Søg i kalenderen

Viser 49-60 ud af 127592 events fra/efter 3. feb. 2025
Viser 127592 events fra/efter 3. feb. 2025
Andet

ABC værksted

Leg med bogstaver og ord. Tilmelding nødvendig.
arrow right
Andet motionstilbud

Badminton

Du medbringer en ketcher og bolde. Der spilles stort set kun double, da dette er det mest sociale og ikke så hårdt fysisk.
arrow right
Andet motionstilbud

Styrke /ryg træning

I Styrkeryg trænings timen arbejdes der med alle kroppens muskler. Vi bruger elastik, som kan købes hos IFA. Husk måtte til styrkeøvelser på gulvet.
arrow right
Fitness/styrketræning

Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10

På dette hold arbejder vi med muskeltræning, kondition og udholdenhed. Der er fuld fart på og du arbejder hele kroppen igennem. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.
arrow right
Fitness/styrketræning

Aerobic

Vore aerobictimer er tilpasset så alle kan deltage. Der laves små serier kombineret med hop og løb. Det er fedtforbrændende og konditionstrænende. Husk måtte til gulvøvelser, hvor der trænes mave og ryg.
arrow right
Gospel/Kor/Fællessang

Morgensang i Toftlund

Få en god start på morgenen med morgensang.
arrow right
Andet motionstilbud

Motion for alle 60+, løb og gang (hurtig-langsom)

Mød om mandagen og vær med, ring inden da vores faste tider PT er i Ballerup Super Arena, Ring altid første gang du skal til træning Tlf. 51271126.
arrow right
For børn

Familiegruppe

arrow right
Bordtennis

Bordtennis & hygge for veteraner (60+ år)

*. De første 5 gange er gratis.
arrow right
Andet

Repair café

Få hjælp til små reparationer og andet, der har med IT og teknik at gøre i Repair café i Aktivitetscenteret i Nykøbing Sj. Hver mandag kl. 9-11 sidder kompetente og dedikerede frivillige kræfter klar til at kigge på sagerne og forsøge at reparere dem.
arrow right
Andet boldspil

Billard

Kom og vær med til billard på Roarsvej 17. Vi har to borde at spille på så kom endelig ned og mød os til en hyggelig omgang billard. OBS der er indgang fra Helgesvej, i kælderen.
arrow right
Gospel/Kor/Fællessang

Fællessang med Anders Hornshøj

Sammen med Anders skal vi synge kendte danske sange af bl.a. John Mogensen, Anne Linnet, Kim Larsen og Otto Brandenburg. Udover at være aktiv sanger laver Anders workshops i sangteknik og kor.
arrow right
Indlæs flere events