Arrangementer

Babymotorik - 4 til 7 måneder

Kom og vær med på et hyggeligt. hold, hvor din baby bliver udfordret i forskellige øvelser med fokus på at. styrke barnets motorik. Til babymotorik får du mulighed for.

Babysvømning 2-12 mdr. med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal - Begynder

Begynderhold. Kom og svøm med din baby i dejlig varmt vand. Baby får stimuleret alle sine sanser og fremmet sin motoriske udvikling. Du har tæt samvær med din baby og I får gode oplevelser sammen nede i det varme vand.

Babymotorik - 7 til 11 måneder

Kom og vær med på et hyggeligt. hold, hvor din baby bliver udfordret i forskellige øvelser med fokus på at. styrke barnets motorik. Til babymotorik får du mulighed for.

Guitar voksenundervisning

Drømmer du om at kunne spille et hav af sange på guitar, så vær med på dette hold for voksne. Tilmeld dig på ishojkulturskole.dk. På kun 6 gange vil du lære 3-4 grundlæggende akkorder og en masse populære sange.

Pris: 260 kr i alt for forløb på 6 gange

Nyhed - nem italiensk madlavning

Kor "13 Rigtige" 2. halvår

Repertoiremæssigt har 13 Rigtige gennem tiden markeret sig på. især den rytmiske musiks revir. Det vil der i den kommende periode ikke blive ændret ved, men.

Motion i varmt vand

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi træner i det 33 grader dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn.

Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn.

Blid yoga for seniorer

På dette hold laver vi yoga i stille og roligt tempo. Det er til dig, der ønsker at få dig rørt på en blid måde og gøre noget godt for dig selv og din krop.

Varmtvandstræning - Vinderup

Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes. Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.

Tysk

Ich spreche - Du sprichst - Er/Sie/Es spricht Deutsch! Sprichst du Deutsch?! Skal du på ferie, har gæster eller forretningsforbindelser i Tyskland, Østrig eller Schweiz?. Eller møder du tysk-talende i Danmark?

Kreativt malekursus

Kreativitet og kunst kan ikke puttes kasser eller læres via et skema. Heldigvis. Derfor har jeg aldrig et fast program for malekurserne.

Modesyning

Er du interesseret i at sy men har brug for hjælp og vejledning til at komme godt i gang?. Så er der mulighed for at få en masse fif og inspiration. Du kan sy nyt tøj, forandre det gamle eller sy nye puder til boligen.

Restorativ Yoga & Fascial Flow - 6-ugers forløb

Hver mandag kl. 19:30-21:00 vil vi dykke ned i nænsomme, smidiggørende bevægelser og arbejde med kroppens bindevæv - din nøgle til at slippe spændinger, stress og stagnerede følelser.

Pris: 990 kr

Knipling

Du lærer først den grundlæggende teknik, og det er ikke så svært. Herefter kan du gå videre med at lave smukke traditionelle kniplearbejder eller nye spændende brugs- og dekorationsting.

Spansk - Begynder 3

Har du lært lidt spansk? Eller gennemført Spansk - Begynder 2 eller tilsvarende? Eller måske været i Spanien så ofte, at du faktisk har et mindre ordforråd? Så er dette kursus for dig.

Tysk - Begynder 1

Fik du aldrig rigtigt lært tysk, eller er det meget længe siden, du har talt tysk? Eller måske har du rejseplaner til Tyskland, Tyrol eller Østrig?

Filosofi

I filosofi skal vi diskutere de største spørgsmål. Hvad er det gode liv? Hvordan skal vi handle? Hvad kan vi vide? Hvad er virkelighed, og hvad er illusion?. Og hvad er forholdet mellem vores tanker og den virkelige verden?

Hækling, en verden af muligheder

Hækling for alle. Kom med dit eget projekt, få inspiration til det næste eller udform din helt egen opskrift. Du får inspiration til opskrifter, garn typer, teknikker, mønstre og montering.

Puls og Pilates, Roskilde m/ Lene Svendsby

Puls Pilates er for dig, der ønsker en stærk og smidig krop, en flot kropsholdning og en øget kropsbevidsthed.

Maleri for begyndere og øvede

På kurset lærer du de helt grundlæggende elementer i faget som farvelære, teknikker, perspektiv og opbygning af maleriet. Du vil også få læring om materiale og redskaber.

Malekursus for begyndere og øvede m/ Charlotte Skaaning

Malekursus for begyndere og øvede. På kurset får du inspiration til at komme i gang og til at komme videre, hvis du allerede er en erfaren maler. Du bliver præsenteret for maleriets virkemidler i form af teknikker og teori.

Yoga for begyndere

Har du tænkt på, om yoga kunne være noget for dig, så grib chancen nu for at finde ud af det! Yogaklassen som stille og roligt sætter dig i gang.

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.

Blid yoga og afspænding mod stress (H)

Stress af, og synk ind i velvære i krop og. sind. Vi udspænder/strækker kroppen i forskellige stillinger og laver også. rolige bevægelser, der løsner kroppen på forskellig vis. Tilsammen giver det en.

Klaver for alle

Har du altid drømt om at spille klaver? Her lærer du det helt fra. bunden, med eneundervisning. Kan du ikke læse noder i forvejen er det ikke et. problem, det lærer du også her. Bare lysten er til stede.

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard

Bevæg dig glad. Kroppen skal holdes i form hele livet. På dette hold arbejder vi med styrke, smidighed, balance, koordination, bækkenbund, holdning, udholdenhed og korte danseserier med flamenco som krydderi.

Yoga for alle

Vil du finde styrke, smidighed, bedre balance og øget mental trivsel og sundhed? Så prøv Hatha yoga. Hatha yoga fokuserer på at skabe balance mellem krop og sind gennem en kombination af stræk, styrkeøvelser, afspænding og åndedræt.