Arrangementer

Træning i varmt vand

Dette hold er. et træningstilbud til dig, der lider af tilbagevendende eller kroniske smerter. i bevægeapparatet. Træning og bevægelse i 34 grader varmt vand er en meget.

Man fødes ikke som mand - Læsekreds på Teater FÅR302

I forbindelse med forestillingen MORDFORSØG PÅ SNEHVIDE inviterer vi til deltagelse i en læsekreds med læsning af Geir Gulliksens bog HVIS JEG VAR EN MAND. Læsegruppen opstarter med en fælles tur i teatret.

Entré: 135 kr + evt. gebyr

Åbent MakerSpace

MakerSpace - et værksted for teknologi og kreativitet.

Alphakursus - et kursus i kristendom

Vi starter med at spise aftensmad sammen, som kirken serverer. Herefter ser vi et inspirerende oplæg på video. Til sidst taler vi om oplægget i grupper. Alle er velkomne på et Alphakursus! Uanset overbevisning eller viden, blot man er nysgerrig.

Portrættegning

På kurset får du en grundig indføring i portrættegning med udgangspunkt i proportioner og iagttagelsesevnen.

En sund bund - bækkenbundstræning

Bækkenbundsproblemer er noget, mange kvinder oplever i forskellige faser af livet, især efter fødsler og i overgangsalderen.

Rammevævning

Kursus i vævning for begyndere. Formålet er i løbet af kort tid at få erfaring med opsætning af trend og vævning på rammevæv.

Mavedansskole | Børnehold | 6-13 år | Kolding

Pris: 999 kr

Mavedans for begyndere | Kolding

Pris: 625 kr

Mavedans for fortsættere | Kolding

Pris: 1045 kr

Efterfødselstræning

Kom i form efter graviditet og fødsel. Der sker mange forandringer med kroppen i løbet af en graviditet.

Mavedans - Begynder

Mavedans er sund og sjov motion, hvor alle kroppens muskler bliver brugt. Dansen kan være med til at øge din kropsbevidsthed og selvsikkerhed.

Mavedans - Fortsætter

Mavedans for fortsættere er holdet for dig, der har danset mavedans i et par sæsoner og har kendskab til dansens grundbevægelser. Her dykker vi ned i sværere eller længere dansekombinationer og vi kan også arbejde med rekvisitter.

Tysk niv. 1-2 - begyndere & letøvede

Dette kursus henvender sig til dig, der enten er begynder eller allerede har snust lidt til tysk.

Akvarel for let øvede og øvede

Vi vil arbejde med forskellige akvarelteknikker såsom vådt i vådt, tørteknik samt lasering og lavering. Du vil også blive undervist i farvelære og billedkomposition. Desuden vil vi gennemgå utraditionelle teknikker og maleeksperimenter.

Mindfulness med Birgith i Korsør

Mindfulness. er for dig, der ønsker mere ro, bedre fokus, mere nærvær og større. livskvalitet. I. mindfulness beroliger vi sindet gennem åndedrætsøvelser,. kropsbevidsthedsøvelser og bevidsthedstræning. På.

Keramik for alle - Staby

På denne intensive kursus med max. 6 deltagere skal vi arbejde med grundlæggende teknikker, såsom pladeteknik, pølseteknik, modelleringer, flade, struktur, cut og dekoration.

Stram-op for 50+ og seniorer

Rie Lindholm er klar til træning, du medbringer træningsmåtte og håndvægte (Købes billigt i Biltema). Rie fortæller: Stram-op for alle mellem 50 og 80 år. Efter en grundig opvarmning får du trænet alle store muskelgrupper.

Pris: 450 kr

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.

Træning med osteoporose (knogleskørhed) med Kristina

Hold dig aktiv,. også selvom du har osteoporose! Vær med til at styrke dine knogler, muskler og. led gennem knoglevenlig og sjov træning :). Lider du af osteoporose. (knogleskørhed), så kan osteoporose-træning hjælpe dig.

Keramik for alle

Keramik. Er du ny eller let øvet, kan du deltage på dette keramikhold. Du introduceres i drejning på begynderniveau og derudover kan der F.Eks. Arbejdes med modellering og pladeteknik.

Mælkestillevandring i Dark sky på Møn. Natmad, overnatning og morgenmad på Camønogaarden

Vi går i stilhed favnet af mørket og enkle guidede meditationer ud i Dark sky ved Møns klint i 3 timer. Under stjernerne, mærkevejen, og den kraftfulde natur. Overnatning på Camønogaarden Stubberup Havevej 2 4791 Borre.

Pris: 996 kr