FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 14499 events
mellem 14. og 20. aug. 2024
![Drenge årgang 2015](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15907conversionsdrengeargang20171687687162share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Drenge årgang 2015
Husum Boldklub, kl. 16.30-18.
Fodbold er en holdsport som styrker motorisk udvikling og socialt sammenhold. Sæson: Helårlig. kontingent: kr. 750 halvårligt. Husk at medbringe: Drikkedunk. Holdet træner tirsdag + torsdag fra 16:30-18:00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Husum Boldklub
Arrangeret af Husum Boldklub
![Ungdomsatletik 10-11 år (sommersæson)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed4831ungdomsatletik1011ar1650965048.png)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Ungdomsatletik 10-11 år (sommersæson)
Tårnby Stadion, kl. 16.30-18.
Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.
Efter opvarmning trænes der de forskellige discipliner, som trænerne har sat på programmet. Som udgangspunkt trænes der to discipliner hver gang, fx kugle og starter. Oftest sluttes træning af med leg. Træningen skal være sjov og en del discipliner kombineres med legende elementer, fx stafet mellem kegler med ærteposer. Socialt samvær prioriteres også højt - det skal være sjovt og hyggeligt at komme til træning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Atletik Club
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Amager Atletik Club
![Drenge årgang 2014](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15992conversionsdrengeargang20141687959951share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Drenge årgang 2014
Husum Boldklub, kl. 16.30-18.
Fodbold er en holdsport som styrker motorisk udvikling og socialt sammenhold. Sæson: Helårlig. kontingent: kr. 900 halvårligt. Husk at medbringe: Drikkedunk. Holdet træner tirsdag + torsdag fra 16:30-18:00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Husum Boldklub
Arrangeret af Husum Boldklub
![U10 Bredde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages16611conversionsfodbold1691574102tryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
U10 Bredde
Lundtofte Boldklub, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Lundtofte Boldklub
Vi er en blanding af spillere, der har spillet i 4-5 år og også nogle, der er helt nystartede. Til træning bliver der taget hensyn til hvor gode vi er.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Lundtofte Boldklub
Arrangeret af Lundtofte Boldklub
![Ungdom U18 (8-10 klasse)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages15437conversionsimagesports.tabletennistryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Bordtennis
Ungdom U18 (8-10 klasse)
HGI Hillerød Bordtennis, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: HGI Hillerød Bordtennis
Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hillerød GI Bordtennis
Arrangeret af Hillerød GI Bordtennis
![Fodboldtræning for u7 drenge](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages16824conversionsfodboldtraeningu9drenge1692010446share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Fodboldtræning for u7 drenge
Emdrupparken (KFUM-Parken), kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
![Parkinson-boksning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages17297conversionsparkinsonboksning1694054837share.jpg)
20
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Parkinson-boksning
Nivåhøjhallen, kl. 16.30-18.
Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året.
Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.
Betaler man ikke sit kontingent, ja, så kan man ikke være medlem af klubben, deltage i træningen eller opholde sig i træningslokalet som tilskuer.
Medlemmer skal til enhver tid følge anvisningerne fra Karlebo Bokseklubs trænere, så vi alle får en rigtig god oplevelse og træning sammen
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Karlebo Bokseklub
Betaler man ikke sit kontingent, ja, så kan man ikke være medlem af klubben, deltage i træningen eller opholde sig i træningslokalet som tilskuer.
Medlemmer skal til enhver tid følge anvisningerne fra Karlebo Bokseklubs trænere, så vi alle får en rigtig god oplevelse og træning sammen
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Karlebo Bokseklub
![U15 Softball - Tirsdag - inde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages17483conversions1695652752share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
U15 Softball - Tirsdag - inde
Krogsbølle hallen, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Krogsbølle hallen
Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.
U15 spiller med fastpitch.
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
![Fodbold for Piger - U9/10](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14184conversionsu78mixindendors1673717301share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Fodbold for Piger - U9/10
Hesselager Stadion, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Hesselager Stadion
På U9/10 Piger er der fokus på leg med bold og alle skal kunne være med. Her er desuden også stort fokus på motorik og bevægelse, der danner grundlag for de kommende år som fodboldspiller.
U9/10 Piger er også årgangen hvor der begynder at komme "rigtig fodboldtræning" ind, som en del af de ugentlige træninger.
Men vigtigst af alt, så skal det være sjovt at gå til fodbold!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hesselager Fodbold
Men vigtigst af alt, så skal det være sjovt at gå til fodbold!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hesselager Fodbold
![U10 Fodbold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages16611conversionsfodbold1691574102tryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
U10 Fodbold
Ebberup hallen, kl. 16.30-18.
Husk drikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3360/u10-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ebberup Boldklub.
![U12 softball - Tirsdag - inde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages17475conversions1695639700share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
U12 softball - Tirsdag - inde
Krogsbølle hallen, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Krogsbølle hallen
Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.
U12 spiller ydermere med coachpitch, hvor det er træneren der kaster bolden ind til batteren i en blød bue.
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
![U16 Bredde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages16611conversionsfodbold1691574102tryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
U16 Bredde
Lundtofte Boldklub, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Lundtofte Boldklub
Vi er et hold bestående af drenge født 2006-2007. Nogle øvede og har trænet i mange år, mens andre er letøvede. Hos os er der plads til alle uanset niveau, og både træning og kamp tilrettelægges efter spillernes niveau.
Hvis du ikke har gået til fodbold før, så kom til prøvetræning. Du behøver ikke at investere i en masse udstyr bare du har tøj på som til idræt i skolen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Lundtofte Boldklub
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Lundtofte Boldklub
![U9 Fodbold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages16611conversionsfodbold1691574102tryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
U9 Fodbold
Ebberup hallen, kl. 16.30-18.
Drikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3358/u9-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ebberup Boldklub.
![Fodboldtræning u11 drenge](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages16654conversionsfodboldtraeningu11drenge1691748821share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Fodboldtræning u11 drenge
Emdrupparken (KFUM-Parken), kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
![Fodboldtræning for piger - begynder- alder 6-10 år](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages7047conversionsrvd6fP1600683852share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Fodboldtræning for piger - begynder- alder 6-10 år
Ballerup Idrætspark, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Ballerup Idrætspark
Rigtig mange piger spiller fodbold og Ballerup-Skovlunde Fodbold har en stolt tradition med pigefodbold gennem mere end 40 år. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere.
Vi spiller og træner på boldbanerne i Ballerup Idrætspark og klubben har også et klubhus på Marbækvej 12, 2750 Ballerup.
Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt og at der er plads til alle uanset niveau.
Når i møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager i mod jer og viser jer det rigtige sted hen.
Man behøver ikke fodboldstøvler til at starte med, men kan udmærket spille i et par kondisko. Sørg for at have noget tøj på man kan røre sig i og ikke fryser i. Behøver heller ikke at være fodboldtøj fra første dag.
Man behøver ikke melde sig ind i klubben fra første dag og vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så i har god tid til at finde ud af om fodbold er noget for jer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold
Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt og at der er plads til alle uanset niveau.
Når i møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager i mod jer og viser jer det rigtige sted hen.
Man behøver ikke fodboldstøvler til at starte med, men kan udmærket spille i et par kondisko. Sørg for at have noget tøj på man kan røre sig i og ikke fryser i. Behøver heller ikke at være fodboldtøj fra første dag.
Man behøver ikke melde sig ind i klubben fra første dag og vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så i har god tid til at finde ud af om fodbold er noget for jer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold
![U15 Softball - Tirsdag - ude](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14105conversions1672857229share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
U15 Softball - Tirsdag - ude
Softball banen, kl. 16.30-18.
Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.
U15 spiller med fastpitch.
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
![U13/14 drenge (Tirsdag)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages16611conversionsfodbold1691574102tryoutshare.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
U13/14 drenge (Tirsdag)
Tved Stadion, kl. 16.30-18.
*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1246/tved-boldklub/traeninger/6395/u1314-drenge-tirsdag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Tved Boldklub.
![U12 Softball - Tirsdag - ude](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14104conversions1672855999share.jpg)
20
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
U12 Softball - Tirsdag - ude
Softball banen, kl. 16.30-18.
Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.
U12 spiller ydermere med coachpitch, hvor det er træneren der kaster bolden ind til batteren i en blød bue.
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
Spillet går ofte stærkt og stiller krav til hurtige beslutninger, koordination og holdsamarbejde.
Der skal tænkes taktisk og løbes hurtigt. Der skal kastes og gribes med præcision. Der er mange forskellige elementer og teknikker i spillet, som er med til at gøre sporten så spændende.
Sporten udvikler børn og unges motoriske færdigheder, koncentration og koordination.
I KBSK er det gode fællesskab næsten vigtigere end selve sporten. Derfor glæder vi os til at lære børnene om foreningslivet og den glæder det giver at bidraget i et fællesskab.
En FANTASTISK holdsport - hvor ALLE kan være med.
Vi glæder os meget til at møde dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Killer Bees Softball Klub
![Fodboldtræning u9 drenge](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages16713conversionsfodboldtraeningu9drenge1692010446share.jpg)
20
AUG
Motion |
Fodboldtræning
Fodboldtræning u9 drenge
Emdrupparken (KFUM-Parken), kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
![Gratis prøvetime - Hatha yoga for alle](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
20
AUG
Motion |
Gymnastik/aerobic
Gratis prøvetime - Hatha yoga for alle
Tinghuset, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724204027
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted: Tinghuset
Kom til en gratis prøvetime og se om Hatha Yoga er noget for dig. Pernille Knakkergaard tager imod dig og vil både vise og fortælle om Hatha Yoga. Der vil under denne prøvetime være mulighed for at stille spørgsmål.
Hatha yoga er en blid form for yoga, der styrker og smidiggør kroppen og gavner kredsløbet. Balancen styrkes, koordinationsevnen forbedres, krop og sind harmoniseres, der sker positiv indvirkning på kroppens nervesystem. Effektive stræk af kroppens forskellige muskelgrupper, vil give specielt lænd, hofte, ryg og skuldre større fleksibilitet i bevægeligheden.
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga
Hold: 9724204027
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga
Hold: 9724204027