Arrangementer

Forældre barn gymnastik fra 9 md. ca. 2 år

Vigtigt: Det er barnet, som skal tilmeldes dette hold. Samtidig skal den deltagende forældre tilmeldes hold 1A, som er gratis. Dette er holdet for dig mellem 9 md - 2 år og en voksen, det kan både være en forældre bedsteforældre, moster, onkel mm.

Gratis

U15-U19 - Årgang 2011-2007

Fokus på at børnene oplever en glæde ved badminton og har det sjovt med hinanden. Fokus på basal badmintonteknik. Ved spørgsmål skrives der til vbc.ungdom@gmail.com.

Gratis

FamilieFit 4-10 år (med voksen)

Træner på Torstorp Skole i Hallen. Holdet hvor hele familien skal være aktive og træne sammen. Børnene er mellem 4 og 10 år, og man kan deltage med flere børn og begge forældre/voksne.

Gratis

Rope skipping, 2. 4.kl

Rope Skipping: Amerikansk sjipning, som stammer fra USA - opfundet af de fattige i en baggård. I dag er det en anerkendt international sportsgren. Vi sjipper, har det godt sammen og får også brugt lattermusklerne.

Gratis

Puslinge - 4-6 årige

På puslingeholdet er vi til gymnastik uden mor og far. Vi skal bruge vores krop så meget som muligt og have det sjovt. Vi laver sprællemænd, slår kolbøtter, hopper ned i den bløde madras fra høje ting og afprøver, hvad vi kan med vores krop.

Gratis

Tumle i DGI Byen 3-6 år

Om tumle: Gennem leg træner vi børnenes motoriske færdigheder med udgangspunkt i de tre primære sanser: Vestibulærsansen, taktilsansen og muskel-ledsansen.

Gratis

*UDSOLGT* Søvn - de bedste råd

Bliv klogere på, hvorfor mennesket har behov for søvn, og få ideer til selv at optimere dine egne søvnvaner.

Gratis billetter

Drenge årgang 2012

I Grenaa IF børnefodbold ønsker vi at skabe og udbrede et fodboldmiljø, som medvirker til at udvikle børnenes fodboldglæde og kammeratskab på den bedste måde. Hvornår kan man begynde at træne fodbold?

Gratis

Foredrag og rundvisning: Portrætter malet af Franciska Clausen i Billedsalen i Folkehjem

Kunsthistoriker Iben Johansen tager os med ind i Billedsalen i Folkehjem, hvor der hænger omkring 60 portrætter, heraf et antal malet af Franciska Clausen.

Dame ungdom (DU) 14-17

Dame ungdom Hold har kun nogen enkelte pladser tilbage og på nuværende tidspunkt kræver det et øvet niveau for at være med men kontakte gerne Trainer ved spørgsmål.

Gratis

Basketball for PIGER født i 2010 & 2011 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Gratis

U11 drenge træning. Hver mandag og onsdag

Vi spiller håndbold, træner styrke og kondition. Vi har det sjovt og bliver bedre efter hver træning. Sammenbold og masser af grin. Følg gerne med på vores facebookside: https://www.facebook.com/groups/1054490035656076.

Gratis

U13 piger. Træning hver mandag og onsdag

Vi er vilde med at spille håndbold. Vi træner to gange om ugen og spiller kampe. Vi har fokus på at have det sjovt og blive endnu dygtigere med en håndbold. Der er masser af latter og sjov. Kom og vær med!

Gratis

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoog Jon Grønbek. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt. Kontaktperson: Ole Cordtz, tlf. 4033 6363, mail: frederiksberg@hjerte-forening.dk.

Gratis

Squash KUN for kvinder

Hold KUN for kvinder i alle aldre. Indholdet i introduktionen/træningen til spillet lægges efter deltagernes niveau og ønsker. Der er ketsjere og bolde til fri afbenyttelse. De første par træninger er gratis.

Gratis

Børnetræning for 5-9 årige

Du skal møde op i tøj som du kan bevæge dig i. Gerne gummisko.

Gratis

Ungdomstræning Bordtennis

Let opvarmning, - praktiske øverlser - gruppeøverlser, - instruktion - træningskampe samt social samvær. Enkelte får såkaldt 'kina-træning og træning med bordtennisrobot.

Gratis

U11 mix (mandag)

Velkommen til U11 Mix hvor alle drenge og piger kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser.

Gratis

Fortnite Begynder

Her træner vi det basale og hygger og har fokus på det sociale og sammenhold.

Gratis

Drenge årgang 2011

I Grenaa IF børnefodbold ønsker vi at skabe og udbrede et fodboldmiljø, som medvirker til at udvikle børnenes fodboldglæde og kammeratskab på den bedste måde. Hvornår kan man begynde at træne fodbold?

Gratis

Drenge årgang 2014

I Grenaa IF børnefodbold ønsker vi at skabe og udbrede et fodboldmiljø, som medvirker til at udvikle børnenes fodboldglæde og kammeratskab på den bedste måde. Hvornår kan man begynde at træne fodbold?

Gratis

Fodbold for U15-17 piger

Fodboldtræning for piger.

Gratis

Bordtennis for børn og unge (6-15 år)

Sjov og god oplevelse. Kom og vær med!

Gratis

Ungdomstræning 10-14 år

Mød op i sportstøj og gummisko.

Gratis

U15 Drenge - Floorball (mandage)

U15-drengene arbejder seriøst med at blive dygtigere floorball-spillere. Her stilles større krav til at kunne følge taktikken og have fysikken i orden.

Gratis

Capoeira for teenagers

Teen-undervisningen er som de øvrige børnehold defineret af børnenes alder.

Gratis

U12 & U15 udendørs træning

Til træning er der fokus på opvarmning, med løb og relevante øvelser. Der undervises i kaste og -gribe teknikker. Der undervises i hvordan man holder og bruger battet. Der undervises i hvordan man samler bolden op "Fielder".

Gratis