Arrangementer

Udendørs træning med egen kropsvægt / Tabatatræning
22
Aug
Frederikshøj, Motion: Gymnastik/aerobic 6 mødegange kl. 16-16.45

Udendørs træning med egen kropsvægt / Tabatatræning

Udendørs. træning med egen kropsvægt/Tabata-træning! Få. brugt hele din krop på dette hold, hvor vi til energisk, glad musik får. arbejdet hele kroppen igennem, få lært at bruge kroppen teknisk korrekt, så du.

Mere

Søndags Outdoor
18
Aug
Frederikshøj, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 10.30-11.45

Søndags Outdoor

Kom og træn udendørs. På dette hold får du brugt hele kroppen, du får pulsen op og du får styrket din krop. Vi træner Tabatatræning, cirkeltræning, trappetræning og lidt brug af håndvægte.

Mere