Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse..
Vi er dygtige til basketball og har nogle af men det stærke sammenhold er hvad der driver os. Vi er gode venner og vores trænerteams og forældre støtter op om at give os de allerbedste oplevelser.
Hos Lundehus Basketball står venskabet i centrum. Vi har fokus på udviklingen af holdet som helhed, men også på det enkelte individ. Vi har et virkeligt godt trænerteam og drengene bliver derfor også helt naturligt virkeligt dygtige.
På U13 drenge tilbyder vi 3 træninger om ugen:
* Tirsdage fra kl 15:30-17:00 på TK Ungdomsgård * Onsdage fra kl 16:00-17:30 i Lundehushallen * Fredage fra kl 16:00-17:30 i Lundehushallen
Derudover tilbyder vi 2 gange Open Gym om ugen med en TOPtræner
Kontingentet trækkes 2 gange årligt (september og februar). Er man lidt klemt økonomisk, så hjælper vi gerne med at søge kontingentstøtte. Medbring indendørs sko (eller rengjort sneakers), tøj du kan bevæge dig i samt en drikkedunk - resten klarer vi!
I Lundehus Basketball har vi en "Venskabs Garanti" - Har du efter 3 træninger ikke fået mindst 3 nye venner, så får du alle dine penge tilbage!
Hos Lundehus Basketball er der altid plads til en ven mere.
Du træner stadig grundslagene i badminton. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet. Leg og lær. Husk indendørssko, drikkedunk, gå på mod og godt humør!.
Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse..
Vi er dygtige til basketball, men det er det stærke sammenhold der driver os. Vi er gode venner og vores trænerteams og forældre støtter op om at give os de allerbedste oplevelser.
Hos Lundehus Basketball står venskabet i centrum. Vi har fokus på udviklingen af holdet som helhed, men også på det enkelte individ. Vi har et virkeligt godt trænerteam og drengene bliver derfor også helt naturligt virkeligt dygtige.
På U15 har vi 2 hold. Det ene hold spiller i den bedste danske række (mesterrækken) og det andet hold spiller i den næstbedste række (Grand Prix).
På U15 drenge tilbyder vi 3 eller 4 træninger om ugen, samt 2 x Open Gym (frivilligt tilbud for dem som bare ikke kan få nok basketball). På U15 træner vi:
* Tirsdage fra kl 15:30-17:00 på TK Ungdomsgård * Onsdage fra kl 16:00-17:30 i Lundehushallen * Fredage fra kl 16:00-17:30 i Lundehushallen * Lørdage fra kl 12:00-14:00 i Lundehushallen (kun for mesterækkeholdet)
Derudover tilbyder vi 2 gange Open Gym om ugen med en TOPtræner
Kontingentet trækkes 2 gange årligt (september og februar). Er man lidt klemt økonomisk, så hjælper vi gerne med at søge kontingentstøtte. Medbring indendørs sko (eller rengjort sneakers), tøj du kan bevæge dig i samt en drikkedunk - resten klarer vi!
I Lundehus Basketball har vi en "Venskabs Garanti" - Har du efter 3 træninger ikke fået mindst 3 nye venner, så får du alle dine penge tilbage!
Hos Lundehus Basketball er der altid plads til en ven mere.
Der træning to gange om ugen - onsdage fra kl. 16-18 og søndage fra kl. 10-12. Det er klubbens super søde og dygtige trænere og frivillige som træner os..
Junior afdelingen har mange aktiviteter i løbet af sæsonen - fx matcher, mini-camps, turneringer mod seniorerne, fællesspisning og meget andet.
Vi er juniorer på alle niveauer, så der er altid en man kan spille med. Der er et super godt fællesskab blandt juniorerne og alle spiller med alle. De fleste spiller bare for sjov, men vi træner også rigtigt, og nogle træner rigtig meget!
Der træning to gange om ugen - onsdage fra kl. 16-18 og søndage fra kl. 10-12. Det er klubbens super søde og dygtige trænere og frivillige som træner os..
Junior afdelingen har mange aktiviteter i løbet af sæsonen - fx matcher, mini-camps, turneringer mod seniorerne, fællesspisning og meget andet.
Vi er juniorer på alle niveauer, så der er altid en man kan spille med. Der er et super godt fællesskab blandt juniorerne og alle spiller med alle. De fleste spiller bare for sjov, men vi træner også rigtigt, og nogle træner rigtig meget!
Er et fantastisk boldspil med masser af aktion. Sporten henvender sig først og fremmest til unge og voksne med et bevægelseshandicap..
Der er stor bredde på Parasport Frederiksbergs kørestolsrugby-hold - og alle kan deltage i træningen uanset niveau og boldspilerfaring. Holdet tæller bl.a. seks landsholdsspillere, der gerne øser ud af al deres erfaring, så træningen bliver så intens og udfordrende som muligt for alle. Der bliver gået til stålet, der bliver spillet en masse rugby og der bliver grinet rigtig meget. Hvis man er kørestolsbruger og har brug for hjælp til at komme over i rugbystolen og tilbage, vil det være en fordel, hvis man har sin egen hjælper med.
Men alle kan deltage, og træningen er tilrettelangt således at alle kører derfra med en god oplevelse og følelsen af at man er blevet udfordret men ikke udspillet :-)
( 5 - 6 årige ). Holdet er for de 5 - 6 årige børn, der kan tænke sig at lære at svømme (eller hvis forældre synes at det er godt at starte tidligt med svømning)..
Gennem svømmerelaterede legeøvelser, der indeholder træk af crawl og rygcrawl, vænnes børnene til at gå fra at lege til mere svømmerelateret undervisning. Der benyttes flydeelementer, hulahopringe, plader og mange andre sjove ting, så børnene bliver glade for vandet. Børnene arbejder selvstændigt med at komme i vandet og med ophold på egen hånd i vand. Indlæringstempoet er så vidt muligt individuelt tilpasset og der svømmes uden forældre i vandet.
Svømmeren kan starte på plask og svøm, når svømmeren kan være til svømning uden mor og far er med i vandet.