Arrangementer

Strikkekursus: Dobbeltstrikning

Dobbeltstrikning er en teknik hvor man strikker for- og bagside på samme tid.

Pris: 380 kr

Strikkekursus: Jacquard - mønsterstrik

Kært barn, mange navne. Jacquardstrik, fair isle, norsk mønsterstrik, hønsestrik, fler-farve-strik. Det er alt sammen den samme teknik.

Pris: 380 kr

Åbent værksted m. Anton

Hver mandag holder Anton, værkstedsansvarlig på INSP, åbent værksted for alle, der har lyst til at skabe, reparere eller lære noget nyt.

Fri entré

Stolegymnastik

Et stærkt og aktivt træningsfællesskab for dig, der er blevet lidt mindre mobil med årene, men stadig gerne vil holde kroppen igang. Kom og vær med til en sjov og svedig gymnastiktime.

Gratis

Sangformiddag

Vi synger sange fra DGI Sangbogen, Seniorsangbogen og højskolesangbogen. Undervejs nyder vi en kop medbragt kaffe, så stemmebåndene ikke tørrer helt ud.

Fri entré

Linedance - Letøvede

Kom og dans, få rørt kroppen og få humøret i top! Linedance er for dig, der ønsker at danse og have det sjovt. I linedance, danses der ikke med partner, men på rækker. Der danses til dejli countrymusik, og alle dansetrin bliver grundig introduceret.

Gratis

Aqua fitness i Rundforbi Svømmehal

Vandets egenskaber tilbyder stor bevægelsesfrihed, og du vil opleve at få sved på panden, udfordre din styrke og balance på en sjov og effektiv måde.

Pris: 85 kr

Strik og lyt

Tag dit håndarbejde med til "Strik og lyt" og nyd en hyggelig stund med højtlæsning og kaffe på kanden.

Fri entré

Christinelund og skoven Rævsvænge

En fortælling om Christinelund og familien Stampe og tilknytningen til Nysø. Vi går mod Rævsvænge, og får fortællingen om skovridergården. Derefter gennem skoven som er klædt i efterårsfarver.

Fri entré

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig og i god form. Kom og vær, det er sjovt og udfordrende.

Gratis

Kunstudstilling: 'Per Aspera'

Udstillingen "Per Aspera" præsenterer værker af den danske kunstner Charlotte Dønvang, hvis kunstneriske rejse reflekterer en dyb personlig udvikling, præget af både lys og mørke, ro og storm og inviterer ind i en intim fortælling om transformation.

Fri entré

Kvit smerterne

Døjer du med daglige smerter som f.eks. hovedpine og nakkespændinger? Og vil du gerne komme dem til livs og få mere livsglæde? Så er det nu, du kan lære at komme smerterne til livs.

Entré: 280 kr

Lav dine egne stearinlys

Her kan hele familien i hyggeligt fællesskab lave deres egne stearinlys. I den indbydende café kan man nyde kaffe/te og dagens hjemmebagte kage. Derudover sælges der håndlavede stearinlys og brugskunst.

Fri entré

Åben byvandring - Sonderburgs/Sønderborgs tyske fortid // På tysk

Vi glæder os til at tilbyde en spændende byvandring på tysk. Kun alm. entré skal betales. Selve byvandringen er gratis, der skal kun betales alm. entré. Museet kan selvfølgelig besøges efterfølgende. Ingen tilmelding nødvendig.

Entré: 60 kr / 8euro / Børn gratis adgang

Keramik - skulpturelle figurer

På dette kursus får du mulighed for at udforske din kreativitet under kyndig vejledning af kunstneren Soldis Sigurdardottir. Fokus er på figurativ keramik, hvor vi arbejder med form, proportioner og udtryk.

Pris: 2950 kr

Whist

Har du lyst til at spille Whist i hyggeligt samvær? Så er det her, du skal møde op. Vi mødes over kortene, men har også tid til kaffe og snak.

Fri entré

Strikkeklub

Vi er en gruppe strikkeglade kvinder, der mødes to gange om ugen. Vi strikker og hjælper hinanden samt vender stort og småt. Om du er nybegynder eller erfaren strikker, betyder ikke noget. Kom og vær med.

Fri entré

Den danske landsbykirke gennem århundreder

H.J. Lysholm: I landsbykirker finder vi tidligere generationers historie. Det handler om sten og træ, men lige så meget om mennesker. Trækirker, romanske stenkirker og gotiske tilføjelser - inventar, kalkmalerier og symboler. Fotos - også fra Hobroegnen.

Entré: 50 kr - medlemmer gratis

Mænd mødes om skønlitteratur

Vær med i læsefællesskabet for mænd, der har lyst til at mødes i en læsegruppe, med det formål at styrke livskvaliteten og skabe øget trivsel for mænd i alderen 60+ gennem skønlitteratur.

Fri entré

Sikker bilist - længst muligt

Der findes mange myter om ældre som farlige bilister - men hvad er fakta? Jette Ravn fra Erfarne Bilister kommer og sætter fokus på myterne og om gode vaner i trafikken samt hvordan man forbliver en sikker seniorbilist.

Entré: 100 kr for medlemmer, 125 kr for øvrige

Smarttex viser efterårsmode

Fri entré

Om Elvis Presley

Ældre Sagen Hørning får besøg af Karsten Holm der i et sangforedrag fortæller en flig af historien om Elvis' fødsel, opvækst, moderes overbeskyttelse af ham m.m.

Entré: 60 kr inkl. kaffe og brød

Gåhold

Gå-holdet er for dig, der gerne vil have frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi holder gang i bentøjet. Her er plads til alle, også dig, der går med rollator. Vi tilpasser ruterne til dem, der kommer, og deler os op i hold.

Pris: 5 kr

Mandagscaféen

Vi mødes og drikker eftermiddagskaffen sammen, mens vi læser, snakker, synger og griner, alt i alt har en hyggelig eftermiddag i samvær med hinanden.

Entré: 20 kr

Højskole Eftermiddag

Stig Glent-Madsen Landsdommer i Vestre Landsret, forhenværende formand for Dansk Flygtningehjælp, forhenværende formand for Folkekirkens Nødhjælp samt stifter af Fonden det nytter.Fortæller om Nødhjælp. Pris inkl. Kaffe 60 kr. Pensionister øvrige 70 kr.

Fri entré

Coming and Going

Gabriele Beismanns nye udstilling "Coming and Going" billeder af vand, under vand over vand.

Fri entré

Politiske Minder. Foredrag v/Bertel Haarder

Bertel Haarder er en politisk legende. Med 40 år i Folketinget og 22 år som minister er han i en klasse for sig. Men i virkeligheden opfatter han sig mere som en "højskolemand" med rødder i det folkelige Danmark og de frivillige fællesskaber.

Entré: 100 kr, der betales ved indgangen og inkl. kaffe / the / vand

Esben Harding Sørensens foredrag om: Fjendebilleder

Entré: 80 kr incl. kaffe/brød

Dans, leg og bevægelse - 5-7 år

Gå til Aaben Dans i teatret på Musicon i Roskilde. Start med at komme til en prøvetime for 50,-.

Pris: 50 kr

Gratis rejseforedrag hos C&C Travel

Vi tager dig med på en rejse gennem fire lande, der bugner af fantastisk natur, ældgamle traditioner og kulturelle højdepunkter. Kom til en aften fyldt med rejsefortællinger og få inspiration til din næste rejse til Japan, Peru, Mexico og Cuba.

Fri entré