Arrangementer

Blid yoga og selvomsorg

Komposition til film og andre visuelle medier - daghold

Flere og flere musikere er begyndt at interessere sig for og arbejde med musik til film og andre visuelle medier. Arbejdet med at sætte musik til visuelle produktioner åbner op for en helt ny verden af kreative musiske greb og aspekter.

Fri yoga for alle

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.

Motion i naturen

V. Vissenbjerg. Trænger du til. Motion, natur og samvær. Så her et hold, hvor. Du ikke behøver er være i topform for at deltage. Alsidig træning på.

Hatha Yoga

I denne yogatime tager vi udgangspunkt i Hatha yogaen med sin rolige tilgang. Her arbejder vi nogle gange aktivt med vores styrke og balance, andre gange blidt med smidiggørelsen af kroppen og overgivelsen ind i stillingerne.

BarselsYoga kl. 10-11.00

Velkommen til Barselsyoga: Et Pusterum for Mor og Baby! Trænger du til et afbræk i hverdagen, hvor du kan genfinde din styrke og ro, samtidig med at din lille skat er ved din side?

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding.

Mor Yoga med Baby

Giv dig selv og dit barn en pause fra hverdagens strabadser. og forkæl mor-kroppen med skønne stræk og styrkende bevægelser sammen med din. baby - din baby vil indgå i mange af øvelserne som ''vægtstang'' og undervisningen.

BarselsYoga kl. 11.30-12.30

Velkommen til Barselsyoga: Et Pusterum for Mor og Baby! Trænger du til et afbræk i hverdagen, hvor du kan genfinde din styrke og ro, samtidig med at din lille skat er ved din side?

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser,. anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led.

Yoga for alle - drop in

"Yoga for alle" er et hold, hvor niveauet tilpasses holdets deltagere. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga og fokuserer på at udføre de klassiske yogastillinger, så de passer til din krops formåen.

Yoga for alle

"Yoga for alle" er et hold, hvor niveauet tilpasses holdets deltagere. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga og fokuserer på at udføre de klassiske yogastillinger, så de passer til din krops formåen.

Hensyntagende Pilates

Kurset er for dig som har brug for at gøre tingene langsomt. Ment på den måde, at du måske døjer med smerter, er stress ramt eller har andre udfordringer, som påvirker din fysiske funktion.

Pris: 525 kr

Litterært Escape Room

7. 9. klasse.

Fri entré

Har du lyst til at prøve glaskunst?

Har du. lyst til at prøve kræfter med glaskunst - børn som voksne?. Max 8. kursister. Så kom og. vær med til glaskursus, hvor både begyndere, øvede og børn (fra 8 år) er. velkomne.

Kinesisk madlavning - sund og antiinflammatorisk

Sund og. Antiinflammatorisk Kinesisk Madlavning. Dyk ned i den. spændende verden af kinesisk madlavning med fokus på sundhed og. antiinflammatoriske egenskaber. Brug 4 onsdagsaftner sammen med andre.

Tegnekursus - sæt stregen fri

Kurset. henvender sig til alle, der gennem øvelser og leg, vil introduceres og fordybe. sig i tegningens uendelige muligheder. Vi skal lave øvelser med forskellige streger, former og skraveringer på. papiret.

Slægtsforskning

Er du nysgerrig efter at vide, hvor du kommer fra? Vil du lære noget om din families historie?. I de danske arkiver findes masser af oplysninger om almindelige mennesker flere hundrede år tilbage i tiden.

Nyhed - ai for alle - fra science fiction til virkelighed

Er du klar til at dykke ned i et AI-univers, hvor science fiction møder virkelighed?

Smykkefremstilling

På dette kursus lærer du at lave forskellige perlesmykker. I får undervisning i forskellige metoder indenfor perlesyning, I lærer at lave snoning, viklinger og øjne af sølvtråd, så I kan lave vedhæng og led til øreringe og kæder.

Yoga med hensyn

Små hold for mænd og kvinder.

Billedkunst for voksne - daghold

"Billedkunst for voksne" er holdet for dig, der er nysgerrig og gerne vil prøve noget forskelligt inden for billedkunsten.

Pris: 1600 kr