Arrangementer

Begyndertræning Børn / unge (Ingen ventelister)

Mht. beklædning kan man have løst gymnastiktøj, kampsportsdragt eller lignende. Hold øje med info på holdsport.dk.

Gratis

Børnehold - U10-uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Gratis

Bæver (0. og 1. klasse)

Bæverne arbejder altid under vejledning af voksne ledere. De leger og synger og laver aktiviteter, hvorigennem de lærer noget om spejderarbejde og almene færdigheder. Hos bæverne bruger vi legen som metode til at lære spejderarbejdet at kende.

Gratis

U10-12-14-16 - Træning Udendørs

Har du lyst til at prøve Amerikansk Football?. Dragons afholder 4 gratis træninger for nye og vi har alt udstyr som i kan låne. Kom gerne 15 min før så vi kan hjælpe dig i udstyret.

Gratis

Teen (U15 og U18)

Teen repræsenterer 2 hold: U15 (11-15 år) og U18 (15-18 år). U15 og U18 er det færdige volleyballspil i sand, som skal udfordre spillerne både teknisk og fysisk.

Gratis

Sportsfægtning for begynder og letøvet 8 år+

Kom med indendørs idrætstøj, lange træningsbukser, indendørs sko og en vandflaske. Første gang du kommer bliver du introduceret til regler og teknikker af vores fægtetræner.

Gratis

Atletik i Lyngby (12-15 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Gratis

U11 Piger

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Gratis

Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)

*.

Gratis

Marsters 30 - 100 år

Løbeudstyr til årstiden og godt humør.

Gratis

U13 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Gratis

Floorball U9-U11

Husk indendørssko og gerne sportstøj, vi sørger for resten :-).

Gratis

Fodboldtræning - Piger U11-U15

Vi træner hver mandag og onsdag på Kurant Ground. Vi lægger stor vægt på at vi skal have det sjovt - og kunne grine, men vi skal også bevæge os en masse - og selvfølgelig spille og sparke på bold.

Gratis

Atletik i Lyngby (8-11 år)

Når du kommer til atletik træning kan du forvente et godt mix mellem leg, teknik og konkurrence. Du vil få mulighed for at prøve alle atletikkens discipliner, og dermed finde ud af hvilke du synes er de sjoveste.

Gratis

Børnebasket Mix U9

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7452/boernebasket-mix-u9?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Gratis

Motionsløb

Alle er velkomne.

Gratis

Ungdoms atletik for alle

Ungdomsafdelingen/atletikafdelingen. IK Olympias ungdomsafdeling træner udendørs i perioden fra april til oktober og indendørs den resterende del af året. Udendørs træner ungdomsafdelingen på Maribo Atletik Stadion.

Gratis

U11 drenge (årgang 12-13) - mandag

Velkommen til U11 drenge hvor alle kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser. Husk indendørssko og drikkedunk.

Gratis

U15 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Gratis

U11 træning

Træner for holdet er Thomas Johansen som har mange års erfaring som træner. Der forventes at du er klar til tiden, har en drikkedunk med og deltager aktivt i træningen.

Gratis

U11-træning for drenge

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Gratis

Boksning for børn (10-15 år) (Alle)

Boksetræning før børn og unge, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. Motion. Træninger: Mandag 17:00 - 18:30. Fredag 17:00 - 18:30.

Gratis

B3B Nordvest U15 Boys Beginner (U15 Drenge)

Træning for drenge til og med 17 år. Niveauet er for begyndere og letøvede. TRÆNING # 1: Mandag kl. 17-18.30. TRÆNING # 2: Fredag kl. 16.30-18.

Gratis

U17 Drenge (årgang 08-09)

Der trænes skills og spilles kampe, og med fokus alt det sociale og hyggelige. Mød op i sportstøj og indendørssko. Læs evt. mere på vores hjemmeside.

Gratis

Cirkus Baldoni

Nostalgi og nye eventyr.

Entré: 310 kr

Kapsejladstræning

"Kapsejladstræning" er et hold for dem der gerne vil prøve kræfter med sejlads, for dem der er let øvede og vil lære lidt mere om det at kapsejle, og for dem der er erfarne kapsejlere som ønsker en fokuseret træning.

Gratis

U19 Softball for alle (15-19 år)

Kan du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Gratis

CS: GO / Mandag kl. 17:00-19:00 / Fra 12 år

En generel træningssession er opbygget således: Gennemgang af regelsæt. Fysiske forebyggende øvelser (rygøvelser, hånd-yoga, etc.): 5 min. Strategi: 10 min. Matches: 45-90 min. (CS: GO). Fysiske øvelser/lege: 15 min.

Gratis

Foredrag med Birgitte Kassa

I samarbejde med Hermans Hule inviterer vi til foredrag med børnebogsforfatter Birgitte Kassa mandag 19. august kl. 17-19. Der vil blive serveret sandwich og sodavand til alle voksne med billet og så er der mulighed for tilkøb af børnemenu med pommes.