Med yoga arbejder du blidt kroppen igennem, samtidig med, at du med din bevidsthed oplever, hvad der sker i kroppen. Yoga giver smidighed, styrke, holdning og balance i et tæt samarbejde mellem kroppen, åndedrættet og sindet..
Det giver ro og bevidsthed. Desuden får du åndedrætsøvelser og afspænding. I min undervisning bliver øvelserne tilpasset til eleverne, så alle får udbytte - også dem, der har ingen eller kun lidt erfaring med yoga.Yoga er en givende pause i hverdagen. Her kan både begynder som øvede være med
Hold dit engelsk ved lige på en sjov og nem måde uanset dit niveau. Få "gå-på-mod" og få udviklet dit ordforråd, så du får mere ud af rejser, internettet, film, tv og alt det engelsksprogede, der omgiver os..
Undervisningen er samtalebaseret og udover at lære lidt om den engelske kultur og historie, så arbejder vi med elev-bestemte emner, så der er noget for enhver. Du behøver ikke tale perfekt engelsk for at være med; Du deltager med de ord, du kan - og så fylder vi på. Midtvejs holdes en hyggelig kaffepause
Holdet starter 22/10 -24 og slutter 10/12 -24, men fortsætter i den nye sæson (7/1 - 25 til 4/3 -25), hvilket dog kræver fornyet tilmeldig.
Hvis du vil vide mere, er du hjerteligt velkommen til at ringe til underviser, Nina Høgh (tlf. 24649539). Hun vil med glæde uddybe undervisningsformen og tillader også, at du kommer på prøve på hendes kurser, for I sammen kan vurdere, hvilket der passer bedst til netop dig
2023. Oktober: De bedste familier af Kim Blæsbjerg, 2023. 1950`ernes Danmarkshistorie fortalt i roman om Cheminova. Vi følger en..
Arbejder, en ingeniør og direktøren og deres 3 familier på fabrikken i Lemvig. Cheminova vokser, velfærdssamfundet udvikles, friere kvinde liv og friere sexualitet - alt imens forureningen desværre også vokser til en giftskandale. Stor episk roman.
November: Annas sang af Benjamin Koppel, 2022
En gribende fortælling om pigen Hannah, der vokser op i København i 1930'erne i en jødisk familie indvandret fra Polen. Hun drømmer om at blive pianist og forelsker sig i Aksel. Men da hun bliver tvangsgift med franske Francois, som hun ikke elsker, må hun opgive sine drømme. Forfatteren er musiker på højt internationalt niveau.
December: Forvandlingens metode af Edouard Louis, 2023
En autofiktiv roman om den homoseksuelle Eddy (Belleguele)s forvandling fra fattig arbejderklassedreng i en provinsby til at være en del af den kulturelle og økonomiske elite i Paris. Bogen handler om omkostningerne ved at bryde med familie, miljø og klasse. Forfatteren er i dag en litterær stjerne i Frankrig.
2024 Januar: Ulvespring af Kerstin Ekman, 2022
Ulv lever et lykkeligt liv med sin kone Inga tæt på naturen i de store svenske skove. Mødet med en ulv får ham til at ændre holdning til at fælde træer og gå på jagt. En ekstentiel roman om livslang kærlighed, bæredygtighed og et forsvar for naturen - mod udbytning og ødelæggelse. Forfatteren har tidligere fået Nordisk Råds litteraturpris.
Februar: Skæbnens blå tråde af Lars Mytting, 2021
Stor norsk slægtsroman om den velhavende Hekne-slægt, præsten Kai Schweigaard og den lille kristne bygd Butanger i starten af 1900-tallet. Der er megen fattigdom, og naturen er barsk. Fremskridtet er på vej, alt imens overtro, myter og historier er levende. 2. bind af Søsterklokkerne.
Marts: Menneskets dybeste erindring af Mohamed Mbougar Sarr, 2023
Fortryllende labyrintisk roman om en afrikaner i Europa - med indbygget detektivhistorie. Kærlighedsaffærer, to verdenskrige, optøjer i Dakar og eskapader i Amsterdam og Buenos Aires i et miks af genrer. Den senegalesiske forfatter, der fik Goncourt-prisen i 2021, skriver med en enorm kærlighed til litteratur
De glemte ords bog af Pip Williams, 2023. I et haveskur i Oxford i 1886 samler mandlige. Redaktører ord til den 1. Udgave af Oxford English Dictionary. Under bordet ligger den enes datter 6-årige..
Esme og samler de kvinde- og underklasseord op, som mændene ikke finder værdige til optagelse. En historisk roman om ordenes magt, kvindekamp, stemmeret, ligestilling, klasseforskel, 1. Verdenskrig, venskab og - kærlighed,
BYTTE af Ann-Helén Laestadius, 2022
Romanen foregår blandt renavlere i Sameland i Sverige nord for Polarcirklen. Den 9-årige samiske pige Elsa overværer i 2008, at hendes renkalv bliver dræbt af en ung mand. Vreden får Elsa til som voksen at læse jura for at kunne tale samernes sag. Renerne dræbes fortsat af krybskytter, og samerne udsættes stadig for overgreb og ydmygelser, mens politiet ser passivt til.
DET MANGLENDE LYS af Nino Haratischwili, 2023
I 1980'erne vokser 4 piger op i en baggård i Tbilisis gamle bydel i Georgien. En opvækst med den første store kærlighed, men også med borgerkrig og vold i gaderne, heroinmisbrug, forræderi og dødsfald, som splitter deres venskab. I 2019 mødes de tre igen på en udstilling i Bruxelles med fotos fra deres liv og deres lands historie. Kan de finde sammen igen?
DET BEDSTE MAN KAN SIGE af Nadia Kløvedal Reich, 2023
Barsk læsning om en tid, hvor der blev eksperimenteret med nye fællesskaber, stoffer, alternativ økonomi og fri kærlighed. Erindringsbog om at vokse op i 70'erne i kollektiver, på Christiania og ombord på Nordkaperen. Om at have ingen og alle som forældre, og om at skulle klare sig selv som barn i al forvirringen, for så som voksen at skulle finde ud af, hvem man er.
DE UVÆRDIGE af Roy Jacobsen, 2023
Roman om en arbejderbydel i Oslo under 2. verdenskrig med små lejligheder, pengenød og vareknaphed. For at overleve danner tre af drengene en bande, der lyver, stjæler og svindler, først i det små, siden eskalerer kriminaliteten, som også omfatter samarbejde med tyskerne. Et varmt og brutalt portræt af en barndom i krigstid.
DEMON COPPERHEAD af Barbara Kingsolver,2024
Og ja, den er inspireret af David Copperfield, men Demon bliver født ca. 175 år senere i Virginia i USA i slutningen af 1980'erne i en trailerpark af en enlig teenagemor på stoffer! En forrygende, medrivende roman med kritik af håbløsheden i dag i et USA, hvor mange lever i dyb fattigdom med kriminalitet og opioider. Som David finder Demon sin plads i tilværelsen!
Vil du gerne grave et spadestik dybere ned i den nyere danske litteratur?. I dette litterære forløb vil du blive introduceret for en række udvalgte danske værker, der alle er med "kant"..
Du bliver en del af en fast gruppe på 10 personer, der i fællesskab med en litteraturformidler fra biblioteket læser og diskuterer en på forhånd udvalgt bog. Bøgerne vi sammen skal læse, favner en bred vifte af genrer, skrivestile og temaer og viser dermed et fint billede af den mangfoldighed af stemmer og skrivemåder, som karakteriserer den danske litteratur.
Vi mødes på biblioteket den første tirsdag i hver måned fra oktober til marts.
Program:
Tirsdag d. 1. oktober kl. 16.30-18.00: En lykkelig slutning af Maren Uthaug
Tirsdag d. 5. november kl. 16.30-18.00: Indtil vanvid indtil døden af Kirsten Thorup
Tirsdag d. 7. januar kl. 16.30-18.00: Nøjsomheden af Stine Askov
Tirsdag d. 5. februar kl. 16.30-18.00: Om udregning af rumfang (bd. 1) af Solvej Balle
Tirsdag d. 4. marts kl. 16.30-18.00: Snydt ud af næsen (noveller) af Thomas Korsgaard
Når du tilmelder dig, melder du dig til hele forløbet. Du skal være oprettet som låner på biblioteket for at kunne deltage, da bøgerne bliver bestilt til dig personligt
Vil du gerne grave et spadestik dybere ned i den nyere danske litteratur? I dette litterære forløb vil du blive introduceret for en række udvalgte danske værker, der alle er med "kant"..
Du bliver en del af en fast gruppe på 10 personer, der i fællesskab med en litteraturformidler fra biblioteket læser og diskuterer en på forhånd udvalgt bog. Bøgerne vi sammen skal læse, favner en bred vifte af genrer, skrivestile og temaer og viser dermed et fint billede af den mangfoldighed af stemmer og skrivemåder, som karakteriserer den danske litteratur.
Vi mødes på biblioteket den første tirsdag i hver måned fra oktober til marts.
Program:
Tirsdag d. 1. oktober kl. 16.30-18.00: En lykkelig slutning af Maren Uthaug
Tirsdag d. 5. november kl. 16.30-18.00: Indtil vanvid indtil døden af Kirsten Thorup
Tirsdag d. 7. januar kl. 16.30-18.00: Nøjsomheden af Stine Askov
Tirsdag d. 4. februar kl. 16.30-18.00: Om udregning af rumfang (bd. 1) af Solvej Balle
Tirsdag d. 4. marts kl. 16.30-18.00: Snydt ud af næsen (noveller) af Thomas Korsgaard
Når du tilmelder dig, melder du dig til hele forløbet. Du skal være oprettet som låner på biblioteket for at kunne deltage, da bøgerne bliver bestilt til dig personligt.
Holdet er for alle. Du kan både deltage, hvis du ingen erfaring har og også, hvis du har dyrket yoga før. Det er ikke kun en yogaretning, vi dyrker, men flere forskellig..
Vi vil veksle mellem at arbejde stille og roligt, hvor vi holder stillingerne, men også arbejde lidt mere dynamisk og fysisk krævende. Yoga er en god måde at genskabe en balance i kroppen og psyken. Der vil hver gang være fokus på åndedræt og afspænding - og der vil være plads til både stilhed og grin.
Du skal medbringe, ekstra trøje, stømper, yogamåtte, tæppe og drikkedunk, yogabælte, blokke og pølle
Oplev en dejlig morgenstund med sang, fortælling og diverse musiske/kreative indslag fra eleverne. Bagefter kan man for 20 kr. hygge sig med kaffe/te og rundstykker..