Spring til indhold

Arrangementer

Baeshøjgård, Motion: Andet motionstilbud

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning kl. 09-17

Færdselsrelateret førstehjælp for bil/MC/traktor

Intet kørekort. uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort er det obligatorisk, at man skal. have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus. Med førstehjælpsundervisning fra.

Mere

Baeshøjgård, Motion: Andet motionstilbud

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord.

Mere

BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 09-10.15

Sommerhold - Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst.

Mere

BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 10.30-11.45

Sommerhold - Kropsterapeutisk yoga med Liselotte le dous

Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.

Mere

BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 10.30-11.45

Sommerhold - Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning kl. 09-17

Færdselsrelateret førstehjælp for bil/MC/traktor

Intet kørekort. uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort er det obligatorisk, at man skal. have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus. Med førstehjælpsundervisning fra.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Andet motionstilbud 6 mødegange kl. 11.45-12.45

Stolegymnastik med Henriette Vedsegaard

Har du fysiske begrænsninger der gør du ikke kan komme ned på gulvet, er dette holdet for dig. På dette hold vil stolen være vores hjælper, så vi laver øvelser siddende eller stående ved stolen.

Mere

Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Gymnastik/aerobic 5 mødegange kl. 10.45-12.15

Kropsterapeutisk yoga med Liselotte le dous

Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.

Mere

Det Skæve Folkekøkken, Diverse: Foredrag kl. 18-21

En aften med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" - Gisseløre

Spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" i Høng. Kom med til en hyggelig aften i selskab med Peter Hermann. Peter Hermann fortæller Gisseløres historie:.

Mere

Kulturhuset Aksen, Diverse: Foredrag kl. 19-20.30

Foredrag med Jacob Mark "Fartblind"

Foredraget er historien om, hvordan Jacob Mark blev så syg med stress, at han næsten blev blind - og vejen tilbage til arbejde fra den svære stresssygdom som så mange i Danmark er ramt af.

Mere

BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 10-11.30

Hatha Yoga m/ Grethe Bundgaard

Dette kursus er for dig, der gerne vil give dig selv den bedste egenomsorg. Yoga kan give dig en pause fra krav og de mange forventninger til, hvad du skal præstere på en dag. I yoga kan du bare være, finde ind til dig selv og mærke din krop.

Mere

Sydskolen - afdelingen Asnæs, Diverse: Undervisning 9 mødegange kl. 16.15-18

Vanebryderne

Har et ønske om at veksle gamle vaner til nye ?. Så har vi i efteråret et vanebryderkursus lige i Asnæs. Har du mod på at bidrage aktivt, lover vi dig den nyeste viden indenfor vanebrud.

Mere

Det Skæve Folkekøkken, Diverse: Foredrag kl. 18-21

En aften med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" - Nekselø

En aften med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" i Høng. Kom med til en hyggelig aften i selskab med Annie Brydegaard Danielsen.

Mere

Det Skæve Folkekøkken, Diverse: Foredrag 2 mødegange kl. 18-21

2 aftener med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken"

To aftener med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" i Høng. Kom med til to hyggelige aftener i selskab med andre og de to foredragsholdere Peter Hermann og Annie Brydegaard Danielsen.

Mere

Stenstrup Forsamlingshus, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 17-18.30

Yoga m/ Grethe Bundgaard

På dette hold vil der være fokus på blide og glidende bevægelser og stræk som stimulere bindevævet. Åndedrættet, balance og meditation er en integreret del at den blide yoga. Du ønsker at din krop er i balance og at du kan få en god nattesøvn.

Mere

Høng Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 16.15-17.45

Klassisk yoga for mænd og kvinder m/ Wini Hald

Velkommen til YOGA med vores dygtige og erfarne underviser Wini Hald. Den klassiske yoga dyrkes i rolig tempo, hvor du når ind i dig selv med fuld opmærksomhed på krop, sind og åndedræt under hele forløbet.

Mere

Sydskolen - afdelingen Asnæs, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 17-18.30

Tysk til rejsebrug med Maharyta Møberg-Poulsen

Dette kursus er designet til at forberede dig på rejser til Tyskland og tysktalende lande.

Mere

Sydskolen - afdelingen Asnæs, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 18.45-20.15

Tysk for dig der er let øvet eller øvet

Dette kursus er til dig, der allerede har grundlæggende kendskab til tysk og ønsker at forbedre dine færdigheder. Fokus vil være på at udvide dit ordforråd, forbedre grammatikken og styrke dine kommunikationsevner.

Mere

Høng Skole, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18.30-21.15

Madlavning for mænd m/ Erik Rygaard

Begyndere og øvede kan her få gode ideer, så den daglige mad bliver sund, lækker og varieret, hvorefter vi nyder de retter, vi har lavet. Og så rigeligt smør. Der må påregnes udgifter til maden.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 11-12

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Mere

Pakhus 2, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 18.30-19.45

Flow yoga med Sana

Flow yoga er en dynamisk form for yoga hvor man bevæger sig med åndedrættet. Med denne træning vil du: - Forbedre balancen. Øge din mobilitet. Få øget styrke. Have det sjovt og lege.

Mere

Høng Gl. Rådhus, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 18.15-20.40

Knipling med Maja Hansen

Dette er et kursus for både nybegyndere og øvede. Der. arbejdes med traditionelle ting som festremser, mellemværk og dækkeservietter,. men der vil også være mulighed for at prøve mere specielle ting som kraver,.

Mere

Pakhus 2, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 16-17.15

Flow yoga med Sana

Flow yoga er en dynamisk form for yoga hvor man bevæger sig med åndedrættet. Med denne træning vil du: - Forbedre balancen. Øge din mobilitet. Få øget styrke. Have det sjovt og lege.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 18.30-19.30

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning

Tai Chi for let øvede

I løbet af dette kursus vil vi gå videre med 2. del. Men vi vil starte med at repetere 1. del at serien, som vi gennemgik på begynderkurset. Det vil blive tilpasset kursisternes erfaringer.

Mere

Skolen på Herredsåsen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 16-18.30

Mal på livet løs m/ Solvejg Kristensen

Både begyndere og mere øvede kan starte her. Vi arbejder med maleriets opbygning, farvelære, kompositioner og forskellige. teknikker, både akryl og akvarelmaling.

Mere

Skolen på Herredsåsen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 19-21.30

Mal på livet løs m/ Solvejg Kristensen

Både begyndere og mere øvede kan starte her. Vi arbejder med maleriets opbygning, farvelære, kompositioner og forskellige teknikker, både akryl og akvarelmaling.

Mere

Høng Erhvervsskole, Diverse: Undervisning 20 mødegange kl. 09-12.15

Seniorhøjskole i Høng

Kom med til nogle inspirerende formiddage på vores Seniorhøjskole i Høng. Vi mødes 10 tirsdage fra 9-12.15 i "Stalden" på OK-Fondens dejlige sted på Høng Erhvervsskole. Der vil være to undervisere på hver gang med en kaffepause undervejs.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 18.30-20

Hatha yoga m/ Marianne Krogh

Yoga for alle. Hatha yoga er den traditionelle klassiske yogaform med én stilling ad gangen og ikke flere i en serie.

Mere