Arrangør:
AOF Nordsjælland - Allerød
Lillerødhallerne,
Banevang 7, Allerød
På dette motionshold kan alle være. med. Vi får pulsen op til god musik uden hop og løb. Herefter laver vi øvelser. der styrker og udspænder kroppen og til sidst slutter vi af med mindfulness. eller afspænding..
Underviser: Louise Hare
Hold: 0224204002
Vis kort
Underviser: Louise Hare
Hold: 0224204002