Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 20.30-21.15
Aqua fit - træning i vand
Vandtræning har til formål at øge bevægeligheden, styrken, koordination/balancen i hele kroppen. Med gentagelser af øvelserne, ledsaget af en god portion musikalsk rytme og klang, får vi ikke kun konditionen op, men også kredsløbet sat i gang.
Mere