Arrangementer

Basketball for piger født i 2011 og 2012

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Gratis

Badminton for U9/11/13 for Piger

U9/11/13 er for begyndere og let øvede piger. Træning i Haldum-Hinnerup Hallen.

Gratis

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoria Anne-Sofie Rendbæk Muusmann. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt.

Gratis

Økonomi- og gældsrådgivning

Gratis, anonym, fortrolig og uvildig rådgivning i Frivilligcenter Rudersdal.

Badminton for U7 (miniton 3-6 år - Mølholmhallen)

*.

Gratis

Badminton for U9 og U11 i Mølholmhallen

*.

Gratis

U7 Mix (Tirs)

U7-mix holdet er et rigtigt hyggehold, hvor leg er i fokus. Vi laver sjove lege med bløde bolde, som er super gode til små børn. Holdet er primært for piger og drenge født i 2015-16.

Gratis

Taekwondo - 8 - 11 år Begynder

Vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i recptionen på 2. sal, når I ankommer.

Gratis

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Gratis

U5-6 Fodbold

_Medbring det gode humør, samt drikkedunk.

Gratis

U13 Piger

Vi er en mindre håndboldklub i Gentofte Kommune. Vi spiller i Bakkegårdshallen ved Bakkegårdsskolen i Vangede. Vi lægger vægt på det sociale og det vigtigste for os er - at der er plads til alle.

Gratis

U11 minibasket

Træning ligger vægt på at det skal være sjovt men også udviklende så man bliver bedre til at spille basketball.

Gratis

Pigehold 12-15 år

Velkommen til OBBK's pigehold! Pigebasketball for alle! Du har prøvet det i skolen. Du har set det på fjernsynet. Du har set dine veninder spille det. Og nu har DU lyst til at spille det!

Gratis

Håndbold Mini mix (årgang 2016, 2017 og 2018)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage kl 16:00 - 17:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Gratis

Håndbold U9 mix (årgang 2015)

Velkommen til håndbold i Skårup IF. Her har vi det sjovt, og der er plads til alle. Vi træner tirsdage kl 16:00 - 17:00. Medbring indendørs sko, drikkedunk og godt humør. Vi glæder os til at se dig :).

Gratis

Børn og ungdom løb (10-15 årige)

Løb skal være sjovt og lærerigt. Vi træner og udfordrer løberne med løbelege, koordination, intervalløb og bakkeløb.

Gratis

Young Fitness

Din muskelstyrke vil blive styrket via styrketræningsøvelser med egen kropsvægt samt kettlebells og medicinbolde. Din kondition vil blive trænet med cardio øvelser som sjipning, hop og små korte sprintøvelser. Holdet er ikke kun for løbere!

Gratis

Basketball for DRENGE født i 2014 & 2015 (U11)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Gratis

Basketball for DRENGE født i 2016 & 2017 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Gratis

Håndbold 5 - 8 år

Vi leger mest med bold. Husk at medbringe, indendørs sko, shorts og trøje at spille i.

Gratis

Danseglad

Holdet er for dig, der elsker at give den gas til din yndlingsmusik, og som har lyst til at få nye dansevenner. En typisk dansetime består af en energifyldt koreografi, hvor vi får smil på læben og sved på panden.

Gratis

10-11 år (årgang 2013-2014) - TIRSDAGE

Kom og prøv en gratis atletiktræning - medbring sportstøj og sportssko.

Gratis

Håndbold U9 mix

Husk indesko.

Gratis

U11-piger (tirs)

U11 piger er først og fremmest en gruppe piger, der mødes og har det sjovt sammen i hallen.

Gratis