Sök i kalendern

Visar 99961-99972 av 119283 events från 28 sep 2024
Visar 119283 events från 28 sep 2024
Undervisning

Engelsk 4. semester (A2)

Mellemniveau (A2). Læringsmål til 3. og 4. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. Arrangör AOF Aabenraa.
arrow right
Undervisning

Spansk 5-6

Dette hold er for dig, der allerede kan have længere dialoger og som kan lave korte tekster i før nutid, de 2 datider og fremtid. Her bliver du bedre til at føre en samtale på spansk. Du får udvidet dit ordforråd og bliver mere sikker. Arrangör AOF Brøndby.
arrow right
Undervisning

Engelsk 3. semester (A2)

Et semester omfatter ca. 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Glostrup.
arrow right
Undervisning

Spansk 1. semester (A1)

Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet. Arrangör AOF Kolding.
arrow right
Undervisning

Medicinsk Qi Gong og Meditation

Qi Gong er en kinesisk sind-krop metode, der har til formål at skabe en sund strøm af livskraft, qi, i kroppen, og dermed forbedre sundheden. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga med styrke og solhilsner m/ Evy Sampson

Hatha Yoga er den ældste fysiske yogaform. I Hatha Yoga kombinerer vi det varmende, styrkende og fysiske med det kølende, blide og psykiske. Og vi søger at balancere alt dette for at opnå mere harmoni, ro og frihed - fysisk såvel som mentalt. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Bevægelse og motion i vand

Vi starter med at bevæge os til rytmisk musik, og arbejder hver gang hele kroppen igennem med vekslende øvelser i et roligt tempo. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Vi slutter af med afspænding. Arrangör AOF Amager.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Aquajogging - hensyntagende

For deltagere der ikke kan deltage i almindelig aquajogging. Du kombinerer løbetræning med muskeltræning og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende. Arrangör AOF Amager.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Aquajogging

Du kombinerer løbetræning med muskel og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende. Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på. Arrangör AOF Amager.
arrow right
Show/stand up

Dark Room Comedy på Den Glade Gris

Træd ind i vores helt nye Comedy-Univers, hvor vi tager grinene til et andet niveau. Dark Room er Grisens helt nye comedy-koncept, hvor stemningen er helt intim og omgivelserne fuldstændig mørkt belagte.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Vandgymnastik (H)

Holdet er for dig, der har et bevægelseshandicap, en dårlig ryg eller svære muskelinfiltrationer. Vi laver øvelser i det varme vand, hvor vores bevægelser er lettere at lave. Varmen og bevægelserne blødgør de stive muskler. Arrangör AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Bevægelse i varmt vand - hensyntagende

I vandet får du en større bevægelsesfrihed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand. Træning i varmt vand giver mange fordele. Arrangör AOF Roskilde.
arrow right
Ladda fler händelser