FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 14682 events
mellem 15. og 21. aug. 2024
![Frederiksberg Aikido Junior](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages12343conversionsP4SYu11577747230share.jpg)
Frederiksberg Aikido Junior
Bülowsvejhallen, kl. 17.30-18.30.
Det er vigtigt at barnet er motiveret, men lige så vigtigt, at forældrene tager ansvar for barnets træning og udvikling. Børn skal tumle og have det sjovt når de tager fat på en sportsgren. Først senere kommer strukturen. Får børn en god start på sportslivet vil de højst sansynligt blive ved langt ind i voksenlivet.
Barnet skal have en succesoplevelse og en fornemmelsen af, at det her kan jeg. Rent sundhedsmæssigt er det først og fremmest vigtigt, at børnene bevæger sig, og får gode vaner
Der kan være mange årsager til at melde sit barn til selvforsvar. Forældre ønsker ofte, at deres børn skal lære disciplin. Andre vil gerne have, at børnene lærer at forsvare sig. Og igen andre som ønsker at børnene skal lære at være gode kammerater og forstår hvad det betyder at samarbejde.
Hvordan lærer børn bedst? Vi mener, at det er igennem kreativ leg og øvelser, som de bliver rost for og belønnes for ved at komme til graduering, når det er fortjent. Børnene får motion, og de lærer at koncentrere sig og modtage undervisning. I takt med at børnene bliver dygtigere begynder vi at træne flere og flere teknikker. Teknikkerne er øvelser i balance, fald og bevægelse.
Vi synes, at man skal være sig sit ansvar bevidst, når man træner med børn. Børn er ikke små voksne. Det er vigtigt, at man gør sig klart, hvad man vil med sin børneundervisning, og at man udstikker de rammer, børnene skal færdes i.
På vores børnehold gør vi meget ud af at motivere børnene i undervisningen, samtidig med at der er en sund, god og positiv disciplin. Vores instruktører har erfaring med børn. Således er alle børn sikret en rigtig god oplevelse.
Alle vores instruktører har en godkendt børneattest. Af sikkerhedsårsager er vi altid minimum to instruktører på børneholdet. Vi optager ikke over 20 børn på et hold.
Der vil altid være nogle børn, som er stærkere eller svagere end andre, og de skal hver især have deres særlige opmærksomhed. Vi sætter tydelige grænser for børnene, og intet barn går hjem uden at have fået ros for sin indsats.
Kampsport for børn handler ikke kun om at have det sjovt. Det handler om at opbygge ansvarlighed, forbedre den fysiske form, evnen til at interagere og "lege" sikkert og retfærdigt. Det handler om at opbygge karakter, arbejde på sig selv og bekæmpe sine egne svagheder. Kampsport styrker koncentrationen og disciplinen og lærer modstandsdygtighed.
Det opbygger også selvværd, selvtillid og mod, og det forbedrer evnen til at nå et bestemt mål. Det er videnskaben om tålmodighed og respekt for andre.
Vi er overbevist om, at vores børn lærer færdigheder, som positivt påvirker deres daglige interaktioner både i skolen og derhjemme. Udover disciplin lærer vores børn om respekt og ansvar. De lærer de grundlæggende værdier, der er nødvendige for at samarbejde og have respekt for andre mennesker.
Det må aldrig blive et mål i sig selv at lære børn at slå og sparke. Målet er at lære dem, hvordan man undgår at slås! Derfor har aikido-instruktøren også til en vis grad en opdragende rolle.
Principielt er vi imod, at børn skal gå for meget op i gradueringer og bæltefarver. Træningen skal primært være et frirum, hvor leg og træning skaber udvikling. Børnene bliver belønnet med gradueringer og farvede bælter, når de har lært de færdigheder, som er beskrevet i vores børnepensum. Ingen børn vil nogensinde nå at få det sorte bælte på børneholdet. Det er kun de voksne i aikido der kan nå det sorte bælte efter mange års hård træning.
Praktisk Info:
Tøj - T-shirt, joggingbokser, bare fødder
Husk drikkedunk med vand
Ingen synlige smykker (watches earrings, bracelets, necklaces etc.
klippede og rene finger- og tånegle
Forældre er meget velkomne til at blive og kigge på.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Aikido Klub
![Onsdagstræning 17.30 - 18.30](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_sportsimages15414conversionsimagesports.badmintontryoutshare.jpg)
Onsdagstræning 17.30 - 18.30
Auning Idrætscenter, kl. 17.30-18.30.
Arrangeret af Auning IF Badminton
![Børnegolf 5 til 10 år](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed13606bornegolf5til10ar1668583948.jpg)
Børnegolf 5 til 10 år
Juelsminde Golfklub, kl. 17.30-18.30.
Vores golfsæson varer fra april til oktober, og vi mødes ved klubhuset, hvorfra vi starter med en fællessamling, inden vi deles op i mindre grupper for stationstræninger, golfrelaterede lege og spil på banen.
Vi er altid imødekommende over for nye medlemmer og håber at se netop dig til vores næste træning, hvor vi gerne er behjælpelige med udstyr. Det eneste, der kræves, er, at man møder op i noget tøj, man kan bevæge sig i.
Man kan altid komme til prøvetræning 2 gange og se om golfspillets finurligheder fænger, og såfremt det gør, kan man i sammenligning med andre sportsgren få et medlemskab til en særdeles favorabel pris på mellem 500 og 1000 kr. alt efter alder. Ligeledes er det muligt at låne udstyr mod et depositum.
Hen over sæsonen afholdes der forskellige klubaktiviteter og der vil være mulighed for at deltage i DGU-turneringer som Junglegolf og Super6, ligesom vi over vinteren forsøger at afholde sociale arrangementer, så vi fastholder kontakten og venskaber, selvom der ikke er faste træninger.
Selvom golf er en individuel sport er følelsen af at være en del af et fællesskab meget vigtigt, dette plejer vi i juniorafdelingen blandt andet med diverse træningsøvelser hvor holdaspektet spiller en afgørende rolle, og derudover får børnene og de unge adgang til en sponsoreret tøjpakke på gunstige vilkår, så de fremstår som et hold til træning og under turneringer.
Som forældre til en golfspiller i juniorafdelingen er der masser af muligheder for at give en hånd med i forbindelse med træning, diverse arrangementer og ture. Det er ikke en forudsætning, at man selv spiller golf, men samtidig er det af enorm betydning at børnene mærker, at de har opbakning til deres sport.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Juelsminde Golfklub
![Klatring for begynderer - introkursus](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages13736conversionsklatringforbegyndererintrokursus1669755085share.jpg)
Klatring for begynderer - introkursus
Odense Klatrehal, kl. 17.30-18.30.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Odense Klatreklub
![Fælles træning for løberne (alle niveauer)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages17249conversionsfaellestraeningforlobernealleniveauer1693915043share.jpg)
Fælles træning for løberne (alle niveauer)
Kirke Hyllinge Stadion, kl. 17.30-18.30.
Løb træningstider:
Onsdag kl. 17:30 Fælles træning for løberne, træning hvor der er distancer og tempi for flere niveauer, men vi på den ene eller anden måde, formår at mødes til noget fællestræning.
Lørdag kl. 09:00 Kort-, mellem- og langdistance.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KHIF Løb og Powerwalk
![Dybt Godnat - Jebjerg Kirke](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_602305-1.jpg)
Dybt Godnat - Jebjerg Kirke
Jebjerg Kirke, kl. 17.30-18.30.
![Funktionel cirkeltræning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages8408conversions1629064095share.jpg)
Funktionel cirkeltræning
Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, kl. 17.30-18.30.
Antal gentagelser og øvelsens sværhedsgrad tilpasses dit niveau
Kom og træn med!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub
![U15 Drenge - Floorball (onsdage)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14469conversionsu13drengefloorballforalleniveaueronsdage1675844221share.jpg)
U15 Drenge - Floorball (onsdage)
Avedøre Idrætscenter, kl. 17.30-19.
U15-holder deltager både i A- og i flex-rækken og spiller kampe de fleste weekender.
Træningstider:
Mandag kl. 16.30-18.00 i Frydenhøjhallen
Onsdag kl. 17.30-19.00 i Frydenhøjhallen
Kontingent: 750 kr. pr. halvsæson
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hvidovre attack floorball club
![Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed5083faegtningfra12til17arungdomshold1650965131.png)
Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold
Hellerup Fægte-Klub, kl. 17.30-19.
Du kan træne hver mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 17.30-19.00, hvis du vil, på dette hold. Du bestemmer selv, hvor tit du kommer. Sæsonen følger skoleåret: Er skolen åben, så er klubben åben. Prisen er 1950kr. pr. halvår.
Træningen består typisk af:
* Opvarmning - så du fysisk er klar til at træne
* Tekniktræning - så du lærer at fægte godt og lærer at mestre teknikken
* Fægtekampe - så du bliver bedre til at kæmpe og oplever masser af spændende fægtedueller
Du skal medbringe: Lange træningsbukser, t-shirt og indendørssko. Fægteudstyr låner vi dig som begynder.
Når du kommer første gang, så henvend dig til en træner på salen, så byder vi dig velkommen og får dig i gang på holdet.
Du må faktisk komme til 2 gratis prøvetræninger, før du melder dig ind i klubben og skal betale kontingent.
Du kan læse mere om fægtning, fægtetræning og klubben på: https://hellerupfaegteklub.dk/faegtning.
Vi gælder os til at se dig i Hellerup Fægte-Klub.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Hellerup Fægte-Klub
![Bæverne (0. 1. Klasse)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages8726conversions1631450640share.jpg)
Bæverne (0. 1. Klasse)
Spejderhuset Isflagen, kl. 17.30-19.
Kom og vær med, det er sjovest når vi er mange.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM 3. Lyngby Gruppe
![Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages25356conversionshold11620055077share.jpg)
Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)
Brydeklubben Thor, kl. 17.30-19.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brydeklubben Thor
![Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages17534conversions1695814605share.jpg)
Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)
Midtbyhallen (Tidligere SG hal), kl. 17.30-19.
![Børne- og ungdomsgolf 10 til 17 år](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed13607borneogungdomsgolf10til17ar1668584394.jpg)
Børne- og ungdomsgolf 10 til 17 år
Juelsminde Golfklub, kl. 17.30-19.
Juniorer mødes hver mandag fra 17:00 til 18:00 og onsdag fra 17:30 til 19:00. Vi mødes gennem hele golfsæsonen, som er ca. april - oktober.
I juniorafdelingen lægger vi vægt på at det skal det være sjovt at spille golf, og dette sker via forskellige stationstræninger, sociale arrangementer og gode relationer både i og uden for golfklubben. Der er også mulighed for at spille turneringer, sammen med andre jævnaldrende. De første turneringer som du vil stifte bekendtskab med, er Super6 og D-Tour, som er turneringer i vores lokalområde/distrikt.
Vi er altid imødekommende over for nye medlemmer og håber at se netop dig til vores næste træning, hvor vi gerne er behjælpelige med udstyr. Det eneste der kræves er, at man møder op i noget tøj man kan bevæge sig i.
Det er gratis at prøve om golf er noget, og man er altid velkommen til at komme og prøve et par gange inden man melder sig til.
Selvom golf er en individuel sport, er følelsen af at være en del af et fællesskab meget vigtigt, dette plejer vi i juniorafdelingen blandt andet med diverse træningsøvelser hvor holdaspektet spiller en afgørende rolle, og derudover får børnene og de unge adgang til en sponsoreret tøjpakke på gunstige vilkår, så de fremstår som et hold til træning og under turneringer.
Som forældre til en golfspiller i juniorafdelingen er der masser af muligheder for at give en hånd med i forbindelse med træning, diverse arrangementer og ture. Det er ikke en forudsætning, at man selv spiller golf, men samtidig er det af enorm betydning at børnene mærker, at de har opbakning til deres sport.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Juelsminde Golfklub
![Prøvetræning for nybegyndere eller letøvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsvideoembed154671683711537.jpg)
Prøvetræning for nybegyndere eller letøvede
Tennis Klubhuset, kl. 17.30-19.
For de letøvede er træningens fokus på videreudvikling af basis slagene samt benarbejde, således at man udvikler sit spil til at kunne spille længere dueller med den rigtige teknik.
Hvis man ikke har egen ketcher, vil klubben have prøve-ketchere til rådighed, som man kan låne den første tid. Derudover skal man selv medbringe udendørs sko, der egner sig til en tennisbane på grus.
Som bonus i denne udesæson får nye medlemmer en kecther med i købet af medlemskab, og indtil slut juni har man mulighed for at prøvetræne, inden man skal betale medlemskab.
Mandag, Onsdag og Torsdag er træningen fra kl 17.30-19.00
Tirsdag er træning fra kl 18-19.30
Vores erfarende trænere vil til hver træning fra mandag til torsdag opdele spillere i hold udfra deres niveau, så man spiller, og træner med nogen på ens eget niveau, for at få det bedst mulige resultat. Alt udfra hvilken dag vil der være forskellige træner, som vil tage imod dig/jer, og give jer en introduktion til klubben, samt spørge om ens erfaring til spillet.
Vi glæder os til at tage imod jer på Gl.Vardevej 82!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Esbjerg Tennis Klub
![Fodboldtræning for drenge (årgang 2012)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages14886conversionsfodboldtraeningfordrengeargang20131679150489share.jpg)
Fodboldtræning for drenge (årgang 2012)
Rudegård Stadion, kl. 17.30-19.
Arrangeret af FC Holte
![Fællesspisning: Spansk kartoffel-ægge-tortilla med salat og aioli](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_2gbdm9913kh0uhiiabummexdha22w1200h675fitcropautocompress2Cformatrect3042C02C19702C1108s58da63adab05fef0992129ffac421a3e.jpg)
Fællesspisning: Spansk kartoffel-ægge-tortilla med salat og aioli
Kildevæld Kulturcenter, kl. 17.30-19.
![Bobler & østers i Det Kinesiske Lysthus](https://www.kultunaut.dk/perl/images/madbillet/W160H160_eventimagesevent93741200x800q75image1cnt4.jpg)
Bobler & østers i Det Kinesiske Lysthus
Frederiksberg have, det kinesiske lysthus, kl. 17.30-19 & 19.30-21.
Pink Oyster har fundet inspiration i sæsonens råvarer, i det Kinesiske Lysthus' arkitektur og smage fra Kina. Vinen udvalgt hertil kommer også østfra, men knap så langt. Sæsonmelier arbejder nemlig udelukkende med naturvine fra det oversete Europa og har lavet en særlig vinmenu til Pink Oysters østers kreationer bestående af vine fra Central- og Østeuropa.
Det praktiske
Billetten inkluderer 5 østers serveringer og 3 glas vin. Husk en varm trøje i tilfælde af køligt vejr.
Dine værter
Bag
Pink Oyster er Jonas Harboe Frederiksen, der med mere end 10 års erfaring som kok i flere Michelin-stjerne restauranter i København og Paris, skaber innovative østers, unikke pop-up events og private spiseoplevelser over hele verden.
Kristina Muusmann er bag Sæsonmelier, der importerer og distribuerer naturvin fra Tjekkiet og Slovenien, Kristina er derudover uddannet sommelier og har arbejdet professionelt med vin i snart 8 år. Sæsonmelier arrangerer derudover også 4 årlige sæsonmiddage sammen med forskellige talentfulde gastronomiske profiler - og Bobler & Østers er sommer 2024 udgaven.
5 østers og 3 glas vin
![Familieaften om børn og værdier](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_foredrag3.jpg)
Familieaften om børn og værdier
Møborg Missionshus, kl. 17.30-19.30.
![Triathlon Cycling-Intervals for all level (+15 yo)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27508conversionstriathloncyclingintervalsforalllevel15yo1722196714share.jpg)
Triathlon Cycling-Intervals for all level (+15 yo)
Mosehuset, kl. 17.30-19.30.
The training takes place alternately on the following circuits: Kollekolle, Bregnerød, Flyvestationen and Klampenborgbakken,
Transport to and from the circuit takes place at a warm-up pace in a combined group. When we run the intervals on the circuit, it takes place according to separate training zones. We will typically run the intervals with a focus on threshold training (yellow zone) or with a focus on vo2-max (red zone).
The training is aimed at everyone.
DK: Du skal selv medbringe cykel og godkendt hjelm.
Det er også en god ide at have én eller endda to drikkedunke med. Sveder du normalt meget, er det godt at have noget energidrik i (alternativt saftevand, sodavand eller andet med sukker i).
Træningen foregår skiftevis på følgende rundstrækninger: Kollekolle, Bregnerød, Flyvestationen og Klampenborgbakken,
Transport til og fra rundstrækningen foregår i opvarmningstempo i en samlet gruppe. Når vi kører intervallerne på rundstrækningen, foregår det efter egne træningszoner. Vi vil typisk køre intervallerne med fokus på threshold-træning (gul zone) eller med fokus på vo2-max (rød zone).
Træningen er rettet mod alle.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af /tri club denmark
![Fif bike - landevejscykling for motionister](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages7939conversionsfifbikelandevejscyklingformotionister1622652407share.jpg)
Fif bike - landevejscykling for motionister
Frederiksberg Hf, kl. 17.30-20.
Alle hold har egen holdkaptajn og kører "ud sammen og hjem sammen", men med intervaller undervejs, så alle kan få noget ud af det. Vi sørger for at dele holdene yderligere op, hvis der er flere end 12 deltagere.
Træningen fokuserer på teknik og intervaller. Målsætninger kan være cykelløb som Sjælsø Rundt, Grejsdalsløbet, Skjoldenæsholm og andre gode udfordrende løb.
Styrketræningsundervisning og adgang til fysioterapeut tilbydes og er inkluderet i kontingentet.
Der arrangeres frivillige events, såsom mekaniker aften, aktuelle foredrag og fælles cykelture i weekenden.
Alle FIF BIKEs trænere er DGI uddannede trænere med mange års cykelerfaring.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af FIF Atletik & Motion