Arrangementer

Vandgymnastik - sommerhold

Undervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl.

Ny sæson starter efter sommerferien!

Vi er klar til at starte op med vores nye sæson, og vi glæder os til at byde jer alle velkommen til vores **Åbent Hus den 10. august**. Kom forbi og prøv nogle af vores mange spændende tilbud - helt gratis! Uanset om du er barn, ung eller voksen.

Pris: 100 kr

Minikursus i Mavedans

Dette kursus byder på grundtræning i mavedans med fokus på styrke og smidighed i core (Kropsstammen). Vi skal bevæge hofter, brystkasse, skuldre, ryg og mave til dejlig musik. For at skabe sammenhæng bliver øvelserne sat sammen til en koreografi.

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord.

Malecafeens Sommerudstilling

Temaet i år er Kim Larsen. Malecafeen er et åbent tilbud, som betyder at man kan deltage når man har lyst, og være der så længe man vil i åbningstiden mandage fra kl. 18.30 til kl. 21.30. Og man behøver ikke at melde afbud, hvis man ikke kan komme.

Fri entré

Sang-teknik

Sommersang

Syng hver mandag - sommeren igennem - med Vibeke Pagter. OBS! Det er også muligt at deltage hver 2. uge. Løbende optag!

Harmonika/Accordeon

Harmonikaen er et meget festligt og alsidigt instrument, der er egnet til både solo- og samspil. Vi spiller populære melodier, viser, sange, spillemandsmusik og klassisk musik - og hvad der ellers kan være af ønsker.

Aqua - fitness for XXL

Det kan både være svært at finde en motionsform, som passer én, når man er overvægtig eller svært overvægtig. Bevægelse i vand er oplagt, idet vandet bærer kroppen oppe.

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt.

Fernisering - Ellen Toft. Kunst i det offentlige rum i Tirstrup

Ellen Toft er det 6. kapitel og det første den endnu er realisering af den større fortælling om Nøgen Jomfru - en lydvandring i og om Tirstrup. Installationen der er initieret af Golshid Rokhzan kan ses i et tomt og forladt hus ved siden af kirken.

Fri entré

Cirkelvævning - Fifleriet

Cirkulær Vævning: Skab et rundt kunstværk af garn. Oplev glæden ved at væve på en helt ny måde med vores kursus i cirkulær vævning!

Drejekursus

Dette kursus er for dig, der gerne vil prøve kræfter med at dreje. På kurset vil der være fokus på de basale teknikker: centrering, drejning og afdrejning/trimning. Vi drejer cylindere - forfra og igen.

Pris: 975 kr

Universelt Design langs åen

Kender du det? Du slæber en tung rullekuffert på ujævn belægning, pladsen er trang, det er halvmørkt og utrygt, og bænken du drømmer om at sidde på, er udenfor rækkevidde?

Sommerbanen

Modeljernbane i sommeruniform tager på tur rundt i Favrskov.

Fri entré

Sommerhold - Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst.

Sommerhold - Kropsterapeutisk yoga med Liselotte le dous

Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.

Tai Chi - Qi Qung - sommerhold

Alle uanset alder, køn og fysik kan lære Tai Chi. Det afgørende er din motivation og lyst til træning. At lære og træne Tai Chi er at studere sammenhængen mellem krop og sind sammen med andre i en engageret, afslappet atmosfære.