Lær at spille på trommer (trommesæt). Du kan efter kort tid spille diverse rytmer og stilarter. Vi arbejder med teknik, koordination, rytmer og nodelære. To personer deler en lektion (45 min.) inden for holdets samlede tid..
Din mødetid aftaler du med underviseren på tlf. 2241 7171, når du har tilmeldt dig. Hvis du ønsker dobbelt tid, bedes du kontakte AOF Amager tlf. 3251 1495
Mellemniveau (A2). Læringsmål til 3. og 4. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet..
På 3. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 4. semester
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren
I løbet af 3. og 4. semester lærer du at:
Forstå simple instruktioner og spørgsmål
Gennemføre enkle dialoger om dagligdags emner
Forstå det meste, hvis der bliver talt langsomt
Udtrykke dig på med et forenklet sprog
Deltage aktivt i en simpel samtale
Udtrykke forskel på nutid, fortid og fremtid
Læse og forstå nemme tekster samt finde bestemte ting i mere avancerede tekster
Læse og forstå spisekort og lignende
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet..
På 1. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 2. semester
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren
I løbet af 1. og 2. semester lærer du at:
Forstå og uA2dtrykke dig på helt grundlæggende niveau, hvor du f.eks. kan fortælle lidt om dig selv, din familie og dit arbejde
Klare dig i dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg mv.
Stille og besvare almindelige spørgsmål i dagligdags situationer
Læse og skrive enkle sætninger om dagligdags emner
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Har. du altid drømt om at danse ballet? Drømt om de lange, feminine og smidige. muskler og den flotte, ranke kropsholdning, som man får af denne yndefulde. dans?. Nu. har du chancen..
På dette hold har de fleste danset ballet i mere end 10 år, men vores niveauer er forskellige.
Vores dygtige og afholdte underviser, Nana, der har en fortid som professionel balletdanser og balletpædagog, har blik på vores individuelle styrker og svagheder. Det sikrer, at vi udvikler os hver især i vores eget tempo.
Vi træner hårdt, men der er altid plads til gode grin undervejs. Vi danser i bløde balletsko, men derudover er der ingen krav til påklædning, frisure, alder, højde eller drøjde
Alle uanset alder, køn og fysik kan lære Tai Chi. Det afgørende er din motivation og lyst til træning. At lære og træne Tai Chi er at studere sammenhængen mellem krop og sind sammen med andre i en engageret, afslappet atmosfære..
Døjer du med skavanker og har lyst til at prøve yoga?. Så er dette hold lige noget for dig. Dette hold er for begyndere og letøvede. Det er aldrig for sent at starte med yoga..
Vi vil styrke og smidiggøre kroppen, træne fokus/koncentration og indlæringsevne. Vi vil stabilisere nervesystemet og stimulere kroppens egen evne til genopbygning via dejlige støttende stillinger. Alle er velkomne, som de er. Der vil være individuelle instruktioner, og der vil blive lagt stor vægt på at bevæge sig i overensstemmelse med at ville forebygge og skabe en god sikker positur, samt balance.
Medbring: Yogamåtte og tæppe.
BEMÆRK: At dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring ved første mødegang, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet
Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dk
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere
Teater for børn. Aldersgruppe: 3-8 år. Varighed: 40 min uden pause..
Da gud var færdig med at skabe jorden, menneskene, dyrene og alle planterne, havde han fået hovedpine. Han havde arbejdet i seks dage uden at drikke, spise eller sove. Han havde arbejdet hele ugen. Lige før den syvende dag, opdagede han en lille bunke rester i hjørnet af den store lagerhal. Han var endnu ikke færdig. Der manglede noget. Han skabte ikke noget mesterværk. "Du skal hedde kamel", sagde han. Forestillingen er skabt frit efter Jesper Wung-Sung's herlige børnebog; "Kamelen kom til sidst" og indeholder musik og animerede figurer
Medvirkende: Heine Grove Ankerdal
Instruktør: Hans Nørregaard Scenograf: Claus Helbo
Teater for børn. Aldersgruppe: Fra 6 år. Varighed: 45 min uden pause..
Nogle ting er det samme hvert år og andre ting er ikke det samme hvert år. "Gå på line" er en rørende fortælling om Emma og hendes morfar. Emma besøger sin morfar hver eneste sommer, det har Emma gjort lige siden hun lå i sin mors mave, hun tager toget og bliver hentet på stationen, sådan er det hvert år men netop i år, er alt ikke som det plejer ... selvom den ternede dug stadig ligger på bordet, træet i haven man må klatre i og det man ikke må klatre i står stadig hvor det plejer. "Gå på line" er en forestilling om at livet går sin gang og at det stopper. En forestilling om hvor svært det kan vær at se realiteterne i i øjnene og sige tingene ligeud
Medvirkende: Nanna Schaumburg-Müller, Thomas Guldberg Madsen
Instruktør: Hans Nørregaard Scenograf: Carsten Wittrock Tekniker: Mik Andersson
Musikteater for børn og voksne. Aldersgruppe: Fra 4 år. Varighed: 70 min uden pause..
Sallys far er sygt pinlig. F.eks. når han får den skøre idé, at han vil være youtuber, eller når han beslutter sig for, at han ikke gider at være voksen, så han og Sally må bytte roller. Han er også en vildt dårlig taber, og når han får mandeinfluenza, er det Sally, der må sørge for, at han får kiks og kakaomælk. Men kedelig - DET er Sallys far ikke!
De populære bøger "Sallys Far" er udgangspunktet for Louise Schouw Teaters helt nye forestilling med masser af sjov, ballade, rørende øjeblikke og nyskrevne sange, komponeret af Sigurd Barrett & Eskild Dohn. Her møder vi Sally, hendes lillebror, Eddie, hendes ven, Svend, og ikke mindst Sallys sjove og skøre far, der ikke er som andre fædre
Medvirkende: Morten Bo Koch, Marianne Gonnov Bøgelund, Kristian Holm Joensen, Anton Sager
Instruktør: Louise Schouw Scenograf: Niels Secher Koreograf: Rebekka Lund Lysdesigner: Kristian Specht Teaterchef: Louise Schouw Forestillingsleder: Mette Mathiasen