Arrangementer

Motorikhold (3 - 6 år)

Børn skal have motion - meget motion. Jo før børnene vænner sig til, at idræt og motion er en del af den almindelige hverdag, jo bedre er det.

Gratis

Skøjteskole Onsdag

Skøjteskolen træner Mandag og Onsdag kl. 17:30-18.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, Onsdag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Gratis

Svømning for børn & voksne (øvede svømmere)

"Børn øvede" samt "Voksne og børn øvede". Der arbejdes med teknikken i crawl, ryg og fly. Brystsvømning introduceres. Vendinger og starter.

Gratis

Onsdagstræning 17.30 - 18.30

Alle er velkommen uanset om man er ny eller erfaren spiller.

Gratis

Funktionel træning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Gratis

Fælles træning for løberne (alle niveauer)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Børnegolf 5 til 10 år

Så er vores landkrabbeunivers måske lige dig. Vores landkrabbeunivers er vores golftilbud til børn fra 5 år til 10 år. Vi mødes til træning hver onsdag i perioden fra april til oktober med start 17:30.

Gratis

Klatring for begynderer - introkursus

OBS: Man behøver ikke tilmelde sig her, man møder bare op lidt før vi starter 17.30. Et introkursus er grundlaget for at begynde med at klatre. Vi starter med undervisning i udstyr og sikkerhed hvorefter vi klatrer på op til 15 m høje væge.

Gratis

Nyoprettet begynderhold

Dans for alle aldersgrupper. Kom og dans med os - alle kan være med! Du behøver ingen partner. Hygge, sjov og god motion. men pas på - du bliver bidt af det!

Gratis

Frederiksberg Aikido Junior

Ansvar skal trænes ind. Børn skal have øvet sig, før det bliver naturligt at få pålagt ansvar. Men det kan være svært at lære et barn ansvar hvis barnet springer fra det ene til det andet når tålmodigheden slipper op. Børn vil som regel en masse ting.

Gratis

Bæverne (0. 1. Klasse)

Hos bæverne er vi en flok unge ledere, som synes at det er sjovt at lege, lære og snakke med børnene. Vi arbejder altid på at skabe et godt fællesskab mellem ledere og spejdere. Hos bæverne benytter vi masser af temarammer og bruger vores fantasi.

Gratis

Prøvetræning for nybegyndere eller letøvede

Er du nysgerrig og ny på tennis eller har lidt erfaring med det, og ønsker at lære det gennem træning, samtidigt med at man har det rigtig sjovt, så er Esbjerg Tennis Klub det rette sted for dig!

Gratis

Børne- og ungdomsgolf 10 til 17 år

Børne- og ungdomsgolf 10 til 17 år, hvis du er til konkurrence, frisk luft og motion, så er golf måske lige dig?. Børne- og ungdomsgolf kalder vi i Juelsminde Golfklub for juniorgolf.

Gratis

Fodboldtræning for drenge (årgang 2012)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2012, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Gratis

Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)

Hold 2 er for børn og voksne i alderen 10 år og op efter. På dette hold bliver akrobatik og teknik træning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads samtidig med at de lærer at slå de fleste greb.

Gratis

U15 Drenge - Floorball (onsdage)

U15-drengene arbejder seriøst med at blive dygtigere floorball-spillere. Her stilles større krav til at kunne følge taktikken og have fysikken i orden.

Gratis

Smash badminton for øvede (12-16 år)

Du lærer stadig grundslagene i badminton. Desuden trænes flere finesser i spillet, og der spilles kampe. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet.

Gratis

Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Gratis

Voksenholdet og øvede børn/unge (10+ år)

*.

Gratis

Fællesspisning: Chicken pie med salat

Kom med til fællesspisning i hyggeligt selskab og med god mad!Denne onsdag står menuen på: Chicken pie med salat. Obs. 0-3 år spiser gratis med.

Entré: 65 kr

Hvide sommerlækkerier

Er du blevet ekstra glad for hvidvin? Så er denne smagning noget for dig!Vi har samlet 6 hvidvine på 6 forskellige druer, som vi glæder os til at præsentere for dig.

Entré: 165 kr

Triathlon Cycling-Intervals for all level (+15 yo)

ENG: You must bring your own bicycle and approved helmet. It is also a good idea to have one or even two drinking bottles with you.

Gratis

BBQ night hos Godis Grønt

Kom til lækker, økologisk aftensmad i Godis Grønts store drivhus tæt ved Lejre Station. Vi griller, I hygger! Vi dækker op blandt markens blomster - eller i det smukke drivhus hvis det skulle regne.

Entré: 75-150 kr

Kajakkursus for begyndere - Roskilde

3 timers kajak begynderkursus - så er du godt i gang / 3 hours of introductory course to kayaking.

Afdelingsaften 14. august Den Gyldne Mikrofon

Vil du blive bedre til at holde taler foran andre og fange publikums opmærksomhed? Kom med til vores afdelingsaften i august, hvor vi afholder Den Gyldne Mikrofon.

Entré: 150 kr

Skovfitness unge/voksne

I skoven er der masser af udfordringer, som gør træningen sjov og afvekslende. Træning i naturen forebygger stress og giver en god nattesøvn og du får styrket dine knogler og muskler. Får pulsen op og styrket kredsløbet.

Gratis

Børglums Stemmer

Vandreteater under åben himmel. Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 14 år. Varighed: 90 min uden pause.

Entré: Børn/Unge: 180 kr, Gruppe, Voksen: 180 kr, Gruppe, Voksen, anden: 180 kr, Løssalg: 225 kr, Seniorer: 180 kr, Særrabat til voksne: 180 kr

Spin 1

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Gratis