Arrangementer

Aquaflow for gravide - Holstebro
19
Nov
Holstebro Svømmecenter, Motion: Andet motionstilbud 4 mødegange kl. 08.30-09.25

Aquaflow for gravide - Holstebro

Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære.

Mere

Julerier med genbrugsmaterialer
19
Nov
Kulturstationen Vanløse, Diverse: Undervisning kl. 14-16

Julerier med genbrugsmaterialer

Julen står snart for døren, så der er ved at være tid til at sætte gang i kreativiteten, hvis du vil i gang med at lave dit eget helt specielle julepynt.

Mere

Pris: 30 kr

Billetter
Babymotorik - 4 til 7 måneder
12
Nov
Farum Kulturhus, Diverse: Undervisning 5 mødegange kl. 09-09.45

Babymotorik - 4 til 7 måneder

Kom og vær med på et hyggeligt. hold, hvor din baby bliver udfordret i forskellige øvelser med fokus på at. styrke barnets motorik. Til babymotorik får du mulighed for.

Mere

Babymotorik - 7 til 11 måneder
12
Nov
Farum Kulturhus, Diverse: Undervisning 5 mødegange kl. 09.55-10.40

Babymotorik - 7 til 11 måneder

Kom og vær med på et hyggeligt. hold, hvor din baby bliver udfordret i forskellige øvelser med fokus på at. styrke barnets motorik. Til babymotorik får du mulighed for.

Mere

Sans, Leg og Lær 2-5 mdr
5
Nov
Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Diverse: Baby/barsel 6 mødegange kl. 12.25-13.25

Sans, Leg og Lær 2-5 mdr

Dit barn har fra fødslen lyst og behov for bevægelse og tumlen. Barnet bruger kroppen til at udtrykke sig med, til at søge stimulering med og til at trøste og give sig selv ro med.

Mere

Afspænding for hjernerystelsesramte
5
Nov
Rønne Bibliotek, Motion: Gymnastik/aerobic 6 mødegange kl. 12.30-14.30

Afspænding for hjernerystelsesramte

Holdet er for dig der har hjernerystelse - et henstyntagende hold med max 7 deltagere på holdet. Vi arbejder i 1½ time med afspændende øvelser. Øvelserne kan give en dyb ro til hovedet og kroppen samt hvile.

Mere

Sans, Leg og Lær 5½-12 mdr
5
Nov
Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Diverse: Baby/barsel 6 mødegange kl. 13.30-14.30

Sans, Leg og Lær 5½-12 mdr

Dit barn har fra fødslen lyst og behov for bevægelse og tumlen. Barnet bruger kroppen til at udtrykke sig med, til at søge stimulering med og til at trøste og give sig selv ro med.

Mere

Baby SanseTummel & Førstehjælp (baby 1-5 mdr) Hold 1
5
Nov
Prismen, Diverse: Baby/barsel kl. 09.40-10.30

Baby SanseTummel & Førstehjælp (baby 1-5 mdr) Hold 1

English-speakers are welcome. The teacher will be happy to translate whenever needed. Scroll down for an English version of the most important parts of the info-text. Notice the flex option between two classes each week!

Mere

Entré: 420 kr

Billetter
Baby SanseTummel & Førstehjælp (baby 1-5 mdr) Hold 2
5
Nov
Prismen, Diverse: Baby/barsel kl. 10.40-11.30

Baby SanseTummel & Førstehjælp (baby 1-5 mdr) Hold 2

English-speakers are welcome. The teacher will be happy to translate whenever needed. Scroll down for an English version of the most important parts of the info-text. Notice the flex option between two classes each week!

Mere

Entré: 420 kr

Billetter
BabyTummel (5-12 mdr) Hold 1
5
Nov
Prismen, Diverse: Baby/barsel kl. 12.35-13.25

BabyTummel (5-12 mdr) Hold 1

English-speakers are welcome. The teacher will be happy to translate whenever needed.Scroll down to the bottom for an English version of the most important parts of the info-text. Notice the flex option between two classes each week!

Mere

Entré: 357 kr

Billetter
BabyTummel (5-12 mdr) Hold 2
5
Nov
Prismen, Diverse: Baby/barsel kl. 13.35-14.25

BabyTummel (5-12 mdr) Hold 2

English-speakers are welcome. The teacher will be happy to translate whenever needed.Scroll down to the bottom for an English version of the most important parts of the info-text. Notice the flex option between two classes each week!

Mere

Entré: 357 kr

Billetter
Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 1
5
Nov
Prismen, Diverse: Undervisning kl. 15.35-16.15

Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 1

English-speakers are welcome. The teacher will be happy to translate whenever needed. Scroll down for an English version of the most important parts of the info-text.****************. Motorik og bevægelse.

Mere

Pris: 357 kr

Billetter
Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 2
5
Nov
Prismen, Diverse: Undervisning kl. 16.25-17.05

Dyredans & Fede Forhindringer (2-5 år) Hold 2

English-speakers are welcome. The teacher will be happy to translate whenever needed. Scroll down for an English version of the most important parts of the info-text.****************. Motorik og bevægelse.

Mere

Pris: 357 kr

Billetter
Realiser dine syprojekter
29
Okt
Nørregårdsskolen, Diverse: Undervisning 4 mødegange kl. 10-14

Realiser dine syprojekter

Du kan designe og sy præcis det, du ønsker - tøj, accessories eller boligtilbehør. Jeg vil guide og støtte dig i at omsætte dine unikke ideer til færdige produkter. Alle er velkomne, uanset erfaring.

Mere

Hækling med Sofia i Dalmose
29
Okt
Atkærcenteret, Diverse: Andet 6 mødegange kl. 10.30-12.30

Hækling med Sofia i Dalmose

Ønsker du at være mere kreativ i din hverdag, så sæt tirsdag formiddag af til at fordybe dig i det spændende håndværk. På mine hold handler det om at lære noget nyt, grine sammen og nyde nogle hyggelige timer i godt selskab.

Mere

Syng scatsang/ordløs improvisationssang, Roskilde m/ Martin Roy Wade
29
Okt
Østervangsskolen, Diverse: Andet 7 mødegange kl. 17-18

Syng scatsang/ordløs improvisationssang, Roskilde m/ Martin Roy Wade

Lær at synge scatsang/ordløs improvisationssang.

Mere

Hatha Yoga
22
Okt
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 09.15-10.30

Hatha Yoga

I denne yogatime tager vi udgangspunkt i Hatha yogaen med sin rolige tilgang. Her arbejder vi nogle gange aktivt med vores styrke og balance, andre gange blidt med smidiggørelsen af kroppen og overgivelsen ind i stillingerne.

Mere

Pilates/effekt/callanetics
22
Okt
AOF, Motion: Andet motionstilbud 8 mødegange kl. 10.30-11.50

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding.

Mere

Blid yoga for seniorer
22
Okt
Arena Aabenraa, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 11.15-12.45

Blid yoga for seniorer

På dette hold laver vi yoga i stille og roligt tempo. Det er til dig, der ønsker at få dig rørt på en blid måde og gøre noget godt for dig selv og din krop.

Mere

Pilates/effekt/callanetics
22
Okt
AOF, Motion: Andet motionstilbud 8 mødegange kl. 13-14.20

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser,. anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led.

Mere

Qigong for begyndere og let øvede
22
Okt
MUSIK, Fjordsgade foreningshus, Motion: Andet motionstilbud 8 mødegange kl. 16.30-18

Qigong for begyndere og let øvede

Velkommen til dette Qigong-hold, der er ideelt for begyndere og let øvede!

Mere

Tirsdags Yoga med Connie
22
Okt
Aof Træningssal, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 16.30-18

Tirsdags Yoga med Connie

Klassisk Hatha yoga med både stående, siddende og liggende øvelser, der alle vil styrke og smidiggøre hele kroppen, og som vil udføres i et roligt tempo og med inddragelse af åndedrættet.

Mere

Groove
22
Okt
Kulturkasernen, Motion: Danseundervisning 8 mødegange kl. 16.45-18.15

Groove

Er verdens nemmeste og mest livsglade dansetime her behøver du hverken tænke på højre eller venstre.

Mere

Danse Mix i Tversted
19
Okt
Klitgården, Motion: Danseundervisning 10 mødegange kl. 16.30-17.30

Danse Mix i Tversted

DanseMix er en festlig time med forskellige dansestile som. disco, jive,. salsa,. hip hop og meget mere.

Mere

Finere madlavning for mænd
19
Okt
Havet og Fjordens Hus, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 18-21

Finere madlavning for mænd

Der undervises i tilberedning af. hverdagsretter samt festmad. Udgifter til råvarer afregnes med. underviseren.

Mere

Spansk - Begynder 1
19
Okt
KUC- Kolding Uddannelsescenter, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 19-20.50

Spansk - Begynder 1

Har du ikke lært spansk før eller måske kun ganske lidt? Så vær med på dette hold, hvor vi starter fra begyndelsen og arbejder os ind på sprog og kultur. Vi når frem til små samtaler og det grundlæggende ordforråd - og så tager vi den derfra.

Mere

Billedkunst olie/akryl øvede og let øvede
19
Okt
Søndermarksskolen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 19-22

Billedkunst olie/akryl øvede og let øvede

Olie/akryl/collage/overmaling/genbrug/ blandformer og kunsthistorie. Det nye maleri og det gamle maleri. Vi fortolker landskabet, tingene og tiden. Vi gennemgår farvelære (fra Goethe til kaos).

Mere

Bevæg dig mand
19
Okt
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 19.05-20.35

Bevæg dig mand

Fitness-styrke-bevægelighed for alle.

Mere

Yang & Yin yoga
19
Okt
Virklund Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 19.15-20.30

Yang & Yin yoga

På dette hold vil vi arbejde med yang yogaens styrkende, stabiliserende og dynamiske stræk i første halvdel af timen.

Mere

Keramik for begyndere og let øvede
19
Okt
Tribler Keramik, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 10-13

Keramik for begyndere og let øvede

På dette kursus. får du mulighed for at udfolde dig kreativt og fordybe dig i lerets mange. muligheder. Du er velkommen. både som begynder, let øvet eller mere erfaren. Du bliver.

Mere