Søg i kalenderen

Viser 2173-2184 ud af 2567 events fra/efter 31. jul. 2024
Viser 2567 events fra/efter 31. jul. 2024
Undervisning

Bevægelse for dig med smerter og stress-symptomer m/ Maria Vraa Schouw-Petersen

Har du stress-symptomer, som du ikke rigtig kan få has på? Har du fibromyalgi, eller anden kronisk smertesygdom? Har du bare rigtig ondt i kroppen, og/eller har svært ved at komme i gang med at træne? Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga for alle

Tager udgangspunkt i Hatha Yoga og den enkelte deltager. Vi arbejder os gennem hele kroppen med forskellige øvelser, som strækker og styrker hele kroppen, der er undervisning i nogle af de klassiske yoga stillinger og i Mindfull Yoga. Arrangeret af AOF Brøndby.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Mediyoga 40+

Blid og rolig yoga alle kan være med til. Mediyoga er understøttet af forskning og viden omkring de. helt specifikke yoga programmer. Hvert program er sammensat så det går ind og skaber ro og. balance i nervesystemet. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Yoga for ryg, nakke og skuldre

Yoga for ryg, nakke, skuldre. Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga - for alle

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne. sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og. helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære,. Arrangeret af LOF Haslev.
arrow right
Gymnastik/aerobic

MediYoga hensyntagende

MediYoga (medicinsk yoga) er udviklet til brug i det svenske sundhedssystem, men er forholdsvis nyt i Danmark. MediYoga består af enkle øvelser, åndedrætsøvelser og meditationer, som er med til at skabe ro i centralnervesystemet i kroppen. Arrangeret af AOF Vejen.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga for alle

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorkroppen

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga-også med osteoporose

Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Medi Yoga

Dette hold er for dig som kan være ekstra udfordret på bevægeligheden. MediYoga kaldes også medicinsk yoga. Det er terapeutisk yoga udviklet til brug i sundhedsvæsenet i samarbejde med bl.a. Karolinska Instituttet. Arrangeret af AOF Aabenraa.
arrow right
Indlæs flere events