Arrangementer

Dame 1. division - Softball for alle

Kunne du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Gratis

Minijunior drenge

Hej alle friske unge drenge. Så er vi klar til endnu en spændende sæson i Gjellerup Sdr. Hvis du er klar på en sæson fyldt med spring og sjov og går i 4. 5. klasse, så er dette hold lige noget for dig.

Gratis

Bordtennis for piger og drenge (over 11 år)

Børn mellem 11-16 år: Det er vigtigt at møde op med træningstøj (shorts og t-shirt) og træningssko og en drikkedunk. Har man sit eget bat er det vigtigt at man har et lille mærke på så man kan genkende det (evt navn eller initialer på).

Gratis

Fællesspisning før foredrag med Bente Klarlund

Vi holder fællesspisning i.f.m. foredrag af Bente Klarlund i Sløjfen og serverer forskellige økologiske hapsere på delefade med vægt på det grønne, men også med både fisk og kød - og med en sød ting til afslutning.

Entré: Fællesspisning 165 kr, Fællesspisning (Barn) 85 kr

Lyrisk aftenvandring på Enø i naturens tegn

Kom med på en aftenvandring på Enø Overdrev, hvor vi skal synge et par aftensange, høre nogle digte og lytte til lidt musik ude i den dejlige natur. Det er Næstved Bibliotek og Borgerservice, som står bag arrangementet, som er en del af den årlige "Nature.

Pris: Gratis billetter

Barn med voksen - Tilvænning til vand 3-5 år

Brusebad før iklædning af badetøj. Armbånd til lås af skab udleveres efter tilmelding til holdet. Voksen med i vandet.

Gratis

Begynder brydning - 7 til 13 år

Træningen består af kampleg, akrobatik, koordinationsøvelser samt bryde relaterede øvelser. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning får de også mulighed for at bryde rigtigt.

Gratis

Brydehold for nye/let øvede (ca. 7-12 år)

Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser, samt bryderelaterede øvelser med udgangspunkt i græsk romersk stil. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning er der mulighed for at bryde rigtigt.

Gratis

Spinning - hver tirsdag (for alle aldre og niveau)

Hvad er Spinning?. Spinning® (hedder ogs: Indoor Cycling). Det er en yderst effektiv måde at forbedre konditionen og forbrænde rigtig mange kalorier.

Gratis

Mini-atletik 6-7-årige (sommersæson)

Mini-atletik er for børn i alderen 6-7 år og foregår udendørs på Tårnby Stadion i sommersæsonen og og indendørs i vintersæsonen. Formålet med mini-atletik er at give børnene en god kropsbeherskelse, balance og motorik. Dette sker både gennem leg og idræt.

Gratis

5 og 8 km løb i Assens og omegn

VI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.

Gratis

Judo for Miniholdet (6-8 år)

Miniholdet er fantastisk træning til at udvikle dit barns motorik. Alsidig træning der udvikler balancen, styrke, udholdenhed og koncentrationsevnen. Formål med træningen er at lære faldtenikker, lette judokast, holdegreb og frigørelser.

Gratis

Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)

Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.

Gratis

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Vi hygger sig undervejs, trods tempoet og får vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Gratis

Vild med din efterårshave

Hvordan du skaber flere levesteder til planter, dyr og svampe.

U13 drenge - hver tirsdag og torsdag

Hvis du har lyst til at spille håndbold sammen med os, vi er de sødeste kammerater og de sejeste drenge, så kom til træning hos os. Vi tager godt imod dig! Ses.

Gratis

Clear U11/ U13 øvede / turnering

Du har spillet badminton i et par år, har endda lyst og 'mod' til at spille turnering mod andre. Samtidig handler det om at have det sjovt sammen med de andre på holdet. Husk indendørssko, drikkedunk, gå på mod og godt humør!

Gratis

Spinning tirsdag

Islev Triathlon klub bruger indendørs cykling fra oktober til april for at opretholde og forbedre vores cykel niveau. Husk gerne cykelsko med look klamper. De kan lejes i Vestbad.

Gratis

Hold 2, nye/let øvede (fra ca. 10 år)

Hold 2 er for børn og voksne i alderen 10 år og op efter. På dette hold bliver akrobatik og teknik træning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads samtidig med at de lærer at slå de fleste greb.

Gratis

Ulvene (2. 3. klasse)

Som ulveunge og spejder laver vi en masse sjove aktiviteter hver uge. Vi er ude i alt slags vejr hvor vi tager knivbevis, snitter, laver bål, pionerer med rafter og tager en masse andre spændende mærker til uniformen.

Gratis

Soft armor træning for 12 år og opefter

Træning foregår på ligefod med andre kampsporter som f. eks. boksning og kickboxing. Der laves motion til at starte med, som indebærer styrke og cardio. Derefter trænes der teknik, sparring og kamp.

Gratis

Dame motion-Ladies letøvede (floorball)

Bring Indoor shoes, T-shirts, shorts, Wather bootle. Busses 11 and 14 drives right to the door,.

Gratis

Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Gratis