Mange har svært ved at holde sig aktive, når kroppen knaser. Derfor får seniorer med kroniske smerter nu en unik mulighed for at afprøve en række lokale aktiviteter med natur og fællesskab i centrum.
Der bliver fokus på samvær, natur og fællesskab, når Gigtforeningen, DGI Østjylland, Naturcenter Randers og Randers Kommune inviterer til Aktiv med gigt`-dag.
'Aktiv med gigt'-dagen åbner med et spændende foredrag om forskningen inden for kost, slidgigt og leddegigt, samt hvordan du minimere gigtsmerter ved sygeplejerske, forfatter og sundhedsnørd Stig Ladefoged.
Du vil også kunne prøve kræfter med gode lokale hensyntagende aktiviteter, bl.a. SMART training - der kan beskrives som sjov hjernetræning, Naturtræning og spændende foreningsaktiviteter. Fælles for alle aktiviteter er, at der både står natur og fællesskab øverst på listen, og du kan prøve to aktiviteter på dagen
Dagen afsluttes med hyggelig fællesspisning.
Tilmelding her: https://gigtforeningen.nemtilmeld.dk/723/.
Read more on the website
Der bliver fokus på samvær, natur og fællesskab, når Gigtforeningen, DGI Østjylland, Naturcenter Randers og Randers Kommune inviterer til Aktiv med gigt`-dag.
'Aktiv med gigt'-dagen åbner med et spændende foredrag om forskningen inden for kost, slidgigt og leddegigt, samt hvordan du minimere gigtsmerter ved sygeplejerske, forfatter og sundhedsnørd Stig Ladefoged.
Du vil også kunne prøve kræfter med gode lokale hensyntagende aktiviteter, bl.a. SMART training - der kan beskrives som sjov hjernetræning, Naturtræning og spændende foreningsaktiviteter. Fælles for alle aktiviteter er, at der både står natur og fællesskab øverst på listen, og du kan prøve to aktiviteter på dagen
Dagen afsluttes med hyggelig fællesspisning.
Tilmelding her: https://gigtforeningen.nemtilmeld.dk/723/.
Free admission
