Søg i kalenderen

Viser 3685-3696 ud af 5939 events fra/efter 4. sep. 2024
Viser 5939 events fra/efter 4. sep. 2024
Danseundervisning

Groove -danse motion

Groove er en sjovt og enkelt måde at danse og dyrke. Motion på sammen. Det er simpelt og du kan ikke gøre. Det forkert. Vi danser til forskelligt musik og der vil blive introduceres nogle. Arrangeret af LOF Haslev.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Den glade motionstime m/k (hensyntagende)

Disse hold er oplagt for dig, der har brug for bevægelse og træning i et lidt lavere gear.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga

Virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind. Vi arbejder med smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen, med kropsbevidsthed og holdning. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga - styrke, smidighed og mindfuldbevægelse m/ Lea Dalsgaard

Der skrues op for tempoet og varmen. Stemningen er en blanding af uhøjtidelig og fokuseret/meditativ. Gennem hele klassen arbejder vi med at smidiggøre bindevæv, muskler og led samt genopbygge muskler (du troede, du ikke havde). Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Blid Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard

Et hold med plads til individuel tilpasning af yogaen. Stemningen er en blanding af uhøjtidelig, fokuseret og meditativ. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Pilates for begyndere/let øvede (H)

Pilates er den bedste træning til at styrke. korsettet, få en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop, hvor du især. træner de små stabiliserende muskler omkring rygsøjlen. Dette gør at man kan. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi.
arrow right
Andet motionstilbud

Yin Yoga

Yin yoga er en groundende meditativ yogaform, som bygger på traditionel kinesisk medicin. Den består af lange blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3 - 5 minutter.
arrow right
Andet

Den Magiske Skole Efterårssæson 2024

Den Magiske Skole Aarhus er et eventyrligt rollespil for 9-15 årige, som savner lidt magi i deres hverdag. Her bliver man elev på den fiktive skole Aros Akademi for Magi og drømmer sig ind i en magisk verden, hvor alt kan ske. Arrangeret af Elysion.
arrow right
Andet motionstilbud

Motion i vand

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand. Arrangeret af LOF Øresund.
arrow right
Undervisning

Kunstundervisning 1

Kunstundervisning med særlige hensyn, for beboere på Hadsten Bo og Aktivitets center. Arrangeret af AOF Favrskov.
arrow right
Undervisning

Kunstundervisning 2

Kunstundervisning med særlige hensyn, for beboere på Hadsten Bo og Aktivitets center. Arrangeret af AOF Favrskov.
arrow right
Indlæs flere events