger god tid på vandtilvænning. Du lærer at blive fortrolig med at holde dit barn via få, men gode grundgreb, og du lærer også at dykke dit barn. Vi har ikke travlt denne første periode i vandet - det er hyggetid for voksen og barn, og er en stor sanselig og rigtig spændende oplevelse.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Der kommer et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe badebukser til baby i svømmehallen. Bemærk, at det skal være nogle tætsiddende nogle fx. fra Splash About.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato og som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
4
OKT
Børn | Baby/barsel
Babysvømning FREDAG / Hold 5 : Øvet ca. 5-12 måneder
Gribskov Svømmehal, kl. 11-11.30.
Fredag den 16. august til fredag den 4. oktober 2024, kl. 11-11.30.
Pris: Entré: 430 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Gribskov Kommune, Kultur & Fritid
Sted: Gribskov Svømmehal
Øvet hold ca. 5-12 måneder. FREDAGE KL. 11.00-11.30. Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024. Sæsonen består af 8 undervisningsgange. Underviser: Katrine Lundgren.
Øvede ca. 5-12 måneder.
FREDAGE KL. 11.00-11.30
Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024.
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette hold er et fortsætterhold for baby og voksen der har lært grundgreb og dyk. Vi leger videre med flere greb, flere typer øvelser med vendinger og skift og flere sjove udfordringer. Det er stadig en hyggestund for både barn og voksen at være til svømning, og der er tid til at udforske og nyde hinandens reaktioner og fremskridt.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Tilmeldingen er bindende fra sæsonstart.
Der bliver sendt et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe Splash About badebukser til baby i svømmehallen.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage, er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato. Som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson, tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
FREDAGE KL. 11.00-11.30
Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024.
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette hold er et fortsætterhold for baby og voksen der har lært grundgreb og dyk. Vi leger videre med flere greb, flere typer øvelser med vendinger og skift og flere sjove udfordringer. Det er stadig en hyggestund for både barn og voksen at være til svømning, og der er tid til at udforske og nyde hinandens reaktioner og fremskridt.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Tilmeldingen er bindende fra sæsonstart.
Der bliver sendt et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe Splash About badebukser til baby i svømmehallen.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage, er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato. Som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson, tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
4
OKT
Børn | Baby/barsel
Babysvømning FREDAG / Hold 6 : Begynder 8 uger til 4 mdr
Gribskov Svømmehal, kl. 11.30-12.
Fredag den 16. august til fredag den 4. oktober 2024, kl. 11.30-12.
Pris: Entré: 430 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Gribskov Kommune, Kultur & Fritid
Sted: Gribskov Svømmehal
Begynder fra ca. 8 uger - 4. måneder. FREDAGE KL. 11.30-12.00. Første gang d. 16.08.2024 - sidste gang d. 04.10.2024. Sæsonen består af 8 undervisningsgange. Underviser: Katrine Lundgren.
Begyndere fra ca. 8 uger - 4 måneder.
FREDAG KL. 11.30-12.00
Første gang d. 16.08.2024 - slutter 04.10.2024
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette er holdet for dig, når det er nyt for baby at være i vandet.
Vi bruger god tid på vandtilvænning. Du lærer at blive fortrolig med at holde dit barn via få, men gode grundgreb, og du lærer også at dykke dit barn. Vi har ikke travlt denne første periode i vandet - det er hyggetid for voksen og barn, og er en stor sanselig og rigtig spændende oplevelse.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Der kommer et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe badebukser til baby i svømmehallen. Bemærk, at det skal være nogle tætsiddende nogle fx. fra Splash About.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato og som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
FREDAG KL. 11.30-12.00
Første gang d. 16.08.2024 - slutter 04.10.2024
Sæsonen består af 8 undervisningsgange.
Underviser: Katrine Lundgren
Dette er holdet for dig, når det er nyt for baby at være i vandet.
Vi bruger god tid på vandtilvænning. Du lærer at blive fortrolig med at holde dit barn via få, men gode grundgreb, og du lærer også at dykke dit barn. Vi har ikke travlt denne første periode i vandet - det er hyggetid for voksen og barn, og er en stor sanselig og rigtig spændende oplevelse.
Når du er tilmeldt og har betalt, modtager du en bekræftelse på mail som bevis på din plads. Prisen dækker undervisning og indgang for baby. På undervisningsdagen betaler du for en voksen ved indgangen.
Der kommer et infobrev ud til jer i ugen op til sæsonstart.
Det er muligt at købe badebukser til baby i svømmehallen. Bemærk, at det skal være nogle tætsiddende nogle fx. fra Splash About.
Venteliste:
Det er vigtigt, at du tilmelder dig og dit barn på et niveau-svarende hold. Hvis der ikke er flere pladser på det hold, du ønsker, kan du skrive dig på ventelisten. Du vil få tildelt plads efter først-til-mølle princippet.
Når sæsonen går i gang er pladserne fordelt. Hører du ikke noget inden 14 dage er der desværre ikke blevet plads.
NB: Tilmeldingen er bindende fra købsdato og som udgangspunkt betales det indbetalte beløb ikke tilbage.
NB: Aflysninger kan forekomme. Er der 2 aflysninger på en sæson tilbyder vi en ekstra undervisningsgang
5
OKT
Diverse |
Gastronomi
Smagelørdag
Geiles Gesöff, kl. 12-14.
Lørdag den 10. august til lørdag den 5. oktober 2024, kl. 12-14.
Pris: Entré: 10 kr
Køb/bestil billet
Sted: Geiles Gesöff
Tag med til Smagelørdag hos Geiles Gesöff! Dato og tid: Lørdag den 10. august 2024 kl. 12:00. Sted: Geiles Gesöff. Pris: 10 kr. Er du klar til en lækker dag fyldt med smag og aroma?
Manfred & Co inviterer dig til en uforglemmelig smagelørdag, hvor du kan opleve en symfoni af tysk vin!
Denne "næsten" gratis begivenhed er perfekt til alle, der elsker at udforske nye vine og ønsker at lære mere om hvad tysk vin kan byde på. Tag vennerne med, mød nye mennesker og lad dig inspirere af en eftermiddag, der vil pirre dine smagsløg og berige din viden om kulinarisk nydelse. Vinene der smages kan købes til 25% rabat
Vi glæder os til at se dig til en dag med god smag og godt selskab
Denne "næsten" gratis begivenhed er perfekt til alle, der elsker at udforske nye vine og ønsker at lære mere om hvad tysk vin kan byde på. Tag vennerne med, mød nye mennesker og lad dig inspirere af en eftermiddag, der vil pirre dine smagsløg og berige din viden om kulinarisk nydelse. Vinene der smages kan købes til 25% rabat
Vi glæder os til at se dig til en dag med god smag og godt selskab
5
OKT
Diverse |
Gastronomi
København Gin & Tonic Festival 2024
Frederiksberg-Hallerne, 14:00 - 21:00.
Fredag den 22. marts til lørdag den 5. oktober 2024, 14:00 - 21:00.
Pris: Entré: 199 kr
Hjemmeside:
https://www.facebook.com/events/938701500831098
Sted: Frederiksberg-Hallerne
Lørdag d. 5. oktober 2024 slår København Gin & Tonic Festival dørene op for en gin og tonic festival i København. Når du har købt din billet, kan du smage på over 100+ gin gratis fra alle udstillere.
København Gin & Tonic Festival 2024 byder dig velkommen til en uforglemmelig smagsoplevelse, hvor du inviteres til at udforske en verden af gin og tonic.
Dyk ned i atmosfæren ved de mange boder, del glæden med ligesindede gin- og tonic-entusiaster, og skab øjeblikke fyldt med smagsoplevelser.
Lad os sammen skabe uforglemmelige gin- og tonic-oplevelser ved København Gin & Tonic Festival 2024!
Vi ses til København Gin & Tonic Festival 2024!
Early-bird pris kun 199,- kr.
Prisen inkluderer smagsprøver og adgang til alle aktiviteter.
Tider:
Hold 1: Kl.14.00 til 17.00
Hold 2: kl.18.00 til 21.00
Vi glæder os til at byde dig velkommen til København Gin & Tonic Festival 2024!
Kontaktinformation:
kbhgintonicfestival@gmail.com
Dyk ned i atmosfæren ved de mange boder, del glæden med ligesindede gin- og tonic-entusiaster, og skab øjeblikke fyldt med smagsoplevelser.
Lad os sammen skabe uforglemmelige gin- og tonic-oplevelser ved København Gin & Tonic Festival 2024!
Vi ses til København Gin & Tonic Festival 2024!
Early-bird pris kun 199,- kr.
Prisen inkluderer smagsprøver og adgang til alle aktiviteter.
Tider:
Hold 1: Kl.14.00 til 17.00
Hold 2: kl.18.00 til 21.00
Vi glæder os til at byde dig velkommen til København Gin & Tonic Festival 2024!
Kontaktinformation:
kbhgintonicfestival@gmail.com
5
OKT
Udstilling |
Historisk
Særudstilling - Willemoes og Vraget
Odsherreds Museum - del af Museum Vestsjælland, alm åbningstid.
Lørdag den 11. februar 2023 til lørdag den 5. oktober 2024, alm åbningstid.
Pris: Entré: Alm entre 50 kr
Oplev særudstillingen "Willemoes og Vraget" på Odsherreds Museum. Få den dramatiske historie om kampen set fra folkene ombord på det mægtige krigsskib og historien om Søhelten Willemoes og den betydning hans myte fik for Danmark, helt frem til i dag.
Den 22. marts 1808 mistede Danmark sit sidste store linieskib Prinds Christian Frederik i kamp mod Englænderne. Kampen endte ud for Odden Havn, hvor skibet gik på grund og senere brændte.
Efter det skæbnesvanger slag var en tredjedel af den 600 mands store besætning enten døde eller sårede - heriblandt den populære søhelt, Peter Willemoes.
Odsherreds Museum har allieret sig med Museum Vestfyn og i særudstillingen "Willemoes og Vraget", kan du opleve den dramatiske historie om kampen set fra folkene ombord på det mægtige krigsskib. Desuden fortæller vi også historien om Søhelten Willemoes og den betydning hans myte fik for Danmark, helt frem til i dag.
Historien formidles ved hjælp af en række spændende genstande, især genstande fra vraget af skibet, der stadig den dag i dag ligger lidt nordøst for Odden Havn.
Vraget selv indtager en vigtig rolle i fortællingen. Vraget var en vigtig del af debatten om at også skibsvrag burde fredes. Men indtil det skete, fungerede skibet som et eksternt lager af godt egetømmer og jern for de altid så opfindsomme Odden fiskere.
I udstillingen vises der alt lige fra en kæmpe væv, linealer, portoverlæggere til et chatol lavet af det fineste egetræ fra krigsskibet
Efter det skæbnesvanger slag var en tredjedel af den 600 mands store besætning enten døde eller sårede - heriblandt den populære søhelt, Peter Willemoes.
Odsherreds Museum har allieret sig med Museum Vestfyn og i særudstillingen "Willemoes og Vraget", kan du opleve den dramatiske historie om kampen set fra folkene ombord på det mægtige krigsskib. Desuden fortæller vi også historien om Søhelten Willemoes og den betydning hans myte fik for Danmark, helt frem til i dag.
Historien formidles ved hjælp af en række spændende genstande, især genstande fra vraget af skibet, der stadig den dag i dag ligger lidt nordøst for Odden Havn.
Vraget selv indtager en vigtig rolle i fortællingen. Vraget var en vigtig del af debatten om at også skibsvrag burde fredes. Men indtil det skete, fungerede skibet som et eksternt lager af godt egetømmer og jern for de altid så opfindsomme Odden fiskere.
I udstillingen vises der alt lige fra en kæmpe væv, linealer, portoverlæggere til et chatol lavet af det fineste egetræ fra krigsskibet
6
OKT
Udstilling |
Historisk
Tunsafari med Øresundsakvariet - Aftentur
Øresundsakvariet, Københavns Universitet
Onsdag den 7. august til søndag den 6. oktober 2024
Pris: Entré: Voksen / Adult: 490 kr, Børn / Children 6-11: 440 kr
Køb/bestil billet
Tag med Øresundsakvariet på en spændende bådsafari på Øresund og kig efter den store atlantiske tun, der de seneste år igen er blevet set i Øresund. Fra d. 7. august til d. 6. oktober.
Tunsafari aftentur
Tag med Øresundsakvariet på en spændende bådsafari på Øresund og kig efter den store atlantiske tun, der de seneste år igen er blevet set i Øresund.
Turen går fra Helsingør i Øresundsakvariets store gummibåd. Vi spejder efter tun, mens Øresundsakvariets formidlere fortæller om tunen og dens historie i Øresund. Vi spotter sandsynligvis også Danmarks lille hval, marsvinet, der efterhånden er blevet ret almindelig i Øresund.
Der serveres varm kakao og kaffe ombord og der er fri entré til akvariet på dagen for turen.
Priser: Børn 6-11 år 440 kr. og voksne 490 kr. - inkl. gebyr 10 kr. Der er desuden gratis adgang på dagen og dagen efter på akvariet.
Praktisk Info
Øresundsakvariet udleverer redningsveste og flydedragter, så man kan holde varmen. Der udleveres redningsveste inden afgang, og af sikkerhedsgrunde er det ikke tilladt at benytte private redningsveste.
Båd og besætning er godkendt af Søfartsstyrelsen til max. 12 passagerer. Personer under 15 år skal være ledsaget af voksne. Børn under 6 år må grundet turens længde samt sikkerhed ikke komme med på turen. Vi anbefaler, at gravide, der har under 4 uger til termin, af sikkerhedsmæssige årsager ikke deltager i turen
Vi mødes ved akvariets hovedindgang. Skipper og bedstemand tager imod og vi går ud og tager redningsveste på og gør klar til afgang.
Sejlturen varer ca. 1,5 time.
Aflysninger
Der tages forbehold for aflysning ved dårligt vejr. Skipper bestemmer om en tur aflyses eller forkortes på grund af vejret.
Hvis vi bliver nødt til at aflyse turen, får du dine billetter refunderet
Tag med Øresundsakvariet på en spændende bådsafari på Øresund og kig efter den store atlantiske tun, der de seneste år igen er blevet set i Øresund.
Turen går fra Helsingør i Øresundsakvariets store gummibåd. Vi spejder efter tun, mens Øresundsakvariets formidlere fortæller om tunen og dens historie i Øresund. Vi spotter sandsynligvis også Danmarks lille hval, marsvinet, der efterhånden er blevet ret almindelig i Øresund.
Der serveres varm kakao og kaffe ombord og der er fri entré til akvariet på dagen for turen.
Priser: Børn 6-11 år 440 kr. og voksne 490 kr. - inkl. gebyr 10 kr. Der er desuden gratis adgang på dagen og dagen efter på akvariet.
Praktisk Info
Øresundsakvariet udleverer redningsveste og flydedragter, så man kan holde varmen. Der udleveres redningsveste inden afgang, og af sikkerhedsgrunde er det ikke tilladt at benytte private redningsveste.
Båd og besætning er godkendt af Søfartsstyrelsen til max. 12 passagerer. Personer under 15 år skal være ledsaget af voksne. Børn under 6 år må grundet turens længde samt sikkerhed ikke komme med på turen. Vi anbefaler, at gravide, der har under 4 uger til termin, af sikkerhedsmæssige årsager ikke deltager i turen
Vi mødes ved akvariets hovedindgang. Skipper og bedstemand tager imod og vi går ud og tager redningsveste på og gør klar til afgang.
Sejlturen varer ca. 1,5 time.
Aflysninger
Der tages forbehold for aflysning ved dårligt vejr. Skipper bestemmer om en tur aflyses eller forkortes på grund af vejret.
Hvis vi bliver nødt til at aflyse turen, får du dine billetter refunderet
6
OKT
Børn | For børn
Gådejagten Niels Bugges Forbandelse
De Fem Halder, 10:00-18:00.
Lørdag den 4. maj til søndag den 6. oktober 2024, 10:00-18:00.
Pris: Entré: 300 kr
Sted: De Fem Halder
Tag med på en spændende gådejagt fyldt med mystik og hemmeligheder på en rejse tilbage til middelalderen. Undervejs vil i opleve et af Danmarks smukkeste naturområder omkring Hald Sø.
Ridderen Niels Bugge blev slået ihjel i 1358 på kong Valdemar Atterdags ordre, men mordet blev aldrig hævnet. Siden da har hans forbandelse ligget over Hald, hvor borg efter borg er sunket i grus. Det er nu jeres opgave at samle ridderne, så de kan forsones, og forbandelsen over De fem Halder kan hæves!
I denne familiegådejagt, vil I opleve danmarkshistorien på en ny og legende måde, når alle må samarbejde for at finde og knække gåderne. Lykkes det at hæve forbandelsen, vil I blive belønnet med en digital afslutning, der med sikkerhed vil vække begejstring hos både store og små!
I denne familiegådejagt, vil I opleve danmarkshistorien på en ny og legende måde, når alle må samarbejde for at finde og knække gåderne. Lykkes det at hæve forbandelsen, vil I blive belønnet med en digital afslutning, der med sikkerhed vil vække begejstring hos både store og små!
6
OKT
Diverse |
Natur
Valbyparken: Urtevandringer og sanketure
H/F Musikbyen, kl. 10-13.
Torsdag den 25. april til søndag den 6. oktober 2024, kl. 10-13.
Pris: Entré: 100 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
http://www.nordiskurtekundskab.dk
Sted: H/F Musikbyen
Drømmer du om at komme tættere på den danske natur og lære om de vilde danske medicin- og spiseplanter?. I 3 timer denne dag skal vi vandre i Valbyparken og møde sjove, lækre, velsmagende, anderledes, interessante og usædvanlige planter.
Du vil lære om urternes egenskaber, hvordan du anvender urterne sundhedsfremmende og ved ubalancer. Samtidig er mange af vores vilde planter vidunderlige spiseplanter. Derfor skal vi snakke om: hvordan du kan tilføje de vilde vidunderlige urter til din mad, deres smags karakterer, sundhedsfremmende og kulinariske egenskaber samt hvad deres kvaliteter er som råvarer i dit køkken.
Vi skal smage, røre, se og røre planterne, opdage dem med vores sanser.
HUSK bøtter og poser, sådan at du kan tage urter med hjem.
Planterne vil ændre sig i løbet af året, da sæsonen ændre sig, til tider hurtigt - således vil planterne være nogle helt forskellige fra forår til sommer til efterår. Oftest også fra måned til måned.
Du kan møde planter som: Martsviol, mælkebøtte, hvidtjørn, birk, ask, febernellikerod, gul snerre, kartebolle, hyld, perikon, kløver, glat-burre, vejbred, røllike, skræppe, peberrod, gråbynke, vild gulerod, slåen, hindbær og mangemange flere.....
Vi brygger en tur-TE af urter vi finder på vores vej. Som afslutning drikker vi den og andre urtebryg, jeg har medbragt - HUSK derfor din egen kop!
Jeg hedder Rosanna og er uddannet phytoterapeut (urteterapeut) fra Urteskolen og har Nordisk Urtekundskab. For at læse mere om mig og urter, kan du besøge Nordisk Urtekundskab på Facebook, Instagram eller min
Det praktiske:
Pris:Voksen 250 kr.Barn 7-12år 100 kr.Barn 0-6år gratis- Vandringen tager 3 timer og vi går ca. 3 km.
Børn er velkomne - vær opmærksom på at turen som udgangspunkt er anlagt på voksne.
HUSK: passende tøj, notesbog, kop, bøtter og poser til at samle planter i.
Skriv til mig på nordiskurtekundskab@gmail.com hvis du har spørgsmål om turen, om urterne er nogle nye eller noget tredje.
Jeg glæder mig til at dele et par timer i urternes tegn med dig.
Kærligste Urtehilsner Rosanna
Vi skal smage, røre, se og røre planterne, opdage dem med vores sanser.
HUSK bøtter og poser, sådan at du kan tage urter med hjem.
Planterne vil ændre sig i løbet af året, da sæsonen ændre sig, til tider hurtigt - således vil planterne være nogle helt forskellige fra forår til sommer til efterår. Oftest også fra måned til måned.
Du kan møde planter som: Martsviol, mælkebøtte, hvidtjørn, birk, ask, febernellikerod, gul snerre, kartebolle, hyld, perikon, kløver, glat-burre, vejbred, røllike, skræppe, peberrod, gråbynke, vild gulerod, slåen, hindbær og mangemange flere.....
Vi brygger en tur-TE af urter vi finder på vores vej. Som afslutning drikker vi den og andre urtebryg, jeg har medbragt - HUSK derfor din egen kop!
Jeg hedder Rosanna og er uddannet phytoterapeut (urteterapeut) fra Urteskolen og har Nordisk Urtekundskab. For at læse mere om mig og urter, kan du besøge Nordisk Urtekundskab på Facebook, Instagram eller min
Det praktiske:
Pris:Voksen 250 kr.Barn 7-12år 100 kr.Barn 0-6år gratis- Vandringen tager 3 timer og vi går ca. 3 km.
Børn er velkomne - vær opmærksom på at turen som udgangspunkt er anlagt på voksne.
HUSK: passende tøj, notesbog, kop, bøtter og poser til at samle planter i.
Skriv til mig på nordiskurtekundskab@gmail.com hvis du har spørgsmål om turen, om urterne er nogle nye eller noget tredje.
Jeg glæder mig til at dele et par timer i urternes tegn med dig.
Kærligste Urtehilsner Rosanna
6
OKT
Diverse |
Andet
Gådejagten - Den mystiske grav
Skovgaard Museet i Viborg, Varighed: ca. 3 timer.
Lørdag den 23. marts til søndag den 6. oktober 2024, Varighed: ca. 3 timer.
Pris: Entré: 200 kr pr. familie
Tag familien med på en sjov og lærerig gådejagt for at finde Den Mystiske Grav. I kører på opdagelse i den smukke natur omkring Viborg og skal ud til i alt seks poster, hvor I skal løse en række børnevenlige gåder.
Turen byder på et hav af spændende fortidsminder som f.eks. en forladt kirke, en jættestue, og en grav så lang som øjet rækker. Så vær klar til flere timers underholdning og masser af mulighed for at brænde krudt af omkring de fascinerende spor fra fortiden.
Info:
Det er vigtigt at have godt fodtøj på og gerne regntøj eller andet tøj, der må blive beskidt.
Medbring gerne en lommelygte eller brug din telefon.
Gådejagten er ikke egnet til kørestolsbrugere eller meget gangbesværede
Info:
Det er vigtigt at have godt fodtøj på og gerne regntøj eller andet tøj, der må blive beskidt.
Medbring gerne en lommelygte eller brug din telefon.
Gådejagten er ikke egnet til kørestolsbrugere eller meget gangbesværede
7
OKT
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga for seniorer
Huset I Give
Torsdag den 15. august til mandag den 7. oktober 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFSYDJYLLAND/9124204226
Arrangør:
AOF Vejle
Sted: Huset I Give
Særligt når vi bliver ældre, er det vigtigt, at vi holder os i gang, og arbejder med kroppen, for at beholde vores mobilitet, fleksibilitet og styrke.
Så hvis du føler dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne, så er dette hold noget for dig
Yoga er for alle mennesker, også for dig som har brug for at tage specielle hensyn til din krop. På dette hold får du gennemarbejdet alle muskelgrupper på en blid og skånsom måde
Vi har fokus på styrke, stræk, balance og åndedræt. Ved at arbejde med åndedrættet trænes lungerne, så iltoptaget i kroppen øges og svimmelhed mindskes. Når du udfører øvelserne i et roligt tempo med fokus på åndedrættet, får du samtidig mere ro på tankerne og får en bedre kropsbevidsthed.
Medbring yogamåtte, blokke, bånd samt evt. et tæppe og en pude
Underviser: Charlotte Therkelsen
Hold: 9124204226
Yoga er for alle mennesker, også for dig som har brug for at tage specielle hensyn til din krop. På dette hold får du gennemarbejdet alle muskelgrupper på en blid og skånsom måde
Vi har fokus på styrke, stræk, balance og åndedræt. Ved at arbejde med åndedrættet trænes lungerne, så iltoptaget i kroppen øges og svimmelhed mindskes. Når du udfører øvelserne i et roligt tempo med fokus på åndedrættet, får du samtidig mere ro på tankerne og får en bedre kropsbevidsthed.
Medbring yogamåtte, blokke, bånd samt evt. et tæppe og en pude
Underviser: Charlotte Therkelsen
Hold: 9124204226
7
OKT
Motion |
Danseundervisning
Linedance i Krarup (hold 3) Ulige uger aug/okt24
Krarup Friskole, 5 mødegange kl. 18.30-19.30.
Mandag den 12. august til mandag den 7. oktober 2024, 5 mødegange kl. 18.30-19.30.
Hjemmeside:
https://din-fritid.dk/kurser/?course=2024-403
Arrangør:
Din Fritid
Sted: Krarup Friskole
Line Dance er en sjov og koreograferet. danseform, hvor enkelte dansere, uanset køn, danser i rækker og linjer foran og. ved siden af hinanden. Line Dance var oprindeligt udbredt. under Country & Western stilen.
I dag, danses der ofte til al slags musik,
både pop, rock og country.
På kurset læres de enkelte grundtrin i
linedance, samt hele bevægelsesmønstre til musikken.
Medbring: Kræver sko med glat sål.
Mødested: Krarup Friskole, Gymnastiksal
Underviser: Christin Richter
Hold: 2024-403
både pop, rock og country.
På kurset læres de enkelte grundtrin i
linedance, samt hele bevægelsesmønstre til musikken.
Medbring: Kræver sko med glat sål.
Mødested: Krarup Friskole, Gymnastiksal
Underviser: Christin Richter
Hold: 2024-403
7
OKT
Motion |
Andet motionstilbud
Motion i varmt vand
Center for Sundhed/Holstebro
Mandag den 5. august til mandag den 7. oktober 2024
Arrangør:
LOF Holstebro
Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det 33 grader dejligt varme vand.
Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.
Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F0508
Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F0508
7
OKT
Motion |
Andet motionstilbud
Motion i varmt vand
Center for Sundhed/Holstebro
Mandag den 5. august til mandag den 7. oktober 2024
Arrangør:
LOF Holstebro
Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi træner i det 33 grader dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.
Der arbejdes med kroppens store muskelgrupper hver gang - ofte ved hjælp af redskaber. Mange af øvelserne kan udføres i forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret og få arbejdet kroppen godt igennem.
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Vær opmærksom på, at aktiviteterne i vandet ikke er fysioterapeutisk træning, da jeg ikke er uddannet fysioterapeut, så træningsprogrammet vil bestå af forskellge elementer fra almindelig gymnastik og yoga tilpasset vandelementet.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, så der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Charlotte Schlüter
Hold: S3224
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Vær opmærksom på, at aktiviteterne i vandet ikke er fysioterapeutisk træning, da jeg ikke er uddannet fysioterapeut, så træningsprogrammet vil bestå af forskellge elementer fra almindelig gymnastik og yoga tilpasset vandelementet.
Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, så der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Charlotte Schlüter
Hold: S3224
7
OKT
Motion |
Andet motionstilbud
Motion i varmt vand
Holstebro Svømmecenter, 10 mødegange kl. 11-11.45.
Mandag den 5. august til mandag den 7. oktober 2024, 10 mødegange kl. 11-11.45.
Arrangør:
LOF Holstebro
Sted: Holstebro Svømmecenter
Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.
Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Undervisningen er hensyntagende, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F05083
Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.
Undervisningen er hensyntagende, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.
Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand
Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F05083