FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 18319 events
mellem 17. og 23. sep. 2024
![Foredrag: Pas på dit hjerte](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dkbib/W160H160_sitesdefaultfiles202408PaspC3A5dithjerte.png)
23
SEP
Diverse |
Foredrag
Foredrag: Pas på dit hjerte
Gentofte Hovedbibliotek, kl. 17-18.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.
Pris: Entré: 35 kr
Køb/bestil billet
Sted: Gentofte Hovedbibliotek
Hjertelæge og forsker Jannik Pallisgaard: Træf sundere valg i dit daglige liv for at opnå bedre hjertesundhed og generel livskvalitet.
Lider du af hjerteflimmer?
Der er mange faktorer, der spiller ind, når man taler om et sundt hjerte, herunder kost, tobak- og alkoholforbrug, motion, søvn, nære relationer, venskaber og mental sundhed.
Op mod 8-10 % af alle personer over 80 år lider af hjerteflimmer, der kan føre til blodprop i hjernen, hjertesvigt og død, og det er en hyppig årsag til hospitalsindlæggelser. Forskning har vist, at livsstilsændringer kan have en positiv effekt både i forebyggelse og behandling af atrieflimren. Jannik Pallisgaard har mere end 10 års erfaring som hospitalslæge.
Praktisk information
Der er mange faktorer, der spiller ind, når man taler om et sundt hjerte, herunder kost, tobak- og alkoholforbrug, motion, søvn, nære relationer, venskaber og mental sundhed.
Op mod 8-10 % af alle personer over 80 år lider af hjerteflimmer, der kan føre til blodprop i hjernen, hjertesvigt og død, og det er en hyppig årsag til hospitalsindlæggelser. Forskning har vist, at livsstilsændringer kan have en positiv effekt både i forebyggelse og behandling af atrieflimren. Jannik Pallisgaard har mere end 10 års erfaring som hospitalslæge.
Praktisk information
- Entré: 35 kr.
- Køb billet her på siden fra den 26. august
![Prædikenrundbord](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_diverse.jpg)
23
SEP
Diverse |
Andet
Prædikenrundbord
Kirkens Hus Nørresundby, kl. 17-18.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.
Sted: Kirkens Hus Nørresundby
Alle er velkomne til at deltage i forberedelsen af næste søndags prædiken. 18. søndag eft. trinitatis Vi mødes i Kirkens Hus, og det varer cirka en times tid.
![Fodbold Årgang 2016](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15297conversions1643882969share.jpg)
23
SEP
Motion |
Fodboldtræning
Fodbold Årgang 2016
Sunds IF, kl. 17-18.
Piger og drenge i årgang 2016 spiller fodbold på vores U7 hold. Træningen er hver mandag fra kl. 17.00 - 18.00. Træningen er 50% leg, 50% fodbold - og 100% sjov. Fodboldstøvler og benskinner er ikke et krav.
Dog huske tøj efter vejret og en drikkedunk.
Et halvårligt kontingent koster 350 kr.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Sunds IF
Et halvårligt kontingent koster 350 kr.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Sunds IF
![Kondi/Styrke](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15851conversionskondistyrke1687463781share.jpg)
23
SEP
Motion |
Fitness/styrketræning
Kondi/Styrke
Sindalhallen, kl. 17-18.
Så er der god effektiv træning for alle fra 15 år. Vi skal i form, vi skal opbygge eller vedligehold vores muskelmasse - selvfølgelig til en masse god musik. Medbring en måtte og håndvægte.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Sindal Idrætsforening
Arrangeret af Sindal Idrætsforening
![Badminton - Børne sommertræning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages29591conversionsimagesports.badmintonshare.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Badminton - Børne sommertræning
Langhøjhallen, kl. 17-18.
Man må gerne prøve at være med et par gange for at prøve badminton. der er også træning onsdag - samme tid og sted.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Langhøj KFUM's IF
Arrangeret af Langhøj KFUM's IF
![Begyndertræning Børn / unge](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed4784begyndertraeningbornkobenhavnstaidodojo1650964594.png)
23
SEP
Motion |
Kampsporttræning
Begyndertræning Børn / unge
Idrætsfabrikken, kl. 17-18.
Mht. beklædning kan man have løst gymnastiktøj, kampsportsdragt eller lignende. Hold øje med info på holdsport.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Københavns Taido Dojo
Arrangeret af Københavns Taido Dojo
![Spinning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages11319conversionsspinning1651772001share.jpg)
23
SEP
Motion |
Fitness/styrketræning
Spinning
Klarup Fitness, kl. 17-18.
Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition.
Intensiteten er moderat til høj.
I Klarup Fitness forgår vores spinningstimer på Body Bike Smart+ cykler, hvilket betyder at du kan tilkoble din telefon, og få endnu mere ud af timen. Det eneste du skal gøre er at hente App'en "BODY BIKE Indoor Cycling" og følge vejledning i app'en for at kommer i gang. Vores dygtige instruktør kan også hjælpe dig med at komme ordentlig i gang.
Skal jeg have noget med?
Dine sko skal være med Look Delta eller SPD klamper - alternativ kan du låne et par hos os.
Hvad skal jeg gøre inden?
Tilmeld dig gerne i god tid. Ankom til centeret ca. 15 min før holdstart, så instruktøren kan få dig krydset af inden timen starter.
Hvor lang tid tager det?
Du kan glæde dig til 55 min. med sved på panden, god musik og udfordrende træning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Klarup Fitness
I Klarup Fitness forgår vores spinningstimer på Body Bike Smart+ cykler, hvilket betyder at du kan tilkoble din telefon, og få endnu mere ud af timen. Det eneste du skal gøre er at hente App'en "BODY BIKE Indoor Cycling" og følge vejledning i app'en for at kommer i gang. Vores dygtige instruktør kan også hjælpe dig med at komme ordentlig i gang.
Skal jeg have noget med?
Dine sko skal være med Look Delta eller SPD klamper - alternativ kan du låne et par hos os.
Hvad skal jeg gøre inden?
Tilmeld dig gerne i god tid. Ankom til centeret ca. 15 min før holdstart, så instruktøren kan få dig krydset af inden timen starter.
Hvor lang tid tager det?
Du kan glæde dig til 55 min. med sved på panden, god musik og udfordrende træning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Klarup Fitness
![Performance 5. 8. klasse - Bülowsvejhallen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27041conversionsshowdance46klassebulowsvejhallen1690363563share.jpg)
23
SEP
Motion |
Danseundervisning
Performance 5. 8. klasse - Bülowsvejhallen
Bülowsvejhallen, kl. 17-18.
Dans kan være en livsglæde. Hvis du har samme følelse og vil dele det med andre, har du fundet holdet for dig. Dette hold kræver fokus og dedikation.
Der vil blive lavet fysisk træning, samt fokusereret på samspil som hold i moves, udstråling og koordination.
Dette hold skal ud og performe til pauser i sportskampe og diverse andre opvisningsmuligheder med samarbejdspartnere der løbende etableres. Derfor er det vigtigt at man møder op til undervisningen, er klar på at skulle ud nogle weekender i Frederiksberg området og optræde, samt ønsker at øve på trin derhjemme.
Har du en stjerne gemt i dig, så vær en del af holdet og kom med i spotlightet. Der loves smil, grin og en masse venskaber.
Stinna er instruktør, og hun glæder sig til at danse med jer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af FRBdans
Dette hold skal ud og performe til pauser i sportskampe og diverse andre opvisningsmuligheder med samarbejdspartnere der løbende etableres. Derfor er det vigtigt at man møder op til undervisningen, er klar på at skulle ud nogle weekender i Frederiksberg området og optræde, samt ønsker at øve på trin derhjemme.
Har du en stjerne gemt i dig, så vær en del af holdet og kom med i spotlightet. Der loves smil, grin og en masse venskaber.
Stinna er instruktør, og hun glæder sig til at danse med jer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af FRBdans
![Træning ungdom - 6-17 år](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27293conversionstraeningungdom617ar1720869525share.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Træning ungdom - 6-17 år
Master Bowl, kl. 17-18.
Bowling er en meget social sport, der henvender sig til både elite og breddeudøvere m.m. RBK90 har spillere i stort set alle aldersgrupper. Bowling kan spilles fra de helt unge år og til langt op i årene. Klubbens ældste aktive medlemmer i dag er +80.
RBK90 deltager i løbet af efterår/forår i forskellige turneringer. Herudover er der mulighed for at deltage i forskellige stævner arrangeret af såvel klubber som Danmarks Bowlingforbund. Det står selvfølgelig den enkelte frit for om der evt. kun ønskes at spille bowling i klubbens træning om mandagen fra kl.17 til kl. 18.
Bowlingsko og bowlingkugler kan lånes hos Master Bowl.
RBK90 har bowling hele året, dog er vi afhængig af, at Master Bowl har åbent, så på helligdage og nogle få uger i juli måned vil der ikke være RBK90 bowlingaktiviteter.
Kontingent for ungdom udgør kr. 100/måned og betales månedsvis forud.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Bowlingklubben RBK90
Bowlingsko og bowlingkugler kan lånes hos Master Bowl.
RBK90 har bowling hele året, dog er vi afhængig af, at Master Bowl har åbent, så på helligdage og nogle få uger i juli måned vil der ikke være RBK90 bowlingaktiviteter.
Kontingent for ungdom udgør kr. 100/måned og betales månedsvis forud.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Bowlingklubben RBK90
![Springbandit 6-9 år (1401)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages16103conversions1689071697share.jpg)
23
SEP
Motion |
Gymnastik/aerobic
Springbandit 6-9 år (1401)
Gladsaxe Sportcenter, kl. 17-18.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Gladsaxe Sportcenter
Holdet er for dig der går i børnehaveklasse, 1. og 2. Klasse. Træningen. Vi tager drengenes ideer til os og laver gerne noget nyt, vildt og lidt farligt.
Det vigtigste på holdene er fællesskabet og lysten til at være med og have det sjovt med gymnastikken.
Praktisk
Børnene skal komme i tøj, som de kan bevæge sig i (ingenting med lynlås) og med bare tæer eller gymnastiksko
Langt hår skal sættes op med elastik
Husk drikkedunk
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af GIF-Gymnastik Gladsaxe
Praktisk
Børnene skal komme i tøj, som de kan bevæge sig i (ingenting med lynlås) og med bare tæer eller gymnastiksko
Langt hår skal sættes op med elastik
Husk drikkedunk
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af GIF-Gymnastik Gladsaxe
![Voksenhold i Muaythai](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27571conversionsvoksenholdimuaythai1722507423share.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Voksenhold i Muaythai
Østerbrohuset, kl. 17-18.
Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.
Thaiboksning er en kontaktsport, og træningen består af forskellige teknikker og kombinationer, samt konditions- og styrketræning parvis med fuldt udstyr og på slå- eller sparkepuder.
Vi holder til på balkonen i Østerbrohuset, Århusgade 103, 2100 Kbh Ø. I stueetagen er der omklædning og badefaciliteter, og du finder os ved at gå op af trappen til 1 sal, hvor vi holder til på balkonen. Til prøvetimen vil en af vores undervisere tage godt imod dig, når du kommer. og det være muligt at låne udstyr.
På voksenholdet kan man træne 4x om ugen. Træningstiderne er mandage, tirsdage, onsdage og torsdage kl.17:00-18:00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af All Star Gym
Vi holder til på balkonen i Østerbrohuset, Århusgade 103, 2100 Kbh Ø. I stueetagen er der omklædning og badefaciliteter, og du finder os ved at gå op af trappen til 1 sal, hvor vi holder til på balkonen. Til prøvetimen vil en af vores undervisere tage godt imod dig, når du kommer. og det være muligt at låne udstyr.
På voksenholdet kan man træne 4x om ugen. Træningstiderne er mandage, tirsdage, onsdage og torsdage kl.17:00-18:00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af All Star Gym
![Juniortræning 12-18 år](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages25870conversionsjuniortraening1218ar1706810519share.jpg)
23
SEP
Motion |
Ketchersport
Juniortræning 12-18 år
HEI Tennis, kl. 17-18.
Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af HEI Tennis
Arrangeret af HEI Tennis
![Børnehold om Mandagen](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15290conversions1681900651share.jpg)
23
SEP
Motion |
Kampsporttræning
Børnehold om Mandagen
Kildeskovshallen, kl. 17-18.
Kom og udforsk dit potentiale gennem karate! Hos Charlottenlund Shotokan Karate Klub (CSKK) tilbyder vi på dette hold karateundervisning til børn i alderen 7-14 år.
Vores undervisning er ikke kun en sjov og spændende måde at bruge sin fritid på, men den er også med til at fremme positiv udvikling i tidlig alder gennem motion, fysiske øvelser og mentale udfordringer.
Vores træning er designet til at stimulere børns finmotorik, koordination og balanceevne. Vi leges ind i karaten med masser af sjove øvelser og udfordringer, som også styrker børnenes opmærksomhed og koncentration. Disciplin er en naturlig del af karaten, og vi lærer børnene at lytte og tage hensyn til hinanden og deres omgivelser.
Vi træner i optimale omgivelser i den centralt beliggende Kildeskovshal, hvor der er masser af plads til at udfolde sig og møde kommende venner. Vores dygtige instruktører er alle på højt niveau og sikrer, at træningen er både sjov og lærerig.
Men det er ikke kun for børn - hos CSKK kan du træne Shotokan Karate på alle niveauer og i alle aldre. Vores klub er dedikeret til kvalitets-karate og tilbyder et bredt udvalg af hold, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du finde et hold, der passer til dig.
Tilmeld dig CSKK i dag og bliv en del af en klub, der ikke kun tilbyder kvalitets-karate, men også et unikt samarbejde med andre klubber og top-instruktører fra hele verden. Lad os sammen udforske dit potentiale gennem karate! Besøg www.cskk.dk for mere information.
Engelsk ----
Are you ready to explore your karate skills or take them to the next level? At Charlottenlund Shotokan Karate Club (CSKK), founded by experienced karate instructors Palle and Casper Lech in 2006, you can train Shotokan Karate at all levels. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, you can become a part of a club dedicated to quality karate for all ages.
And now, karate for the very young is a reality at CSKK. Since 2006, CSKK has successfully offered karate training in a fun and playful way for young children in the community. It's a great way to introduce them to an active lifestyle while improving their fine motor skills. The training helps develop children's joy in using their bodies and thereby developing their coordination and balance.
Karate is introduced through lots of play and fun, with exercises and challenges that strengthen attention, concentration, and the ability to understand and execute given instructions. Discipline is a natural part of karate and helps create a safe and secure environment.
Training is tailored to each child's abilities, while also teaching them to consider others. The goal is for your child to find joy in sports, making it an integral part of their active future. Training takes place in the centrally located Kildeskovshallen in a beautiful room with plenty of space for movement and with peers who will become friends.
With a wide range of classes, CSKK offers mini-put, children's, elite, adult, and combo classes, with training available on Monday, Wednesday, Friday, and Saturday. The club's instructors are all highly skilled, with three instructors holding 4th dan in karate.
But that's not all! CSKK has a great relationship with other clubs in Zealand and organizes many exciting annual events and tournaments. The club also has a unique partnership with JKS Honbu Dojo in Japan and regularly welcomes international top instructors.
Palle and Casper Lech, founders of the club, are experienced karate instructors and dedicated to promoting karate as a sport and a way to develop self-strength, confidence, and self-control. So, if you're ready to take the next step in your karate journey, join CSKK today and become a part of a club that offers quality karate for all ages and levels. Visit www.cskk.dk to learn more. Positive development comes with exercise at an early age!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vores træning er designet til at stimulere børns finmotorik, koordination og balanceevne. Vi leges ind i karaten med masser af sjove øvelser og udfordringer, som også styrker børnenes opmærksomhed og koncentration. Disciplin er en naturlig del af karaten, og vi lærer børnene at lytte og tage hensyn til hinanden og deres omgivelser.
Vi træner i optimale omgivelser i den centralt beliggende Kildeskovshal, hvor der er masser af plads til at udfolde sig og møde kommende venner. Vores dygtige instruktører er alle på højt niveau og sikrer, at træningen er både sjov og lærerig.
Men det er ikke kun for børn - hos CSKK kan du træne Shotokan Karate på alle niveauer og i alle aldre. Vores klub er dedikeret til kvalitets-karate og tilbyder et bredt udvalg af hold, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du finde et hold, der passer til dig.
Tilmeld dig CSKK i dag og bliv en del af en klub, der ikke kun tilbyder kvalitets-karate, men også et unikt samarbejde med andre klubber og top-instruktører fra hele verden. Lad os sammen udforske dit potentiale gennem karate! Besøg www.cskk.dk for mere information.
Engelsk ----
Are you ready to explore your karate skills or take them to the next level? At Charlottenlund Shotokan Karate Club (CSKK), founded by experienced karate instructors Palle and Casper Lech in 2006, you can train Shotokan Karate at all levels. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, you can become a part of a club dedicated to quality karate for all ages.
And now, karate for the very young is a reality at CSKK. Since 2006, CSKK has successfully offered karate training in a fun and playful way for young children in the community. It's a great way to introduce them to an active lifestyle while improving their fine motor skills. The training helps develop children's joy in using their bodies and thereby developing their coordination and balance.
Karate is introduced through lots of play and fun, with exercises and challenges that strengthen attention, concentration, and the ability to understand and execute given instructions. Discipline is a natural part of karate and helps create a safe and secure environment.
Training is tailored to each child's abilities, while also teaching them to consider others. The goal is for your child to find joy in sports, making it an integral part of their active future. Training takes place in the centrally located Kildeskovshallen in a beautiful room with plenty of space for movement and with peers who will become friends.
With a wide range of classes, CSKK offers mini-put, children's, elite, adult, and combo classes, with training available on Monday, Wednesday, Friday, and Saturday. The club's instructors are all highly skilled, with three instructors holding 4th dan in karate.
But that's not all! CSKK has a great relationship with other clubs in Zealand and organizes many exciting annual events and tournaments. The club also has a unique partnership with JKS Honbu Dojo in Japan and regularly welcomes international top instructors.
Palle and Casper Lech, founders of the club, are experienced karate instructors and dedicated to promoting karate as a sport and a way to develop self-strength, confidence, and self-control. So, if you're ready to take the next step in your karate journey, join CSKK today and become a part of a club that offers quality karate for all ages and levels. Visit www.cskk.dk to learn more. Positive development comes with exercise at an early age!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
![Zumba fitness](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages15291conversions1681900803share.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Zumba fitness
Åstrup Hallen, kl. 17-18.
Er for ALLE og du behøver ikke kunne danse. Du skal ikke kunne hverken koreografi eller teknik, men bare danse med på din egen måde. Zumba er effektivt til både vægttab og toning af kroppen.
Samtidig er det sjovt, mens du får pulsen op og sved på panden. Det er en effektiv kropstræning med glad musik og masser af energi. Du vil i læbet af timen opleve musik og stilarter fra først og fremmest Latinamerika, men bestemt også fra resten af verden og indimellem krydret med kendt popmusik.
Du skal bare møde op i Åstrup Fitness/Åstrup Fritidscenter og gå til højre ned af gangen til multisalen.
Medbring indesko, et lille håndbold og noget at drikke.
Gratis prøvetime.
Medlemsskab af Åstrup Fitness koster 149 kr/md og dækker alle hold, cykling og styrketræning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Åstrup Idrætsforening
Du skal bare møde op i Åstrup Fitness/Åstrup Fritidscenter og gå til højre ned af gangen til multisalen.
Medbring indesko, et lille håndbold og noget at drikke.
Gratis prøvetime.
Medlemsskab af Åstrup Fitness koster 149 kr/md og dækker alle hold, cykling og styrketræning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Åstrup Idrætsforening
![Ebberup Lykkeliga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages29769conversionsimagesports.handballshare.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Ebberup Lykkeliga
Ebberup hallen, kl. 17-18.
Vi træner håndbold for sjovt, så der er plads til alle. men vi prøver også at lære reglerne så godt som det kan lade sig gøre.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub
Arrangeret af Ebberup Boldklub
![Badminton ungdom u13-u17](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages30081conversions1725984599share.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Badminton ungdom u13-u17
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, kl. 17-18.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
På vores ungdomshold er alle velkommen. Trænerene, Kasper Hovgaard og Casper Søballe, tager godt i mod dig. Der vil være ketchere til låns.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Beder-Malling Idrætsforening
Arrangeret af Beder-Malling Idrætsforening
![Bæver (0. og 1. klasse)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages29850conversionsimagesports.spejderfdfshare.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet motionstilbud
Bæver (0. og 1. klasse)
Ungdomhuset i Hellerup, kl. 17-18.15.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.15.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Ungdomhuset i Hellerup
Bæverne arbejder altid under vejledning af voksne ledere. De leger og synger og laver aktiviteter, hvorigennem de lærer noget om spejderarbejde og almene færdigheder. Hos bæverne bruger vi legen som metode til at lære spejderarbejdet at kende.
Vi bruger naturen omkring os i det daglige arbejde.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne Hellerup, Kragefolket
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne Hellerup, Kragefolket
![Børnehold - U10-uøvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages17258conversionsborneholduovede1693924095share.jpg)
23
SEP
Motion |
Kampsporttræning
Børnehold - U10-uøvede
Grøndal MultiCenter, kl. 17-18.15.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.15.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Grøndal MultiCenter
Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.
Ud over basisjudo udbygges pensum, således at arbejdes bredt med at få flere tekniker indarbejdet som en naturlig del af forståelsen for judo. Der trænes i mange kombinationer mellem forskellige stående tekniker, således forståelse for basis judo gradvist bliver indarbejdet i kroppen og hoved. Gulvtekniker som bl.a. vende- og fastholdelsestekniker trænes for kunne udvikle og forstå alle de forskellige gulvtekniker der forefindes. Trænerteam Sille og Karoline.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brønshøj Judo Club
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brønshøj Judo Club
![U15 Piger (årgang 2010-2011)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages29742conversionsbasketball1691574185share.jpg)
23
SEP
Motion |
Andet boldspil
U15 Piger (årgang 2010-2011)
Marselisborg Gymnasium, kl. 17-18.20.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.20.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Sted: Marselisborg Gymnasium
Holdet er fyldt med søde og sjove piger, der repræsenterer forskellige skoler i Aarhus.
Der er en god portion sociale aktiviteter, og der har været arrangeret pigecamps, med dygtige trænere, som både er nuværende eller tidligere pigelandsholdspillere, eller har en god portion erfaring indenfor pige- og damebasket.
Vi lægger vægt på at udvikle tekniske færdigheder som skud, driblinger og afleveringer, og samspil i kampe med både 3 mod 3 og 4 mod 4, tilpasset alder og niveau. Der skal være fart på, men også plads til sjov og fællesskab.
Mød op i sportstøj og indendørssko.
Læs evt. mere på vores hjemmeside.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af AGF Basketball
Vi lægger vægt på at udvikle tekniske færdigheder som skud, driblinger og afleveringer, og samspil i kampe med både 3 mod 3 og 4 mod 4, tilpasset alder og niveau. Der skal være fart på, men også plads til sjov og fællesskab.
Mød op i sportstøj og indendørssko.
Læs evt. mere på vores hjemmeside.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af AGF Basketball
![Bog-boom fra grænselandet](https://www.kultunaut.dk/perl/images/dkbib/W160H160_sitesdefaultfiles2024062024HansChristianDavidsen.jpg)
23
SEP
Diverse |
Foredrag
Bog-boom fra grænselandet
Randers Bibliotek, Hovedbiblioteket, kl. 17-18.30.
Mandag den 23. september 2024, kl. 17-18.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Grænseforeningen og Randers Bibliotek byder på inspiration til efterårets og vinterens læsning med Kulturredaktør Hans Christian Davidsen fra Flensborg Avis.
Kulturedaktør på Flensborg Avis, Hans Christian Davidsen, fortæller denne eftermiddag på Randers Bibliotek om den nyere og nyeste litteratur i grænselandet. Han vil pege på nogle af de skønlitterære udgivelser fra perioden 2012 til 2022, som han også har anmeldt i Flensborg Avis. Davidsen har også forslag til, hvorfor antallet af skønlitterære bøger om grænselandet nærmest er eksploderet og har opnået store salgstal og ikke mindst meget store udlånstal på bibliotekerne over hele landet.
Velkommen til en fyraftensinspiration. Det er muligt at købe kaffe, te, vand, vin og snacks.
Har du spørgsmål til arrangementet kan du kontakte Inger Nygaard Kaad
Velkommen til en fyraftensinspiration. Det er muligt at købe kaffe, te, vand, vin og snacks.
Har du spørgsmål til arrangementet kan du kontakte Inger Nygaard Kaad