Effektiv træning for dig, der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.
Medbring løstsiddende tøj samt en vandflaske.
Pernille Kirring kan kontaktes på mail, pernille.klok@kirring.com
Hold: 24271521
Tidspunkt: Mandag den 16. september 2024 til mandag den 20. januar 2025, 16 mødegange kl. 17.30-18.35.
Vis på kort
Del på Facebook
Tilføj til huskeliste