Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
DOF Furesø Fritidsskole
Satellitten,
Bymidten 46, Værløse
Med yoga arbejder du blidt kroppen igennem, samtidig med, at du med din bevidsthed oplever, hvad der sker i kroppen. Yoga giver smidighed, styrke, holdning og balance i et tæt samarbejde mellem kroppen, åndedrættet og sindet..
Det giver ro og bevidsthed. Desuden får du åndedrætsøvelser og afspænding.
I min undervisning bliver øvelserne tilpasset til eleverne, så alle får udbytte - også dem, der har ingen eller kun lidt erfaring med yoga.Yoga er en givende pause i hverdagen.
Her kan både begynder som øvede være med
Underviser: Lotte Davidsen
Hold: D42806
Vis kort
Det giver ro og bevidsthed. Desuden får du åndedrætsøvelser og afspænding.
I min undervisning bliver øvelserne tilpasset til eleverne, så alle får udbytte - også dem, der har ingen eller kun lidt erfaring med yoga.Yoga er en givende pause i hverdagen.
Her kan både begynder som øvede være med
Underviser: Lotte Davidsen
Hold: D42806