Bliv en del af et lokalt fællesskab, og få viden om gigtvenlig mad og inspiration til en sundere hverdag. Madklubben mødes otte gange. Fem af gangene får I besøg af en diætist, som holder et fagligt oplæg om sund og gigtvenlig mad..
Når madklubben mødes, laver I velsmagende og enkel mad, som I også spiser sammen. Madklubberne er et fællesskab, hvor I kan udveksle erfaringer og støtte hinanden til gode sunde madvaner. Her er der plads til at tale om stort og småt og om livet med gigt.
Madklubben koordineres af to frivillige værter, Susanne og Kurt, der sammen med resten af holddet står for den praktiske gennemførelse.
Deltagelse koster 640 kr. for de første 8 gange - prisen svarer til 80 kr. per gang og dækker indkøb af madvarer.
Gigtforeningens madklubber er et medlemstilbud og kræver medlemskab af Gigtforeningen.
Kom og vær med hver torsdag, når vi danser, vrikker med numsen og har det sjovt til forskellige musikgenrer - individuelt og så alligevel sammen..
Hvis du godt kan lide at danse til glade rytmer fra forskellige årtier, og har mod på at lære grundtrinene og teknikken bag de forskellige dansestilarter, så er holdet her noget for dig. Vi varmer altid kroppen op og slutter af med let udstræk, men det meste af tiden danser vi og lærer nye trin og kombinationer. Du får afprøvet forskellige dansegenre, så som twist, disko, salsa og afrikansk dans, og der vil også være fokus på tællinger, rytme, balance og smidighed Så kom med hver torsdag og få masser af dansemotion, mens du lærer dansetrin og serier til varieret musik. Programmet tilpasses deltagerne, og der er en god chance for, at du både får fornyet energi, god motion og højt humør.
Bemærk det er individuel dans, ikke pardans. Medbring gerne sko med skridsikker sål
Hvis du er i tvivl, om holdet er det rette for dig, så er du velkommen til at kontakte Marianne Bentzen på, mariannebentzen@gmail.com eller på tlf.26700654.
I efterårets legeudstilling kan I besøge Nomerbyen..
I kan lege jer gennem Jan Kjærs spændende univers om de modige små væsner. I kan lave mad som Manta, opfinde og bygge med Aiko, ride ud i solnedgangen med Minno, træne kampgejsten med Thero eller anatomi med Uma - og lave en nomerforvandling med Menza
Mathilde Falch Solo. Mathilde Falchs koncerter kendetegnes ved personlige fortællinger, humor, spilleglæde, intenst nærvær og publikumskontakt, høj energi,spontane historier og gode sange..
Mathilde Falch er kendt for sin kompromisløse, vilde og alligevel sårbare, psykologiske sangskrivning . Mathilde b evarer intimiteten fra songwriter genren, men udfordrer den ved at arbejde på tværs af genre r , med mere moderne, vilde, alternative og skæve produktioner.
Mathilde Falch har i de sidste 14 år opbygget sin karriere ved at spille alle steder, hvor hun har kunnet komme til det - alt fra, på gaden, hjemme i folks private stuer, til de store spillesteder og festivalscener.Som 19-årig oprettede Mathilde Falch sit eget lille pladeselskab"Just For The Record " hvor hun selv har udgivet al sin musik fra.
Mathilde Falch har på gammeldags facon bygget en karriere op ude på spillestederne ved at turnere landevejene tynde. Mathilde har det mest trofaste publikum, der igennem årene gradvist har vokset sig større.
Gennem en årrække har Mathilde Falch været én af landets mest intenst turnerende navne, både med sit rockband og som soloartist. På helt old school manér har hun via scenerne opbygget er trofast publikum, med udsolgte huse mange steder til følge
Teater for børn. Aldersgruppe: 5-11 år. Varighed: 45 min uden pause..
Fra 4 år. Varighed 40 min
"En engel sidder på sin røde trappe og spiser fyldte chokolader. Hendes ukulele er bulet og hendes vinger er flossede.
Nedenunder sidder en mand i slidt jakkesæt med sin guitar på en trappesten. Han leder efter den tabte melodi.
Han har meget på samvittigheden, og englen beslutter at hjælpe ham ved hjælp af de 10 bud. Men er det vigtigste at følge dem, eller sit hjerte?
" Du må ikke stjæle ".... Men hvad gør man, hvis et barn er ved at dø af sult og man ikke har nogen penge?
En sørgmunter forestilling om tro og ikke tro og om at være en god kammerat
Medvirkende: Klaus Weirup Andersen, Nanna Schaumburg-Müller
Scenograf: Julie Forchhammer Konstruktør: Ole Funch Instruktør: Hans Nørregaard Idé: Hans Nørregaard Idé: Klaus Weirup Andersen Lysdesigner: Mik Manley-Andersson