Efterårets kirketur går til provstiets kirker - Egedal, Nivå, Grønholt, Asminderød og Karlebo Kirke. Program: Kl. 10. Afgang med bus fra Humlebæk Station (vandsiden). Kl. ca. 16.30 Hjemkomst Humlebæk Station (vandsiden).
Kom og syng med hver mandag formiddag i Kirkeladen. Vi synger salmer og almindelige børnesange. Kun første vers, så du behøver ikke kunne salmebogen udenad. Vi kigger på tørklæder, sæbebobler og stjerner. Lytter til små instrumenter.
Så sker det ved flyglet i Folkekirkens Hus!Anna Vestergaard er sangpædagog og aktuel med en udgivelse om børn, musik og sanser. Hun vil lave et sangprogram med fokus på sanserne.
Workshop Babymassage: Et kærlighedsbrusebad til dig og din baby - i Folkehuset Skejby
Lær hvordan du laver en helkropsmassage af baby og viser, hvordan du med massage og zoneterapi kan hjælpe din baby derhjemme med de mest normale ubalancer: over.
På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat mere tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.
ManuVision Huset, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11
Yoga - mandag kl 10-11
På dette hold er der fokus på åndedræt, krop og sind gennem rolige øvelser og blide bevægelser. Alle kan deltage og følge med her. Vi laver enkle og gentagne bevægelser, der kan give ro i krop og sind.
I Skagen Sognehus Barselscaféen er for dig, der er forælder til et barn i alderen 0-2 år, og som har lyst til at mødes med andre på barsel og dele din oplevelse af hverdagen.
Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.
Brug bolden er et fodboldhold, for dig med neurologiske udfordringer. Det er et fodboldfællesskab, hvor der er stort fokus på det sociale og at man passer på hinanden.
Der skyller en del rav op på vestkysten af Rømø, men har I ikke held med selv at finde rav, så kom til Tønnisgård! Vi har både rav og værktøj til, at I kan fremstile jeres egne smukke ravsmykker.
I Den Digitale Café kan du få hjælp til din elektroniske kontakt med det offentlige. Har du problemer med at finde rundt på borger.dk eller driller det, når du skal bruge e-Boks på din Ipad?