Spring til indhold

Arrangementer

Café 8tallet, Motion: Løbetræning/jogging kl. 18-19

Løbetræning i Ørestad IF

Vi er en motionsgruppe, som består af en blandet flok løbere, hvor der er plads til løbere i alle aldre. Der arbejdes som udgangspunkt med to forskellige grupper, en kort rute og en lang rute, så alle ønsker forsøges opfyldt.

Mere

Gratis

Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18-19

Damemotion - motionsgymnastik for alle

Hej alle damer, der har lyst til at gå til motionsgymnastik. På dette hold er vi i alle aldre fra ca. 50 år. Vi stiller ingen krav til særlige forudsætninger for at deltage her.

Mere

Gratis

Møllegårdhallen, Motion: Andet boldspil kl. 18-19

Underducks Motionist Kvinder

Motion er ekstra sjovt når det er floorball - vores motionist kvindehold er for dig der vil igang med træning, hvor det ikke er ambitioner om sejr der tæller, men snarere godt samvær og høj puls for alle der har lyst.og på det niveau man kan være med.

Mere

Gratis

Gymnastikhøjskolen i Ollerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19

Indoor Cycling - begynder/let øvet

Indoor Cycling er for dig, der tænder på power og høj puls. Der cykles både stående, siddende, stejlt op ad bakke, i eksplosiv acceleration, i tungt og let tråd og meget mere. Alt imens musikken banker dit humør helt op.

Mere

Gratis

Horsens Selvforsvar Klub, Motion: Kampsporttræning kl. 18-19.15

Selvforsvar for alle fra 13 år (Samurai)

NB: Samurai holdet træner (samme tid) hver mandag og onsdag. På Samurai holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Mere

Gratis

Kildeskovshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Seniortræning Jiu-Jitsu fra 15 år - alle niveauer

Almindeligt træningstøj helst uden lynlåse, hætter eller snore. Må gerne være noget, der kan holde til at blive hevet i.

Mere

Gratis

Friskolen i Jordløse, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Aerobic & styrke

En blanding af high + low aerobic på motionsplan. Low betyder, at man altid har 1 fod i gulvet, og high betyder, at øvelserne foregår med hop og løb. Frit valg, - du bestemmer selv træningsintensiteten.

Mere

Gratis

Langhøjhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

Badminton - Senior træning

Mandagstræning er i Langhøj hallen. Der er også træning onsdag kl. 18.00-20 og det er i Langhøj Hallen.

Mere

Gratis

Springcenteret, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18-19.30

Powertumbling

Tumbling. Vi er et konkurrencehold, hvor vi øver elementer, at vi bruger til powertumblingkonkurrencer nationalt ligesåvel som lokalt. Dvs., at vi laver baglæns banespring med op til 8 momenter og med stor fokus på grundtræning.

Mere

Gratis

Nordhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

Sabel - Fællestræning / teknik lektioner 8-18 år

Vi er glade for, at du overvejer at give fægtning en chance. Fægtning er en eksplosiv og strategisk sportsgren. Det kræve god fysik og gode reaktionsevner, noget vi træner hver gang.

Mere

Gratis

Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 18-19.30

Kvinde Fodbold 14-49 år

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Damsøbadet, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18-19.30

Motion for Kvinder i alle aldre

Du får mulighed for at få rørt alle muskler ved forskellige former for bevægelse, styrke- og strækøvelser. Sluttende med udspænding. Pulsen op og sved på panden.

Mere

Gratis

Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 18-19.30

U13 Drenge - Floorball for alle niveauer (mandage)

U13-drengene er et hold bestående af både rutinerede og nye spillere. I træningen fokuserer vi især på teknik og sammenspil. Øvelserne tilpasses, så både nye spillere og de mere rutinerede får noget ud af det.

Mere

Gratis

Heros, Motion: Kampsporttræning kl. 18-19.30

Brydehold for Øvede drenge (13+ år)

På dette hold bliver akrobatik- og tekniktræning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker fra Græsk-Romersk brydning kommer på plads. Derudover lærer man at slå de fleste greb som finpudses. Man finder og udvikler sin egen brydestil.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

Capoeira for voksne

En typisk træning begynder med en opvarmning, som opbygges af forskellige capoeira-bevægelser, men kan også være inspireret af andre sportsgrene og eksempelvis indeholde elementer som cirkeltræning og løb.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 18-19.30

Fodboldtræning for damesenior

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Vanløsehallerne, Motion: Andet boldspil kl. 18-19.30

Alliancen København Herre U19+ (1. div.)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Ballerup Idrætspark, Motion: Løbetræning/jogging kl. 18-19.30

Løbetræning for alle over 14år

Ballerup Atletik Klubs Løbegruppe er for alle der kan lide at løbe eller gerne vil starte op med at løbe.

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

Håndbold for U15 Drenge

For alle årgang 2010-2011. Medbring gerne sportstøj, indendørssko og godt humør!

Mere

Gratis

Gundsølillehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

Puls & Styrke

Puls og Styrke - Effektiv træning for kvinder og mænd - ung som ældre. På dette hold får du, som overskriften indikerer, både trænet din kondition og dine muskler.

Mere

Gratis

Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18-19.30

Spring mix begynder/let øvet - gymnastik 8-12 år

Er du minimum 8 år M/K og elsker du spring gymnastik og rytme lige så højt som os instruktører?. Så er Spring mix nybegynder/let øvet lige noget for dig!

Mere

Gratis

Høllin Vestmanna, Teater: Børneteater kl. 18-19.45

Cirkus Baldoni

Sirkus Baldoni kemur, sum vanligt, til Føroyar. Tað er, sum altíð, sirkusdirektørurin René Baldoni, ið við leyvuni Leonardo á arminum, leggur fram ta stuttligu sýningina.

Mere

Entré: 180-220 kr

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 18-19.45

Herre

Vi har til den kommende sæson 24/25 besluttet os at danne et rent herrehold i Frederikssund volleyball klub. Dette efter flere års mix volley i klubben.

Mere

Gratis

Omsorgsklubben Aktiv, Diverse: Gastronomi kl. 18-20

Fællesspisning

Vi spiser og hygger os sammen med musik og sange. Alle er velkomne. Tilmeldingsseddel ligger i AKTIV og kirke og ellers tilmelding ved Britta Berg tlf. 50 93 28 50. Maden koster 60 kroner og betales ved arrangementet. Vel mødt.

Mere

Dokk1/Aarhus Hovedbibliotek, Diverse: Andet kl. 18-20

The Fantasy Fellowship

Fantasy læsekreds for voksne (18+). Er du over 18 og vild med fantasy? - så skal du joine "The Fantasy Fellowship"! Her læser og snakker vi nemlig om fantasy.

Mere

Biblioteket Rentemestervej, Diverse: Natur kl. 18-20

Ung grafik

Her arbejder vi med analog grafik. Du lærer de grundlæggende teknikker for grafisk tryk og eksperimenterer med forskellige udtryk ved at anvende flere metoder på samme billede. 11 mandage fra den 9. september til den 25. november.

Mere

Gratis billetter

Lystrup Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 18-20

U13/U15 mix (mandag)

Velkommen til U13/U15 Mix hvor alle drenge og piger kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser.

Mere

Gratis

Klubhuset, Øksendrup Sportsplads, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-20

Senior Fastpitch udendørs træning

Til træning er der fokus på opvarmning, med løb og relevante øvelser. Der undervises i kaste og -gribe teknikker. Der undervises i hvordan man holder og bruger battet. Der undervises i hvordan man samler bolden op "Fielder".

Mere

Gratis

NOBIS Hallen (Hfc Efterslægten), Motion: Andet boldspil kl. 18-20

B3B Nordvest Women's Team 1 (Advanced)

This team is for women with lots of basketball experience (10+ years). We focus on fun but also competing and winning games! The team is very international with over half the team being expats, from Slovakia, Estonia, Czech Republic, USA, etc.

Mere

Gratis

NOBIS Hallen (Hfc Efterslægten), Motion: Andet boldspil kl. 18-20

B3B Nordvest Women's Team 3 (Experienced)

This team is for women with lots of basketball experience (10+ years). We focus on fun but also competing and winning games! There are games during weekends. We also do something social together once every 1-2 months.

Mere

Gratis